![让哺乳妈妈奶如泉涌的秘方 催奶食谱]( "让哺乳妈妈奶如泉涌的秘方 催奶食谱")
- 猪蹄黄豆汤【材料】猪蹄1只，黄豆60克，黄花菜30克。【做法】猪蹄1只洗净剁成碎块，与黄豆60克，黄花菜30克共煮烂，入油、盐等调味，分数次吃完。2-3日一剂，连服3剂。【功效】滋补阴血，化生乳汁。山甲炖母鸡【材料】老母鸡1只、穿山甲(炮制)60克，葱、姜、蒜、五香粉、精盐等适量。【做...
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![正确喝酸奶让你美容又瘦身 如何喝酸奶]( "正确喝酸奶让你美容又瘦身 如何喝酸奶")
- 说起酸奶，小编想起了很多以前听过的那首歌：酸酸甜甜就是我。酸奶估计大家都喜欢喝，小编整理了众多网友经验，总结介绍给大家一些简单实用的酸奶混吃法。绝对让你喝了美容又瘦身。酸奶燕麦减肥法材料：酸奶200ml、燕麦粥1碗用法：搅拌均匀，当早、午、晚餐食用，一天3次。Tips：燕麦含有...
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![断奶涨奶怎么办如何处理 怎样给孩子断奶最好]( "断奶涨奶怎么办如何处理 怎样给孩子断奶最好")
- 我的宝宝是母乳喂养的，当别人问我什么时候断奶，我就会产生一种恐惧，因为经常看到网上宝妈给宝宝断奶视频，宝宝在屋里撕心裂肺地哭，宝妈在外强忍着抹眼泪。身边一些宝妈也常告戒我，断奶一定要心狠，晚上不要在一起睡，坚持两三天就好了。断奶真的需要这样吗?其实，完全不必这样，至少我...
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![如何选购鲜牛奶]( "如何选购鲜牛奶")
- 选购鲜牛奶时，一要眼观，先观察包装是否有胀包，奶液是否是均匀的乳浊液。如发现奶瓶上部出现清液，下层呈豆腐脑沉淀在瓶底，说明奶已经变酸、变质了;二要用搅拌棒将奶汁搅匀，观察奶液是否带有红色、深黄色，有无明显的不溶杂质，有无发粘或者凝块现象，如果有以上现象，说明奶中掺入淀粉...
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![宝宝奶瓶选购要点 如何选择宝宝奶瓶]( "宝宝奶瓶选购要点 如何选择宝宝奶瓶")
- 下面，我们给准妈妈一些选购奶瓶的建议，希望能帮助你挑选出适合宝宝的奶瓶。奶瓶常用材质的比较●玻璃奶瓶：适合新生宝宝。优点：安全性、耐热性较好，且不易刮伤、不易藏污垢、好清洗、能承受反复消毒、不易变形、奶瓶的刻度不易磨损等。一般而言，喂养新生宝宝以使用玻璃奶瓶为主...
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![如何分辨纯牛奶？ 纯牛奶哪个牌子好]( "如何分辨纯牛奶？ 纯牛奶哪个牌子好")
- 牛奶大家都喜欢喝，不过现在市场的牛奶品种繁多，真是挑花了眼，有些品质真的不好我们却又不知道该如何分辨牛奶的品质，那么纯牛奶哪个牌子好，如何分辨纯牛奶？下面小编为大家介绍几个小技巧教大家分辨好牛奶！纯牛奶哪个牌子好1、看这牛奶挂不挂杯，就跟喝红酒一样，能均匀挂杯的奶是好...
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![断奶后要如何丰胸]( "断奶后要如何丰胸")
- 1.直推乳房：先用右手掌面在左侧乳房上部，即锁骨下方着力，均匀柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路线推回，做20～50次后，换左手按摩右乳房20～50次。2.侧推乳房：用左手掌根和掌面自胸正中部着力，横向推按右侧乳房直至腋下，返回时用五指指面将乳房组织带回，反复20～50次后，换右手按摩左乳...
