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关于夏季如何自制水果冷饮的时尚百科

5款水果茶简单易做夏季喝水果茶解暑又美容

5款水果茶简单易做夏季喝水果茶解暑又美容
夏季如何自制水果冷饮天气热的时候，总是会忍不住想喝冷饮，而像奶茶，碳酸饮料等等喝多了对身体不好，不妨自制一些水果茶喝，那么，夏季如何自制水果冷饮？来了解下夏季五款水果茶的做法吧：火龙果水果茶红心火龙果半个，柠檬2片，小青柑2个，红茶1包，冰糖或者蜂蜜适量；柠檬和小青柑用盐水搓洗，...
2020-02-094936

饮水机冷热水兑着喝会中毒吗如何健康饮水

饮水机冷热水兑着喝会中毒吗如何健康饮水
无论是办公场所，还是家庭生活，饮水机已经日渐变成人们日常生活中离不开的“饮水源”了。然而近日有种声音说，饮水机里的冷热水兑着喝可能致人中毒，甚至致癌。这种说法科学吗?怎样饮用饮水机中的水才能更健康呢?饮水机冷热水兑着喝会中毒吗?在饮水机上喝到冷热交替的水，是一种...
2019-11-1010509

夏季饮品——鲜果元素五彩缤纷水果茶

夏季饮品——鲜果元素五彩缤纷水果茶
夏季最好喝的饮品，最受欢迎的就是水果茶了！百香果又香又酸甜，做饮品口感非常好，营养均衡！希望大家喜欢这款《五彩缤纷水果茶》！用料：百香果3个红火龙果半个雪梨半个青柠檬5个蜂蜜适量水（或者七喜、雪碧都可以）适量做法：1、首先把水果全部切粒备用，准备一个漂亮的杯子然后加入百香果，...
2020-01-3117501

夏季雷雨天如何饮食调养夏季保健常识

夏季雷雨天如何饮食调养夏季保健常识
阴雨天气不但让人感到不便，更重要的是容易被湿气侵入。中医认为湿气是衍生各种疾病的根源，祛湿是一件很重要的事，一起来看看如何祛湿保健吧！饮食调养祛湿防病多雨潮湿的季节很适宜肠道病菌和霉菌生长，因而极易诱发夏季急性肠道传染病和食物中毒，如痢疾、腹泻等。果蔬一定要洗干...
2019-12-1019427

在夏季如何健康饮食如何健康饮食

在夏季如何健康饮食如何健康饮食
在夏季中有很多的人，胃口不好又容易吃坏肚子，那么，夏天应该怎么吃得清爽又健康呢？这里告诉各位一些在夏季的健康饮食，让你既吃的健康又避免肥胖，轻松享有窈窕身材。脾虚者在夏季里的健康饮食，应采取益气滋阴、健脾养胃、清暑化湿的“清补”原则，饮食调养宜选用新鲜可口、性质平和...
2021-11-2226933

夏季吃冷饮的四大宜忌夏日冷饮
由于高温的影响，人体会产生一系列生理反应，导致精神不振、食欲减退。这时，若能在膳食上合理安排，适当吃些冷饮，不仅能消暑解渴，还可帮助消化，使人体的营养保持平衡，有益于健康。但是夏季食用冷饮也是有一些问题需要大家注意的。一、冷饮热饮不宜交替饮用。一些人刚刚饮用了冷饮，马...
2019-09-037206

教你夏季如何挑选水果夏季什么水果防暑降暑

教你夏季如何挑选水果夏季什么水果防暑降暑
夏季防暑正当时，不少人想出了许多妙招，其实很好的防暑方法就在我们的身边，那就是适当吃些水果。夏季水果大量上市，但水果有寒性、温性之分，那么夏季防暑水果有哪些？下面介绍10种消暑水果供你挑选。本站分享夏季防暑降温水果小常识。夏季什么水果防暑降暑？教你夏季如何挑选水果夏...
2020-04-1632096

水果自制面膜敷出水润美肌如何自制面膜

水果自制面膜敷出水润美肌如何自制面膜
MM们想要避免脸色暗黄，就得把肌肤调整到最佳状态，那么面膜是必不可少的。面膜能够清除脸部表皮脱落的细胞和残留的污垢，具有细致毛孔、清洁肌肤的作用，还灭刺激脸部血液循环，延缓皮肤老化、起皱的现象。那么关于面膜MM们了解多少呢？下面向大家介绍面膜知识，总结一下水果自制面膜...
2018-09-2417718

