![枸杞子的作用与功效及食用方法 枸杞子怎么吃]( "枸杞子的作用与功效及食用方法 枸杞子怎么吃")
- 枸杞，又称枸杞子、红耳坠，是茄科小灌木枸杞的成熟子实，既可作为坚果食用，又是一味功效卓著的传统中药材，自上而下就是滋补养人的上品，有延衰抗老的功效，的以又名“却老子”。春天枸杞的嫩茎梢及嫩叶称为枸杞头，既是一种蔬菜，也是一种营养丰富的保健品。枸杞子含有14种氨基酸，并含有...
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![黑枸杞的功效与作用 黑枸杞的正确吃法]( "黑枸杞的功效与作用 黑枸杞的正确吃法")
- 黑枸杞子既然如此珍贵，那么我们的正确吃法到底如何呢，一般我们可以直接用黑枸杞子来做出炖品，例如炖鸡，但是我们食用最为简单最为养生的方法当然是黑枸杞子泡水喝就好，因为这样更能让人吸收黑枸杞子的精华。我们通常的吃法是用黑枸杞子泡水喝，我们知道黑枸杞是枸杞的一种，但是营...
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![糖橘红的功效与作用|用法|用量]( "糖橘红的功效与作用|用法|用量")
- 糖橘红的简介【异名】香金板、甜橘红（《纲目拾遗》）。【来源】为芸香科植物橘类的果皮（外层皮）用糖霜加工制成。【性味】《食物宜忌》：“味甘辛，性温。”糖橘红的功效与作用《食物宜忌》：“理气快膈，治嗽消痰。”糖橘红的用法与用量内服：即食扩展阅读：糖橘红的名家论述《纲目拾遗》...
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![橘皮的功效与作用]( "橘皮的功效与作用")
- 橘皮，又称为陈皮，为芸香科植物橘及其栽培变种的成熟果皮。橘常绿小乔木或灌木，栽培于丘陵、低山地带、江河湖泊沿岸或平原。分布于长江以南各地区。10至12月果实成熟时，摘下果实，剥取果皮，阴干或通风干燥。广橘皮（陈皮）剥取时多割成3至4瓣。橘皮（陈皮）药材分“陈皮”和“广陈皮”。...
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![橘子超实用5大功效 橘子的功效与作用]( "橘子超实用5大功效 橘子的功效与作用")
- 橘子是我们日常生活中经常会吃到的食物，它的味道酸甜可口，也是很多人喜欢的水果之一。那么你知道橘子的功效与作用有哪些吗？下面就赶紧和小编一起来看一下吧。1、缓解晕车晕车的朋友可以带些新鲜的橘子皮，当晕车时把桔皮对折，放在鼻子下面，用手使劲挤压桔皮，会喷出细小的水分进...
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![枸杞子泡水喝的功效 小小枸杞作用大]( "枸杞子泡水喝的功效 小小枸杞作用大")
- 枸杞养生的说法由来已久。枸杞是味名贵的药材，也是滋补品，它可以补肾生精，可以养肝明目，延年益寿......今天小编就和大家一起看看枸杞子泡水喝的功效，以及我们要注意的枸杞子的副作用有哪些!枸杞子泡水喝的功效一、抗衰老枸杞子含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E...
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![食用枸杞祛病保健 枸杞子的作用与功效]( "食用枸杞祛病保健 枸杞子的作用与功效")
- 枸杞用来祛病保健挺不错的。枸杞性甘、平，归肝肾经，具有补肝肾、益精气、长肌肉、改善面色、明目安神、祛风治虚、延年益寿、坚筋强骨的功效，常与熟地、菊花、山药、山萸肉等药同用。下面为您归纳了“天然伟哥”枸杞的祛病养生功效。现代医学研究表明，枸杞含有胡萝卜素、甜菜...
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![枸杞的功效与作用]( "枸杞的功效与作用")
- 枸杞的营养价值枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素A、B1、B2、C和钙、铁等眼睛保健的必需营养，故擅长明目，所以俗称“明眼子”。枸杞的功效与作用1.枸杞味甘、性平;归肝、肾、肺经;质润气和，可升可降;具有补肾益精，养肝明目，润肺生津等功效。2.枸杞有提高机体免疫力的作用，可以...
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![越橘的功效与作用 毛细血管的修理工越橘]( "越橘的功效与作用 毛细血管的修理工越橘")
- 越橘是一种杜鹃花科植物，含有花色苷、果胶、单宁、熊果苷、维生素C和B族维生素等多种成分。越橘主要功效是可以防止血管破裂，所以也被誉为“毛细血管的修理工”，保护眼睛，防癌变，对慢性乙肝也有改善作用等。越橘的主要食用方法是榨汁，糖伴，做包子。由于越橘的营养功效比较高，所以...
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![黑枸杞的功效与作用]( "黑枸杞的功效与作用")
- 黑枸杞的功效：黑枸杞又叫黑果枸杞，黑枸杞的功效是滋补强壮、明目及降压，黑枸杞的作用是治疗心热病、心脏病、月经不调、停经，黑枸杞营养价值是黑枸杞含有17种氨基酸，13种微量元素，其中钙、镁、铜、锌、铁的含量也高于红枸杞。黑枸杞的功效与作用名称：黑枸杞别名：黑果枸杞性味：味甘...
