![8个细节年轻5岁 怎么保养更年轻]( "8个细节年轻5岁 怎么保养更年轻")
- 我们经常说“细节注定成败”，其实护理肌肤也是一样的道理。女人想要和时间赛跑，抗拒肌肤衰老的到来，就必须留意每一个护肤细节，想让你的肌肤看上去比同龄人年轻5岁，快来看看以下8个小细节！小编推荐：30岁的女人如何保湿5步骤Detail1：温水冷水交替洗脸年轻秘笈：这个方式与冷热交替浴...
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![足疗修脚安全为上 沙龙美甲5个小细节]( "足疗修脚安全为上 沙龙美甲5个小细节")
- 去做足疗或者去沙龙修脚需要用到非一次性的美容工具，如果那些工具没有达到应有的卫生标准，就很容易引发各种真菌感染，最常见的就是脚气。我们并非耸人听闻而是确有实例，你一定要选择干净得如手术室一般的美甲店(足疗店也是)，指甲锉、剪刀等工具必须一人一消毒，并且密封好当着客...
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![让你肌肤不止年轻十岁 5个眼部去皱小诀窍]( "让你肌肤不止年轻十岁 5个眼部去皱小诀窍")
- 女人的肌肤总是比男人的肌肤衰老的快,肌肤随着年龄的成长慢慢的进入衰老状态,而眼部皱纹则是提醒你要面对肌肤衰老的问题了,形成眼部皱纹的原因有很多,像是眯起眼睛看事物,用面霜代替眼霜等等,那么,该如何去除眼部皱纹呢?今天本站小编分享5个去除眼部皱纹的小诀窍,让你的...
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![3个细节暴露女人的真实年龄]( "3个细节暴露女人的真实年龄")
- 编辑推荐：夏季8种超美白的水果抬头纹由面部从上到下看，抬头纹就是出卖年龄感的第一个元凶了，抬头纹顾名思义有部分是由表情习惯形成的，更重要的是由于胶原蛋白流失，或者是体内的某些器官失调，抬头纹是与身体健康状况联系较紧密的一种皱纹。观感：要把“沧桑感”写在脸上，那是非抬...
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![让你穿得更年轻 30岁把握搭配细节]( "让你穿得更年轻 30岁把握搭配细节")
- 【导读】进入30岁，无论是心理或外表都会有些许明显或不明显的变化。这个年龄段里，衣着搭配也比较重要，因为不合适的着装会让你有或者装嫩或者过于老气的感觉。想要穿得年轻，不妨把握以下细节。编织款腰带的秘密这款T恤的袖子惹人喜爱，个性和别致的造型让人看了一眼就放不下了，...
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![为减肥加分 注意5个饮食细节]( "为减肥加分 注意5个饮食细节")
- 一提到减肥，就能想到运动和节食。不过，今天本站就给大家介绍减肥的5个小细节，帮助MM们的减肥计划进行的更彻底，快来看看吧!1、做菜的时候最后才放油很多人都以为清炒素菜是一个比较低脂的饮食方法。殊不知一些蔬菜，如茄子、蘑菇、青菜等很容易吸收大量油脂。专家建议水煮这些...
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![几个细节轻松解决红血丝 红血丝怎么治]( "几个细节轻松解决红血丝 红血丝怎么治")
- 脸上有红血丝怎么办面部突发泛红，出现深深浅浅的红血丝的确不是好现象。当然对于可怕的红血丝也拥有着应急护理对策。1、冷水洗脸红血丝怎么治出现红血丝现象以及红肿说明我们的角质层过薄引发了过敏反应，所以应急处理第一步就是要先用冷水洗脸，来减轻脸部发热、肿胀的现象，...
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![每天按摩5分钟永葆年轻 30岁女人保养卵巢8大穴位]( "每天按摩5分钟永葆年轻 30岁女人保养卵巢8大穴位")
- 30岁女人保养卵巢的穴位神阙穴仍然是腹部上的要穴，在脐中部，脐中央。本穴有回阳救逆、开窍苏厥之功效，可治女性血冷不受胎，产后尿潴留等症状，还可治腹泻、绞痛、脱肛等症。神阙穴即为肝脏，一般不针刺，可用纳炒盐，外敷姜片灸之。气海穴位于腹正中线脐下1.5寸，此穴也是在人体的下腹...
