![瘴气藤的功效与作用和营养价值]( "瘴气藤的功效与作用和营养价值")
- 【来源】豆科瘴气藤StizolobiumvenulosumPiper，以根入药。【生境分布】云南。【性味】苦，温。【功能主治】清热解毒，止痛，截疟。主治疟疾。【用法用量】2～3钱，酒为引，水煎服，每日1剂。【注意】孕妇忌服。【摘录】《全国中草药汇编》...
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![健身气功易筋经 健身气功]( "健身气功易筋经 健身气功")
- 易筋经相传天竺和尚达摩为传真经，只身东来，一路扬经颂法，后落迹于少林寺。达摩内功深厚，在少林寺面壁禅坐九年，以致石壁都留下了他的身影。达摩会意后，留下两卷秘经，一为《洗髓经》，二是《易筋经》。《洗髓经》为内修之典，归慧可，未传于世。《易筋经》为外修之书，留于少林，流传至今。...
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![生气了怎么办 生气的坏处]( "生气了怎么办 生气的坏处")
- 经常生气是百病之源，生气最伤害自己，以中医来说，生气伤肝，以现实来说，你的生气，对事情完全是没有任何影响的。可以说是多此一举。生气的必要性基本上是零。究竟生气会带来什么危害呢？又该如何扔掉自己的暴躁坏脾气呢？下面正佳养生网为大家介绍下生气的坏处以及这么减少生气的方法...
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![肾气虚怎么治疗 肾气虚]( "肾气虚怎么治疗 肾气虚")
- 【肾气虚】那很多朋友会觉得奇怪怎么就好端端的会肾气虚了呢?那肾气虚后要怎么处理，要注意些什么呢?现在就让小编来告诉你肾气虚的症状，肾气虚后要怎么做。跟着小编一起来了解下吧。肾气虚肾气虚运动防治(1)握固将大拇指扣在手心，指尖位于无名指(第四指)的根部，然后屈曲其余...
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![霜降时节固肾气补肺气]( "霜降时节固肾气补肺气")
- 每年公历的10月23~24日为霜降，此时天气渐冷，开始降霜。每当霜降时，我国南方地区就进入了秋收、秋种的大忙季节。民间常有“霜降无霜，主来岁饥荒”的说法。霜降三候:“一候豺乃祭兽;二候草木黄落;三候蛰虫咸俯。”此节气中豺狼将捕获的猎物先陈列后食用。大地上的树叶枯黄掉落...
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![1款清瘴茶快速祛黑眼圈 黑眼圈怎样消除最有效果的方法是什么]( "1款清瘴茶快速祛黑眼圈 黑眼圈怎样消除最有效果的方法是什么")
- 众所周知，脸部出现黑眼圈是一件很让人头疼的事，不仅影响个人形象，也会让人看起来比较苍老，那么黑眼圈怎样消除?最有效果的方法是什么?1款清瘴茶快速祛黑眼圈。接下来，大家就和小编一起来看看吧。生活中，如果你是个经常忍不住熬夜，并且熬出黑眼圈的人，肯定不想被说成是多人运动的...
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![从日常起居补气养气 女人气虚会导致什么]( "从日常起居补气养气 女人气虚会导致什么")
- 女人气虚会导致什么气是人体最基本的物质，是构成与维持人体生命活动的基础，属于人体精气的范畴。从气的来源看，主要有先天之精气与后天之精气两个方面，分别藏于五脏，主要由肾中的精气、脾胃吸收运化水谷之气和肺吸入的清气共同结合而成，因此，尤以肺脾肾为重要。气虚是指脏腑机能...
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![美容养颜气功 气功养生]( "美容养颜气功 气功养生")
- 练习气功的好处有很多，其中美容养颜也是练习气功的好处之一。那么如何练习气功可以美容养颜？美容养颜的气功有哪些？下面就为大家推荐4种美容养颜的气功。1、驻颜功方法：全身放松，两脚合拢，手臂自然下垂，呼吸缓慢均匀，两眼平视前方，神态自然，心情舒畅，双手掌心向下，两臂徐徐上升，举头顶...
