![拿剪刀手发抖吓跑顾客 美发师心跳每分钟200次]( "拿剪刀手发抖吓跑顾客 美发师心跳每分钟200次")
- 导读：今年26岁的小汪本是一位出色的美发师，但由于心脏坏了两扇“门”，每分钟心跳常达到180-200次，拿起剪刀来直发抖，吓跑了不少客人。美发师心跳每分钟近200次小汪小时候患过风湿热，由于父母在农村务农，无力负担医疗费用，拖延了治疗的最佳时间，后来发展为风湿性心脏病。2006年，病情...
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![每天锻炼5分钟打造修长美腿]( "每天锻炼5分钟打造修长美腿")
- 一、大腿后部(60秒)1.屈膝屈肘俯卧。一腿单膝支撑身体，另一腿上抬，与身体成直线，吸气。2.边呼气边弯举小腿，同时大腿后部肌肉用力收紧，稍停，还原。左右腿交替进行。二、大腿前部(60秒)1.直立，两手在脑后交叉或收在耳后，深深地吸口气。2.向前迈出一步，同时下蹲。上体保持正直，大腿前...
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![性感美胸练出来 每天五分钟丰胸操]( "性感美胸练出来 每天五分钟丰胸操")
- 胸部平平让你苗条的身材看起来异常平庸?下面小编教你一套简单的丰胸操，每天只需五分钟，轻松拥有凹凸有致的S曲线。娱乐外侧画圈——丰胸瘦手臂step1：把手屈曲成90度张开，手肘举至于胸部平衡，手掌心向外。step2：以手肘向后画圈，重复10次。小tips：做这组动作幅度宜较大，动...
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![每天只要十分钟实现美白很简单]( "每天只要十分钟实现美白很简单")
- 皮肤是漂亮女人光彩照人的首要因素，皮肤美白更是众多女性所热衷追求的。那么寻找快速有效的美白方法则是最重要的。实在天天只要花十分钟，实现美白很简单!简单步骤大家分享。简单方法让你又美又白方法一：冷热水交替洗脸会让皮肤既干净又有收缩毛孔的作用。方法二：临睡前将黄...
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![17分钟后老师发现 哈尔滨一高考考场钟表停走]( "17分钟后老师发现 哈尔滨一高考考场钟表停走")
- 新华社哈尔滨6月8日电记者8日从哈尔滨市招生考试委员会获悉,7日下午,哈尔滨市第49中学考点14考场数学科目考试过程中钟表停走。对此,哈尔滨市招生考试委员会已展开调查,并向全市51个考点发出通知,要求做好各考场考务工作。哈尔滨市招生考试委员会8日调取查看现场录像,并...
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![5分钟DIY出令人心动发型 2011最新发型]( "5分钟DIY出令人心动发型 2011最新发型")
- 初秋季节追随时尚潮流的MM换季当然要跟着换发型啦!今天小编就教你一招，在家只需五分钟就能轻松DIY出令人心动的发型，快点行动吧!Step1首先从中间取出一半的头发，进行扭转(记住一定要制造出蓬蓬的感觉)。再用黑色U型夹从中间固定一下，如果一个不行再用一个。Step2同样在后面取...
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![每天五分钟轻松保湿又美白]( "每天五分钟轻松保湿又美白")
- 保湿美白真的要大动干戈跑到美容院去躺两个小时吗？其实对于许多对自己皮肤有信心的姐妹来说，日常保养之外，只需每周多花半个小时，就可以满足深度保湿美白的需求。1、深层清洁去角质每周进行深度护理之前，一定要首先进行彻底的清洁工作。敷上深层清洁面膜，或者磨砂去角质。将积...
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![每天5分钟头部按摩让秀发健康有弹性]( "每天5分钟头部按摩让秀发健康有弹性")
- 头皮与头发的关系就像是土壤与植物，健康的头皮能提供发丝所需的营养，让秀发健康而富有弹性。随着年龄的增长，头皮的血液循环变慢，导致头发的营养成分很难吸收，时间久了自然会失去弹性和光泽。每天进行5分钟的按摩，可以促进血液循环和头发生长。Step1、用双手四指指腹，从后向上螺...
