![膳食巧搭配营养大升级 水煮牛肉的做法]( "膳食巧搭配营养大升级 水煮牛肉的做法")
- 一个好的营养搭配餐对身体的吸收是有很大的帮助的。搞营养的人挂在嘴边最多的一句话就是：食物多样，平衡膳食，均衡营养。说白了就是什么都吃，但什么都别过量，尽可能多选择食物种类。这样的好处可多呢！原料：火锅用牛肉片200克、娃娃菜1棵。调料：干红辣椒10克、郫县豆瓣酱15克、花椒...
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![水煮螃蟹要煮多久 水煮螃蟹的做法公开]( "水煮螃蟹要煮多久 水煮螃蟹的做法公开")
- 水煮螃蟹的做法【材料】螃蟹400g，生姜、花雕酒、米醋、酱油各适量【做法】1、将买回来的螃蟹养在水中，让它充分爬行、吞吐，然后用刷子刷洗干净螃蟹2、在锅中放入适量清水，加入姜片、烹入花雕酒(一汤勺左右)、然后倒入螃蟹一起煮3、待螃蟹的壳变红后，再煮10分钟左右即可4、吃的...
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![水煮蛋的正确做法]( "水煮蛋的正确做法")
- 鸡蛋的营养价值高、美味可口、容易消化，而且价格又很亲民、容易储存、老少兼宜，最为关键的是，它非常容易制作--要知道，番茄炒蛋、蛋炒饭的出现，拯救了多少想做饭却又不知道如何做饭人们啊!鸡蛋，绝对堪称是食材界的良心，广大不会做饭人民的救星。煮个鸡蛋听上去很容易，相信绝大多...
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![牙签牛肉的做法 牛肉的新吃法]( "牙签牛肉的做法 牛肉的新吃法")
- 要想牛肉做出来嫩嫩的这一定是有秘诀的，秘诀就是在牛肉里不停打水，要想肉质更嫩还可以加点小苏打，打好水后还有加鸡蛋清和香油来锁住水分。今天的牙签牛肉我依然做了这个过程，所以肉质很嫩，加上麻辣口味、孜然口味，真的好香好香。香辣酥嫩滑的牙签牛肉的做法原材料【主料】：牛肉...
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![焯水肉类食材用冷水还热水 牛肉焯水的正确做法]( "焯水肉类食材用冷水还热水 牛肉焯水的正确做法")
- 小编作为一个在厨房做饭才能上需要不断进步的人，一直对研究食材怎么做好吃有一定的兴趣。这不，近日关于肉类食材用热水和冷水焯水的做法表示深深的疑惑？按理说应该是用热水吧，这样才能给一些新鲜的鸡肉，牛肉去血水。说到这，就要分享一个牛肉焯水的正确做法，喜欢做饭的你们一起学...
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![教你做出五星级水平的牛肉 炖牛肉的做法]( "教你做出五星级水平的牛肉 炖牛肉的做法")
- 山楂炖牛肉配方：山楂15克、红花6克、红枣10枚、熟地6克、牛肉200克、胡萝卜200克、绍酒10克、葱10克、姜5克、盐5克制作：1.把山植洗净、去核，红花洗净去杂质，红枣去核，熟地切片;牛肉洗净，用沸水焯一下，切成4厘米见方的块;胡萝卜洗净切4厘米见方的块;姜拍松，葱切段。2.把牛肉、绍...
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![令人赞不绝口的美味 水煮牛柳的做法]( "令人赞不绝口的美味 水煮牛柳的做法")
- 【导读】水煮牛柳的做法有哪些?川菜是一大代表菜系，尤其是其中的麻辣鲜香非常的美味哦。那么水煮牛柳的做法有哪些，怎么做正宗好吃?一起和6681小编来看看水煮牛柳的做法的介绍吧!水煮牛柳的做法做法一材料主料：牛里脊肉300克辅料：芹菜100克，青蒜80克，莴笋150克，鸡蛋75克调料：大葱...
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![正宗水煮肉片就这么做 水煮肉片怎么熬红油]( "正宗水煮肉片就这么做 水煮肉片怎么熬红油")
- 【导读】水煮肉片怎么熬红油?水煮肉片是经典的川菜菜谱之一，红油是水煮肉片的特色之一。那么，水煮肉片怎么熬红油，水煮肉片怎么做麻辣鲜香?一起和6681小编来看看水煮肉片怎么熬红油的介绍吧!水煮肉片怎么熬红油用郫县豆瓣酱炒，加火锅料，辣椒面，干辣椒，花椒，炒香这个绝对过瘾!水煮...
