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关于睡颜的时尚百科

冻龄女神林志玲晒睡颜皮肤细嫩
林志玲在8月5日在微博上晒出了自己的一组照片，侧卧床上睡觉的她皮肤白皙，一点都没有岁月的痕迹，网友惊呼果然是女神，皮肤还是那么的好，林志玲这么多年好像都没有什么变化。...
2019-12-0413808

劲宝睡颜安逸五官立体！ Ella晒爱子照

劲宝睡颜安逸五官立体！ Ella晒爱子照
劲宝近照Ella产子，老公、Selina、Hebe全都在场oListBox{padding:010px015px;border:1pxsolid#ccc;margin-top:10px;background-color:#fff;}oListBoxp{font-size:12px;line-height:20px;}oListBoxlabel{width:auto;height:auto;margin:0;background:none;float:none;}o-li...
2021-11-2318080

喝三种水让你滋阴养颜性生活之后不要着急睡觉

喝三种水让你滋阴养颜性生活之后不要着急睡觉
都说良好的性生活是女人最好的保健品，但是，每次性生活之后，你是不是都在疲惫感的催促下想要立马入睡，如果这样做，那你的性生活就失去意义了。记得每次爱爱后喝这三种水，让性生活的滋润效果翻倍。1.一杯柠檬水让你清爽排毒性生活的刺激，让你的身体处于亢奋，虽然你感觉到累，但是你的...
2018-08-0417378

网友：素颜五官像舒淇林允素颜一脸睡眼惺忪略显憔悴

网友：素颜五官像舒淇林允素颜一脸睡眼惺忪略显憔悴
北京时间1月15日，因出演周星驰电影《美人鱼》顺利以星女郎身份进入演艺圈的95后少女林允，近日却被媒体拍摄到一脸素颜憔悴的出现在机场。网友直呼：这黑眼圈泛着油光，林允素颜才是真素颜啊，网友们从照片也能感受到林允似乎很疲惫憔悴的样子，也许是事业比较忙碌吧，不过素颜的样子...
2021-07-2124873

你知道吗 6种养颜睡眠法
1、临睡前应做适当的运动，如散步、柔软体操等。2、临睡前用36摄氏度左右的水清洗面部皮肤，或者洗一个舒舒服服的热水澡。3、保持室内空气的清新、湿润。4、入睡前做面部按摩。先用拇指、食指轻揉鼻头，再用两手的食指和中指自鼻两侧和额部正中间向两侧轻轻摩擦。5、睡前在面...
2020-01-0626292

女性养颜美容全靠TA 换季睡觉会更好

女性养颜美容全靠TA 换季睡觉会更好
话说最近换季了，换季是人身体里面阴阳调整的时候。不过这时很多人就会开始睡不好，譬如：有的人入睡比较困难，有的人虽然入睡了，但却总是易醒，多梦。其实作为养生的第一大补品，并不是什么山珍海味，而是睡觉。因为只有人睡对了，那么才是使得人体里面的百脉变得通畅。不得不说睡觉就是...
2020-03-2728632

适合女人睡前养颜的三种食物美容护肤

适合女人睡前养颜的三种食物美容护肤
养颜是很多女性都非常关注的话题，在很多的地方我们都可以看到养颜的广告和节目，但是花样繁多的广告让我们接应不暇。其实养颜的方法很简单，从食物下手就是最好的选择了！1、代表食物：小米粥——色氨酸食物降低兴奋度色氨酸在人体内代谢生成5-羟色胺，它能够抑制中枢神经兴奋度，产...
2019-07-2819672

3类食物养颜睡前吃什么好
睡前吃什么可以美容养颜，却又不会长胖呢？3类食物帮你忙。维生素B族的食物——消烦躁代表食物：全麦食品B族维生素相互间有协同作用，能调节新陈代谢，增强神经系统的功能。全麦食品中含有丰富的B族维生素，它具有消除烦躁不安、促进睡眠的作用。燕麦、大麦、糙米、全麦面...
2020-04-1222198

女人必备睡前大餐养颜又抗衰老
没有丑女人，只有懒女人。女人生活中应该懂得如何保养，如何养生。合理的做事合理的护肤合理的养颜合理的抗衰老对女人提升气质和品味都是有好处的。今天小编为女人奉上了几道睡前“大餐”，养颜又抗衰，女人必备!散步(WALK)平心静气地散步15-20min，有利于血液循环到体表，入睡后皮...
2019-10-1423633

