当前位置：潇湘女性馆 >

关于红萝卜炒鸡蛋的时尚百科

具有很高的营养价值红萝卜炒鸡蛋

具有很高的营养价值红萝卜炒鸡蛋
胡萝卜炒鸡蛋方法一主料准备两个鸡蛋和两根胡萝卜。辅料花生油盐、酱油胡椒粉、葱姜蒜。步骤1.胡萝卜洗净切片，鸡蛋打散。红萝卜炒鸡蛋2.往锅中放入少许的油，待油热后放入鸡蛋翻炒，炒熟后盛出。3.锅内放少许油，烧热后下姜蒜末爆香，放入胡萝卜片翻炒。4.放点胡椒粉和少许酱油调...
2020-11-224220

炝炒麻辣萝卜丝
秋天正是萝卜大量上市的季节，价格便宜，我买的青萝卜每斤只要7角，买了一些回家一部分用来做咸菜，一部分用来炒着吃。根据现代养生学的观点，我们应吃当季的食物而不是反季节的食物才会对身体有好处。民间有“冬吃萝卜夏吃姜，一年四季保安康”、“萝卜上市，郎中下市”的说法，可见萝...
2019-01-1818018

吃红辣椒炒鸡蛋可以减少皱纹
你还在对着鱼尾纹发愁吗？还在为那些顶级护肤品的高价格而感叹吗？其实，家常菜就可以助你获得光滑细嫩的肌肤。近日，美国《预防》杂志刊文指出，红辣椒加鸡蛋有益皮肤健康。红辣椒含有大量能抗氧化、防衰老的维生素C，50克左右的红辣椒就能提供人体每日维生素C需求量。英国研究人员...
2018-08-0829521

西红柿炒鸡蛋怎么做好吃西红柿的营养价值

西红柿炒鸡蛋怎么做好吃西红柿的营养价值
西红柿的营养价值含有丰富的维生素、矿物质、碳水化合物、有机酸及少量的蛋白质。有促进消化、利尿、抑制多种细菌作用。番茄中维生素D可保护血管，治高血压。番茄中有谷胱甘肽，有推迟细胞衰老，增加人体抗癌能力。番茄中胡萝卜素可保护皮肤弹性，促进骨骼钙化，防治小童佝偻病、...
2021-05-2028978

西红柿炒鸡蛋怎么炒更营养
西红柿炒鸡蛋的窍门保留最佳营养西红柿炒鸡蛋5大窍门西红柿炒鸡蛋第1大窍门：通常咱们用两鸡蛋配上这么大微型西红柿两个。鸡蛋和西红柿得比例非常主要，要是西红柿少了，炒蛋吃起来能感觉味道不足、油腻、干涩;西红柿多了能太酸、汤水太多、不能尽兴吃到炒蛋。不错得原料搭配...
2019-03-0517673

红萝卜的营养价值吃红萝卜有什么好处

红萝卜的营养价值吃红萝卜有什么好处
红萝卜是中国东北地区的特产，每100克红萝卜中，约含蛋白质0.6克，脂肪0.3克，糖类7.6～8.3克，铁0.6毫克，维生素A原（胡萝卜素）1.35～17.25毫克，维生素B1含0.02～0.04毫克，维生素B2含0.04～0.05毫克，维生素C12毫克，热量150.7千焦，另含果胶、淀粉、无机盐和多种氨基酸。各类品种中，尤以深橘红色胡萝卜...
2019-11-1618081

西红柿炒鸡蛋的烹饪技巧西红柿炒鸡蛋怎么做好吃

西红柿炒鸡蛋的烹饪技巧西红柿炒鸡蛋怎么做好吃
西红柿炒鸡蛋是非常简单的家常菜，不过要想让其更加营养而美味就要讲究一定的烹饪技巧，下面我们就来介绍五大烹饪技巧。西红柿炒鸡蛋的五大烹饪技巧1、通常咱们用两鸡蛋配上这么大微型西红柿两个。鸡蛋和西红柿得比例非常主要，要是西红柿少了，炒蛋吃起来能感觉味道不足、油腻...
2019-06-1426462

美味又健康萝卜炒牛肉
冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方这句谚语相信大家都耳熟能详，萝卜是一种营养价值很高的食物，功效主要有抗癌、促进消化排便、防止结石、补肝明目、增强抵抗力等作用、所以多吃萝卜是对身体健康十分有益的行为。今天小编就来教大家做萝卜炒牛肉。首先是准备材料：牛肉250g、萝卜...
2020-02-1124795

