![什么蔬菜可以生吃 生吃蔬菜会有营养吗]( "什么蔬菜可以生吃 生吃蔬菜会有营养吗")
- 从提高食物的胃肠道消化利用率和保证食品安全、卫生两方面来考虑，熟吃蔬菜是更健康的选择。将蔬菜炒熟破坏的只是其所含营养素的很小一部分，还有很多营养素只有通过烹饪才能被人体有效吸收。据科学研究发现，将蔬菜炒熟破坏最多的是B族维生素和维生素C，而矿物质、脂溶性维生素...
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![多吃豌豆养颜又护眼 女性春季吃什么最好最健康]( "多吃豌豆养颜又护眼 女性春季吃什么最好最健康")
- 现在正是豌豆上市的季节，青翠的颜色，不论是清煮还是搭配都别有一番风味。中医认为，豌豆味甘性平，具有益中平气，养颜健身的功效。此外，豌豆中还含有丰富维生素A，具有护眼的功效，非常适合白领在春季食用。女性春季吃什么最好最健康？多吃豌豆养颜又护眼豌豆的功效与作用李时珍说：“豌...
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![蚕豆的功效与作用和营养价值]( "蚕豆的功效与作用和营养价值")
- 蚕豆的功效与作用有哪些?蚕豆是家庭常见的食材之一，吃蚕豆有什么好处，蚕豆的食疗作用等等，饭菜网为您介绍。蚕豆的功效与作用：蚕豆食疗作用：蚕豆味甘，微辛，有小毒;具有健脾利湿、和中止血等功效;主治膈食、水肿等症。蚕豆的做方法大全，蚕豆的营养价值，蚕豆怎么做好吃，蚕豆的吃发，蚕...
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![蚕豆四大禁忌要知道 新鲜蚕豆的功效健脑作用显著]( "蚕豆四大禁忌要知道 新鲜蚕豆的功效健脑作用显著")
- 新鲜蚕豆只在春季采摘，豆子颜色青翠口味脆爽。它具有多种滋养身体的营养成分，比如蛋白质、磷脂。食用蚕豆能够补足气血，所以大家都会抓住这个季节干净吃蚕豆。蚕豆有什么功效和作用?食用时有什么须知禁忌?蚕豆的功效与作用一、清理胆固醇蚕豆能够保护血管健康，它含有的植物蛋...
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![蚕豆叶的功效与作用]( "蚕豆叶的功效与作用")
- 【出处】出自《现代实用中药》【拼音名】CánDòuYè【英文名】leafofBroadbean【来源】药材基源：为豆科植物蚕豆ViciafabaL.的叶或嫩苗。拉丁植物动物矿物名：ViciafabaL.采收和储藏：夏季采收，晒干。【原形态】蚕豆越年或一年生草本，高30-180cm。茎直立，不分...
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![防治肠癌强体补脑 吃蚕豆的好处]( "防治肠癌强体补脑 吃蚕豆的好处")
- 蚕豆的营养很丰富，做法多样，受到许多人的喜欢。下面要给大家分享的内容是：“吃蚕豆的好处防治肠癌强体补脑”，一起来看下吧!首先来看下吃蚕豆的好处：通便催乳蚕豆还含有丰富的膳食纤维，食用蚕豆能疏通我们的肠道，改善我们的胃肠功能。而且蚕豆还含有丰富的叶酸，叶酸主要对女性的...
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![蚕豆的使用方法及功效 蚕豆的营养价值]( "蚕豆的使用方法及功效 蚕豆的营养价值")
- 蚕豆的营养价值蚕豆中含有调节蚕豆大脑和神经组织的重要成分钙、锌、锰、磷脂等，并含有丰富的胆石碱，有增强记忆力的健脑作用。蚕豆中的钙，有利于骨骼对钙的吸收与钙化，能促进人体骨骼的生长发育。蚕豆中的蛋白质含量丰富，且不含胆固醇，可以提高食品营养价值，预防心血管疾病。如...
