![这道菜叶酸含量特别高 女性备孕前准备叶酸不能少]( "这道菜叶酸含量特别高 女性备孕前准备叶酸不能少")
- 女性备孕之前还有怀孕初期需要补充充足的叶酸，那么缺少叶酸的女性需要在医生的指导下补充叶酸，除了需药剂上的补充，其实食疗上也可以补充。有一种蔬菜就含有丰富的叶酸，而且一年四季都比较常见的，也就是卷心菜，它其实就跟大白菜一样，炒出来之后口感爽脆。一般在饭店里都有手撕包...
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![二裂叶委陵菜的功效与作用]( "二裂叶委陵菜的功效与作用")
- 【别名】痔疮草、黄瓜绿草、地红花、土地榆、黄瓜瓜苗、二裂翻白草、希日根［蒙名］【来源】蔷薇科委陵菜属植物二裂叶委陵菜PotentillabifurcaL.，以带根全草或垫状茎基入药。夏秋采集、切碎晒干。【性味】甘、微辛，凉。【功能主治】止血，止痢。用于功能性子宫出血，产后出血过多，...
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![菠菜荷叶夹]( "菠菜荷叶夹")
- 菠菜有“营养模范生”之称，它富含类胡萝卜素、维生素C、维生素K、矿物质（钙质、铁质等）、辅酶Q10等多种营养素。用菠菜榨汁调色，做成荷叶形状馒头，不仅在外形上吸引人，而且很有营养价值哦菠菜荷叶夹材料：酵母3克、中筋面粉250克、细砂糖50克、菠菜汁140克菠菜荷叶夹的做法1、新...
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![宽叶独行菜的功效作用]( "宽叶独行菜的功效作用")
- 宽叶独行菜（《中国沙漠地区药用植物》）【异名】大辣辣、止痢草。【来源】为十字花科植物宽叶独行菜的全草。【植物形态】宽叶独行菜多年生草本，高0.3～1.2米。茎直立，中上部有分枝。叶长圆披针形或广椭圆形，先端短尖，基部楔形，边缘具稀锯齿，基部的叶具长柄，茎上部叶无柄，苞片状。总状...
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![硬叶吊兰的功效与作用和营养价值]( "硬叶吊兰的功效与作用和营养价值")
- 【拼音名】YìnɡYèDiàoLán【别名】吊兰子、大凉药、大甩头、卧吊兰、石吊兰【来源】药材基源：为兰科植物硬叶吊兰的全草或种子。拉丁植物动物矿物名：Cymbidiumpendulum（Roxb.）Sw.[EpidendrumpendulumRoxb.]采收和储藏：茎叶全年可采，洗净，切段鲜用或晒干。果实秋季成熟时采摘...
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![芹菜叶千层饼]( "芹菜叶千层饼")
- 一直以来我们家吃芹菜是只吃茎不吃叶子的，这从营养学的角度来看很不科学，有浪费之嫌呵。据说芹菜叶中的营养成分要远远高于芹菜茎，常吃芹菜，尤其是吃芹菜叶，对预防高血压、动脉硬化都十分有帮助。买了一把芹菜，还是习惯性的把叶子摘一摘，芹菜茎拿来炒豆干，摘下的叶子这次没扔，留了...
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![女娄菜根的功效与作用和营养价值]( "女娄菜根的功效与作用和营养价值")
- 【拼音名】NǚLóuCàiGēn【来源】药材基源：为石竹科植物女娄菜的根或果实。拉丁植物动物矿物名：SileneapricaTurca.[Melandriumapricum(Turca.)Rohrb.采收和储藏：夏、秋季采根，秋季采果实，均晒干备用。【原形态】一二年或多年生草本，高20-70cm。全株密破短柔毛。茎直立，由基部...
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![作用 匙叶伽蓝菜的功效]( "作用 匙叶伽蓝菜的功效")
- 匙叶伽蓝菜的简介别名：蓖叶灯笼草、大号鸡爪黄（台湾）、生川莲、白背子草、倒吊莲拉丁名：KalanchoespathulataDC.［Cot来源：为景天科植物匙叶伽蓝菜的全草科名：景天科属名：伽蓝菜属适应地区：全国各地生态分类：草本植物，暖地型宽叶草坪观赏分类：观叶类高度范围：0.3-1.2（M）匙叶伽蓝菜的功效...
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![大花柳叶菜的功效与作用]( "大花柳叶菜的功效与作用")
- 【拼音名】DàHuāLiǔYèCài【别名】胆黄草、紫药参、通经草、对对草【来源】药材基源：为柳叶菜科植物大花柳叶菜的全草。拉丁植物动物矿物名：EpilobiumwallichianumHausskn.［lenseHausskn.］采收和储藏：夏、秋季采收地上部分，晒干或鲜用。【原形态】多年生...
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![这些蔬菜最好不要买 太硬的西红柿激素多]( "这些蔬菜最好不要买 太硬的西红柿激素多")
- 蔬菜是我们平时常吃的，但其实买蔬菜吃蔬菜也是有很大学问的。那么买蔬菜的时候要注意哪些事项呢?怎么样买到健康的蔬菜呢?怎样的蔬菜是不能买的呢?今天正佳养生网小编就告诉大家几种情况最好不要买的蔬菜。1、闻起来有异味的蔬菜：不同于香菜、茴香等本身就有气味的蔬菜，农药...
