![秋雨降温保暖有讲究 秋雨后如何保暖]( "秋雨降温保暖有讲究 秋雨后如何保暖")
- 一场秋雨一场寒，秋雨过后，气温会下降，这是一定要注意保暖。但是秋雨后降温保暖有讲究，那么秋雨过后如何保暖？有哪些身体部位一定要注意保暖？老年人和孩子又该注意什么？一起来看看吧。1、颈部保暖长时间保持低头或固定姿势工作，使颈椎长时间处于屈曲位或某些特定体位，颈后部肌肉韧...
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![深秋流行什么样的女 深秋怎么穿比较保暖又时尚]( "深秋流行什么样的女 深秋怎么穿比较保暖又时尚")
- 不知道是因为季节的原因，还是人们心情的影响，每到深秋时节大家总有种不自觉的穿上深色系的女装，虽然比较百搭但是有种单调感，小编觉的越是这种萧瑟的季节里越要穿出色彩感，这样才能够突出重围赢得别人的目光。如果想要这个深秋穿的时尚有保暖，那就必须在颜色和款式上下功夫，下面...
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![保暖内衣的保存方法 如何清洗保暖内衣]( "保暖内衣的保存方法 如何清洗保暖内衣")
- 如何清洗保暖内衣1、将洗衣粉(也可以将比较温和的洗衣皂直接擦在内衣上)倒入常温温水中，不要用太烫的热水。把内衣浸泡10分钟左后，轻轻拍打并揉搓，之后轻轻压出污水。千万不要用刷子刷。2、洗好后找条大毛巾吸干水分，或者用洗衣袋包好了放进洗衣机里脱水，但是一定不要用力拧干...
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![保暖时尚 入秋必备微保暖小高领服装]( "保暖时尚 入秋必备微保暖小高领服装")
- 秋天到了，天气多变，最容易感冒了，这个季节要做到“微保暖”，小高领服装最适合这个季节穿了，想要当个复古优雅女孩，或是穿出都会帅气都OK。如果想要切换不同感觉，只要外面叠穿毛衣或洋装，露出小领子就能展现不同的时髦细节。脖子一半&细针织，才是关键字!观察出街率最高的小...
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![时尚又保暖 秋冬季节的穿搭参考]( "时尚又保暖 秋冬季节的穿搭参考")
- 江南地区的天气真是变化多端啊！而且一下雨就特别冷，正所谓一场秋雨一场寒嘛！江南地区的天气就充分验证了这句话，秋天该穿保暖的衣服了，小编我就这么几件还是夏天的衣服，已经觉得有点冷了，秋季的衣服要赶紧买起来了。图片来源于微博牛仔料的秋冬外套搭配牛仔裤，都是牛仔的，感觉搭配...
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![秋季头发保养的4个方法]( "秋季头发保养的4个方法")
- 1、保持愉快，避免精神紧张精神压抑、焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。应经常进行深呼吸，散步，做松弛体操等，以消除精神疲劳。另外，应保证充足的睡眠，睡前用热水泡脚不仅帮助入睡，同时也有利于头发的养护。2、补充足够营养应多吃一些含铁、钙、锌等矿物质的食...
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![冬天保暖你必须知道的几种方法]( "冬天保暖你必须知道的几种方法")
- 冬天保暖1.脚暖我们都知道双脚保暖很重要，双脚虽然支撑着人体这个“大厦”，但它远离心脏，血液循环易受影响，且皮下脂肪层薄，保温性能差，容易发冷。冬天保暖因此，冬季一定要注意保持鞋袜的温暖、干燥;每坐2~3个小时之后，可以起身走动10分钟，以促进脚部的血液循环。另外，临睡前用热水...
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![是养生保健的好方法 秋分时节艾灸]( "是养生保健的好方法 秋分时节艾灸")
- 秋分时节，什么养生保健的方法最好呢？温热的艾灸，让你秋分不觉寒冷，几个穴位还能保健。秋分的养生原则在中医经典著作《黄帝内经》有记载秋分：“秋三月，早卧早起，与鸡俱兴。早卧以顺应阴精的收藏，以养收气；早起以顺应阳气的舒长，使肺气得以舒展。中医理论认为，顺应秋季的养生应以“养...
