![两款糖水清爽开胃 春季饮食多甜少酸]( "两款糖水清爽开胃 春季饮食多甜少酸")
- 春天女生容易身体积攒毒素，头皮肌肤出油，还会有口臭的情况，这就需要在饮食上多注意，女生才能清爽过春天。春天的饮食要多甜少酸，让身体恢复平衡，肌肤才会光滑洁净。选择口味清淡的汤水，平时喝上一碗可以清凉降火，非常适合女生使用。一、南瓜圆子甜汤南瓜具有排毒助消化的功能，果胶...
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![溃疡病患者酸性水果要少吃]( "溃疡病患者酸性水果要少吃")
- 酸性水果所含的酸性物质不易被氧化分解，容易导致体内偏酸，一般不宜多吃;酸性水果中含单宁酸，与海味同食会与蛋白质凝固，沉淀于肠道内，引起呕吐、腹痛腹泻和消化不良;而且水果中的酸味会同胃酸一起刺激胃黏膜，溃疡病患者也不宜吃酸性水果;同时便秘的人也应少吃酸性水果，以免加重...
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![酸甜可口少油腻宝宝吃不够 糖醋排骨的做法]( "酸甜可口少油腻宝宝吃不够 糖醋排骨的做法")
- 糖醋排骨是一道经典的美食了，那么今天做这道糖醋排骨不用油，也不用煎炸，，做法很简单，而且保证吃起来非常的好吃，根本不够吃。这个主要是在于酱料上的比例调和，那么接下来就让我们一起学习一下它的做法吧。糖醋排骨步骤：1、准备好所需食材，排骨，葱姜，花椒，八角等。2、准备糖醋汁，都用一...
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![喝酸奶的误区你知道多少 酸奶不能和什么一起吃]( "喝酸奶的误区你知道多少 酸奶不能和什么一起吃")
- 酸奶含有丰富的营养价值，但酸奶并不是喝得越多越好的，在喝酸奶的时候也是很有讲究的，如果与其他食物搭配不当反而对身体有害。下文介绍的是酸奶不能和什么一起吃。酸奶是以新鲜的牛奶为原料，经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌（发酵剂），经发酵后，再冷却灌装的一种牛奶制品。目前...
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![谁都会有少女心 酸甜蔓越莓馒头]( "谁都会有少女心 酸甜蔓越莓馒头")
- 用料低筋面粉（或中筋）200g红曲粉1g细砂糖25g耐高糖酵母2g水100g色拉油（可不加）10g蔓越莓干适量做法除蔓越莓干以外所有材料揉成一个光滑的面团后放入一个密封的容器内发酵至两倍大。(如果有面包机可以使用面包机的揉面功能来做这一步)发酵的时间里将蔓越莓粒切小切碎一点备用...
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![少辛增酸 秋季养生要注重]( "少辛增酸 秋季养生要注重")
- 所谓“少辛”，就是要少吃一些辛辣味的食物，这是因为:中医认为，辛人肺经，适量的辛味可助肺气。肺气通于秋，肺气盛于秋。五脏对应五行，肺属金，金克木，而肝属木，所以在秋天健康的人可以少量吃些辛味食品，可增强肺气，克制肝气，防止肝气过盛，但是对于已经出现口鼻干燥、’咽喉干痒...
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![珍珠奶茶含反式脂肪酸男性少喝]( "珍珠奶茶含反式脂肪酸男性少喝")
- 奶茶中使用了大量的奶精，而奶精主要成分为氢化植物油，是一种反式脂肪酸，会减少男性荷尔蒙的分泌，可抑制精子的活力，对精子的活跃性产生负面影响。所以，想要生宝宝的男性，最好还是与奶茶保持距离为妙。男性少喝珍珠奶茶长期大量摄入反式脂肪酸对人体的伤害不仅表现为增加心血管疾...
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![少吃酸辣食物 教你立春养生方法]( "少吃酸辣食物 教你立春养生方法")
- 立春养生立春养生春养肝立春开始后自然界生机勃勃，万物欣欣向荣，这时人们应当顺应自然界生机勃发之景，早睡早起，早晨去散散步，放松形体，使情志随着春天生发之气而不可违背它，这就是适应春天的养生方法。肝的生理特点主疏泄，在志为怒，恶抑郁而喜调达。在春季精神养生方面，要力戒暴怒...