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![水煮鱼的做法 水煮鱼怎么做]( "水煮鱼的做法 水煮鱼怎么做")
- 水煮鱼是一种属于很辣的鱼肉汤，里面含有的料很多种，复杂多样，而那种汤汁是非常的油腻的，很多人喜欢在外面的餐馆点一道水煮鱼就吃不完了，但是如果不想出门想自己动手的话那么又不知道怎么做才好吃，那么水煮鱼的做法应该怎么进行去做才好办。水煮鱼一般我们都是习惯用草鱼来做，因...
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![国人最爱酱牛肉的做法 酱牛肉的做法]( "国人最爱酱牛肉的做法 酱牛肉的做法")
- 酱牛肉在我们国家拥有着非常高的知名度，从古代开始众多英雄好汉们就喜欢以酱牛肉作为下酒菜，这在水浒传当中我们经常可以看到，现在也是一样，很多人在喝酒的时候都喜欢叫上一般酱牛肉，牛肉的营养价值非常高，古有“牛肉补气，功同黄芪”之说。凡体弱乏力、中气下陷、面色萎黄、筋骨...
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![煮牛肉的正确方法介绍 怎样煮牛肉容易炖烂]( "煮牛肉的正确方法介绍 怎样煮牛肉容易炖烂")
- 在这寒冷的冬季，炖牛肉美味而又健康，但许多人发现，在煮牛肉时，并不容易炖烂。无论花费多长时间!想知道如何将牛肉煮得又烂又嫩?不妨来看看本文带来的美食攻略吧!怎样煮牛肉如何煮牛肉好吃更烂1、首先，炖牛肉要选择牛腩这样有筋、有肉、有油的部位，过瘦则柴。牛肉买回来洗净后，切...
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![家常水煮肉片怎么做 水煮肉片都放什么材料]( "家常水煮肉片怎么做 水煮肉片都放什么材料")
- 【导读】水煮肉片都放什么材料?水煮肉片是经典的川菜食谱，那么，水煮肉片都放什么材料，一般怎么做出麻辣鲜香的口感呢?一起和6681小编来看看水煮肉片都放什么材料的介绍吧!水煮肉片都放什么材料水煮肉片放金针菇、豆芽、豆瓣酱、料酒、酱油、花椒、辣椒、淀粉、鸡蛋等材料。...
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![牛肉的营养价值和煮牛肉的做法介绍 增强免疫力]( "牛肉的营养价值和煮牛肉的做法介绍 增强免疫力")
- 牛肉是我们日常生活是经常食用一款食物，日常牛肉的做法有很多，有红烧、清烧、还有蒸牛肉，可你知道牛肉的营养价值都有哪些？牛肉怎么做好吃呢？今天小编就与大家一起来看看煮牛肉的做法与营养价值。煮牛肉的做法牛肉的营养价值1.牛肉富含肌氨酸牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品...
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![肉嫩菜鲜的水煮肉片原来是这样做的 水煮肉片的详细做法]( "肉嫩菜鲜的水煮肉片原来是这样做的 水煮肉片的详细做法")
- 制作方法做法一主料：猪里脊肉(150克)辅料：白菜(50克)调料：鸡蛋(30克)胡椒(3克)豆瓣酱(10克)姜(10克)大葱(10克)辣椒(红、尖、干)(5克)花椒(5克)酱油(10克)料酒(8克)味精(5克)盐(10克)淀粉(豌豆)(10克)植物油(50克)做法：1.将猪里脊肉切片，鸡蛋清和淀粉、盐、味精、料酒调匀成糊...
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![肉片嫩滑香辣汤汁令人流口水 水煮肉片的家常做法]( "肉片嫩滑香辣汤汁令人流口水 水煮肉片的家常做法")
- 水煮肉片是一款经济实惠的家常菜，它的鲜汤浓郁配菜多，肉片柔嫩爽口，香味就能令人流口水了。水煮肉片有肉有菜，下饭吃最方便。水煮肉片在家制作经济实惠，三款水煮做法让美味不重复。水煮肉片的做法一、将猪肉切成0.5cm的薄片，冰冻后会比较好切。在肉片中加入蛋清、酱油、植物油...
