![四款美食廉价又护肾 肾结石食谱大全及做法]( "四款美食廉价又护肾 肾结石食谱大全及做法")
- 肾结石食谱大全及做法山药茅根粥食材：山药30克，白茅根15克，大米100克，盐3克，葱少许。做法：1.山药去皮洗净，切块;白茅根洗净;大米洗净，泡发;葱洗净，切为葱花。2.锅置火上，将大米、山药、白茅根一起放入锅中，再加入1800毫升水，用武火烧开。3.最后改用文火煮至粥浓稠时，下盐调味，撒上葱花...
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![护肤又养颜 六款养颜汤]( "护肤又养颜 六款养颜汤")
- 女人除了生活中的美容术以外，还有什么方法可以护肤养颜呢？值得注意的是任何护肤品都是有化学物质的，对人体皮肤都存在一定的伤害，只有吃进去的养颜才能使女人的美丽更持久。下面同大家介绍六款养颜汤：1.睡眠不好，皮肤灰暗的女性虫草老龟汤――冬虫夏草与老龟一起饮用，有健脾、安...
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![两款美食好吃又护眼]( "两款美食好吃又护眼")
- 西兰花所含有的抗氧化剂异硫氰化物可以避免眼睛受到阳光中紫外线的伤害。西兰花不但能提高视力，还有预防白内障的作用。此外，猪肝的营养含量是猪肉的10多倍，能保护眼睛，维持正常视力，防止眼睛干涩、疲劳。吃什么可以护眼?眼睛对我们之重要自是不必多说。无论是孩子经常看书学...
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![经济又有效的美容护肤小窍门]( "经济又有效的美容护肤小窍门")
- 肌肤时刻受到有害物质与辐射氧化的侵袭，即使年轻的肌肤，也易出现斑点、皮脂分泌失衡、局部毛孔粗大或面色黯淡的困扰。想要变美丽，并不是只能依靠大牌，生活中还有很多值得我们实验的经济小偏方。应对策略一:菊花美颜菊花内含有丰富的香精油、菊色素，可有效抑制皮肤黑色素的产...
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![护肤又护手 正确洗脸方法]( "护肤又护手 正确洗脸方法")
- 怎么样才算是正确洗脸?从水温到手法，每一步都不能做错，做错一步，你的肌肤就要坠入万劫不复，真的是一点都不夸张。卸妆之前保持手部干燥洗脸之前要先用洗手液将手洗干净，然后擦净水分，等待手部真正干燥才能使用卸妆油或者卸妆乳。丝芙兰舒缓滋养洗面奶460元200ml能在清洁的同时...
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![护肤也可以这样省钱又有效]( "护肤也可以这样省钱又有效")
- MM家里护肤品成堆，梳妆台上已经堆积成了满满一个小山，却总是觉得“女人的梳妆台上总是缺少一件护肤品”。然而，看着月月光的羞涩钱包，又不由地恨从心生。步骤方法Tips1：热手掌代替面部桑拿器步骤：涂抹完护肤品后，将双手互相揉搓至发热，再将双手按压在脸上，轻轻按摩。敷面膜时也可...
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![省钱又健康的牛奶护肤法]( "省钱又健康的牛奶护肤法")
- 牛奶打开没喝完就会过期，就会把过期牛奶扔掉，其实大可不必这样，我们可以用它来护肤，慢慢你会见到效果，可能会比你用那些化妆品更有用。在家不防试试吧，省钱又可以护肤。事实证明，用过期的牛奶进行护肤还是能有一定的效果的，因为过期的牛奶会产生一种酸性物质(乳酸)，科学证明乳酸属...
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![减肥又护肤 普通的它养颜又排毒]( "减肥又护肤 普通的它养颜又排毒")
- 相信很多人都知道燕窝是个好东西，对皮肤是非常好，可以让你保持容颜不老，但是燕窝的价格比较贵，并不是每个人都吃得起，但是想拥有好皮肤的你怎么能忽略自己了，今天小编给大家分享一个可以代替燕麦的平民美食，它被成为平民燕窝，嫩肤刮油又排毒，主要是人人吃得起！相信有了解的女孩子都...