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![容易胃酸的人少吃这十种食物]( "容易胃酸的人少吃这十种食物")
- 为什么会胃酸1.胃酸有时候是和遗传有关的，因为胃酸的体质是会遗传到后代的！2.如果是身体中的壁细胞反应增高，造成胃酸分泌过高损伤到粘膜造成身体的反酸情况！3.十二只肠粘膜也是会刺激到身体的激素功能，影响到胃泌素的分泌增高，从而产生胃酸的情况。胃酸不能够吃的食物碳酸饮料...
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![冬天少吃酸性食物]( "冬天少吃酸性食物")
- 现在已经是冬天了，在这个时候我们有其需要注意不要让身体摄入过多的酸性物质，原因很简单，这个时间段皮肤是比较容易出问题的，酸性物质是自由基的温床，所以要多多注意。由于冬季的特殊，人们往往要食用很多食物，以保证体内对于热量的需求，但是这些食物多以碳水化合物和脂肪为主，比如...
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![秋季饮食宜少辛多酸 秋季饮食]( "秋季饮食宜少辛多酸 秋季饮食")
- 秋季的气温温差较大，所以较夏季来说，我们的生活方式也会有所不同，自然的饮食方面也是有许多方面要注意的？如果稍不注意就会因为饮食问题而使身体受到伤害，所以这就需要我们掌握一些秋季饮食的小常识了。秋季饮食宜少辛多酸秋天已经来临了好几天，许多人的生活方式还是停留在夏天...
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![应多吃酸味食物少冷饮 夏季饮食搭配]( "应多吃酸味食物少冷饮 夏季饮食搭配")
- 谚语说：“立夏不吃蛋，上坎滚下坎”。立夏之后天气开始变热，人体消耗也随之加大，人往往会觉得疲倦，此时养生保健尤为重要，应多吃乌梅、山楂、西红柿等酸味食物，以抵御暑热侵袭。立夏时，人体大量排汗会造成阳气不足，多食用酸味食物及药品，可以使皮肤腠理适当收缩，防止出汗过多。乌梅、...
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![你知道注射玻尿酸需要多少钱吗]( "你知道注射玻尿酸需要多少钱吗")
- 玻尿酸除皱注射是目前公认的好方法，但是对于没有使用过玻尿酸的人们来说，玻尿酸的费用是她们最关心的问题。在临床上一般是按照接受者在使用玻尿酸过程中注射玻尿酸的剂量来收费的，所以，玻尿酸的价格和求美者的实际情况有很大的关系，所以要结合自身的实际情况才能够确定。玻尿...
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![午饭后喝酸奶减少电脑辐射 怎样减少电脑辐射的危害]( "午饭后喝酸奶减少电脑辐射 怎样减少电脑辐射的危害")
- 长期在电脑面前工作的上班族，大多都会有头痛，失眠，神经衰弱症等症状。或许很多上班族没有意识到这是电脑辐射导致的。研究表明长期面对电脑的人群，容易因为电脑辐射导致心律失常。建议上班族午饭后喝酸奶减少电脑辐射。怎样减少电脑辐射的危害？午饭后喝酸奶减少电脑辐射除了对...
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![这道菜叶酸含量特别高 女性备孕前准备叶酸不能少]( "这道菜叶酸含量特别高 女性备孕前准备叶酸不能少")
- 女性备孕之前还有怀孕初期需要补充充足的叶酸，那么缺少叶酸的女性需要在医生的指导下补充叶酸，除了需药剂上的补充，其实食疗上也可以补充。有一种蔬菜就含有丰富的叶酸，而且一年四季都比较常见的，也就是卷心菜，它其实就跟大白菜一样，炒出来之后口感爽脆。一般在饭店里都有手撕包...
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![夏季养生应多吃酸味食物少冷饮]( "夏季养生应多吃酸味食物少冷饮")
- 谚语说：“立夏不吃蛋，上坎滚下坎。”立夏之后天气开始变热，人体消耗也随之加大，人往往会觉得疲倦，，此时养生保健尤为重要，应多吃乌梅、山楂、西红柿等酸味食物，以抵御暑热侵袭。立夏时，人体大量排汗会造成阳气不足，多食用酸味食物及药品，可以使皮肤腠理适当收缩，防止出汗过多。乌梅、...