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![蜜橘的食疗作用 蜜橘的营养价值]( "蜜橘的食疗作用 蜜橘的营养价值")
- 蜜橘是柑橘的一种，味极甜，别名：橘子，芸香科、柑橘属,主要成分为水分、蛋白质、脂肪、碳水化合物、热量、粗纤维、灰分、钙、磷、铁、维生素、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸、抗坏血酸、钾、钠、镁等。蜜橘的营养价值1、富含维生素C与柠檬酸，前者具有美容作用，后者则具有消...
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![孕妇能吃枸杞吗 枸杞的作用与功效]( "孕妇能吃枸杞吗 枸杞的作用与功效")
- 枸杞有滋肾水、益精气、润肺、清肝热、明目之功效。主治虚损痨伤、咳嗽、目赤生翳、肝虚下泪。经络虚痛。枸杞茶能预防动脉硬化及防止老化;还具有温暖身体的作用。枸杞是一种具有强韧生命力及精力的植物，非常适合用来消除疲劳。它能够促进血液循环、防止动脉硬化、还可预...
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![橘子皮的作用 橘子皮妙用]( "橘子皮的作用 橘子皮妙用")
- 橘皮，又称为陈皮，为芸香科植物橘及其栽培变种的成熟果皮。橘常绿小乔木或灌木，栽培于丘陵、低山地带、江河湖泊沿岸或平原。分布于长江以南各地区。10至12月果实成熟时，摘下果实，剥取果皮，阴干或通风干燥。广橘皮（陈皮）剥取时多割成3至4瓣。橘皮（陈皮）药材分“陈皮”和“广陈皮”。...
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![东风橘根的功效与作用]( "东风橘根的功效与作用")
- 【出处】《岭南采药录》【拼音名】DōnɡFēnɡJúGēn【来源】为芸香科植物酒饼竻的根。【原形态】酒饼竻，又名：半天钓、假花椒、猪钓竻公、东风橘（《岭南采药录》），蚝壳刺、铜将军、蚌壳刺、狗橘树。灌木或矮乔木，秃净或幼枝被小柔毛，常有腋生强硬的刺。叶互生，革质，倒卵...
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![黑枸杞的正确吃法 黑枸杞的功效与作用]( "黑枸杞的正确吃法 黑枸杞的功效与作用")
- 黑枸杞：野生黑枸杞味甘、性平，富含蛋白质、脂肪、糖类、游离氨基酸、有机酸、矿物质、微量元素、生物碱、维生素C、B1、B2、钙、镁、铜、锌、锰、铁、铅、镍、镉、钴、铬、钾、钠等各种营养成分。经科学检测，其钙、铁、尼克酸含量分别为红果枸杞的2.3、4.6、16.7倍，尤其是原...
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![橘红的功效与作用]( "橘红的功效与作用")
- 橘红的功效：橘红为芸香科植物化州桔或橘及其栽培变种的干燥外层果皮。别名：芸皮、芸红，有散寒，燥湿，利气，消痰的功效。用于风寒咳嗽，喉痒痰多，食积伤酒，呕恶痞闷。《本草纲目》：橘皮“和中理胃药则留白，下气消痰药则去白”；“橘红温燥之性胜于橘皮，并兼发表散寒，外感风寒咳嗽痰多者用之...
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![金橘是什么与金橘的功效与作用]( "金橘是什么与金橘的功效与作用")
- 金橘金橘金橘，又名金柑，原产我国，至今已有1700多年的栽培历史，属芸香科，是著名的观果植物。是常绿灌木，花单生，白色，芳香。果多为椭圆形，金黄色，有光泽，部分品种可食用。多以嫁接法繁殖。金橘果皮中的维生素C含量高达70mg/g，全果含量43mg/g，几乎可和猕猴桃比美，此外尚有丰富的胡萝卜素...
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![枸杞的副作用有哪些 枸杞泡水喝的好处]( "枸杞的副作用有哪些 枸杞泡水喝的好处")
- 枸杞泡水喝的好处1、抗衰老枸杞子含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质，有较好的抗氧化作用。枸杞子可对抗自由基过氧化，减轻自由基过氧化损伤，从而有助于延缓衰老，延长寿命。2、滋补肝肾枸杞的性味甘平，中医认为，它能够滋补肝肾、益精明目和...
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![橘子的功效与作用 吃橘子有什么好处]( "橘子的功效与作用 吃橘子有什么好处")
- 橘子富含维生素C和柠檬酸，前者具有美容作用，后者则具有消除疲劳的作用。如果把橘子内侧的薄皮一起吃下去，除维生素C外，还可摄取膳食纤维——果胶，它可以促进通便，并且可以降低胆固醇。吃橘子有什么好处？橘子的功效与作用有研究表明，吃橘子的人患冠心病、高血压、糖尿病...
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