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![家有儿童需谨慎不可盲目进食蚕豆 蚕豆病]( "家有儿童需谨慎不可盲目进食蚕豆 蚕豆病")
- 蚕豆是大家都很熟知的食物，蚕豆的做法有很种。但是大家知道么，蚕豆如果炒得不是很熟，有点生的话，是容易引起中毒的。有的人可能会质疑小编的这句话了。其实这么说是有依据的。不相信的话可以跟随小编继续看下去！蚕豆不但营养丰富，而且可作药用。有健胃、益脾、和中的功效。但是...
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![蚕豆的功效与作用]( "蚕豆的功效与作用")
- 蚕豆的功效：蚕豆又称胡豆、佛豆、川豆、倭豆、罗汉豆，蚕豆具有健脾、利湿的功效，蚕豆用于中气不足之倦怠、食少、便溏及水肿尿少，蚕豆叶具有止血作用，嫩蚕豆煮稀饭能和胃、润肠通便，对习惯性便秘有良效，脾胃虚弱者不宜多食蚕豆。蚕豆的功效与作用蚕豆中含有调节大脑和神经组织的...
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![蚕豆的烹饪技巧 蚕豆怎么做好吃]( "蚕豆的烹饪技巧 蚕豆怎么做好吃")
- 蚕豆中含有大量蛋白质，在日常食用的豆类中仅次于大豆，还含有大量钙、钾、镁、维生素C等，并且氨基酸种类较为齐全，特别是赖氨酸含量丰富。那么，蚕豆怎么做好吃呢？蚕豆的烹饪技巧1、蚕豆的食用方法很多，可煮、炒、油炸，也可浸泡后剥去种皮作炒菜或汤。2、制成蚕豆芽，其味更鲜美。3、...
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![蚕豆的功效与作用及吃法介绍 利湿消肿]( "蚕豆的功效与作用及吃法介绍 利湿消肿")
- 蚕豆，在我们的日常生活中是非常普遍的，也是大家食用比较多的，它既可以炒菜、凉拌，又可以制成各种小食品。下面小编就为大家详解介绍一下蚕豆的功效与作用等相关信息。蚕豆的功效与作用蚕豆的功效与作用利湿消肿功效蚕豆具有利湿消肿的功效。其性味甘平，能益气健脾，利湿消肿，蚕豆...
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![让他大吃一惊 男子吃蚕豆划伤舌头竟恶化成舌癌]( "让他大吃一惊 男子吃蚕豆划伤舌头竟恶化成舌癌")
- 本报讯34岁的杨先生到医院就诊，检查结果显示——舌鳞状细胞癌，即舌癌。这个结果让他及家人大吃一惊，而追究原因，可能是由于他吃干炒蚕豆时划伤舌头而引发。事情得从两个月前说起。杨先生一次吃干炒蚕豆时，蚕豆壳划伤了舌头中后部位，随后伤处结了一个小硬疖。因为没怎么重视，这个...
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![这样吃对身体很有益 蚕豆的做法]( "这样吃对身体很有益 蚕豆的做法")
- 不管食物的做法是什么样的，只要是对身体有益的食物我们都是可以尝试着去学习制作并且食用它们，只有吸收有营养的食物，才能够让我们身体的营养成分得到平衡。所以掌握做法是很关键的，那么新鲜蚕豆的做法有哪些呢?蚕豆炒虾仁材料主料：虾仁500克，嫩蚕豆120克，鸡蛋1个，大油600克(实耗...
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![梦见蚕豆]( "梦见蚕豆")
- 梦见蚕豆，吉兆，生活会很幸福。梦见吃蚕豆，是生病的预兆。孕妇梦见吃蚕豆，要注意自己肚子里的孩子。...