西红柿炒鸡蛋的神奇营养秘密西红柿炒鸡蛋

西红柿炒鸡蛋的神奇营养秘密西红柿炒鸡蛋
西红柿炒鸡蛋，又名番茄炒蛋。是许多百姓家庭中一道普通的大众菜肴。它的烹调方法简单易学，营养搭配合理。在口感方面，它色泽鲜艳，口味宜人，爽口、开胃，深受大众喜爱。同时营养价值丰富，具有营养素互补的特点以及健美抗衰老的作用。有实验证明，鸡蛋防治动脉粥样硬化，取得了出人意料...
2019-03-0516531

炒胡萝卜的绝招！胡萝卜怎么做好吃

炒胡萝卜的绝招！胡萝卜怎么做好吃
胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜，素有“小人参”之称。每天吃两根胡萝卜，可使血中胆固醇降低10%-20%;每天吃三根胡萝卜，有助于预防心脏疾病和肿瘤。一般的家庭主妇常做的胡萝卜就是炖羊肉，包饺子，炒瘦肉丝，不过，味道如何就要看个人的厨艺了，胡萝卜怎么做好吃？你会炒吗？我...
2019-07-2015174

细数辣椒炒鸡蛋的营养价值辣椒炒鸡蛋怎么做

细数辣椒炒鸡蛋的营养价值辣椒炒鸡蛋怎么做
辣椒炒鸡蛋怎么做好吃主料：鸡蛋200克,青椒100克调料：猪油(炼制)20克,盐3克,味精2克,香醋5克,大葱10克青椒炒鸡蛋的特色：鲜嫩可口。做法：1.将青椒用清水洗净，去籽，切成块;2.将鸡蛋磕入碗内，用筷子搅匀;3.锅内加油适量，烧热，倒入蛋液，炒好倒出;4.锅内另加油烧热，放入葱花炝锅;5.放入青...
2020-12-1224493

胡萝卜鸡蛋饼怎么做好吃有什么用处胡萝卜鸡蛋饼的家常做法

胡萝卜鸡蛋饼怎么做好吃有什么用处胡萝卜鸡蛋饼的家常做法
说起胡萝卜这种食物，真叫人又爱又恨，至于为什么呢?因为我比较喜欢吃胡萝卜鸡蛋饼，可每次家里做都是在早上，然而一觉醒来都大中午了，就这样与心爱的胡萝卜鸡蛋饼错过了。那么，胡萝卜鸡蛋饼怎么做好吃?胡萝卜的功效与作用是什么?胡萝卜鸡蛋饼的家常做法大全在这里，你值得拥有!接下...
2018-12-1122281

胡萝卜生吃还是炒熟吃好胡萝卜怎么吃最有营养

胡萝卜生吃还是炒熟吃好胡萝卜怎么吃最有营养
有人喜欢吃胡萝卜，觉得脆脆的，很好吃。天热的时候，有人还喜欢把胡萝卜切成丝做凉菜，但是，营养师说，胡萝卜只有熟吃才营养好，而且要配给足量的油脂，烹调后熟吃。胡萝卜怎么吃最有营养？胡萝卜生吃还是炒熟吃好我们知道，胡萝卜具有很高的营养价值，但是怎样吃胡萝卜才更容易吸收呢？“胡萝...
2020-01-0329809

炒鸡蛋的做法与技巧怎样炒鸡蛋更鲜嫩

炒鸡蛋的做法与技巧怎样炒鸡蛋更鲜嫩
有人说，做炒鸡蛋这也太简单了，鸡蛋打散，下油锅翻炒几下就好了。没错，虽然看似简单，但做出来的口感相差可大了呢，有的人炒出来糊糊的，有的炒出来黑黑的，有的做的吃起来没熟的感觉，有的吃起来又老又硬，有的吃起来鸡蛋发干。那么做炒蛋有什么独门秘籍吗？下面一起来分享。炒出嫩鸡蛋的诀...
2019-05-0326129

西红柿炒鸡蛋盖浇面
很久没传菜谱了，其实最近也拍了不少的美食。这不正值世界杯期间嘛，很多人都会买一堆夜宵一堆方便面吃，方便面不是什么好东西，那么我们可以改变一下方法，所以呢这次就带来一款西红柿炒鸡蛋盖浇面哦！西红柿炒鸡蛋盖浇面1鸡蛋打匀备用；2.方便面先用水下好然后过一下冷水；3.放碗里加...
2019-01-138094

西红柿炒鸡蛋的做法西红柿炒鸡蛋怎么做

西红柿炒鸡蛋的做法西红柿炒鸡蛋怎么做
西红柿炒蛋是一种广为流传的家常菜，非常受大众的喜欢，下面一起看看西红柿炒鸡蛋的做法与技巧吧。西红柿炒鸡蛋怎么做？西红柿炒鸡蛋的做法西红柿炒鸡蛋的做法主料：鸡蛋4个，西红柿150克。调料：猪油（油食品）5汤匙，盐、糖各适量，水淀粉2汤匙。做法：1、将西红柿洗净后用沸水烫一下，去皮、...
2020-04-2331084

