![挠胳肢窝也养生 另类运动养生方法]( "挠胳肢窝也养生 另类运动养生方法")
- 许多女性由于身体敏感很怕痒，身体被轻轻触碰就会大笑不止，这样的原因也促成了女性之间打闹玩耍方式。可是，女性朋友了解挠胳肢窝具有养心护肺作用吗？下面让我们就向您介绍挠胳肢窝养心护肺的方法。让你不会有以上几个问题的出现，以后你就不会因为这些而感到痒痛了，也不至于破坏...
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![四肢无力应该如何预防 四肢酸痛无力的原因]( "四肢无力应该如何预防 四肢酸痛无力的原因")
- 四肢无力是怎么回事1、糖尿病是最常导致四肢乏力的疾病患者由于糖代谢失常，高能磷酸键减少，负氮平衡，失水及电解质失衡等原因，故易疲乏、虚弱无力，且有口渴、消瘦、多食、多尿等症状。2、贫血也常引起疲乏当一个人患有严重的慢性贫血或者是缺铁性贫血、急性失血性贫血等贫血疾...
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![背部多肉抬抬胳膊就行]( "背部多肉抬抬胳膊就行")
- 告诉大家一个好方法，就是抬抬胳膊和腿就可以呢。主要针对手臂粗、背也多肉肉，腿部粗的女生。我们开始吧。1.趴在床上，手臂前伸伸直，头埋在手臂中，双腿伸直，这是预备姿势。2.最大限度举起右手臂，同时抬左腿。要注意哦，手臂与腿要保持直线。保持半分钟。这个动作，手臂背部、腿部肌肉...
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![恢复美丽手臂 减胳膊]( "恢复美丽手臂 减胳膊")
- 夏天到了，很多MM都在为自已手臂赘肉太多而烦恼，不仅上半身看起来稍显庞大,穿衣服也很难看，怎样才能有效地减胳膊上的肉肉，穿上漂亮的衣服呢?下面小编给大家介绍几种方法。减胳膊手臂运动11.身体站直,双脚打开与肩同宽,手向两旁打开伸直,手掌朝外。2.手臂慢慢向前画圈30次,之...
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![梦见胳膊]( "梦见胳膊")
- "胳膊、肩膀"相关的：梦见自己的胳膊肌肉发达、健壮--这就意味着由于自己的努力会被拔攉。梦见胳膊患病或不中用--可能会被降职、陷入困境，同时经济受损失。梦见自己的一只手断了--这是痛苦和受损的兆头。梦见手肿了--亲友会从陌生人那里得到好处。梦见胳膊流血--将会贫困...
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![胳膊减肥运动法]( "胳膊减肥运动法")
- 随着衣服穿得越来越薄，女人们最在乎的地方无疑是胳膊啦。下面专门介绍为爱美女士准备的练出纤细、漂亮胳膊的秘诀和护理方法。胳膊内侧不粗时将两条腿打开至与肩膀宽度一样，然后两只手放在背后，把两个大拇指相连起来，其余的手指头都要展开。用力地把下巴抬起来后，将上身向前弯...
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![拍揉三窝排毒养颜 身体毒素聚三窝]( "拍揉三窝排毒养颜 身体毒素聚三窝")
- 身体的毒素经常聚于哪些地方呢？答案是：三窝。三窝是哪三窝呢？三窝是腋窝、肘窝和膝窝，这三个地方不仅是毒素的聚集地，而且也是排毒口，因此想排毒通经络，那么就要学会拍揉这三个窝。一、腋窝揉按腋窝能除心火。一说起腋窝，很多人会想到狐臭，这种难闻的气味就是腋窝这口“排污井”所...
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![打造纤细手臂 胳膊运动法]( "打造纤细手臂 胳膊运动法")
- 下面专门介绍为爱美女士准备的练出纤细、漂亮胳膊的秘诀和护理方法。将两条腿打开至与肩膀宽度一样，然后两只手放在背后，把两个大拇指相连起来，其余的手指头都要展开。用力地把下巴抬起来后，将上身向前弯曲，然后将两只胳膊向上举起来，如此保持３秒后，返回到起初的姿势，如此反复１０次。...
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![窝窝头]( "窝窝头")
- 最近经常烤面包，就在网上败了一堆面包粉，归置储物间时突然看到那2袋窝窝头粉，趁机拿出来放在手边，这样就能随用随取。正好某天早餐主食不知道吃什么的时候就拆了一袋，开始还以为玉米面的，打开后发现颜色不对，细看产品包装才知道这是一款香糯窝头粉，采用糯米、香米、黑米等原材料...
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![燕窝的由来 燕窝是什么]( "燕窝的由来 燕窝是什么")
- 燕窝是中国传统名贵食品之一，属于高档滋补品。营养较高，含50%蛋白质，30%糖类和一些矿物质。燕窝又称燕菜、燕根、燕蔬菜，为雨燕科动物金丝燕及多种同属燕类用唾液与绒羽等混合凝结所筑成的巢窝，形似元宝，窝外壁由横条密集的丝状物堆垒成不规则棱状突起，窝内壁由丝状物织成不规则...
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![梦见截肢]( "梦见截肢")
- 梦见别人截肢，你将遇有麻烦。梦见你的亲人截肢，你将获大赢利。...
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![燕窝的功效与作用 什么是燕窝]( "燕窝的功效与作用 什么是燕窝")
- 燕窝顾名思义就是燕子的窝，但是不是普通的燕子而是金丝燕。燕窝有着悠久的食用历史，早在我们国家的明清年间就有着吃燕窝的记录了。燕窝有多种做法，常见的就是冰糖炖燕窝。1、补肺养阴、止肺虚性咳嗽、减少肺气病变。包括肺阴虚之哮喘、气促、久咳、痰中带血、咳血、咯血、...
