![炖4种汤喝效果不错 经期结束后要补补气血]( "炖4种汤喝效果不错 经期结束后要补补气血")
- 来完月经后炖什么汤好花生排骨汤红枣10颗，花生用手抓两把，枸杞子少许，排骨适量；红枣、枸杞、排骨用水冲洗干净，材料放到汤锅里，加水大火煮沸，继续用小火煲汤2小时至排骨熟软，加盐调味。作用：花生含有丰富的植物蛋白，不饱和脂肪酸，维生素E，钙，镁，锌等等营养，可以补血，抗衰老，滋养调气；红枣补...
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![月经不调怎么调理 女性月经不调应补充什么营养素]( "月经不调怎么调理 女性月经不调应补充什么营养素")
- 食疗一直被人们所推崇，女性月经不调也可以通过调整饮食来辅助治疗。月经不调的女性应该多从饮食中摄入钙、镁、锰、维生素等营养元素。女性月经不调应补充什么营养素？月经不调怎么调理1、锰可以改善情绪，防止肿胀，调节月经不调问题，因此，月经不调者要注意补充锰元素，多吃菠萝、...
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![调理女性月经不调的方法 月经量少是什么原因]( "调理女性月经不调的方法 月经量少是什么原因")
- 女性月经量少是什么原因呢?如果说出现了这种情况，我们首先要知道月经量少指的是什么?所谓的月经量少，主要是女性来月经的时候血量过少，并且月经的时间过短。正常的月经血量会在20～80ml，如果说女性的月经血量少于20ml，那么就是月经量过少了。这主要表现为女性大概每周用的是十片...
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![女人月经少吃六种食物改善 气血不足月经量少吃什么调理]( "女人月经少吃六种食物改善 气血不足月经量少吃什么调理")
- 现代女性的生活压力大，对自己的照顾也会缺席，饮食作息不规律加上锻炼不够，月经失调变得十分普遍。很多女性的月经量变少，让人担心早衰的问题。月经量少主要是因为气血不足，女性要吃什么来调理身体，改善这种状况呢?月经量少吃什么调理一、玫瑰花茶玫瑰花具有活血散瘀的作用，最好...
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![女性经期紊乱的调理 月经不调吃什么调理]( "女性经期紊乱的调理 月经不调吃什么调理")
- 月经不调又称月经失调，是妇科常见病。月经不调的根本原因是血虚、肾虚、血寒、内分泌失调。表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。病因可能是器质性病变或是功能失常。那月经不调怎么办呢？下面我们就一起来看看月经不调该如何调理呢？月经不调的...
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![月经不调吃什么调理更健康呢]( "月经不调吃什么调理更健康呢")
- 月经不调吃什么调理?健康咨询师指出：经期饮食宜清淡，易消化，富营养。对于月经不调的女性来说，可以在经期食用一些调经药膳，如益母草汁粥、清肝调经汤、凉拌马兰头、豆豉羊肉汤等。月经不调吃什么调理?1、益母草汁粥准备鲜益母草汁10克，鲜生地黄汁、鲜藕汁各40克，生姜汁、蜂蜜适...
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![月经不调吃什么调理 导致月经不调的原因]( "月经不调吃什么调理 导致月经不调的原因")
- 导致月经不调的原因1.月经不正常跟妊娠有关系，很多患者会出现月经延长的情况，因为月经的淋漓不干净或者阴道不规则出血而导致出血，这被人们称之为月经不调。2.月经不正常，两次月经之间有不规则的少量出血，这是因为体内的雌激素水平不足而导致的。此外，月经不正常可能是某些妇科...
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![喝6种汤快速补气血 月经刚结束吃什么好]( "喝6种汤快速补气血 月经刚结束吃什么好")
- 月经后喝什么汤最好红枣桂圆鸡蛋汤红枣6个，桂圆6个，鸡蛋1-2个，红糖适量。红枣洗干净，桂圆去核，再水煮开，转成小火，再放材料，一直至鸡蛋煮熟，加红糖调味即可。作用：补气、活血、养颜、促进血液循环，而且制作起来简单，食材也是非常常见的。木瓜银耳汤木瓜、银耳、冰糖各适量。木瓜洗净...
