当前位置：潇湘女性馆 >

关于秋燥症的时尚百科

对抗秋燥症内养很重要
进入秋季，各大医院耳鼻喉科、皮肤科和呼吸内科“秋燥症”患者增多，有的医院多时一天达几十例，中老年人约占2/3。进入秋季，早晚温差较大，气候变凉且逐渐干燥。受凉后，容易出现咽干、鼻塞、咳嗽、声哑、关节酸痛、大便干燥等症状，通常称为“秋燥症”。中老年人因对外界的适应能力...
2019-11-3023631

秋季饮食宜凉润预防秋燥症
①饮食宜凉润，预防“秋燥症”，可多食萝卜、豆腐、甘蔗、梨、柿子、香蕉、青菜、葡萄、橄榄、胡萝卜、菠萝等。②适当多吃有助于改善脏器功能、增强身体素质的食品，如红枣、银耳、百合、莲子、菱角、山药、枸杞、栗子粥、芝麻粥、桂花莲子汤等。③摄取平衡膳食，增加副食种类，增...
2019-07-2717878

七种水果解秋燥但不宜多食秋燥上火怎么办

七种水果解秋燥但不宜多食秋燥上火怎么办
入秋后，一批又一批秋季水果源源不绝地推出市面，而且水果的选择又多。加上秋季天气干燥，吃一些清甜润喉的水果最滋润。不过，秋季水果多，但是俗语说“少吃多滋味，多吃坏肚皮”，大家在吃水果时也要节制一下。刚一入秋，秋果便源源上市，品种繁多，因其营养丰富、味道鲜美、医食兼优，人人想...
2020-08-195686

孩出现哪些症状说明燥邪入侵如何防治秋燥

孩出现哪些症状说明燥邪入侵如何防治秋燥
病邪从口鼻侵入，初起即有津气干燥的症状，如鼻咽干燥、干咳少痰、皮肤干燥等。燥有两种不同的性质：一偏于寒，一偏于热，秋燥是外感六淫的病因之一，人体极易受燥邪侵袭而伤肺，出现口干咽燥、咳嗽少痰等各种秋燥病症，临床上分为“凉燥”、“温燥”二种类型。天气冷暖的变化，会引起感冒...
2019-10-1720415

秋季秋燥宜多吃白色食物秋季如何祛秋燥

秋季秋燥宜多吃白色食物秋季如何祛秋燥
秋季吃什么食物能够缓解秋燥？白色食物多偏寒凉，一般体质可以放心使用，过敏性体质者，这时要着重“补气”，补足“肺胃”之气，增强对于燥以及外邪的防御能力，要偏向温补，忌吃寒凉食物，可适当选用宣肺化痰、滋阴益气的中药，如人参、沙参、西洋参、百合、杏仁、川贝、银耳等，对缓解燥有良...
2020-06-1314782

（干燥综合征的治疗方法）干燥综合症症状有哪些呢

（干燥综合征的治疗方法）干燥综合症症状有哪些呢
春季是干燥综合征高发季节，尤其是女性是高危人群。如果不缓解，就会引起风湿病、皮肌炎、红斑狼疮和病毒感染，甚至危及生命健康。干燥综合征是一种自身免疫性疾病，主要由分泌腺过度劳累引起。患者的唾液腺和泪腺受损。腺体主要分为浅表腺病变、内脏和外分泌腺病变和结合淋巴瘤...
2022-03-0726727

秋季养生重在润燥
入秋以后，空气干燥，中医把这种气候特点称为“燥”。燥病的特征就是出现各种干燥的症状表现。例如可见人体皮肤干燥皲裂，口鼻干燥，咽干，口渴，舌干少津，大便干结，严重者伤及肺脏而出现干咳少痰或痰中带血等等。针对这些症状，专家建议秋季养生应将重心放在润燥上。百合、银耳、芝麻、...
2019-10-147933

秋冬干燥吃什么
天气渐冷，空气干燥。专家提醒，要改善皮肤干燥、延缓皮肤衰老，多吃西红柿、红椒、三文鱼。美容师指出，要延缓皮肤衰老可多吃抗衰老食品，如西红柿、蓝莓、红豆、猕猴桃、三文鱼、红椒、苹果、核桃、菠菜、绿茶等。番茄红素是高效的抗氧化剂其中，西红柿和红椒富含的番茄红素是高效...
2020-05-1620477