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![4个护肤方法保养肌肤又控油]( "4个护肤方法保养肌肤又控油")
- 【导读】夏天到了，温度已经开始升高，脸上的皮肤又开始出油了，如何才能控油，保持清爽肌肤，小编教你间的4个护肤方法，让你控油同时保养肌肤，清爽一整天。一、冷水洗脸首先洗脸的时候当然要用冷水咯。然后条件许可的话，化妆前，可将冰块用毛巾包裹敷脸10分钟，令肌肤表面温度下降后再开...
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![简单又芬芳 精油的护发功效]( "简单又芬芳 精油的护发功效")
- 小编推荐：美丽饮食：12大器官最爱的美丽大餐精油除了能护肤外，还能有效护发？精油的香味能碰触到神经系统，作用于外部，而对内在有着强烈的影响。用精油调养秀发的例子屡见不鲜。但精油种类繁多，我们要如何选择，如何使用呢？薰衣草精油功效：广效性护发清洁，能促进细胞再生，平衡皮脂分泌。...
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![浴盐泡澡法美体又护肤 美容护肤小窍门]( "浴盐泡澡法美体又护肤 美容护肤小窍门")
- 浴盐泡澡可以更有效地进行身体护理哦，不过要根据个人肤质进行浴盐选择哦，不然不能身体护理反而起了反效果。下面就来介绍如何进行浴盐选择和浴盐泡澡的方法，全家一起身体护理吧。据说最早发现“盐”有护肤功效的是欧洲水手。他们虽长期在阳光下曝晒，但海盐的清洁和消炎作用总...
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![实用又省钱 5个护肤小窍门]( "实用又省钱 5个护肤小窍门")
- 护肤保养就是由一个又一个小窍门小细节积累起来的过程。小编今天要介绍给大家的5个护肤小窍门很实用哦，说不定在某个关键时刻能帮到大家呢!Tip1：指甲油防镍过敏也许很多MM们会发现，有些牛仔裤穿上时会引起过敏。这大多是因为牛仔裤的纽扣上的镍引起的皮肤过敏。这个时候，只要...
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![吃这些蔬菜美白又护肤]( "吃这些蔬菜美白又护肤")
- 提到美白，很多人首先想到的就是去美容院。有时我们不必舍近求远。其实除了必要的保养品之外，从饮食上进行调理是美白内外兼修的重要途径。只要经常食用蔬菜，照样能让你的肌肤光彩照人，那么吃什么蔬菜可以美白专家现在为你透露几种蔬菜美白哦!吃这些蔬菜美白又护肤●花粉中富...
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![护肤安全又有效 教你中医美颜]( "护肤安全又有效 教你中医美颜")
- 中医美容学是一门在中医理论和有中国特色的人体美学理论指导下，研究损容性疾病的防治和损容性生理缺陷的掩饰和矫正，以达到防病健身、延年驻颜、维护和创塑人体神形之美为主要目的的专门学科。教你中医美颜护肤安全又有效美容一词有狭义和广义之分。狭义美容仅指颜面五官或...
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![正确梳头护发又养生]( "正确梳头护发又养生")
- 一头美丽的秀发是每个女人都想要拥有的，可是错误的梳头方法却让我们的头发很受伤!其实梳头是每天每天都要做的事情，不管是在早晨的时候还是晚上，正确的梳头方法不但可以帮助我们打理秀发，还可以按摩头皮，帮助我们放松脑神经的同时对于养发护发也有一定的效果，因此在这里就教您...
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![2个护肤新招肌肤热辣又红润]( "2个护肤新招肌肤热辣又红润")
- 寒冬发威，女生除了手脚之外，脸部也很容易冷冰冰、发干，这个时候使用具有能让肌肤发热成分的产品、多为肌肤做按摩，能达到为肌肤保暖的效果！护肤品搭配道具或淋巴按摩，皮肤干净、通透，更能让血液循环流畅，脸蛋儿变的光滑又紧致，肌肤热辣又红润！脸部皮肤也需要保暖？脸部皮肤也需要保暖...
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![8种护肤美白水果健康又便宜]( "8种护肤美白水果健康又便宜")
- 1、柠檬柠檬是水果中的美容佳品，因含有丰富的维他命C、有机酸、矿物质等多种美白肌肤的营养物质。但是，柠檬酸味太重，直接入口有些难以下咽，可以将其果汁挤出，直接入菜、或制成柠檬饮料，都是不错的选择。2、樱桃樱桃的含铁（铁食品）量为苹果（苹果食品）的20倍，梨的30倍，而铁是血液中血...