水果化可取吗夏季养生之道夏季饮食

水果化可取吗夏季养生之道夏季饮食
盛夏是水果消费旺季。不少爱美女性认为“一天三顿只吃水果，修身养颜一举两得”，那么夏季饮食“水果化”可取吗？当然不可取。医学专家指出，吃水果应适度。从营养学角度来说，人体多种基本营养需求——碳水化合物、矿物质、蛋白质等，都不是单靠吃水果能够满足的，长期靠“水果化”生...
2020-04-0929792

夏天吃冷饮有禁忌夏日冷饮
炎夏酷暑，白天太阳经常如火当头而照，晚上如果不开空调，想睡个囫囵觉都困难，精神萎顿，茶饭不思，少有人不受夏日高温的困扰，中医管这种现象叫“苦夏”。这时候能经常吃点冷饮，无疑成了许多人心中最热切的盼望。但是冷饮如果吃得不恰当，非但不能消暑，反而可能添病。不宜吃冷饮的时点：有...
2019-07-0822032

夏季养心的方法与饮食夏季如何养心

夏季养心的方法与饮食夏季如何养心
夏季是阳气最盛的季节，气候炎热而生机旺盛。此时也正是新陈代谢最旺盛的时期，阳气外发，伏阴在内，气血运行也就相应地旺盛起来，活跃于机体表面。夏季养生重在精神调摄，保持愉快而稳定的情绪，切忌大悲大喜，以免以热助热，火上加油。心静人自凉，可达到养目的目的。天地万物都有个“春生...
2020-07-0625419

如何正确饮用饮品酷热夏季喝冷饮注意事项

如何正确饮用饮品酷热夏季喝冷饮注意事项
在夏季这样一个炎热的季节里，冰凉的冷饮是人们想到的一个个最解暑的方法。可以带给人一丝清凉，但是冷饮并不是消暑的唯一方法，而且冷饮吃多了对胃不好，那么你知道夏天该如何吃冷饮吗?一、夏季喝冷饮要有度在天气炎热时喝冷饮的确会感到很凉快。但如果大喝冷饮，恐怕肠胃就承受...
2019-03-245780

夏季如何护出水嫩娇唇
娇嫩丰盈得要“润”要获得滋润丰盈的唇部，关键就是精细呵护。千万别因死皮、干裂让你的双唇失分。平常的润唇膏，记得要勤快用。晚上睡觉前，还得用眼霜加强效果，这个可不是谁都知道的哦。润唇膏随手可得润唇膏是保持唇部润泽光滑的最简单护理，值得长期托付。尽管这样，不少人还是...
2020-01-1417985

如何吃更科学夏季水果
夏季正是水果盛产的季节，荔枝、龙眼、西瓜、香蕉、水梨，还有进口的葡萄柚、苹果等琳琅满目。虽说水果要多吃，但是依照中医的看法，人体质分为寒、热、虚、实。水果也有水果的性质，一不留神，错吃水果也会让人不舒服。水果属性和体质确有关，说到食物属性，中医有所谓四气”。这是指食...
2019-09-254826

夏季吃什么水果防晒最好夏季如何防晒

夏季吃什么水果防晒最好夏季如何防晒
骄阳似火的夏日，除了遮阳伞、墨镜、防晒膏和防晒霜，是否还有可以滋养肌肤、防止晒伤的食物，帮助人们阻隔烈日的曝晒呢？那就是人们最熟悉的某些水果了，它们会神奇地转换成防晒物质，而且比防晒霜更耐用，因为它们不会被水洗掉。夏季吃什么蔬菜防晒最好1、西瓜：吃西瓜不同于喝水或饮...
2020-01-1217541

夏季五大消暑饮食夏季如何消暑养生

夏季五大消暑饮食夏季如何消暑养生
夏天不想吃饭，吃了也不容易消化，体温升高，心跳加快等，这都是人体代谢和生理状况对夏天高温环境的应激反应。如果热负荷超过机体调节适应的限度，加之体内热量散少积多，导致体温调节中枢失控，就会发生中暑。只要我们采取正确的饮食，即使外边烈日炎炎，我们同样能过一个健康清凉的夏天...
2020-07-2527643

夏季吃冷饮要注意什么夏季吃冷饮有哪些禁忌

夏季吃冷饮要注意什么夏季吃冷饮有哪些禁忌
夏季酷热难耐，许多人喜欢吃冷饮，但不要过量吃，激烈运动﹑大量流汗之后，切忌立刻灌冷水或吃冰冷食物。患有气喘﹑冠心病﹑高血压﹑胃炎﹑胃溃疡或消化不良等疾病的人，应避免吃冰冷食物。许多冷饮或冰品，都是高糖份﹑高热量的食物，糖尿病或肥胖者应避免食用。夏季吃冷饮有哪些禁忌？夏季吃冷饮要...
2019-09-0327740