巧妙应对秋燥便秘
秋天的味道越来越浓，嘴唇干燥、鼻子“冒烟”、嗓子干疼等秋燥症状又开始冒头，还有一种很多人不好意思说出来的症状，那就是便秘。省人民医院直肠外科副主任医师胡震提醒，预防便秘，排便要速战速决，乱服泻药危害多，要多吃粗纤维食物。“排便要快，每次3-5分钟。”胡震说，排便时尽量不...
2020-03-1211041

秋燥常识秋季养生小常识防
秋天是一个收获的季节，也是一个比较干燥的时期，而“秋燥”是一种季节性的病。秋季虽然气候变得凉爽，但是随之空气中的水分散发速度也变快，变得干燥起来。因此在这个季节人们通常会不同程度地感觉到口、鼻、皮肤等部位有干燥感，甚至出现口干舌燥、干咳少痰、咽喉肿痛、疲乏无力...
2019-12-2523008

注意饮食摆脱秋燥的发生秋燥吃什么好

注意饮食摆脱秋燥的发生秋燥吃什么好
秋燥吃什么秋天的主要气候特点是干燥，空气中缺少水分，人体同样缺少水分。为了适应秋天这种干燥的特点，我们在饮食上就要下功夫了，本文为您精选立秋菜谱，让您健康度秋。五彩蜜珠果配料：苹果1个，梨1个，菠萝半个，杨梅10粒，荸荠l0粒，柠檬1个，白糖适量。秋燥吃什么好做法：苹果、鸭梨、菠萝...
2020-08-0619994

小心干燥症口干舌燥半夜渴醒
经常觉得口干舌燥一直想喝水，甚至曾半夜被渴醒吗?或总觉得眼睛干涩，整天眼里都好像卡着沙粒一样不舒服?专家提醒说，民众如果出现上述症状，就要小心「干燥症」上身。专家表示，干燥症又称为「修格连氏症」，是一种自体免疫疾病，干燥症病患由于免疫系统失调，自体免疫系统会攻击身体的...
2020-05-015168

吃法有讲究秋季吃梨防秋燥
秋季养生，饮食应防秋燥。入秋后燥性升容易造成燥气伤人，常会损及人体肺胃津液，以致于产生秋燥症候群，常见症状包括皮肤燥痒、干咳无痰、大便干结、小便短赤，以及口鼻、咽喉等呼吸道干燥，适合吃梨以符养生。梨子味甘微酸，性寒凉，吃梨有助生津止渴、润燥化痰，可说是秋季养生最适宜的...
2019-10-1218528

入秋皮肤要防燥
入秋之后，空气干燥，中医把这种气候特点称为“燥”。燥病的特征就是出现各种干燥的症状表现。秋风起，皮肤会变得干涩缺少光泽，要如何抵挡秋风对肌肤的肃杀之气呢?理当内外相结合，方能更有效。Tips1：适时添衣秋天，空气中的湿度大大降低，人们暴露在外的皮肤有一种紧绷绷的感觉。这是...
2019-10-166222

秋季吃十水果防秋燥秋燥吃什么好

秋季吃十水果防秋燥秋燥吃什么好
不同的水果所具有的养生保健功效是不一样的，你可以根据你自己的需求选择适合的水果，那样既可以养生，又可以大饱口福。哪些水果可以防秋燥呢？吃草莓培养耐心补充维生素吃草莓能培养耐心，由于它属于低矮草茎植物，生长过程中易受污染，所以，吃之前要经过耐心清洗：先摘掉叶子，在流水下冲...
2019-05-227050

女性秋燥的症状秋季养生小常识
女性秋季气血燥热心情烦躁，重要的是要保持心境的平和，热水澡、温性食物都有好处，切忌冷饮和刺激性食物。一、秋燥的症状有哪些1、声音沙哑：秋燥中，咳嗽最要命。其实，口喉部位也是最容易判断身体是否干燥的地方。症状较轻的会出现声音嘶哑，喉咙疼痛以及口腔溃疡等症状；有些人会咳...
2019-08-1921230

女性秋燥饮食的口诀秋季养生
秋天既不酷热也不严寒，最容易出现秋燥。燥有两种不同的性质：一偏于寒，一偏于热，秋燥是外感六淫的病因之一，人体极易受燥邪侵袭而伤肺，出现口干咽燥、咳嗽少痰等各种秋燥病症，临床上分为“凉燥”、“温燥”二种类型。女性秋燥饮食原则1、一个水果：每天吃含维生素丰富的新鲜水果至...
2019-10-158271

