- 1、读书读书可以使人修心养性。读书是要静的,练气功也是要静的。读书就象在练气功,读书的时候你身心的气流、神韵就会随着书的韵律在飘游、流动。只要书是美丽的,“她”就会把你锻炼得美丽。人的美丽贵在内在气质的美丽。读书可以提高你的内在气质,读书可以使你美丽!这是浅易...
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- 如果你需要出席一次重要的场合,那就需要美丽的皮肤和妆容的加持,各种皮肤问题导致的上妆困难问题,会让你无法达到最美的状态。所以出席前的护肤美容,显得至关重要。一、面膜面膜是大家都知道的约会利器,有着即时改变肤质的效果。在睡前敷一片优质的美白修护面膜,第二天就让你的...
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- 女生们化妆都喜欢用什么样的工具呢。很多女孩会图方便直接用手,精致的进阶化妆能手则会有各种型号的刷子,简直让人难以分辨。美妆蛋是近几年流行起来的一种化妆工具,被很多化妆达人推荐后受到了更多女生的喜爱。只用一粒海绵球,就可以达到各种刷子的作用,真的是实用又方便的选...
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- 气血丰盈是每个女人都希望自己拥有的状态,气血充沛自然脸色也会白里透红,那女人应该怎么养护自身的气血呢?下面跟着小编来一起看看吧!养好气血让你美丽一生保养气血30+30岁的女人,就像夹心三明治,因需要兼顾家庭和事业耗费很多精力,少有时间运动或养生,加上爱美经常减肥,又要生育,...
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- 美甲到底可以多为女性加分呢。在举手投足之间可以会第一眼让人看见的就是指甲上的美丽的。女性在注重自己手部肌肤的同时,也需要让指甲变得更加亮眼。美甲的绘制可以达到十分高的技巧,但其实女生也可以在家中进行diy,可以根据自己的心情和风格来设计美甲造型。秋日用清爽的...
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- 草莓——增白和滋润保湿草莓属浆果,含糖量高达6%-10%,并含多种果酸、维他命及矿物质等,可增强皮肤弹性,具有美白和滋润保湿的功效。另外,草莓比较适合于油性皮肤,具有去油、洁肤的作用,将草莓挤汁可作为美容品敷面。现在的很多清洁和营养面膜中也加入了草莓的成分,例如...
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- 女生在年龄过三之后,脸上就会产生一些皱纹的痕迹预示衰老的来领。而真正的衰老却在而二十五岁之后就发生了,只是当时脸上的一些假性小干纹十分细小,没有引起女生的关注。抗老需要早做预防,才能够让美丽停留在脸上更加持久。1、涂抹防晒霜紫外线对于肌肤的伤害巨大,从婴儿开始...
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- 1、美容化妆品除了自身保健、加强运动、注意饮食、滋补外,适当地使用些化妆品也是可以起到延缓肌肤衰老的作用。人体抗衰、除皱是当代化妆品行业发展的最大课题,也是皮肤医学研究的重点。因此,医药、生物与美容的结合越来越密切。为了防止面部皮肤衰老,你应保持乐观的情绪,清...
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- 1、首先要做皮肤状况自测。女人,在乎自己,更在乎自己的那份自信。特别是白领女性就更是如此了。可近来你是否发现皮肤、气色都不如以前了,睡眠差了,心情也越来越不安......其实,所有这些感觉,在女人岁以后,不经意间就会出现的。此时,身体更需要用心呵护。如果你的皮肤出现以下状...
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- 女人日常护理常见问题解析1、女人洗澡有哪些禁忌?洗澡、勤换衣服是拥有健康的条件之一,然而有时不恰当的洗澡行为方式可能会引起反作用,使身体产生不适,甚至诱发疾病。女人生理期更需要注意洗澡的禁忌:不能洗冷水澡,饱餐后、酒后不宜洗澡,经期不宜盆浴……2、月经...
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- 秋季减肥计划适当控制食欲秋季减肥计划52%的减肥者声称食物是减肥的最大挑战。其实只要你每隔几个小时进食一次,你就能抵挡食物的诱惑。一个诀窍就是你事先计划自己饮食:随时在包包里准备一些不添加盐分的坚果和果脯,这样当你饿的时候就可以及时解解馋。不要杜绝自己很爱的...
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- 女生化完妆之后会变得更加靓丽,五官明显,皮肤也变得更好了,其实最重要的是脸部变得紧致,线条明显,面庞会变小,所以看起来自然就精神起来。通过光影变化,侧脸内馅,中部集中,立体感增加。让脸变小的妆容方法,你都知道吗。一、眼部遮瑕眼部循环不好会产生黑青色的印记,黑眼圈遮住眼部的...