萌神奥莉长大颜值大变样奥莉和弟弟睡衣萌照

萌神奥莉长大颜值大变样奥莉和弟弟睡衣萌照
北京时间4月17日，中国体操奥运会冠军李小鹏的妻子李安琪，自从奥莉妈妈李安琪开通微博账号后，广大奥莉的小粉丝就能看到萌神奥莉的成长啦。今天上午，李安琪再次为粉丝送福利了，这次晒出了奥莉和弟弟的合影照片，姐弟两人都是高颜值小萌娃，奥莉长大后变得更加精灵可爱，弟弟长大后表...
2020-10-299402

清淡颜色窗帘有助睡眠
窗帘在房间中处于抢眼的位置，因此在某种意义上决定着一个房间的表情，也反映了主人的生活品位和情趣。说白了，除了装饰功能外，窗帘的颜色、材质、功能、舒适程度也与咱们的健康息息相关。清淡颜色窗帘有助睡眠从材质上分，窗帘有棉质、麻质、纱质、绸缎、植绒、竹质、人造纤维等...
2019-07-1315168

睡好美容觉缓解疲劳又养颜
睡眠不仅能缓解疲劳，对女性朋友来说高质量的睡眠可以养颜，也就是所谓的美容觉。那么怎么什么是最科学的睡眠呢?具体方法如下：①不能贪吃，医书上说“胃不和则寝不安”因为晚上如果吃的太多，会增加脾胃的负担，扰乱脾胃的阳气，从而影响睡眠质量。因此，晚餐不要吃的过饱，吃七八分饱最...
2019-01-0114438

分清催人入睡和使人清醒的颜色如何改善睡眠

分清催人入睡和使人清醒的颜色如何改善睡眠
说到失眠，人们归结的原因大多是压力大、心事重，也许您不知道这睡眠和咱们视觉看到的色彩还有关系呢。您知道使人清醒和催人入睡的颜色分别是什么吗？如何选择被子能让我们的睡眠质量更好？睡眠和我们照明的灯光也有关系。催人入睡的颜色：1、蓝色蓝色具有催眠的作用。蓝色可以降...
2019-06-178637

白领睡前上网会影响睡眠睡眠不好

白领睡前上网会影响睡眠睡眠不好
众多的白领面对各个方面的压力，都把自己训练成了一个工作狂，每天的睡觉前都要上网办公。日本近日公布的一项调查结果显示，接受调查者在睡前上网或看电视的时间越长，就越有可能表示睡不够，哪怕实际睡眠时间与睡前较少用电脑或看电视的人一样多，他们也还是会觉得困倦。大阪大学菅...
2020-03-309810

裸睡党教你如何睡觉睡眠质量低
当很多人在大学中开始住宿生活的时候，宿舍环境会让人迅速的熟络起来，但是大家各不相同的睡眠习惯会让每个人都震惊。有的人睡觉一定要穿长裤，有的人穿内裤，而有的人选择裸睡。很多人对裸睡十分不理解，觉得怪异不自然，其实裸睡对于女性的好处有很多，大家不妨进行尝试。裸睡的好处...
2019-02-258015

睡前做什么运动有助于睡眠睡前瑜伽

睡前做什么运动有助于睡眠睡前瑜伽
睡前做什么运动有助于睡眠？很多人睡眠质量都不太好，尤其是对于白领上班族。那么有什么方法可以改善睡眠质量呢，下面就一起来看看睡前瑜伽吧。睡前做什么运动有助于睡眠1、仰卧，右腿弯曲，双手抱住右膝盖，使之向胸部方向靠拢。吸气，左腿弯曲靠近胸部，双手抱住膝盖，同时头部抬起，使额...
2020-04-124679

素颜也很美看女星们的睡醒妆
最近女明星流行炫「睡醒颜#IWOKEUPLIKETHIS」，各个都眉眼有神、肌肤发亮。别再相信男友说你素颜最美的鬼话，为了让他一张眼就被惊艳，把握他睡醒前半小时快速冲刺吧!这些女神刚起床，可能比我们化好妆还美...#范冰冰谈了恋爱就是不一样，素颜上封面的范爷依旧美呆!#北川景子眉毛...
2019-04-1912756