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![教你6种麻辣鲜香的做法 传统水煮肉片怎么做]( "教你6种麻辣鲜香的做法 传统水煮肉片怎么做")
- 【导读】传统水煮肉片怎么做?水煮肉片是一种常见的川菜菜谱，那么，传统水煮肉片怎么做好吃，有哪些美味做法?一起和6681小编来看看传统水煮肉片怎么做的介绍吧!传统水煮肉片怎么做做法一用料里脊肉、金针菇、木耳、油菜、西红柿、玉米淀粉、蛋清、小苏打、盐水煮肉片(不辣版)...
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![揭家常水煮肉片的做法 怎样做水煮肉片]( "揭家常水煮肉片的做法 怎样做水煮肉片")
- ▎水煮肉片需要材料主料：里脊肉、小油菜(可以用白菜包菜或者生菜等自己喜欢的蔬菜)。调料：葱、生姜、大蒜、酱油、干辣椒、郫县豆瓣、盐、花椒、蛋清、油、料酒、淀粉、高汤或清水、八角、丁香、草果(拍裂)。▎水煮肉片做法和步骤1、将里脊肉切成薄片(冻过没完全化透的肉最...
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![做软嫩牛肉的方法 牛肉的家常菜做法大全]( "做软嫩牛肉的方法 牛肉的家常菜做法大全")
- 牛肉蛋白质丰富脂肪少，是一种健康的肉类，成为家中常见的美食。牛肉想要做的柔嫩也是有诀窍的，六种牛肉的制作方法，教你做出美味家常菜。牛肉的做法一、酱牛肉酱牛肉做好之后可以放在冰箱储藏，随餐当做小菜。将牛肉块清水煮开，放入八角等香料。煮一个小时牛肉变软再调味，将酱油、...
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![怎样煮牛肉才能做出牛气四溢的美食]( "怎样煮牛肉才能做出牛气四溢的美食")
- 怎样煮牛肉酱牛肉1把一整块牛肉(两斤重)切成三块,洗干净.锅里放上冷水,放入切好的牛肉(水没过牛肉),大火煮开,取出牛肉,洗净。怎样煮牛肉PS:小腿肉有筋有肉比较适合做酱牛肉2锅内放入适量的清水(没过牛肉),再放五香粉,糖,盐,酱油,八角,干辣椒,姜片,花椒,料酒。煮到可以用...
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![正宗水煮肉片的家常做法 水煮肉片的做法和步骤]( "正宗水煮肉片的家常做法 水煮肉片的做法和步骤")
- 【导读】水煮肉片的做法和步骤有哪些?水煮肉片是一种常见的川菜食谱，味道麻辣鲜香非常好吃。那么，水煮肉片的做法和步骤有哪些，怎么做好吃?一起和6681小编来看看水煮肉片的做法和步骤的介绍吧!水煮肉片的做法和步骤家常做法一材料：猪通脊肉250克，芹菜、莴笋叶、青蒜、姜、葱、...
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![水煮牛肉的营养价值]( "水煮牛肉的营养价值")
- 水煮牛肉汉族传统名菜，属川菜系。主料瘦黄牛肉。辅料豆芽、鸭血、肉汤、莴笋或者其他蔬菜、粉丝。调料葱、精盐、酱油、花椒、味精、熟菜油、干辣椒、辣椒油、胡椒粉、醪糟汁、湿淀粉、郸县豆瓣酱。因菜中牛肉片是在辣味汤中烫熟，故名水煮牛肉。将牛肉切成一寸五分长、八分...
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![咖喱牛肉的做法]( "咖喱牛肉的做法")
- 咖喱牛肉是相当受欢迎的，如果想要最地道的口味，最好选择地道的咖喱酱，不同颜色、产地的咖喱酱口味、辣度有差别，可根据自己喜好选择;牛肉要选择有点点肥带点筋的最好，过瘦的牛肉煮好后肉质太柴，口感不佳;土豆最好选用口感比较粉、含淀粉比较多的。原料：1、用料：牛肉适量，洋葱一到...
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![正宗川味的做法 怎样做水煮肉片好吃]( "正宗川味的做法 怎样做水煮肉片好吃")
- 【导读】怎样做水煮肉片好吃?水煮肉片是川菜的特色菜，味道麻辣鲜香好处。那么，怎样做水煮肉片好吃，有哪些做法?一起和6681小编来看看怎样做水煮肉片好吃的介绍吧!怎样做水煮肉片好吃做法一材料精瘦肉，木耳，豆芽，花菜，香菜，葱姜蒜，干辣椒做法1、先把肉切成薄片，放生粉、鸡蛋、鸡精，盐...
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