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![蚕豆营养美味做法推荐 蚕豆的功效与作用及禁忌]( "蚕豆营养美味做法推荐 蚕豆的功效与作用及禁忌")
- 蚕豆的基本介绍蚕豆，一年生或二年生草本。为粮食、蔬菜和饲料、绿肥兼用作物。一般认为蚕豆起源于西南亚和北非。中国的蚕豆，相传为西汉张骞自西域引入。我国蚕豆种植面积广泛，以四川最多，次为云南、湖南、湖北、江苏、浙江、青海等省。蚕豆的荚果呈扁平筒形，未成熟时豆荚为绿...
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![蚕豆的功效和作用 蚕豆怎么做好吃]( "蚕豆的功效和作用 蚕豆怎么做好吃")
- 蚕豆是我们平常经常接触到的一种蔬菜了，它鲜嫩的口感与它绿绿的外观常常让人欲罢不能，那么在它光鲜亮丽的外表下隐藏着怎样的功能与效用呢?我们生活中可以如何把蚕豆做的好吃呢?接下来让我们一起看看吧!蚕豆具有很多种吃法，例如油焖蚕豆。我们先将蚕豆剥去外壳，用水冲洗干净，...
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![蚕豆病的早期症状要引起重视 蚕豆病的用药禁忌]( "蚕豆病的早期症状要引起重视 蚕豆病的用药禁忌")
- 什么是蚕豆病?蚕豆病是葡萄糖-6-磷酸脱氢酶(G6PD)缺乏症个类型，表现为进食蚕豆后引起溶血性贫血。溶血具体机制不明，同一地区G6PD缺乏者仅少数人发病，而且也不是每年进食蚕豆都发病。蚕豆病在我国西南、华南、华东和华北各地均有发现，而以广东、四川、广西、湖南、江西为最多...
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![蚕豆荚壳的功效与作用]( "蚕豆荚壳的功效与作用")
- 【出处】出自姚可成《食物本草》【拼音名】CánDòuJiáKé【英文名】podofBroadbean【别名】蚕豆黑壳。【来源】药材基源：为豆科植物蚕豆ViciafabaL.的果壳。拉丁植物动物矿物名：ViciafabaL.采收和储藏：夏季果实成熟呈黑褐色时采收，除去种子、杂质，...
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![蚕豆的做法大全 蚕豆的营养价值、功效与作用]( "蚕豆的做法大全 蚕豆的营养价值、功效与作用")
- 蚕豆，又称罗汉豆。蚕豆中含有调节大脑和神经组织的重要成分钙、锌、锰、磷脂等，并含有丰富的胆石碱，有增强记忆力的健脑作用。蚕豆中的蛋白质含量丰富，且不含胆固醇，可预防心血管疾病。蚕豆的营养价值、功效与作用-蚕豆的做法大全蚕豆的介绍蚕豆，又称胡豆、佛豆、胡豆、川豆、...
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![蚕豆的营养价值、功效与作用 常吃蚕豆有什么好处]( "蚕豆的营养价值、功效与作用 常吃蚕豆有什么好处")
- 蚕豆，又称胡豆、佛豆、胡豆、川豆、倭豆、罗汉豆。一年生或二年生草本。为粮食、蔬菜和饲料、绿肥兼用作物。起源于西南亚和北非。相传西汉张骞自西域引入中国。蚕豆含8种必需氨基酸。碳水化合物含量47%～60%。营养价值丰富，可食用，也可制酱、酱油、粉丝、粉皮和作蔬菜。还可...
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![蚕豆茎的用法用量 蚕豆茎的功效与作用]( "蚕豆茎的用法用量 蚕豆茎的功效与作用")
- 【出处】出自《民间常用草药汇编》【拼音名】CánDòuJīnɡ【英文名】stemofBroadbean【别名】蚕豆梗。【来源】药材基源：为豆科植物蚕豆ViciafabaL.的茎。拉丁植物动物矿物名：ViciafabaL.采收和储藏：夏季采收，晒干。【原形态】蚕豆越年或一年生草本，高30-180cm...
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潇湘女性馆