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![决定减肥成败的8个小细节]( "决定减肥成败的8个小细节")
- 不要立刻吃水果果中含有类黄铜化合物，摄入后经肠道细菌作用转化为二羟苯甲酸，而摄入的蔬菜中含有硫氰酸盐，在这两种化学物质作用下，干扰甲状腺功能，可导致非碘性甲状腺肿胀。不要立刻喝茶因为茶叶中含有的单宁可与食物中蛋白和铁结合，产生不容易吸收的胶体或沉淀物质，长期下去可...
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![让女人永远年轻 13个小细节]( "让女人永远年轻 13个小细节")
- 十三个细节守住女人年龄的秘密生活篇1、高跟鞋7cm是极限不是所有的高跟鞋都对健康不利，高跟鞋的“健康极限”在7厘米，如果超过了7厘米就会导致身体前倾，脚部的负担也会增加，会引发很多骨科疾病。所以，鞋跟的高度最好在7厘米以下。2、每周熬夜不超过2次年纪大了，熬夜之后会越来...
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![妆容更精致 5个妆容小细节]( "妆容更精致 5个妆容小细节")
- 5个化妆小细节，让你的妆容更精致！1.海绵卷着上妆更服帖上完粉底后，将海绵轻轻弹拍全脸匀妆，再用海绵对折卷成“蛋糕卷”状，推匀易卡粉的鼻翼、眼下、发际处和脸颊边界。...
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![让面容年轻十岁的5个方法]( "让面容年轻十岁的5个方法")
- (1)微笑法每天对镜子微笑10秒钟,反复做10次.这是锻炼面部肌肉的好方法。这样可以防止肌肉松弛.使面部肌肉发达而充满活力，从而使人显得年轻。(2)吸合法收拢嘴唇，用力吸合,最大限度地使之缩小。(3)拉牵法用两手拇指将嘴角向斜上方拉牵,拉至极限时突然松开，反复做8次。紧闭双...
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![完美卸妆不容忽视8细节]( "完美卸妆不容忽视8细节")
- 1、对于卸妆霜一类的卸妆产品，最好在使用前能在手中援热，防止冷的卸妆产品令毛孔收缩，降低卸妆效果。2、在选择卸妆产品时，一定要仔细查看产品包装上的成分介绍，最好不要选择含有酒精、香料、色素等化学成分的产品，以免这些成分对皮肤造成刺激。3、在使用卸妆霜时，用量要适当。...
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![8个生活小细节让你身体一瘦再瘦]( "8个生活小细节让你身体一瘦再瘦")
- 瘦身其实很简单，注意一下自己的生活细节是否合理，纠正这些会导致身体发胖的习惯，培养好的生活习惯，你就会发现自己的身体在一天天变瘦，气色也变得越来越好了，整个人当然也越来越美了。1.多做有氧运动研究发现，活动量跟运动量比较多的人，体内好胆固醇量较高。很多人知道胆固醇过高...
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![让你年轻10岁的7个秘方]( "让你年轻10岁的7个秘方")
- 1、一个西红柿或是苹果一个在水果和蔬菜中，西红柿是维生素含量最高的一种，苹果中的维C含量也很高，所以每天至少能吃一个这样的水果，可以满足一天所需的维生素C。2、一杯醋每次在洗手之后先抹上一层醋，用布盖着，保留20分钟后再洗掉，可以使手部皮肤柔白细嫩。如果你住的地区，其自来...
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![守住女人年龄秘密 13个细节]( "守住女人年龄秘密 13个细节")
- 随着年龄的增长，我们越来越成熟，但身体状况却无可避免地开始走下坡路了，在这个时候要开始学会保养自己，以下13条你常会忽略的健康细节，让健康不随青春一起离去。【私密篇】女人要小心呵护自己女人的生殖系统是最脆弱、最容易得病的部分之一，一定要每日小心呵护，任何一个细节的疏...