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![使用天然气如何更省气]( "使用天然气如何更省气")
- 首先，使用高效节能的燃气设备。其次，天然气燃烧时火焰呈红黄色说明缺氧，产生“脱火”现象则说明空气过多，此时可适当调整灶具风门，待火焰呈紫蓝色时，表示燃烧充分。另外，做饭时，先把要做的食物准备好再点火，避免烧空灶;若是烧汤，炖东西，先用大火烧开，再调为小火——只要保...
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![练气功有什么好处 练气功]( "练气功有什么好处 练气功")
- 气功美容就是通过调节体内脏腑经络气血阴阳平衡以达到却病保健美容的目的。气功治病的基本原理是强调调身、调息、调心，强调“意气合一”。通过练习气功可以达到以下几方面的好处：1、气功可以有效地消除疲劳，恢复体力，使练功人保持旺盛的精力。现代社会生活节奏越来越快，带给...
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![好的气场打造好气色]( "好的气场打造好气色")
- MM们应尽量把自己放在一个可以制造美丽的环境里，如果没有，要学会营造，包括精神的、物质的，你的内在、你的细胞、你的血液......因为，她们都和那些水分子一样，也都时时刻刻在受着环境的影响。对每一个MM来说，你所身处的环境和气场对于你的美丽来说最为重要。还记得美容大王关于水...
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![练气功有何益处 养生气功]( "练气功有何益处 养生气功")
- 近年来随着气功的广泛传播，数百万人的练功实践进一步证实前人对气功防病与治病作用的总结概括。下面介绍一下练气功对健康者的益处。1、预防保健：《黄帝内经》讲：“正气内存，邪不可干”，“精神内守，病安从来”。这表明练气功具有预防疾病、保健强身的作用。现代研究证明，练气功...
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![要练气功先要掌握气功要领 练气功]( "要练气功先要掌握气功要领 练气功")
- 气功（炁功）是一种以呼吸的调整、身体活动的调整和意识的调整（调息，调形，调心）为手段，以强身健体、防病治病、健身延年、开发潜能为目的的一种身心锻炼方法。气功的种类繁多，主要可分为动功和静功。动功是指以身体的活动为主的气功，如导引派以动功为主，特点是强调与意气相结合的肢体...
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![气功种类和气功养生的小常识 健身气功]( "气功种类和气功养生的小常识 健身气功")
- 现代“气功”一词包括了古代的“吐纳”、“导引”、“存神”、“静功”、“动功”、“内功”、“外功”、“修练”、“打坐”、“入定”、“坐禅”、“静坐养生”、“修身养性”、“呼吸养生”等等，甚至太极拳等某些武术，只要以内功为基础，都属气功的范围。气功又分动功与静...
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![被查时车上乌烟瘴气 三名男子高速上毒驾]( "被查时车上乌烟瘴气 三名男子高速上毒驾")
- 说起酒驾我们都是很熟悉，都知道现在的酒驾是非常的严厉的，而且酒驾危及的是自己的生命和他人的生命，面对这样的一个情况，我们都会可以的去避免酒驾，也就有了代驾的出现了。喝酒了酒驾可以代驾，那么吸毒了呢?毒驾需要代驾吗?不，吸毒本身就是违法，更何况吸毒开车呢?近日，在云南罗平...
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![调畅气机改善气血 疏肝理气的按摩手法]( "调畅气机改善气血 疏肝理气的按摩手法")
- 中医认为肝具有疏泄功能，即能够调畅全身气的运行状态，促进各脏腑功能活动，推动全身气血津液运行，从而增强脾胃的消化和传输功能。工作繁忙的你，身体不舒服时，懒得去医院，又常常忘记带药，这个时候不妨试试中医的按摩手法。经常施行疏肝理气的保健按摩，有助于调畅气机、改善气血的运...