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![月经不调吃什么药 女性月经不调要怎么调理]( "月经不调吃什么药 女性月经不调要怎么调理")
- 很多女性都会面临月经不正常的问题，一般来说月经不调确实影响着月经的时期还有月经量的多少，也会出现各种病状，这些都是困扰女性的，所以很多女性在面对月经不调的时候，都希望用药物来进行快速的调理，那么到底应该如何调理?吃些什么药呢?我们一起来了解一下。如果是血虚，也就是在...
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![月经少而黑怎么调理 月经发黑是什么原因]( "月经少而黑怎么调理 月经发黑是什么原因")
- 月经发黑是什么原因1、气滞血瘀女性月经周期不准每次来的月经都会不一样的，有时月经量多有时就会很少，大多数都是呈紫红色的，并且伴有血块，随之还会有小腹疼痛、胸闷及舌头带有黯点的症状，这时就要采取活血化瘀、理气止痛的方法进行治疗。2、气血两虚气血虚在女性当中很普遍。...
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![六种食物调理月经效果太好了 女生吃什么月经马上来]( "六种食物调理月经效果太好了 女生吃什么月经马上来")
- 月经不调已经成为现代女性的通病，因为紧张压力和紊乱作息往往会月经推迟来潮的时间，长时间会引发其他生殖疾病。这是内分泌紊乱的表现，女性应该要重视起来调理。这些食物可以帮助月经快点来，在月经之前多吃一点效果太好。女性吃什么月经马上来一、豆腐豆类制品不仅蛋白质高，而...
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![女性吃什么可以调理 月经量多是什么原因]( "女性吃什么可以调理 月经量多是什么原因")
- 有的女性来月经的量会要多一些，那么就可能会担心自己的身体是不是哪里出现了问题，那么女性月经量多到底是什么原因呢?有什么办法可以调理?接下来就让我们一起来了解一下吧。一般来说女人到了一定的年纪，月经量就会趋于正常值，大概为6ml到20ml左右，如果说超过了80ml就算为月经...
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![女性月经不调的调理方式 月经期间吃什么好]( "女性月经不调的调理方式 月经期间吃什么好")
- 女性月经不调需要注意的事项比较多，一般月经不调主要表现为月经提前或者是月经量多，月经量少或者是月经量推迟等等，以及月经经常不规律，甚至是痛经等等。那么这些都需要注意，主要的原因可能就是从母体中遗传而来，再有就是平时的生活习惯以及饮食方面不太注意，穿着方面较为单薄，或...
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![月经量少怎么调理 月经量少是什么原因]( "月经量少怎么调理 月经量少是什么原因")
- 好好的月经，却随着年龄的增长而突然变少，这是很多女人头疼的问题，月经量少的原因到底怎么回事？月经量少怎么调理才合适呢？月经量少试试食疗方1、月经量。正常的经量为30-80ml，若经量少于30ml，或月经1-2天就没了，或点滴出血，叫做月经过少，属于病理状态。但若经量在30-80ml之内，仍为正...
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![月经不调吃什么调理 引起月经不调的原因]( "月经不调吃什么调理 引起月经不调的原因")
- 引起月经不调的原因1、作息不规律。由于生活或工作的影响，经常熬夜，或者作息时间颠倒，这种不良的作息习惯很容易导致内分泌失常，引发月经不调。2、过度减肥。无节制地减肥或过量运动会导致身体没有摄入足够的蛋白质和脂肪，从而影响体内的雌激素的正常合成，出现月经量过少或闭经...
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![调理月经不调有秘诀 月经不调闭经怎么办]( "调理月经不调有秘诀 月经不调闭经怎么办")
- 月经是女性的特殊生理期，有很多的女性在生理期内会出现闭经的现象，这是女性月经不调的症状之一，想要身体健康就要想办法调理月经不调的问题。那么月经不调闭经怎么办呢？怎么调理月经不调呢？接下来为大家一一介绍，供大家参考。月经不调闭经怎么办？1、医生激素调节治疗子宫性闭经...