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![每天跳绳200下男人瘦身也轻松 如何轻松瘦身]( "每天跳绳200下男人瘦身也轻松 如何轻松瘦身")
- 跳绳花样繁多趣味无穷，无论明星还是白领都乐在其中。跳绳不仅可以使下肢强壮，对上半身也是很好的锻炼。当然，有的男士可能会认为，跳绳有点儿像是女子的运动，但是想想连拳王泰森都是跳绳运动的拥戴者，男士们就该放弃这种偏见了吧！一分钟跳绳200下，每小时可以消耗1300卡路里的热能...
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![消灭小肚腩 每天30分钟]( "消灭小肚腩 每天30分钟")
- 利用零散时间活动，5分钟、10分钟都可，每周累积2000大卡。利用休闲、步行、爬楼梯等活动，使身体的能量持续性消耗，就能降低43%的总死亡率、32%的癌症风险，忧郁症的罹患率也可大幅下降，也就是运动1小时，可延长2小时的寿命。提醒大家时时谨记少坐、多站、多走动、爬楼梯等原则，每周...
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![每天十分钟丰胸运动塑造完美上围曲线]( "每天十分钟丰胸运动塑造完美上围曲线")
- 导读：要想做个丰胸美人，每天只需花10分钟呵护胸部，就能使你如愿以偿。这套丰胸运动的动作简单。它的重点在于锻炼胸部肌肉，提高乳房支撑力，进而促进血液循环加强胸部皮肤的弹性。唯有运动才能真正让胸部集中坚挺，健康美丽，让你拥有完美迷人的上围曲线!你不妨可以试试。第一节扩...
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![两月减30 每天跳绳200下]( "两月减30 每天跳绳200下")
- 跳绳运动竞争性强、花样多，对体力要求非常高，像摇滚一样“刺激”，可以充分展示人活力四射的一面。4年前，英国跳绳协会推广跳绳运动，他们曾经借助英国着名电视节目200多种跳绳花样。很多观众看后无不为跳绳运动复杂新奇的脚底花活和年轻朝气所惊叹。为把这项古老的运动重新推广...
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![90分钟笑126次 《兄弟别闹》获赞年度暖心喜剧]( "90分钟笑126次 《兄弟别闹》获赞年度暖心喜剧")
- 由嘻哈包袱铺掌门高晓攀自导自演，孙集斌联合导演，尤宪超、于莎莎、李璨琛等联袂主演的喜剧电影《兄弟别闹》正在热映。《兄弟别闹》改编自成功IP，经过电影化升级后阵容更加强大，内容趣味翻倍，上映第一天便取得上座率第一的好成绩，并收获成吨好评，口碑炸裂，更有观众评价其为“今年...
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![延缓肌肤衰老 每天只要1分钟美容瑜伽]( "延缓肌肤衰老 每天只要1分钟美容瑜伽")
- 在快节奏的现代生活中，瑜伽已经成为不少女性修生养性、塑型美体的必修课。然而你知道吗?瑜伽不仅可以让你的步履轻盈，还可以锻炼脸部表情肌。每天只要1分钟，即可达到延缓肌肤衰老的目的!美容瑜伽的三条准则Rule1：放松身心无论何时何地都能够进行美容瑜伽，它可以促进血液循环状...
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![可减20斤 每天跳绳10分钟]( "可减20斤 每天跳绳10分钟")
- 一分钟跳绳２００下，每小时可以消耗１３００卡路里的热能。对许多爱美的人来说，这一数字比拉丁舞、甚至动感单车更有诱惑力。而且跳绳花样繁多趣味无穷，无论明星还是白领都乐在其中。跳绳不仅可以使下肢强壮，对上半身也是很好的锻炼。跳绳时最好穿软底鞋每周跳绳３－４次，每次１０分钟左右，以２分钟为一个...
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![一分钟心跳多少下正常 心跳过快怎么办怎么解决]( "一分钟心跳多少下正常 心跳过快怎么办怎么解决")
- 正常的心率一般在60-90次之间，心跳超过每分钟100次，说明医学上心跳过快。单纯的心跳过快在大多数情况下不一定是疾病引起的，每个人自身的感受和身体状况都不一样，也有差异。当然不可避免的是有一些因为疾病产生的心跳过速的情况，但疾病式心跳加快是会伴随其他症状一同出现的。...
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![每天只需按摩5分钟 打造透明美肌]( "每天只需按摩5分钟 打造透明美肌")
- 为了打造富有透明感的肌肤，能让护理产品能够更好地渗透进肌肤的话，OL推荐用清洁产品擦拭肌肤的同时按摩肌肤。操作的时候推荐使用温和的洁面产品和化妆棉。1.化妆棉用无名指和中指下方捏拿，保持与肌肤的接触面积大，浸透矿泉水拧干后，蘸取清洁产品。2.两手各拿一张化妆棉，从下巴...
