![柠檬美白酸奶排毒 八种美食清除身体垃圾]( "柠檬美白酸奶排毒 八种美食清除身体垃圾")
- 你知道吃哪些食物对身体好吗?日常生活中我们经常在吃东西，可是你知道哪些东西对我们的身体有好处，可以帮助我们排毒美颜吗?下面和大家分享八种美食清除身体垃圾，柠檬美白酸奶排毒！一、吃哪些食物对身体好1、柠檬--美白、消除雀斑;2、酸奶--排毒养颜;3、地瓜--预防便秘，降胆固...
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![在超市里绝不能买的八种食品]( "在超市里绝不能买的八种食品")
- 逛超市现在已经普遍成为大众的习惯，很多人都会去超市买菜，也有人会觉得超市的菜新鲜而可口，但是很多食物是不能买的，亲又知道吗?一起来看看吧。1、精肉馅我们包饺子、捏丸子的时候需要用到不少的肉馅。以前需要我们挥动双刀不停的对着一块肉进行剁宰，现在超市里为我们节省了很...
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![经常上火的人家中常备 口腔溃疡吃这八种食物好的快]( "经常上火的人家中常备 口腔溃疡吃这八种食物好的快")
- 口腔溃疡来的突然，嘴巴里长起来小包吃饭说话都会受到影响。容易上火的人口腔溃疡是家常便饭，特别容易反复，而且一次还很长时间。口腔溃疡除了吃药之外，还可以吃这八种食物，加速口腔恢复，上火的人要在家中常备。口腔溃疡吃什么好的快一、豆腐口腔溃疡的时候拒绝硬物会感觉到疼痛...
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![八种人群千万不能吃人参 东洋参怎么吃最好]( "八种人群千万不能吃人参 东洋参怎么吃最好")
- 东洋参怎么吃1.将生晒参切片，每天用2~5克，将参片放入瓷碗内，加适量水，密封碗口，放置锅内蒸架上，隔水蒸，水开后再用小火煮沸20~30分钟。先服参汁，然后将参片吞服，早饭前半小时服用，连服一个冬季效果甚佳。取食量可根据个人体质及受纳程度而略为增减，遵医嘱服用最好。对于虚脱之症，可用...
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![孕期吃八种食物小心伤了胎儿 孕妇禁忌]( "孕期吃八种食物小心伤了胎儿 孕妇禁忌")
- 孕妇孕期饮食，是胎宝宝营养的来源。但若孕期饮食稍不注意，吃了孕妇不能吃的食物，就会危害胎儿。那么，孕妇不能吃哪些食物呢？以下的8种食物，孕妈咪吃了就会导致流产和畸形。1、螃蟹它味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛瘀之功，故对孕妇不利，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用。2、甲鱼虽然它具...
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![八种运动练出小蛮腰 如何瘦腰部]( "八种运动练出小蛮腰 如何瘦腰部")
- 如何瘦腰部？腰部有赘肉怎么穿衣都觉得难看，让不怎么胖的人看起来也显胖。那么如何减去腰部的赘肉呢？下面就来看看八种运动练出小蛮腰，省时省钱又减肥！1交错腿的垂直运动脸朝上躺在地上，双腿交叉放在地上，手抱头。双腿向上抬起，直至垂直于地面，头部也跟着往上抬起。在最高点停顿并...
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![常吃八种蔬菜可以美容护肤]( "常吃八种蔬菜可以美容护肤")
- 推荐1：白萝卜白萝卜富含丰富的维生素c，众所周知维生素c能有效的阻止黑色素的合成，还能遏制脂褐质的沉淀。所以多吃白萝卜能够使肌肤洁白靓丽。推荐2：豆芽豆芽含有丰富的维生素，常食用豆芽可以去除雀斑，使肌肤洁白细腻。推荐3：蘑菇蘑菇有助于雌性激素的分泌，能有效的对抗肌肤的衰...
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![简单的家常做法大全 秋葵好吃又营养的八种做法]( "简单的家常做法大全 秋葵好吃又营养的八种做法")
- 秋葵绿色长条，是一种超高营养的蔬菜。很多人会对它里面的粘液有所反感，实际上这正是它的营养所在，烹饪的时候千万不能将这些粘液去除掉。秋葵怎么做才能好吃有营养，这八种做法一定要学起来。秋葵怎么做好吃一、凉拌秋葵保留完整的形状煮的时候不会流失粘，放入沸水中煮三分钟捞...