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![冬季保暖 8个保暖方法不做 冻美人]( "冬季保暖 8个保暖方法不做 冻美人")
- 现在冬季到来了，很多人都进入备寒状态，在出门的时候会把自己裹得严严实实的，或者是窝在空调房间不出门，保证自己的身体热量。那么究竟怎样才能够做好冬季保暖工作呢？下面我们就随着小编一起去了解关于冬季保暖的方法吧。1、头暖老一辈常常会教导我们：头是最冻不得的地方。为什...
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![温暖在心中 南方冬季保暖这样做]( "温暖在心中 南方冬季保暖这样做")
- 在南方冬季由于没有暖气，那个冷不是北方人可以理解的，这么冷的天呆在家里简单就像呆在冰柜里，那么穿了多穿衣服外还有什么方法可以防寒保暖的吗，现在本站就给大家介绍冬季防寒保暖小妙招！冬季防寒保暖小妙招1、多锻炼户外活动可促进热量产生，调节新陈代谢机能，增强大脑皮层兴奋...
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![秋季保护皮肤的方法]( "秋季保护皮肤的方法")
- 秋季已有凉意，若任凭皮肤暴露在清爽的空气中，皮肤很容易变得粗糙。此时皮脂的分泌也变得缓慢，需要补充水分和营养。皮肤若遭受夏日的灼伤而不加护理，一到秋天，就会发干、粗糙，而且皱纹也会增加或明显变深。一般应早晚各洗一次脸，油性皮肤应加洗一两次。不要使用含过量香料、色素...
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![秋季养生要注意保暖去火]( "秋季养生要注意保暖去火")
- 秋天的本质在一个“凉”字，俗称“秋凉”。正是这种气温渐低的“凉”，常常容易诱发出各种疾病，例如诱发哮喘、心绞痛、消化不良、胆绞痛、栓塞、中风等病症。秋天凉冷的气候常使人精神和情绪上出现波动，常表现为乏力，不愉快，失眠，头晕和易激动等。秋季气候对人体影响1、秋天气温...
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![6种方法身体会很暖和 女性冬天下肢保暖是关键]( "6种方法身体会很暖和 女性冬天下肢保暖是关键")
- 女性冬天腿部保暖的重要性现实生活中，不少女性尤其是年轻的女性，无论春夏秋冬，无论寒热温凉，总能看到穿着很少衣服，甚至在寒冬腊月，仍然会穿着短裙，露着腿部。然而，这种穿衣风格虽然看上去很时尚，但是对身体却有着很大的伤害。在中医理论中，人体的肝经居于腿部的内侧，巡行过阴部和小...
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![秋季护肤的方法和注意事项 秋季如何保养皮肤]( "秋季护肤的方法和注意事项 秋季如何保养皮肤")
- 步骤/方法：1皮肤保湿固然重要，但是切记不要过度使用一些保湿剂喷雾，以及清洗面部或者手臂之后，也不要马上出门，最好擦净皮肤表面多余的水。因为喷雾的保湿剂大都是滞留在皮肤的表面上，很容易蒸发，使皮肤更干燥，就像是唇面干燥的朋友也不能常舔嘴唇，最好使用润唇膏。2护肤品的使用...
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![保暖又时尚 秋冬必备3款单品]( "保暖又时尚 秋冬必备3款单品")
- 秋冬季节天气多变，早上穿短袖晚上穿棉衣，这种天气最好还是把入冬的衣服准备好，今天本站小编将给你推荐三款保暖又时尚的单品，再也不怕天冷穿厚厚的衣服而失去时尚感!1.针织衣每年冬天一定少不了的就是针织衣，一件柔软好穿又时尚的针织衣，绝对可以让你一整天心情变超好(飞炫姐自...
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![抗敏保湿 秋季正确洗脸方法]( "抗敏保湿 秋季正确洗脸方法")
- 秋季正确的洗脸方法：A、洗脸前必须要先将手清洗干净，脏污的手会有细菌，易使皮肤产生问题。手清洗干净后，取洗面奶用手轻轻打至起泡，然后涂抹于面部。B、将泡沫均匀涂抹在脸上，轻轻推抹开来，若是易出油的部分多按摩2~3次，至于干燥的部分则可轻带过即可。记住，洗面奶停留在脸上时间...
