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关于李子的营养价值的时尚百科

关于李子的营养价值及适宜人群介绍

关于李子的营养价值及适宜人群介绍
李子的营养价值李子的功效：中医理论认为，李味甘酸、性凉，具有清肝涤热、生津液、利小便之功效。特别适合于治疗胃阴不足、骨蒸痨热、肝胆湿热、口渴咽干、大腹水肿、小便不利等症状。李子的营养成分分析每100克李子的可食部分中，含有能量117.2～221.9千焦，糖8.8克，蛋白质0.7克，脂...
2020-11-0612190

面包的营养价值的功效与作用和营养价值的营养价值

面包的营养价值的功效与作用和营养价值的营养价值
面包的营养价值：面包含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、少量维生素及钙、钾、镁、锌等矿物质，口味多样，易于消化、吸收，食用方便，在日常生活中颇受人们喜爱。现在比较受欢迎的主要是谷物面包和全麦面包。谷物面包大量采用谷物、果仁作为原料，含有丰富的膳食纤维、不饱和脂肪酸和矿...
2019-08-0924725

吃李子有什么好处李子的功效与作用李子的营养价值

吃李子有什么好处李子的功效与作用李子的营养价值
李子，是蔷薇科植物李树的果实，别名嘉应子、布霖、李子、玉皇李、山李子。李子不仅口味甘甜，而且营养价值非常高，是人们喜爱的传统水果之一。吃李子有什么好处？李子的功效与作用-李子的营养价值李子的营养成分据分析每100克李子的可食部分中，含有能量117.2～221.9千焦，糖8.8克，蛋白...
2020-01-1811674

莴笋的营养价值九种营养价值
莴笋的营养价值莴笋的营养价值1.开通疏利、消积下气：莴苣味道清新且略带苦味，可刺激消化酶分泌，增进食欲。其乳状浆液，可增强胃液、消化腺的分泌和胆汁的分泌，从而促进各消化器官的功能，对消化功能减弱、消化道中酸性降低和便秘的病人尤其有利。2.利尿通乳：莴苣含钾量含钠量的27...
2020-11-277502

小叶鼠李的功效与作用和营养价值

小叶鼠李的功效与作用和营养价值
【别名】琉璃枝、挠胡子、黑格令、臭李子【来源】鼠李科小叶鼠李RhamnusparvifoliaBunge，以果实入药。【生境分布】内蒙古。【性味】苦，凉。有小毒。【功能主治】清热泻下，消瘰疬。主治腹满便秘，疥癣瘰疬。【摘录】《全国中草药汇编》...
2020-10-0626928

臭李皮的功效与作用和营养价值
【拼音名】ChòuLǐPí【别名】鼠李皮。【来源】药材基源：为鼠李科植物达乌里鼠李Rhamnusdavuricapall．的树皮。拉丁植物动物矿物名：RhamnusdavuricaPall.采收和储藏：夏末采收，晒干。【原形态】达乌里鼠李灌木或小乔木，高可达10m。小枝粗壮，近对生，褐色或红褐色，顶端常有大的芽，而...
2021-06-2112647

山李子的功效与作用和营养价值
【出处】出自《新疆中草药手册》。新疆农村、牧区用黑果小檗的果(山李子)，治疗高血压。每用一两煎汤，加糖适量，内服。【拼音名】ShānLǐZi【英文名】RootorbarkofTurbestanBarberry【别名】刺黄柏、则热克【来源】药材基源：为小檗科植物黑小檗的果实。拉丁植物动物矿物名：Ber...
2020-11-0716591

春笋的营养价值的功效与作用和营养价值的营养价值

春笋的营养价值的功效与作用和营养价值的营养价值
春笋味道清淡鲜嫩，营养丰富。含有充足的水分、丰富的植物蛋白以及钙、磷、铁等人体必需的营养成分和微量元素，特别是纤维素含量很高，常食有帮助消化、防止便秘的功能。所以春笋是高蛋白、低脂肪、低淀粉、多粗纤维素的营养美食。春笋含有植物蛋白、脂肪、糖类、胡萝卜素和多...
2020-08-168076