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![就能养颜美容 每天两分钟穴位按摩]( "就能养颜美容 每天两分钟穴位按摩")
- 中医穴位按摩除了治病,养生外还有美容功效,每天只要经常按摩这两个穴位就能养颜美容，不要多复杂的步骤，只需5分钟让你连化妆品都省了!不信，就来试试看。简单又好学的按摩方法用双手十指在两侧穴位连续按压10次，间隔2秒做2组。好找又管用的穴位紧致肌肤：头维穴(前额发际拐角处...
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![每次30分钟 古代皇帝性生活居然有限制]( "每次30分钟 古代皇帝性生活居然有限制")
- 中国古代的皇帝的后宫往往有许多的妃嫔,人多了当然要有一套管理制度。到了明代这套后宫制度变得非常严格,连皇帝的性生活时间都受一定的限制,熟悉中国古代历史的小编认为不限制会不会纵欲过度,伤害龙体。皇帝后宫的管理古代宫廷中有许多妃嫔等待着皇帝去宠幸,多得连皇帝...
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![每天20分钟打造完美美臀方案]( "每天20分钟打造完美美臀方案")
- 我们请来最性感的美臀专家为你设计了这套独特而完美的美臀方案，定会使你的臀部拥有无与伦比的魅力。放一些激烈的摇滚乐，20分钟连续地(注意：不可间断)做这套练习，每周三次。坚持下去，不出一个月即会收到明显效果。桑巴旋风最后一个步骤设计的是下身的摇摆动作，以分解练习过程中...
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![每天7分钟 哑铃减肥操]( "每天7分钟 哑铃减肥操")
- 双手紧握哑铃，通过上下前后左右地摆动双臂，哑铃的重量能适当地增加运动的强度。转动肩关节的同时，肩胛骨一张一闭，连平时无法运用的背部深层肌肉都能得到刺激，同时压力带来的压力，令双臂肌肉量增加，肌力提升了，自然加速新陈代谢，提高脂肪燃烧的速度。配合其他部位的动作，例如扭腰、...
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![每吨降200元 国内油价迎年内第六次下调]( "每吨降200元 国内油价迎年内第六次下调")
- 8月18日，江苏省物价局根据《国家发展改革委关于降低国内成品油价格的通知》发布公告，于明日(8月19日)零时下调成品油价格。调价后，我省92#国V汽油为7.60元/升，93#国IV汽油为7.42元/升。根据国家发展改革委规定，汽、柴油(标准品)供应价格每吨分别降低190元、185元。江苏90号国I...
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![每天跳绳30分钟真的可以减肥吗]( "每天跳绳30分钟真的可以减肥吗")
- 第1步：基本跳转将跳绳绕过头顶，甩在脚后。你不必跳得很高，刚好够着绳子就行。双脚平稳站于地面上。跳完一分钟，然后休息一分钟再继续。第2步：组合跳转重复的单脚跳跃练习，轮流交替左右脚跳。接下来，做基本跳跃练习。继续跳一分钟休息一分钟，然后重复多次这样的跳绳运动。第3步：高...
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![每天10分钟小脸势不可档]( "每天10分钟小脸势不可档")
- 1.医学美容光疗程帮你抓住肌肤紧实度脸部轮廓松弛是肌肤老化的现象之一！皮肤到了25岁以后就会开始老化，随着现代人生活与饮食不正常的比例提高，因此建议要做抗老保养的话可以从25岁以后就开始，可选用含有“多元胜？复合配方，微脂囊A，C，E，胶原蛋白，活性酵母萃取”等成份的保养品，来淡...
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![男子“死亡”30分钟后奇 心跳停止血压呼吸为零]( "男子“死亡”30分钟后奇 心跳停止血压呼吸为零")
- 昨日，哈尔滨市第二医院接收了一名56岁的患者，该患者因哮喘发作呼吸一度受阻，在抢救过程中呼吸、心跳、血压均为零。且超过了10分钟，已经符合死亡标准。但是医生们没有放弃对其进行抢救，30分钟后该男子恢复了自主心跳，医务人员们见证了这感人的一幕。8时55分男子送医时呼吸心跳...
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潇湘女性馆