微辣超级下饭磷虾炒萝卜丝
适合在冬季补充钙量，减少骨骼受伤，虾皮搭配萝卜炒菜，放点剁椒后，脆嫩可口，辣度适中，保你的吃的过瘾，配米饭吃那就非常的完美了。【微辣超级下饭磷虾炒萝卜丝】主料：南极磷虾200克、白萝卜500克、辅料：自制剁椒60克、味极鲜酱油适量、姜丝适量、玉米油适量、小香葱少许、胡椒粉少...
2020-09-1122896

凉拌萝卜鸡丝
无酒就不成宴，向来是中国人的一种传统。过年了，全家老小齐坐一桌、吃饭喝酒，推杯换盏，在这欢聚一堂的喜庆时刻，酒的确能调节心情，增添欢乐的气氛，所以，酒是必不可少的，而一两道下酒菜就更不能少了，花点心思就能成就一道满意的下酒菜，简单快手，无需腾出过多的时间，几分钟就能搞定。凉拌...
2019-12-2229060

胡萝卜的营养价值和素炒胡萝卜做法介绍抗癌

胡萝卜的营养价值和素炒胡萝卜做法介绍抗癌
胡萝卜，在我们的日常生活中是在普遍不过的了，很多人都会经常吃，素炒胡萝卜就是大家常吃的一种方法，那么，大家知道素炒胡萝卜需要准备什么材料吗？做法又是怎么的呢？下面小编就为大家来介绍一下。素炒胡萝卜的做法素炒胡萝卜的材料：主料：胡萝卜300克辅料：豆腐干150克调料：酱油10克,白...
2021-07-177896

红萝卜白萝卜不宜同食
红萝卜和白萝卜是十分常见的蔬菜，人们也常将胡萝卜和白萝卜一起做成菜肴。其实，这种吃法是不科学的。白萝卜含有丰富的维生素C，对人体健康非常有益，但是和胡萝卜一起烧煮时，胡萝卜中含有的名为抗坏血酸的分解酶的物质，会破坏白萝卜中的维生素C，使白萝卜中的维生素C丧失殆尽，失去...
2020-03-237689

红萝卜的功效与作用红萝卜的营养价值

红萝卜的功效与作用红萝卜的营养价值
红萝卜性微温，入肺、胃二经，具有清热、解毒、利湿、散瘀、健胃消食、化痰止咳、顺气、利便、生津止渴、补中、安五脏等功能，具有其极高的营养价值和药用价值。其种类繁多，生吃以辣味少者为好。红萝卜的营养价值-红萝卜的功效与作用红萝卜的介绍红萝卜是萝卜的一种，为“十字花...
2020-01-2813183

梦见吃炒胡萝卜
梦见吃炒胡萝卜，吉兆，意味着事业会成功。...
2021-05-099389

西红柿炒鸡蛋放糖对身体好吗西红柿炒鸡蛋可以放糖吗

西红柿炒鸡蛋放糖对身体好吗西红柿炒鸡蛋可以放糖吗
西红柿炒鸡蛋是许多百姓家庭中一道普通的大众菜肴。它的烹调方法简单易学，营养搭配合理，也符合大众口味。鸡蛋炒西红柿是营养素互补的很好实例。具有健美抗衰老的作用。最近网上传的比较热的话题“西红柿炒鸡蛋要不要放糖”，你家炒西红柿鸡蛋放糖吗？放糖会损坏食物中的营养吗...
2020-01-1126471

白萝卜煎炒炸酱的做法
煎萝卜饼这道面饼是祖传的，至今也不明白究竟是宁波做法还是上海的。它的做法很奇特，与其他摊饼不一样。一般我们摊饼都是面多，配料少，但是这个萝卜丝饼主要是萝卜，和面时是不放水的，煎出来，萝卜焦焦的、脆脆的，沾着辣酱油吃。材料主料：萝卜半根，面粉5大勺配料：盐巴少许，味精少许，葵花...
2020-09-0625840

鸡蛋与白糖不宜同食西红柿炒鸡蛋放不放糖

鸡蛋与白糖不宜同食西红柿炒鸡蛋放不放糖
最近，“西红柿炒鸡蛋放不放糖？”的话题在微博上火了，起因是有网友抱怨男朋友家西红柿炒鸡蛋竟然放糖，这一下子引爆了各地网友的争论，不少人晒出了自家西红柿炒鸡蛋的做法，南甜北咸，花样百出。有人说，这辩的不是糖，是乡情，颇有几分道理。西红柿炒鸡蛋小小的西红柿炒鸡蛋，简单易学，早就...
2019-06-144970

热门推荐

猜您喜欢

专题