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![气功有哪些特点 健身气功]( "气功有哪些特点 健身气功")
- 气功的功法种类繁多，所以应因人的体质、生活环境等不同而选择适合自身的功法。气功在编排上虽千变万化，但其核心古今都离不开三调：即调心、调息（调气）和调身。第一步调心就是首先应做到调整、控制意识思维活动。其基本要求是排除私心杂念，做到“清心寡欲”，以达到入静状态。为了...
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![西气东输主力气田克拉2气田累计生产天然气突破]( "西气东输主力气田克拉2气田累计生产天然气突破")
- 中新社乌鲁木齐7月5日电(耿丹丹李东高向东)记者5日从中国石油新疆塔里木油田公司获悉，截至7月5日凌晨，西气东输主力气田——塔里木油田克拉2气田累计生产天然气突破1000亿立方米，甲烷含量高于97%，“气质”保持中国一级标准。据专家估算，克拉2气田累计生产的1000亿立方米天然气...
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![气功适用慢性病 气功治病]( "气功适用慢性病 气功治病")
- 传统气功包括吐纳、导引、静坐等方式，是调身、调息、调心融为一体的心身锻炼技能。气功运动的特点是修习者在教练的指导下，充分发挥自己的主观能动性，通过自我锻炼而恢复健康。练功时修习者的意识处于宁静、愉悦的状态，体内各系统的生理功能会随之变得协调，通过长期坚持锻炼，可...
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![气虚体质如何排毒补气 气虚体质的表现]( "气虚体质如何排毒补气 气虚体质的表现")
- 很多人都是属于气虚体质，气虚体质有什么表现呢？主要表现就是容易疲劳生病，并且好像怎么补都补不好的身体。气虚体质虚不受补的原因主要是气滞，所以要补气虚就要先排毒养生，然后再补气。今天就教大家如何排毒养生治气虚。一、痛则不通敲敲打打疏通气滞。很多人都知道自己有气虚...
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![修练气功的好处 养生气功]( "修练气功的好处 养生气功")
- 气功特别是针对于中老年人的效果是非常明显的，很多老年人练习过后都会发现有很大的改变，有高血压的，血压回归正常了，有心绞痛的，也不犯病了，总之好处是非常多的，都说气功是很神效的，那么它到底是利用什么样的原理来帮助到中老年朋友的呢，大家跟我一起来看看吧。1、练气功能延缓人...
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![气功养生的作用 养生气功]( "气功养生的作用 养生气功")
- 气功是一种以呼吸的调整、身体活动的调整和意识的调整（调息，调形，调心）为手段，以强身健体、防病治病、健身延年、开发潜能为目的的一种身心锻炼方法。现代气功一词包括了古代的吐纳、导引、存神、静功、动功、内功、外功、修练、打坐、入定、坐禅、静坐养生、修身养性、呼吸养...
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![练硬气功如何以气化力 硬气功怎么练]( "练硬气功如何以气化力 硬气功怎么练")
- 目前，有些自学硬气功的人练到一定的时间，丹田发热，热气也可以达到四肢，可就是达不到硬气功应有的功力，即不能做到“以气化力”这一步，那么，如何练成硬气功的功力呢？试试硬气功速成四步功吧，一定能让你健身延年、壮体增力。第一步：固本培元面南背北，马步式或自然站立式，两手平抬至前胸...
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![气虚如何进行补气调理 气虚的症状有哪些]( "气虚如何进行补气调理 气虚的症状有哪些")
- 气虚体质以气虚，气息低微、脏腑功能状态低下为主要特征的体质状态。原因大概有：先天禀赋不足，后天失养，如孕育时父母体弱、早产、人工喂养不当、偏食、厌食，或因病后气亏、年老气弱等。气虚体质的表现症状有哪些？气虚的主要症状是少气懒言、乏力自汗、食少便溏、舌淡苔白、脉虚...
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潇湘女性馆