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- 女生想要有轻盈透亮的妆感,一定离不开精致的底妆。粉底液持久靓丽,相信每一个姑娘几乎是人手一瓶了吧,但是你的底妆真的够精彩吗。底妆的选择想要有美丽的妆容,首先就是要选择一款适用的粉底液。底妆产品种类繁多,女生也不能每一种试过去。就算钱包受得了,脸部肌肤也受不了,妆感...
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- 女生在夏秋换季的时候,总是会遇上各种身体不适,比如像肠胃不适,容易脱发,肌肤敏感长痘。所以在这个时刻更是要特别注重养颜方法,调理好自己的身体,才能够更好的面对即将到来的冬天。其实养颜也是可以十分简单的,教你三招养生小诀窍,让你四季保持美丽。1、柠檬泡水喝柠檬的功效的...
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- 1、衣物经洗涤后变得僵硬。这是因为衣物经过洗涤后,其中的纤维纠结在一起造成的。僵硬的衣物不仅失去了原本的质感,其粗糙的表面与宝宝皮肤长时间接触摩擦很容易引起宝宝皮肤红肿,对宝宝皮肤造成伤害。在最后一遍漂洗宝宝衣物时可以添加一些用宝宝专用的衣物护理剂,例如金纺...
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- 这年龄是你担负多重任务的阶段,应该更积极地照顾自己。饮食注重营养、规律运动、确实护肤。可以多花点钱在你认为适用的化妆品上,投资美丽预算在适合你的发型及发色上。1、制订一套正确的护肤程序,挑选适合自己的护肤产品。2、加强防晒意识选择一款好的乳液(防晒系数15以上)...
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- 想要美白是许多人的心愿了,试问身为黄皮肤的亚洲人谁又没有动过想要美白的心思呢?这个问题单单是在某乎上,关注的人就已经有11万多。看来,大家想要美白也不是没有道理的,因为变白了之后,前后的差距简直是天壤之别……但是要如何美白呢?其实也不难的,主要就是三点:防...
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- 烦躁不安、情绪不稳、失眠健忘,即便是温顺贤淑的女性也无法控制自己的怒火,经常莫名其妙地发脾气这时候你可要当心了,也许衰老的魔爪已经伸向你了。想让时间静止,美丽提留吗?那就赶快行动吧!1、放下二郎腿很多女人都喜欢翘二郎腿,但美国的一个医学研究机构却发起了“女人们,改掉...
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- 招法1饭后喝杯绿茶尼古拉斯博士是英国一位著名的抗衰老专家,曾撰写了《洁面秘笈》一书。他认为,美丽发自体内,即我们每天摄入的食物是使得我们看上去更美丽的关键因素。“我最喜欢的美容食物是绿色沙拉、橄榄油、柠檬果汁。”尼古拉斯博士说。另外,他建议饭后喝一杯绿茶,而不...
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- 每个人第一反应都是把欣赏的目光放在女人的脸蛋上。如果你有一个大饼脸,就会让你的美丽大减分,那么,怎样才能拥有精致小v脸呢?下面,小编告诉你4个瘦脸的最快方法让你美丽加分!赶快来学习吧~天生大饼脸的人可别以为自己这辈子没救了,其实也是有方法可以消除你最困扰的两颊肉与...
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- 知道吗,在生活中那些不起眼的,可能被你忽视的小东西却是可以让你更美丽的法宝。你只要动动手就能变废为宝!一起来看看那些被你忽视的美容法宝。小编推荐:口臭怎么办:吃这些食物没口臭!剩余鸡蛋清:打鸡蛋时,蛋壳里剩余蛋清用来抹脸,半小时后洗掉,可使肌肤柔嫩;...
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- 白领减肥方法自带饮食白领减肥因为在自动贩卖机或超市柜架前面可能无法控制自己,所以去了之后陪伴你的就不仅仅是午餐了。而且去外面吃饭的话,很容易让人吃得不健康,不仅高油高脂、还可能口味很重,让你与减肥失之交臂。每天带一份健康午餐,可以帮你消除欲望的食品,再加上一个水...
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- 美容养颜是女孩子们必须做的,都则会让自己衰老。下面小编就为大家推荐一个足底美容法,可以帮助MM们尽快变得更美丽。美容与养颜是密不可分的。只有注重后天的保养才能拥有健康完美的肌肤。才能真正达到容光焕发。然而,生活中很多女士只注意外在的美容与保养,却忽视了内在的调...
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- 在夏天这样的季节里,会不会有一些女性朋友会容易发现自己的身体一些小问题又开始出现了?比如说像是狐臭这样的症状,可能有一些女性朋友其实都会有轻微的狐臭问题的,而在夏天这样的季节里,由于气温升高,人体排汗活动增强,所以更容易导致狐臭问题凸显。那么关于这样的一种身体小...
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