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![豆渣玉米面窝窝头]( "豆渣玉米面窝窝头")
- 南方人很少吃玉米面，上次做玉米面发糕，还剩很多玉米面，不做烘焙的我，怎么打发掉呢？正好榨豆浆，剩下了黄豆豆渣，就让它俩搭配在一起吧，再来个开胃的香辣酸豆角，周末的营养早餐，就这么解决了。豆渣玉米面窝窝头食材：黄豆豆渣、玉米面、面粉、白糖；配菜：酸豆角、蒜瓣、红尖椒；豆渣玉米面窝...
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![预防四肢无力的措施 四肢无力是什么原因]( "预防四肢无力的措施 四肢无力是什么原因")
- 四肢无力是怎么回事为什么会四肢无力呢?其实引起四肢无力大多数都是因为疾病的原因，比如说以下这些疾病，都是会引起四肢无力的。1、糖尿病糖尿病是最常导致四肢乏力的疾病。患者由于糖代谢失常，高能磷酸键减少，负氮平衡，失水及电解质失衡等原因，故易疲乏、虚弱无力，且有口渴、消...
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![窝窝头做法大公开 窝窝头怎么做好吃]( "窝窝头做法大公开 窝窝头怎么做好吃")
- 窝窝头，中国北方地区常见的汉族面食，过去是穷苦人的主粮。采用天然绿色的五谷杂粮为主要原料，其中的纤维素含量很高，具有刺激胃肠蠕动、加速粪便排泄的特性，可防治便秘、肠炎、肠癌等。其中含有的玉米油，更能降低血清胆固醇，预防高血压和冠心病的发生。中国广西百岁村老人不易患...
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![北京小吃艾窝窝的做法 老北京艾窝窝怎么做好吃]( "北京小吃艾窝窝的做法 老北京艾窝窝怎么做好吃")
- 北京传统风味小吃，每年农历春节前后，北京的小吃店要上这个品种，一直卖到夏末秋初，所以艾窝窝也属春秋品种，现在一年四季都有供应。艾窝窝历史悠久，明万历年间内监刘若愚的《酌中志》中说：“以糯米夹芝麻为凉糕，丸而馅之为窝窝，即古之‘不落夹’是也。”北京小吃艾窝...
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![最合适食用燕窝的人群 燕窝的功效]( "最合适食用燕窝的人群 燕窝的功效")
- 燕窝还含有大量的粘蛋白、糖蛋白、钙、磷等多种能增强人体对疾病的抵抗力，有助于抵抗伤风、咳嗽和感冒。因此，对吸烟和患有呼吸道疾病者最有效，协助病后的人体恢复健康，是一种纯正高贵的天然保健品。燕窝对润肺健腰，壮脾健胃，外伤止血等有独特疗效。中国医学科学卫生研究所编的...
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![吃燕窝的好处与木瓜炖燕窝的做法 燕窝怎么吃]( "吃燕窝的好处与木瓜炖燕窝的做法 燕窝怎么吃")
- 木瓜不仅能够丰胸，和燕窝一起炖美容效果最好，木瓜炖燕窝的功效有健脾消食的作用。木瓜炖燕窝可以发挥润肺的功能。当肺部得到适当的滋润后，就能更好地行气活血，使身体更易吸收充足的营养，从而让皮肤变得光洁、柔嫩、细腻，皱纹减少、面色红润。燕窝性平，属于温补、清补类补品，是女...
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![燕窝的食用方法 燕窝的功效与作用]( "燕窝的食用方法 燕窝的功效与作用")
- 燕窝又称燕菜、燕根、燕蔬菜，据现代医学研究发现，燕窝主要成分有：水溶性蛋白质、碳水化合物；微量元素：钙、磷、铁、钠、钾及对促进人体活力起重要作用的氨基酸（赖氨酸、胱氨酸和精氨酸）。燕窝的功效与作用-燕窝的食用方法燕窝的蛋白质含量很高，但低于豆腐皮和猪皮。而且一些研究...
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![沙窝窝变成了金饽饽]( "沙窝窝变成了金饽饽")
- 在内蒙古，沙漠越野挑战赛为游客奉献一场汇集美食、露营、休闲度假等多项体验于一体的文化旅游盛会。视觉中国供图登上内蒙古自治区达拉特旗展旦召苏木境内的最高敖包——银肯敖包，环顾四周皆是浩瀚沙海，中心的一片绿洲格外显眼。“很多年前，无论刮不刮风，每当老百姓吃饭的时候...
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![胳膊麻麻的是怎么回事]( "胳膊麻麻的是怎么回事")
- 胳膊麻麻的是怎么回事1、胳膊麻麻的是因为颈椎病引起1.1、考虑为颈椎病引起的,颈椎病是一种严重危害伏案工作者健康的疾病,它的表现多种多样。主要有颈后和肩背疼痛、酸沉、上肢无力、肢体发凉、手指发麻,头晕、恶心,耳鸣舌麻,心慌,局部多汗,甚至视物模糊。1.2、手麻很可...
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![梦见断肢]( "梦见断肢")
- 梦见有人正在砍自己的肢体，好友或助手会死于非命。...
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![下肢水肿应该如何预防 双下肢浮肿]( "下肢水肿应该如何预防 双下肢浮肿")
- 下肢水肿是怎么回事下肢水肿为下肢组织间隙内有过多的液体积聚使组织肿胀。分为心源性水肿、肾源性水肿、肝源性水肿、营养不良性水肿、粘液性水肿、药物性水肿、经前期紧张综合征性水肿、特发性水肿、淋巴性水肿、静脉性水肿等。1、心源水肿主要是右心衰竭的表现，发病机...
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