松子有哪些营养价值
松子的营养价值：1、松子中富含不饱和脂肪酸，如亚油酸、亚麻油酸等，能降低血脂，预防心血管疾病;2、松子中所含大量矿物质如钙、铁、磷、钾等，能给机体组织提供丰富的营养成分，强壮筋骨，消除疲劳，对老年人保健有极大的益处;3、松子中维生素E高达30%，有很好的软化血管、延缓衰老的作...
2020-02-026447

椆李的功效与作用和营养价值
【拼音名】ZhòuLǐ【别名】臭李子、吗嘎[蒙名]【来源】蔷薇科椆李PadusasiaticaKomar.，以果实入药。【生境分布】东北。【性味】酸，平。【功能主治】止泻痢。治腹泻。【用法用量】3～5钱。【摘录】《全国中草药汇编》...
2021-01-1231916

药鼠李实的功效与作用和营养价值

药鼠李实的功效与作用和营养价值
【拼音名】YàoShǔLǐShí【别名】清泻鼠李。【来源】药材基源：为鼠李科植物药鼠李的成熟果实。拉丁植物动物矿物名：RhamnuscatharticaL.采收和储藏：果实成熟后采收，晒干。【原形态】药鼠李灌木或小乔木，高5-8m。幼枝无毛，小枝紫红色或银灰色，枝端具针刺；顶芽椭圆形有数个鳞片，鳞...
2020-11-2316172

皱叶鼠李的功效与作用和营养价值

皱叶鼠李的功效与作用和营养价值
【拼音名】ZhòuYèShǔLǐ【来源】药材基源：为鼠李科植物皱叶鼠李的果实。拉丁植物动物矿物名：RhamnusrugulosaHemsl.采收和储藏：果熟后采收，鲜用或晒干。【原形态】皱叶鼠李灌木，稀小乔木，高1-2.5m。幼枝红褐色，通常互生或近对生，顶端有刺；老枝黑褐色或灰褐色，光滑。叶常互生或簇...
2021-08-2426225

魔芋的营养价值的功效与作用和营养价值的营养价值

魔芋的营养价值的功效与作用和营养价值的营养价值
魔芋中含有较高的营养价值，多食用有助于人体健康。魔芋属的一些种类块茎富含魔芋多糖。魔芋性寒，辛。对于消肿散结，解毒止痛。用于肿瘤，颈淋巴结结核;外用治痈疖肿毒，毒蛇咬伤等具有良好治愈效果。魔芋中含有较高的营养价值。魔芋属的一些种类块茎富含魔芋多糖，尤其是白魔芋、...
2020-07-2316910

补益气血！桃子的营养价值
桃子为蔷薇科植物或山桃的成熟果实。原产我国陕西、甘肃一带。目前分布很广，主要产区是河北、山东、北京、陕西、山西、河南、甘肃、浙江等省市。根据分布地区和性状特征，可分为北方品种群、南方品种群、黄肉桃品种群、蟠桃品种群和油桃品种群。北方品种群果实尖端有突尖。...
2021-04-223861

茄子的营养价值吃茄子的好处
茄子的营养，也较丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。每100克含有蛋白质2.3克，脂肪0.1克，碳水化合物3.1克，钙22毫克，磷31毫克，铁0.4毫克，胡萝卜素0.04毫克，硫胺素0.03毫克，核黄素0.04毫克，尼克酸0.5毫克，抗坏血酸3毫克。此外，还含有维生素E，有防止...
2019-04-295367

百合的营养价值的功效与作用和营养价值的营养价值

百合的营养价值的功效与作用和营养价值的营养价值
百合对于夏日燥热引起的心烦失眠、咽干喉痛、鼻出血以及神疲乏力、食欲不振、低热失眠、心烦口渴等症状均具有良好的治疗作用，而且还可用于夏季心火肺热所导致的急慢性湿疹、皮炎、痱疖、痤疮等皮肤病的治疗。百合又名蒜脑薯，因其地下茎块由数十瓣鳞片抱合而成，故以“百片合...
2019-04-1516798

葵花籽（瓜子）的营养价值
葵花籽，即向日葵的果实，俗名瓜子，又名朝阳花子、天葵子、望日葵子、向日葵子，是菊科向日葵属一年生草本植物的果实，可供食用和油用。葵花籽富含不饱和脂肪酸，多种维生素和微量元素，与许多果仁食品相比，葵仁的蛋白质含量较高，热量又较低，而且不含胆固醇，加上其味道可口，因而成为一种非...
2020-02-079507