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![月经不调的成因 月经不调吃什么调理]( "月经不调的成因 月经不调吃什么调理")
- 我们知道，正常情况下，女性一个月只会来一次月经。持续的时间为2-7天，多数为3-5天。出血量平均约50毫升，但少至20毫升，多至100毫升。可是有些女性一个月却来两次月经。月经一个月来两次是什么原因？导致一个月会来两次月经的原因有内在因素和外在因素之分：一、内在因素1、排卵期出...
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![月经不调吃什么调理 一个月来两次月经是怎么回事]( "月经不调吃什么调理 一个月来两次月经是怎么回事")
- 一个月来两次月经的原因：1、排卵期出血：有些人仅是少量的咖啡色分泌物，一般持续半天或2-3天，最多不会超过7天，可伴有轻微的排卵痛和腰酸。2、接触性出血：性交后阴道有出血的现象我们称之为接触性出血，多与阴道炎、宫颈糜烂、宫颈息肉、早期宫颈癌、粘膜下肌瘤等妇科疾病有关。3...
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![（这五个食物多吃点补气又养血） 月经不调吃什么调理]( "（这五个食物多吃点补气又养血） 月经不调吃什么调理")
- 现在女孩子的身体问题有很多种，最常见的一种是月经不调。月经不调对女生的身体健康影响很大，很多女生在来月经的时候都会出现不同程度的月经不调。如果您不照顾好自己的月经周期并照顾好自己，就会导致不孕症的症状，因此治疗月经不调非常重要。在月经期间，女性可以通过正确的饮...
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![3款滋补料理调气血 月经期间吃什么好]( "3款滋补料理调气血 月经期间吃什么好")
- 每个月都要经历一次的〝小红战争〞，不少女孩总觉得很痛苦很不舒服，但其实子宫健不健康可是会形于色的!对于月经你需要更加的重视它，平时就要好好做保养，这样不只气顺，连气色也会自然红润起来，小编就要来教你简单使用焖烧锅制作的3款「小红滋补料理」，绝对要赶快操笔记学起来哟～01...
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![女性调理月经不调吃这些食物最好 月经量少是什么原因]( "女性调理月经不调吃这些食物最好 月经量少是什么原因")
- 女性多多少少会有月经不调的症状，月经量少是比较常见的。那么月经量少是否会影响女性的身体呢?其实对于女性的生殖器官以及心理和对于外界的影响都是密不可分的。如果说你一直都有月经量少的症状，那么最好是及时的去医院检查，查明了原因及早的治疗，那么才可以让身体得到恢复，...
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![女性可以根据月经少的原因进行调理 月经量少吃什么]( "女性可以根据月经少的原因进行调理 月经量少吃什么")
- 女性如果有月经不调的症状，月经量少于30ml，那么就是月经量少了，这个是需要调理的，而要想调理最好是用食疗，另外女性朋友要多多注意休息，保持心情愉快等等，那么要要如何食疗来调理好呢?接下来一起来了解一下。1、月经少原因女性为何会月经量少呢?主要从以下几点原因来考虑：(1)子宫...
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![调理月经不调有小妙招 月经不调挂什么科]( "调理月经不调有小妙招 月经不调挂什么科")
- 月经不调也叫月经病，是一种常见的妇科疾病，发病率比较高。当出现经血量异常、月经期紊乱、腹痛等情况时，多半属于月经不调了。对于这种情况，需要引起重视，并及时去医院就诊。对此有人问月经不调挂什么科呢？月经不调做哪些检查呢？接下来为大家一一介绍，供大家参考。月经不调挂什么...
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![月经不调饮食秘方 月经不调吃什么好]( "月经不调饮食秘方 月经不调吃什么好")
- 现在生活节奏加快，很多人的生活方式也发生了改变，导致我们的身体一时难以适应，导致月经不调。那么月经不调吃什么好？下面就来看看月经不调饮食秘方吧！月经不调吃什么好：1、血热型月经不调的调节。症状表现：血色红有紫块或深红，面红口干，尿黄便结。治疗：宜清热凉血，根据医嘱食用相关...
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潇湘女性馆