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![吃紫色食品可以护眼又防癌 如何保护眼睛]( "吃紫色食品可以护眼又防癌 如何保护眼睛")
- 现代营养学研究表明，蔬菜的营养价值高低遵循颜色由深到浅的规律，颜色愈深的价值愈高。所以，按顺序排列，紫色食品的营养价值仅次于黑色食品，而高于绿色、红色、黄色、白色等食品。食品的颜色不仅能体现营养价值，对人的心情的调节也有一定作用。紫色集合了一热一冷的红色与蓝色，所...
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![圣女果既能美容又能保护眼睛]( "圣女果既能美容又能保护眼睛")
- 长时间盯着电脑屏幕，眼睛干涩发痒，还容易疲劳。中国保健协会营养安全专业委员会孙树侠会长提醒电脑族朋友，时常吃点圣女果，也就是小番茄，能够缓解眼睛干涩。看电脑时间长了眼睛干涩，是因为眼睛视网膜有一种感光物质视紫素，是由维生素A与视蛋白结合而成的。而电脑屏幕的光波会损...
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![环保不浪费又护肤 面霜新用法]( "环保不浪费又护肤 面霜新用法")
- 在基础保养工作中，除了化妆水和乳液，面霜也必不可少。本文，小编就和大家一起来挖掘面霜的“潜能”，将其功效最大化!面霜+化妆水+纸膜=眼膜花了大价钱买来的面霜，在即将用完时，总要费劲地一遍又一遍把瓶子里的面霜“抠”出来，只为了不要浪费......其实，只需在几乎用干净的面霜瓶中...
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![盘点春季养生又美容护肤技巧]( "盘点春季养生又美容护肤技巧")
- 春天是万物生长的时节，也是我们皮肤新陈代谢的时候，抓住时机护肤，一个春天就能收获不小哦。第一招：补脾可净颜相对的，脾脏、肺和肾脏都处于弱势，补脾是春天继补肝之后最重要的一项任务。茯苓加牛奶一定要每天都喝，防患于未然，因为只要是有点脾气的女性，肝脏都难免有问题，虽然一时的...
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![常吃豆制品护肤又美容]( "常吃豆制品护肤又美容")
- 你喜欢喝豆浆吗?豆浆已经成为现在女性美容的必备饮品。那么你知道豆制品对于美容护肤都有哪些作用吗?黄豆中含有丰富的维生素E，不仅能破坏自由基的化学活性、抑制皮肤衰老，还能防止色素沉着。大豆异黄酮是一种类似雌激素，具有雌激素活性的植物性雌激素，能延迟女性细胞衰老，使...
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![补充营养又养颜 冬季坚果护肤]( "补充营养又养颜 冬季坚果护肤")
- 花生核桃都是坚果中最具营养的产品，不仅仅能补脑，更有美肤养颜的神奇功效。寒冷的冬天，多吃这些，可是胜过护肤品的。下次进超市把买零食的钱用来买坚果吧。冬至是我国农历中一个非常重要的节气。冬至过后，各地气候都进入最寒冷的阶段，也就是人们常说的“数九”。既然是最冷的时...
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![祛斑又美白 三个美容护肤知识]( "祛斑又美白 三个美容护肤知识")
- 三个美容护肤知识祛斑又美白①萝卜汁祛斑。脸上有雀斑，可用小红萝卜汁加牛奶涂在脸上过夜，次日洗掉，坚持做雀斑会逐渐消除;②酸奶和蜂蜜保湿。将同量的酸奶和蜂蜜混合在一起，薄薄敷一层，15分钟后用清水洗净;③醋与甘油嫩肤。将醋与甘油以5:1的比例，混合涂抹面部，每日坚持，皮肤就...
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![护肤又防癌 秋季吃火龙果]( "护肤又防癌 秋季吃火龙果")
- 秋季是水果丰收季节，水果种类众多，果实更是丰硕香甜。红咚咚的红心火龙果，不仅颜色诱人，鲜嫩多汁，更是具有高营养价值，常吃可美容护肤，还有防癌作用。火龙果性甘平，主要营养成分有蛋白质、膳食纤维、维生素B2、维生素B3、维生素C、铁、磷、钙、镁、钾等。富含大量膳食纤维、胡萝...
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潇湘女性馆