金丝李的功效与作用和营养价值
【拼音名】JīnSīLǐ【别名】碎棉【来源】药材基源：为藤黄科植物金丝李的枝叶、树皮。拉丁植物动物矿物名：GarciniapaucinervisChunetHow采收和储藏：全年均可采收，鲜用或晒干。【原形态】金丝李乔木，高约25m。全株秃净。树皮灰黑色，具白斑块。小枝稍压扁或近四棱形，干时有槽纹...
2021-07-2822375

茄子的营养价值有哪些茄子的营养价值

茄子的营养价值有哪些茄子的营养价值
茄子是为数不多的紫色蔬菜之一，也是餐桌上十分常见的家常蔬菜。在它的紫皮中含有丰富的维生素E和维生素P，这是其他蔬菜所不能比的。茄子是我们经常都见到的一种蔬菜，它的味道非常的鲜美，营养价值很高。但是它的具体营养价值有哪些呢？下面就和小编一起去了解下吧。吃茄子建议不...
2019-04-2918319

窄叶鼠李的功效与作用和营养价值

窄叶鼠李的功效与作用和营养价值
【拼音名】ZhǎiYèShǔLǐ【别名】茶叶树、黑格兰、家茶【来源】药材基源：为鼠李科植物柳叶鼠李的叶。拉丁植物动物矿物名：RhamnuserythroxylonPall.采收和储藏：春、夏季采收，晒干。【原形态】柳叶鼠李，灌木，稀乔木，高达2m。多分枝，呦枝红褐色，无毛，顶端具针刺。叶互生或簇生于短...
2021-09-2831857

榄李树汁的功效与作用和营养价值

榄李树汁的功效与作用和营养价值
【拼音名】LǎnLǐShùZhī【来源】药材基源：为使君子科植物榄李的树汁。拉丁植物动物矿物名：LumnitzeraracemosaWilld采收和储藏：割树干，取其流出之液汁。【原形态】常绿灌木或小乔木，高约8m，径约30cm。树皮褐色或灰黑色，粗糙，枝红色或灰黑色，具明显的叶痕，初时被短柔毛，后变无毛。...
2021-08-183736

西红柿的的营养价值的功效与作用和营养价值的营养价值

西红柿的的营养价值的功效与作用和营养价值的营养价值
西红柿的的营养价值令人折服的抗癌先锋研究表明，在各种天然胡萝卜素中，番茄红素清除活性氧的作用最强，具有预防前列腺癌、肺癌等各种上皮癌的作用。在人体血液中，番茄红素的浓度与癌症发病率成反比。1994年意大利学者将2706名各种消化道癌症患者与2879名正常人进行对照研究后...
2020-08-1219600

柿子的营养价值有哪些呢？
柿子的营养价值有哪些呢？柿子是柿科植物浆果类水果、成熟季节在十月左右，果实形状较多如球形、扁圆、近似锥形方形等，不同的品种颜色从浅桔黄色到深桔红色不等即大小从2厘米到10厘米、重量从100克到350克。粉粉嫩嫩的柿子的营养价值有哪些呢？下面就由天天营养的小编为你介绍...
2019-01-2720518

欧李的功效与作用和营养价值
【拼音名】ōuLǐ【英文名】SemenPruniHumilis【别名】山梅子、小李仁【来源】为蔷薇科植物欧李PrunushumilisBunge的种子。夏、秋季采收成熟果实，除去果肉及核壳，取出种子，干燥。【原形态】落叶灌木，高1～1.5m。树皮灰褐色，小枝被柔毛。叶互生，长圆形或椭圆状披针形，长2.5～5cm，宽1～2...
2021-09-0327217

李子的功效与作用和营养价值
李子的功效与作用有哪些?李子的功效与作用：性平、味甘、酸;入肝、肾经。具有生津止渴、清肝除热、利水的功效，主治阴虚内热，骨蒸痨热，消渴引饮，肝胆湿热，腹水，小便不利等病症。李子的营养略低于桃子，含糖、微量蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素B1.B2.C，烟酸、钙、磷、铁、天门冬素...
2020-09-1421944

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