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![吃鱼时需注意的八种禁忌 春季养生]( "吃鱼时需注意的八种禁忌 春季养生")
- 春季养生可吃鱼肉，鱼肉适合各种人群来养生，鱼肉营养好，味道鲜，而且补脑补身体的功效特别好，不少人都喜欢平时吃点鱼。不过，吃鱼也是要忌口的，不同的鱼适合不同的人吃，不同的鱼不能搭配的食物也不同。为您介绍八种吃鱼禁忌！一、鲳鱼性味甘、平、淡，具有益气养血、补胃益精、滑利关节...
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![常见的八种防癌抗癌食品]( "常见的八种防癌抗癌食品")
- 大蒜：大蒜已被证明是一种能帮助人体对抗病菌的自然抗生素剂。研究还发现，大蒜中含有强大的抗氛化剂，可以对抗使人衰老的自由基。其含有的大蒜素是一种具有抗菌和抗真菌特性的二烯丙基硫化物，能帮助血液循环，降低胆固醇和增强免疫系统功能。菜花：根据研究显示，每周吃两份以上菜花...
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![八种海产品吃出美白肌肤]( "八种海产品吃出美白肌肤")
- 海产品是人人都爱吃的美味，可是你知道对美容作用显著的海产品吗?下面就请来看看对美容护肤作用显著的几种海产品吧。①干贝味甘性平偏凉，有健脾补血养阴作用，干贝中含蛋白质63.7%及钙、磷、铁等无机物及微量元素，可提供皮肤黏膜所需的胶质蛋白，因此有美容作用，对关节、韧带等也...
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![吃对水果赶走高尿酸 尿酸“最怕”的八种水果]( "吃对水果赶走高尿酸 尿酸“最怕”的八种水果")
- 尿酸过高会导致关节肿痛、代谢变慢等问题，对人体的危害很大。当尿酸超过420umol/l，就要引起注意了，及时控制尿酸需要注意饮食调整，少吃高脂食物。水果对人体有很多好处，吃对水果能够缓解尿酸症状。这七种水果最适合尿酸患者食用。尿酸最怕的水果一、梨子梨子属于碱性水果可以...
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![八种超强燃脂运动任你选 室内减肥方法有哪些]( "八种超强燃脂运动任你选 室内减肥方法有哪些")
- 一、健美操健美操除了在室外做也是能在室内自己做哦，你可以买一些健美操教程DVD，自己边看边跟着音乐跳，轻轻松松就可以消耗掉315大卡的热量，而且比其他有氧运动更快见效。二、踢毽子踢毽子也是有氧运动之一，同时它还是一项健康减肥运动，如果你想快速减肥瘦身，但是又不想参加大量...
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![最佳补血八种食物 补血的食物有哪些]( "最佳补血八种食物 补血的食物有哪些")
- 最佳补血效果的八种食物？血液是人体生命活动的重要物质基础，它含有人体所需要的各种营养物质，对全身各脏腑组织起着营养作用。血又是神活动的物质基础。血虚是指因血液不足或血的滋养功能减退以致脏腑的生理功能失调而出现某些变化。其实想要补血，应该要同时养好肝脏，才能真正...
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![八种水果助MM减肥事半功倍 什么水果减肥]( "八种水果助MM减肥事半功倍 什么水果减肥")
- 随着气温的变暖，爱美的MM开始换上了轻装，但讨人厌的赘肉越看越烦，于是大量吃水果减肥，这里有八种常见的水果，减肥效果超好，不妨试试哦。1、杨桃热量：29卡/100克。大餐后吃几片杨桃解腻最好不过了。而且杨桃是一种营养全面的水果，对也有奇效。杨桃中含有的大量草酸、柠檬酸、苹果...
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![八种令人费解的奇怪心理]( "八种令人费解的奇怪心理")
- 心理是生活中人的重要一部分，心理影响着一个人的行为，每个人都是独立的个体，因此心理也因人而异，这八个奇怪的心理你知道吗？男人比女人爱撒娇调查发现，男人在家里撒娇的频率，甚至超过妻子。男人一直扮演强悍的角色，承受着巨大的心理压力。但在本质上，男人和女人一样，都有脆弱的一面...