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![6道吉祥菜全是硬菜 除夕年夜饭菜谱大全]( "6道吉祥菜全是硬菜 除夕年夜饭菜谱大全")
- 除夕年夜饭一家人团聚在一起总要吃一顿家乡美味的团圆饭，平时舍不得吃的这天都会端上餐桌。那么，除夕年夜饭菜怎么做?除夕年夜饭菜谱大全，6道吉祥菜全是硬菜，简单易学，营养美味，红红火火过大年。接下来，大家就和小编一起来看看吧。除夕年夜饭菜谱大全清蒸鲈鱼，寓意年年有余。食材...
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![娄艺潇的男友身份揭秘 娄艺潇恋情疑似曝光]( "娄艺潇的男友身份揭秘 娄艺潇恋情疑似曝光")
- 北京时间11月6日，有媒体在上海机场拍摄到艺人娄艺潇和某男子在机场牵手的画面。虽然娄艺潇带着墨镜和口罩，但还是被眼尖的媒体们给认出来，出机场后，娄艺潇同该男子逛店卖日用品回家。娄艺潇的恋情随即被曝光，而这位小鲜肉男友的身份是谁呢。这究竟是怎么回事呢，下面和小编一起...
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![娄艺潇霍建华恋情曝光 娄艺潇霍建华什么关系]( "娄艺潇霍建华恋情曝光 娄艺潇霍建华什么关系")
- 老干部霍建华和林心如结婚了，他的绯闻恋情算是告一段落了。霍建华的绯闻女友很多，娄艺潇就是其中一个。娄艺潇霍建华什么关系？下面我们就来探究娄艺潇霍建华什么关系的详解。虽然娄艺潇才成立个人工作室不久，但以前曾将经纪合约签在霍建华的华杰工作室。细心的网友发现在2013...
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![大叶苣荬菜的功效与作用]( "大叶苣荬菜的功效与作用")
- 【拼音名】DàYèJùMǎiCài【别名】白花大蓟、苦荬、圆再苦苣菜、败酱草【来源】药材基源：为菊科植物续断菊的全草或根。拉丁植物动物矿物名：Sonchusasdper（L.）Hill.［Sonchusoler-aceusrL.］采收和储藏：春、夏采收，鲜用或切段晒干。【原形态】续断菊一...
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![芹叶玉米菜片片]( "芹叶玉米菜片片")
- 先前去吃过的吃货女友更是推崇他家的菜片片还没吃就已经先向我们渲染的让人期待了店家把一个片片分成了四份毕竟不是以吃片片为主我也是及其配合的慢慢品来果然是名不虚传是我吃过最好吃的片片很散和酥越嚼越香咽下后还有淡淡的甜味和芹叶的清香结果是片片喧宾夺主大受我...
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![香干凉拌芹菜叶]( "香干凉拌芹菜叶")
- 天气暖和了，春天来啦，市场上的新鲜的蔬菜越来越多，尤其是绿叶菜，价格也比春节那会儿便宜了很多。主要是买回来的蔬菜不会受冻了。今天买了一颗鲜嫩的芹菜，嫩绿的叶子非常惹人喜爱。于是这道香干凉拌芹菜叶就出现在我家今晚的餐桌上了。俗话说：家厨眼中无废料。很多人只吃芹菜杆...
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![短瓣女娄菜的功效与作用]( "短瓣女娄菜的功效与作用")
- 【拼音名】DuǎnBànNǚLóuCài【别名】兴安女娄菜【来源】药材基源：为石竹科植物准噶尔蝇子草的全草。拉丁植物动物矿物名：Silenesongarica（Fisc，e-Lael）Bocquct［Melandriumbrachypetalum（Horn.）Fenzl.］采收和储藏：7-8月采收，洗净，鲜用或晒干。【原形态】多年生...
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![大叶香荠菜的功效与作用]( "大叶香荠菜的功效与作用")
- 【拼音名】DàYèXiānɡJìCài【别名】北美独行菜、土荆芥穗、辣菜。【来源】药材基源：为十字花科植物琴叶葶疬LepidiumvirginicumL.的全草。拉丁植物动物矿物名：diumapetalumdiumvirginicumurainiasophia（L.）WebbexPrant［SisymbriumsophiaL.］采收和...
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![芹菜叶有营养吗 芹菜叶能吃吗]( "芹菜叶有营养吗 芹菜叶能吃吗")
- 很多人吃芹菜时只吃茎而扔掉叶子，其实，从营养学上来说，芹菜叶比茎的营养要高出很多倍，还有抑制癌症的作用。芹菜的营养十分丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁等多种营养物质。其中，蛋白质含量比一般的瓜果蔬菜高1倍，铁的含量是番茄的20倍左右，还含丰富的胡...
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![芹菜叶的做法学起 你竟然把芹菜叶都扔掉不吃]( "芹菜叶的做法学起 你竟然把芹菜叶都扔掉不吃")
- 芹菜是一种非常常见而有营养的蔬菜，相信每个人都吃过吧？但现实中咱们绝大多数时候都吃的是芹菜的杆茎因为处理起来要方便很多，所以通常对于芹菜叶的做法了解是比较少的，但其实芹菜叶的营养也非常丰富，所以说咱们平时吃芹菜的时候不应该总是弃叶保茎，但是很多人就会苦恼那芹菜叶...
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