想要美容养颜怎么办？女性睡眠质量差

想要美容养颜怎么办？女性睡眠质量差
最近不知道怎么的，小编觉得自己实在是太过于疲惫了，特别是刚醒来的时候，眼睛比之前还要干很多，就算想要拼命睁开，可是依旧还是睁不开，无论外面天气是晴朗还是烟雨朦胧，反正整个人都像极了萎蔫的花朵。话说，一个人若睡得不好的话，那么就分分钟会显示到一个人的脸上，譬如：皮肤容易出油...
2019-04-0327010

最好的入眠时间你知道吗女人要在睡眠中养颜

最好的入眠时间你知道吗女人要在睡眠中养颜
女人吃多少的补品，涂抹多少的护肤品，其实都比不上睡觉来的重要。睡觉对于女性来说是一个保存能量的时间，而白天的时候则需要能量来完成学习和功课。所以如果不能够养精蓄锐好，如何在日常焕发光彩呢。不管是在传统中医的理论中还是现代医学的理论中，晚上九点到十一点睡觉是一个...
2019-09-1415967

梦见裸睡、裸体睡觉
裸体睡觉很多时候代表着自己的性格。常常是内向的人，缺乏和人交往、交流的勇气，或者有心理阴影，无法克服去正常地交友。同时也会代表着自尊心受到打击。梦见自己裸体睡觉，预示着自己将会出现人际关系的困窘，不过很快能够交到新朋友。梦见自己非常热，于是自己裸睡，表示自己将会在...
2021-06-0825766

美白养颜帮助睡眠留出青春珍珠粉的功效与作用

美白养颜帮助睡眠留出青春珍珠粉的功效与作用
珍珠粉是传统的美容药物，不少美容护肤品都是以珍珠为原料制作而成的。珍珠粉可以让皮肤白嫩光泽，内服外用的效果俱佳且没有副作用，因此被作为日常的美容养生产品。相比珍珠制品，直接用珍珠粉护肤的效果更直接。珍珠粉有什么功效和作用?珍珠粉如何做美容面膜?珍珠粉的功效与作...
2018-08-087551

女人睡前必做的养颜功课
一、在指甲根部抹维生素E油，轻轻按摩，再用护手霜按摩双手。二、睡前用热水泡脚，然后在脚上涂抹乳液,用双手在脚趾、脚底、脚面反复按摩。三、睡前伸直脚趾5秒钟，再弯曲5秒钟，每只脚只做5次，有助于缓解一天的疲惫，让你好好睡一觉。四、洗澡后，用润肤露或润肤油按摩全身，再穿上烘过1...
2020-01-0324032

那就让自己睡个美容觉女性想要美容养颜

那就让自己睡个美容觉女性想要美容养颜
一到秋天，小编就想要建议大家要睡一个养生觉，其实所谓的养生觉，便是我们嘴巴中一直说的养生美容觉。小编记得俗话曾这样说过，例如春天变困，秋天易乏，夏天打盹，因此说由于人们在秋天的时候，容易受到秋乏的困扰，所以人们就会给人一种懒洋洋的感觉，就算自己心里也想给自己打劲，可依旧还...
2019-01-2730458

女人睡觉前习惯让你容颜永驻女性健康

女人睡觉前习惯让你容颜永驻女性健康
世上的女人各种各样，性格也各不相同，但是有一样东西，是每个女人都希望有的，那就是美丽。俗话说“爱美是女人的天性”，没有一个女人能坦然面对衰老，她们最大的愿望就是能尽一切可能让自己更年轻。可是女人是经不起岁月的摧残的，当生活及工作压力迎面而来，皱纹、黑眼圈等这些烦人的...
2019-03-1923272

蜂蜜——睡前最佳养颜放松调料
1.香蕉——包着果皮的“安眠药”减肥香蕉实际上就是包着果皮的“安眠药”，除了能平稳血清素和褪黑素外，它还含有可具有让肌肉松弛效果的镁元素。另外，睡前吃香蕉不会引起发胖，因为它卡路里低，且食物纤维含量丰富，可以促进排便。2.菊花茶&mdash;—睡前茶饮首...
2020-05-0717838

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