冬季减肥如何控制饮食
1.水果(水果食品)和蔬莱&mdash;—对那些想在冬季也保持身材苗条的入来说是最佳的选择。虽然在冬天对食品的选择可能受到一些限制，但是现代的运输条件和冷冻技术可以使我们在一年四季都能吃到各种各样的瓜果。2、面包也可以算是控制体重的食物。但你也要小心脂肪...
2020-05-174369

八水果完美阻挡夏季紫外线夏天如何防晒

八水果完美阻挡夏季紫外线夏天如何防晒
夏季天气炎热，紫外线也十分的强烈。人人都需要防晒，尤其是女性。外在的防晒并不能够真正的抵挡紫外线的伤害，还需要内在营养的补充。今天小编帮大家总结了能完美阻挡夏季紫外线的八种水果，让我们一起来看一下吧。1、橙子橙子含有大量维生素C和胡萝卜素，可以抑制致癌物质的形成...
2020-06-247667

自制白果奶饮美白
自制白果奶饮美白［原料］白果30克，白菊花4朵，雪梨4个，牛奶200毫升、蜜糖适量。［制法］1、将白果去壳，用开水烫去衣，去心，白菊花洗净，取花瓣备用;雪梨削皮，取梨肉切粒。2、将白果、雪梨放入锅中，加清水适量，用武火烧沸后，改用文火煲致白果烂熟，加入菊花瓣、牛奶，煮沸，用蜜糖调匀即成。［特点］果烂...
2019-10-197965

DIY效果棒夏季自制美白面膜
自制DIY已成为时下最流行的，特别是自制面膜，是女生们最爱的美容方法，纯天然的材料，温和不刺激皮肤，效果更好，下面就教大家夏季如何自制美白面膜!夏季自制美白面膜夏季是个需要保养的季节，面膜必不可少的护肤品，特别是美白面膜很受欢迎，在市面上购买价格太贵，而且容易过敏，自己DIY才...
2020-09-1214005

夏天吃冷饮需注意冷饮有禁忌夏日冷饮

夏天吃冷饮需注意冷饮有禁忌夏日冷饮
炎夏酷暑，白天太阳经常如火当头而照，晚上如果不开空调，想睡个囫囵觉都困难，精神萎顿，茶饭不思，少有人不受夏日高温的困扰，中医管这种现象叫“苦夏”。这时候能经常吃点冷饮，无疑成了许多人心中最热切的盼望。但是冷饮如果吃得不恰当，非但不能消暑，反而可能添病。有些人喜欢在吃饭时...
2020-02-026555

如何自制蜂蜜补水化妆水
自制蜂蜜补水化妆水原料：蜂蜜1茶匙，甘油10ml，白醋100ml，制作方法：将所有材料混合搅拌均匀，夏天放入冰箱保存使用方法：洗脸或做完面膜后，将化妆水倒在化妆棉或手心里，轻拍脸部直至化妆水被肌肤完全吸收。成本：6元适用肤质：中性或中性偏干肌肤功效：补水效果奇佳，给予肌肤所需的全面养分，...
2019-08-1610168

夏季当季水果适合夏季吃的水果
夏季水果丰富，琳琅满目，可挑选食用的品种很多，如葡萄、西瓜、草莓、桃子、樱桃、荔枝，还有很多常年可食用的水果，如苹果、梨、香蕉等。夏季最常吃的水果，当选西瓜。西瓜含水分很多，夏季发热或出汗多时可用于补充水分。但是，由于西瓜含糖分高，多吃容易引起能量摄入过多，引起肥胖，另外...
2020-03-1912360

夏季吃冷饮要注意的六大禁忌夏日冷饮

夏季吃冷饮要注意的六大禁忌夏日冷饮
夏季炎热，吃冷饮确实可以帮助人们带来清凉感，很舒适，但是如果食用不当就会带来肠胃疾病。小编为您盘点的夏季吃冷饮禁忌学习下吧，夏季养生，科学使用冷饮。忌食用过多冷饮吃得过多，会冲淡胃液，影响消化，并刺激肠道，使蠕动亢进，缩短食物在小肠内停留的时间，影响人体对食物中营养成分的...
2020-02-1017155

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