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![酸奶的二次制作方法，美味加倍，营养不减少]( "酸奶的二次制作方法，美味加倍，营养不减少")
- 酸奶是女生非常喜欢的一种饮料，它可以促进肠胃的畅通，让身体减少负担吸收更多营养。健康的一天从一杯自制酸奶开始，酸甜的奶味也不会有变胖的困恼，低脂低糖的酸奶更是减肥的好伙伴。酸奶除了直接喝，还有哪一些做法可以让它变得更加有趣呢。一、自制酸奶市面上虽然也有很多酸奶...
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![水杨酸浓度多少可以祛痘及痘印 水杨酸真的可以用来祛痘吗]( "水杨酸浓度多少可以祛痘及痘印 水杨酸真的可以用来祛痘吗")
- 水杨酸的结构和阿司匹林很相似，对皮肤具有抗发炎、抑菌等效果，深受痘痘肌人群喜欢。那么，水杨酸真的可以用来祛痘吗?水杨酸浓度多少可以祛痘及痘印?接下来，大家就和小编一起来看看吧。水杨酸水杨酸(salicylates)，一种脂溶性的有机物，化学式为C7H6O3，是多数护肤品中重要的组成成...
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![秋季饮食少辛多酸慎进补 秋季养生]( "秋季饮食少辛多酸慎进补 秋季养生")
- 立秋养生吃什么好？饮食少辛多酸慎进补，千万不要吃过于油腻的食物。立秋，是二十四节气中的第13个节气，每年8月7、8或9日立秋。立秋节气是从“秋冬养阴”过渡到“夏秋养阳”的转折点。因春在五行属木，与肝相应，所以在秋季养生具体到人体脏器而言，一定要重视养肝立秋是由热转凉的交...
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![水杨酸浓度多少可以祛痘及痘印 水杨酸真的可以用来祛痘吗]( "水杨酸浓度多少可以祛痘及痘印 水杨酸真的可以用来祛痘吗")
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![防癌八法一个都不能少 喝酸奶防晒多运动]( "防癌八法一个都不能少 喝酸奶防晒多运动")
- 1、多运动。研究发现，每天做30分钟运动的人患癌几率会降低，因为多运动可以提高荷尔蒙水平，从而减少女性患乳腺癌和子宫癌的几率。同时运动还可以促进肠道蠕动，减少食物产生肠道炎症反应，从而降低肠癌发生的几率。2、控制体重。今年年初，世界癌症研究基金会公布了一项新的证据，表...
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![秋季饮食少辛多酸慎进补 立秋吃什么]( "秋季饮食少辛多酸慎进补 立秋吃什么")
- 立秋养生吃什么好，饮食少辛多酸慎进补，千万不要吃过于油腻的食物。立秋，是二十四节气中的第13个节气，每年8月7、8或9日立秋。立秋节气是从“秋冬养阴”过渡到“夏秋养阳”的转折点。因春在五行属木，与肝相应，所以在秋季养生具体到人体脏器而言，一定要重视养肝立秋是由热转凉的交...
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![女性秋天宜增酸少辛 春生夏长秋收冬藏]( "女性秋天宜增酸少辛 春生夏长秋收冬藏")
- 俗话说春生夏长，秋收而冬藏，因此说这是大自然中万物的一个生命周期，所以说人世间的万物都必须要经历这样的一个过程。大家要知道，我们人类同样也会随着一年四季的变化而变化。比如说人类的气血的运行、情绪的浮现，无不例外都是会因时节的变化而呈现出不同的季节性变化。那么既...
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![女性秋季饮食注意事项 秋季饮食少辛增酸]( "女性秋季饮食注意事项 秋季饮食少辛增酸")
- 秋天已经来了，但是到中午时候天气还是很热。每当这个温差比较大的季节，女人的身体就会有问题。特别是秋季干燥易上火，女人养生饮食要注意滋润补阴。下面小编为大家提出几点秋季饮食要注意的事项以及饮食建议。1、饮食不要过于生冷由于秋季天气由热转凉，人体为了适应这种变化，...
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潇湘女性馆