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![5个细节要注意 冬季养生保健]( "5个细节要注意 冬季养生保健")
- 在寒冬中，经常吃冰冷的食物、喝清凉的饮料、冰品、阴性的蔬菜水果（西瓜、番茄、黄瓜、胡瓜等），导致身体内外皆遭受虚冷之攻击，到了隔年春天，身体的健康必然大受影响。冬季养生，以藏为道。在寒冷的冬季里，体内的肾气慢慢的贮存能量，充实茁壮，为了下一年度，预先贮存整年的元气。女性冬...
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![8个细节 为什么你的脸看起来更老]( "8个细节 为什么你的脸看起来更老")
- 我们常说“实际年龄”和“肌肤年龄”，实际年龄并不能代表你的肌肤年龄，所以我们常常看到一些面孔和其人的实际年龄有很大的差别。如何让25岁以上的你看上去才20岁呢？赶快来看看让你的脸部老气横秋的8个细节，镜子中的你占了几个？小编推荐：8个习惯让你快速告别暗黄肤色1、脸上清...
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![脸部8个细节让你显得比同龄人老]( "脸部8个细节让你显得比同龄人老")
- 以前我们常说“实际年龄”和“肌肤年龄”，却也只能任凭岁月流逝偏留痕，很难改变什么！但是我们发现，实际年龄根本说了不算，说话算数的是你的“视觉年龄”！1、脸上清晰烙着那个“八”字法令纹啊法令纹，鼻翼两旁的那个八字，你真是无数女人纠结的主角啊！看上去有点丧，还有点衰，更是暴露...
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![5个小细节让你读懂他 恋爱秘诀]( "5个小细节让你读懂他 恋爱秘诀")
- 1.你爱吃的食物他也都爱吃。原本他不感兴趣的食物，因为你爱吃，他也跟着爱吃起来，甚至在客厅、厨房等各种地方摆满了你喜欢吃的食物。这意味着这个男人在尝试接近你的生活习惯，甚至已经或正在逐渐改变自己的习惯。只有深爱一个人，才会有如此强烈的好奇心和无私忘我的奉献精神，沉...
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![冬季护唇的8个小细节]( "冬季护唇的8个小细节")
- 冬季气候干燥，皮肤也相应干燥，嘴唇更是易干部位，那么冬季该如何护唇呢？冬季护唇只要从一些小的生活细节着手，就可以给你的嘴唇以最佳的保护。贴士一：唇膏选择简单的：现在市面上的润唇膏种类很多，有管装的、盒装的，还有不同的味道、质地和功效，价格也从几元到几百元不等。“买润唇膏...
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![忽略8个细节护肤0效果]( "忽略8个细节护肤0效果")
- 不使用广谱防晒不想皮肤出现皱纹、松弛和斑点，那最好的方法就是防晒。现在这个季节，尤其在日照更强烈的北方地区，起码要从SPF30起。选择同时能抵抗UVA（看PA）和UVB（看SPF）的广谱防晒，能够提供更有效的防晒。推荐Origins悦木之源白毫银针隔离防晒霜SPF35/PA+++（RMB330）。脸上只要用一...
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![保养妙招让30的女人年轻5岁]( "保养妙招让30的女人年轻5岁")
- >>>推荐：紧肤3妙招让你立刻年轻10岁1.保湿先“洁面”无论你是用清水洗脸还是用洁面产品，都会令面颊的酸碱度产生变化，同时也使表皮中的水分流失，肌肤变得紧绷、干燥。因此不同的肤质应选相应的清洁品。混合性、干性肤质应选择偏弱酸性且质地温和的产品，如乳液状洁面乳，或含多种...
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![十个小细节轻松享瘦 减肥小常识]( "十个小细节轻松享瘦 减肥小常识")
- 由于每个人的实际情况不一样，导致减肥的方法也是因人而异，因此要想减肥成功，也需要大家掌握一些减肥小常识。那么，大家知道减肥小常识有哪些吗？下面小编就为大家详细介绍一下。十个减肥小常识1、多喝一些水是减肥的关键减肥小常识喝水和体重有着重要的关系，想要减肥，喝水是少不...
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