就会容易出现干眼症秋天干燥女性沉迷手机

就会容易出现干眼症秋天干燥女性沉迷手机
一到秋天，人的身体也会像天气一样说变就变，最近小编的眼睛就比较干涩，也不知道怎么回事，看来人的眼睛还是需要好好的调养一番才行。小编的阿姨就得过干眼症，为什么会得干眼症呢?其实主要还是因为玩手机的原因。尽管表姐有劝告过她要少玩一点手机，但是她依旧还是我行我素，任谁的...
2019-08-2620242

常喝3种汤滋阴润燥秋燥容易伤阴

常喝3种汤滋阴润燥秋燥容易伤阴
为什么秋燥容易伤阴秋天气候干燥，会耗损人体津液，最容易伤及肺阴，不少人会发现鼻咽干燥、干咳少痰、皮肤干燥等一系列症状，这就是典型的秋燥现象，所以，秋天要注意防燥护阴，落实到饮食上，就要适量吃些滋阴润燥的食物。秋季滋阴润燥吃什么秋燥最易伤人肺阴，此时，人们需要通过合理的饮...
2020-12-1726754

女性秋燥应该吃什么秋季养生
秋燥是人在秋季感受燥邪而发生的疾病。病邪从口鼻侵入，初起即有津气干燥的症状，如鼻咽干燥、干咳少痰、皮肤干燥等。女性秋燥吃什么1、宜多吃鱼：秋天是需要进补的季节，但很多人都害怕大量进补导致肥胖，不妨吃点鱼肉，鱼肉脂肪含量低，其中的脂肪酸被证实有降糖、护心和防癌的作用...
2019-10-156710

秋季润燥养血的饮食秋季滋阴润燥

秋季润燥养血的饮食秋季滋阴润燥
秋季，没那么炎热了，却变干燥了。对女性来说，秋季保养是非常重要的一课。在越来越讲究养生的今天，要是不知道一些养生饮食宝典就太对不起自己啦！秋季，从炎夏向寒冬过渡的季节，是人们抵抗力相对较弱的时候，这时，如果不注意，会很容易得病。因此，在秋季应该多吃一些能够增强人体抵抗力和...
2018-10-0217609

吃什么甜品能防秋燥秋天滋阴润燥的甜品有哪些

吃什么甜品能防秋燥秋天滋阴润燥的甜品有哪些
秋季是一个养生的好时机，秋天湿气下降，天气变得比较干燥，秋季就需要滋阴润燥，那么，秋天滋阴润燥的甜品有哪些呢？秋季的到来，令很多人都觉得十分干燥。那么，在干燥的秋天，人们可以吃哪些食物防干燥呢？下面我们一起看看以下七款滋阴润燥的甜品吧：一、紫薯银耳汤材料：银耳适量、紫薯适量...
2019-12-0119048

吃什么食物能够缓解秋燥秋燥吃什么好

吃什么食物能够缓解秋燥秋燥吃什么好
秋季吃什么食物能够缓解秋燥呢？秋季多吃白色食物能够缓解秋燥。白色食物多偏寒凉，一般体质可以放心使用，过敏性体质者，这时要着重“补气”，补足“肺胃”之气，增强对于燥以及外邪的防御能力，要偏向温补，忌吃寒凉食物，可适当选用宣肺化痰、滋阴益气的中药，如人参、沙参、西洋参、百合...
2019-10-2112203

秋季皮肤干燥怎么办秋季皮肤干燥的原因

秋季皮肤干燥怎么办秋季皮肤干燥的原因
秋季皮肤干燥的原因1、过度清洁秋季干燥的原因除了天气本身干燥之外，大多数是因为过度清洁。大家出于健康原理，都会选择多次洗脸洗手，皂液和水都会引发肌肤干燥。专家建议洗澡洗脸时最好选择滋润保湿类型的浴液，一定要在洗澡后使用润肤乳液。热水洗澡也可能让你的肌肤干燥，降...
2021-04-2325402

对症下药来改善秋季干燥有秘方
刚进入秋季，很多人的身体已经出现了危机，嘴唇干燥手部脱皮都会带来一系列的烦恼。那么应该如何对症下药摆脱这些小麻烦呢。小编今天总结了一些有用的改善方法。一、嘴唇干燥嘴唇干燥起皮应该是爱美的mm们最担心的秋季麻烦事了，干燥起皮的嘴唇很难均匀滋润地涂上口红，而直接粗...
2019-06-054853

热门推荐

猜您喜欢

专题