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![女人如何在秋冬季节做好保暖]( "女人如何在秋冬季节做好保暖")
- 其实我们都知道女人是比较怕冷的一种人群，常常会在大冬天的时候，她们的手脚也是异常的冰冷，那么对于这样的情况，你知道在秋冬季节如何保暖吗?接下来就和小编一起来看看吧。习惯于睡前泡脚在秋冬季节来说，手脚冰冷都是女人经常遇到的事情，而且冬天脚冷是确实比较难受的事情，所以...
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![秋冬眼部保养方法]( "秋冬眼部保养方法")
- 眼睛干涩、发红，有异物感怎么办？眼睛是我们身体上能源消耗的大户，如果按照体积和能源消耗的比例来讲，它绝对是榜上的冠军。中医认为，眼睛可以很好地看到东西仰仗肝血对眼睛提供的补养，同时眼睛发挥功能会消耗掉大量的血液，所以有“久视伤血”的说法。如果阴血不足，没有充足的血液...
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![秋冬天穿的裙子 秋冬天穿什么裙子比较保暖]( "秋冬天穿的裙子 秋冬天穿什么裙子比较保暖")
- 在女生的衣橱里，如果你要问什么单品能够民列前茅，相信一定是裙子。没错，女人的衣橱里缺啥也不能却了裙子，裙子是女性魅力的代名词，是能够展现优雅知性的迷人身姿，无需费心搭配都可以穿的美美哒。那么在寒冷的秋冬天里穿什么裙子比较保暖呢？秋冬天穿的裙子有哪些呢？下面就随小编一...
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![秋冬保暖有风度 玩转毛衣搭配法]( "秋冬保暖有风度 玩转毛衣搭配法")
- 今年超级流行的大毛衣外套，自然也在美女的时髦清单里，秋冬逛街想穿得美，没有它怎么行？厚重感是寒冷教给毛衣的一大任务，因此，厚重的粗棒针毛衣的“重磅出击”成为时髦冬季毛衣的主打首选。棒针毛衣因其特殊的织法与肌理，让图案有了变化的可能时尚解析：棒针毛衣因其特殊的织法与肌...
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![黑色开衫好搭配又暖和 早秋穿什么百搭又保暖]( "黑色开衫好搭配又暖和 早秋穿什么百搭又保暖")
- 秋天的到来,早晚的气温相差之大,使许多的MM们无所适从,其实,在这样的气温相差之大的秋天,备一件黑色开衫是最适合不过的了,黑色开衫好搭配也能让你感觉到温暖,能够对应早晚温差的变化,着装得体而且舒适温暖。谁会不喜欢呢?下面是本站小编为大家分享的黑色开衫搭配,喜欢的...
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![秋季抵挡干燥做好保湿的方法]( "秋季抵挡干燥做好保湿的方法")
- 第一步：水嫩洗脸洗脸前：首先要着重洁肤，应选择含较高保湿成分的卸妆洗脸产品。清洁前，在眼周、下巴搽上乳液，防止高度敏感和过度干燥的部位被带走更多油分。洗脸后：可在洗完后用牛奶按摩5分钟，即美白又保湿。另一种使保湿效果更持久的方法是，利用保湿剂锁水，如甘油。洗脸后保持皮...
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![秋季练习瑜伽的方法 秋季养生保健]( "秋季练习瑜伽的方法 秋季养生保健")
- 练习瑜伽大家都知道主要的是呼吸法的配合，那么在秋季如何练习瑜伽呢？秋季呼吸养生法很重要，今天小编就给大家带来瑜伽6式动作配合呼吸法，接下来就跟小编一起来看下秋季瑜伽。树式动作做法左腿站立，弯曲右腿，右脚掌置于左大腿内侧，双手合十向上伸展，保持自然、深长的呼吸3-6次。还...
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![3招秋季皮肤保养方法 如何保养皮肤]( "3招秋季皮肤保养方法 如何保养皮肤")
- 初秋，最美好的时节来了。这个时节，正是人们外出游玩最好的季节。但是，对于MM来说，初秋也同样是一件让人很烦心的季节。原来，到了秋季，皮肤容易出现干燥、肤色暗黄、皮肤起皮粗糙等问题。有人甚至比喻，秋天的皮肤照顾不到，就会像花草一样枯萎。下面为您介绍3招秋季皮肤保养方法。...
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潇湘女性馆