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![八种中药有效治疗失眠 中药治疗失眠]( "八种中药有效治疗失眠 中药治疗失眠")
- 中药治失眠八种中药有效治疗失眠睡眠是我们最好的缓解疲劳的方法，睡一觉之后才有精神开始第二天的工作，但是有些人却面对了难题，晚上睡不着，这是很痛苦的事情，那么失眠应该吃些什么呢，小编给大家整理了一些治疗失眠的中药，来看看那有哪些!1、珍珠母珍珠母是贝类动物贝壳的珍珠层...
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![八种食物吃多了伤肝脏 聊聊养肝护肝]( "八种食物吃多了伤肝脏 聊聊养肝护肝")
- 盐食盐是人们生活中所不可缺少的，它可以维持人体内正常的酸碱度平衡(血液PH值)和各细胞组织的渗透压，保证神经信号的传递，帮助肌肉正常工作，(cl-)参与胃酸的形成，促使消化液的分泌，能增进食欲，促消化。适量为百味之王，过量为百病之母。科学家们研究的结果表明：盐能使人体“水化”，...
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![排毒必吃的八种食物]( "排毒必吃的八种食物")
- 排毒清体是每日必做的功课，一旦没能成功排毒，体内积聚的毒素就会让你的小腹渐渐突出，身体浮肿，整个人看起来比实际体重起码胖2公斤。不想变胖的你，就赶紧来排毒吧。今天小编告诉你8种排毒必吃的食物哦。1号抗氧化标兵番茄10种抗氧化食物当中，对付抗老化火力最强的武器就是番茄...
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![亚健康的八种体质分析 亚健康到底是什么]( "亚健康的八种体质分析 亚健康到底是什么")
- 气虚质性格内向，不喜冒险。不耐受风、寒、暑、湿邪。阳虚质阳气不足，以畏寒怕冷、手足不温等虚寒表现为主要特征。耐夏不耐冬，易感风、寒、湿邪。阴虚质阴液亏少，以口燥咽干、手足心热等虚热表现为主要特征。手足心热，口燥咽干，鼻微干，喜冷饮，大便干燥，舌红少津。痰湿质痰湿凝聚，以...
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![八种不同唇形的唇妆修饰方法]( "八种不同唇形的唇妆修饰方法")
- 1、薄唇：(适合打造日常妆容)•在自身唇峰上方确定轮廓，下唇贴轮廓外侧自然扩张轮廓•选择偏暖的明亮色调突出立体感2、小唇：(用膨胀色扩张)•嘴角的轮廓线向外延，在原有唇线外侧勾唇线，使唇变宽厚•用浅色或亮光唇膏，使小唇看起来显大3、内曲线唇：(修饰向内凹陷...
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![你觉得哪种最靠谱 八种养老方式大盘点]( "你觉得哪种最靠谱 八种养老方式大盘点")
- 1、退休工资如今能拿退休工资的老年人并不多，只有那些在体制内或是一些好的单位工作，退休后才能拿到退休工资，一般情况下，退休工资与退休前的工资相差不会太多，并且可以享受全公费医疗待遇。这些人退休了之后经济压力不大，生活会非常体面。但是以后领取退休工资的这一人群或将...
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![八种天然食物醒酒半小时见效 女生必备解酒的最快方法]( "八种天然食物醒酒半小时见效 女生必备解酒的最快方法")
- 女生总会遇到要喝酒的时候，喝酒后会出现胃部不适等醉酒状况。我们都知道喝酒误事，及时醒酒可以减少一些不必要的麻烦。这八种食物让你快速解酒，缓解你的醉酒情况，一起来看一下是哪八种天然食物。一、香蕉香蕉可以促进肠道消化加速代谢，它里面的果糖能够让酒精快速被稀释。香蕉...
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![孩子一岁前绝不轻易给他吃 这八种食物]( "孩子一岁前绝不轻易给他吃 这八种食物")
- 1、蜂蜜危险点：成分含肉毒杆菌孢子虽然喝蜂蜜水有其好处，但是蜂蜜的制造过程中不会经过高温杀菌，以免破坏成分，但却可能含有肉毒杆菌孢子，可能导致一岁以下婴儿肉毒杆菌中毒，因此，建议一岁以下的婴儿最好不要食用蜂蜜。2、花生酱危险点：成分易引起过敏反应;保存易受黄曲毒素污染...
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潇湘女性馆