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![酸奶和酸奶饮料的区别 如何分辨酸奶和酸奶饮料]( "酸奶和酸奶饮料的区别 如何分辨酸奶和酸奶饮料")
- 酸奶的营养很高，无论是大人还是小孩都非常喜欢喝酸奶，但酸奶的种类非常多，在选购的时候就要特别的注意，有些是纯酸奶，而有些是酸奶饮料，那么，如何分辨酸奶和酸奶饮料呢？超市的酸奶分为两种，一种是放在保鲜箱里冷藏的“酸奶”，一种是放在普通柜台上不需冷藏的“乳酸饮品”。这种不需...
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![如何给一岁宝宝断奶]( "如何给一岁宝宝断奶")
- 断奶对于妈妈们来说是一件非常痛苦和艰辛的事情，学会怎样断奶是必修的课程，那么应该如何给一岁宝宝断奶呢？宝宝断奶的方法1、逐渐减少喂奶次数：可以每天先给宝宝减掉一顿奶，辅助食品的量相应加大;过一周，如果妈妈感到乳房不太发胀，宝宝的消化和吸收情况也很好，就可再减去一顿奶，同...
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![怎样挑选优质奶油 如何辨别奶油的好坏]( "怎样挑选优质奶油 如何辨别奶油的好坏")
- 奶油是从牛奶、羊奶中提取的黄色或白色脂肪性半固体食品。其营养价值非常高，但一些商贩利用不法手段，制造出一些假的奶油蒙骗消费者，那么，我们该如何分辨奶油的好坏呢？如何辨别奶油的好坏？形状：包装开封后仍保持原形，没有油外溢，表面光滑的奶油质量较好；如果变形，且油外溢、表面不平...
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![孕妇如何增加产奶]( "孕妇如何增加产奶")
- 有些新手妈妈生产完之后，发现自己的奶水不足，宝宝吃不饱，非常着急。看了这篇文章告诉你为什么会奶水不足，我们一个应该如何应对这种情况。为什么奶水不足?1、乳腺管堵塞，女性先天或者由于生病导致乳腺管堵塞，致使有奶水也流不出来;2、营养不良导致，母体没有得到足够的营养，乳汁分...
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![宝宝奶嘴依赖如何戒]( "宝宝奶嘴依赖如何戒")
- ●舍不得放开的安全感宝宝已经一岁多了，口腔也开始冒出一颗颗洁白的牙齿，但他依然很喜欢咬奶嘴，醒来之后的第一件事，还是吵着要吃奶嘴，是不是到了该帮他戒奶嘴的时候呢?但如果直接抽走宝宝口中的奶嘴，他就会开始哇哇大哭，让爸比妈咪看了都很舍不得。有没有什么好方法，能够帮助宝...
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![如何选购安抚奶嘴 婴儿用安抚奶嘴好吗]( "如何选购安抚奶嘴 婴儿用安抚奶嘴好吗")
- 多数外国孩子几乎从出生第一天开始就使用安抚奶嘴，并一直用到两三岁左右。但中国妈妈却认为常用安抚奶嘴对孩子没什么好处，容易形成习惯和依赖，而且也不容易戒掉。一、使用安抚奶嘴究竟是利还是弊安抚奶嘴的弊端：从生理学角度来看，由于宝宝与生俱来的非条件反射、吮吸反射，会随...
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![如何度过厌奶期 宝宝厌奶怎么办]( "如何度过厌奶期 宝宝厌奶怎么办")
- 宝宝厌奶，好像永远都不饿的样子，这可怎么办?吃不好对宝宝的发育影响非常大，有些宝宝比较敏感，正在吃奶的情况下，周围稍微有一点动静，他就会停下吮吸的嘴，眼巴巴的东张西望，有的甚至干脆不吃了，这那能行?有些妈妈会硬是把奶嘴塞到宝宝嘴巴里，但也无济于事。宝贝厌奶的表现正常的新生...
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![宝妈要如何吃才下奶快 顺产后没奶水]( "宝妈要如何吃才下奶快 顺产后没奶水")
- 母乳喂养新生儿宝宝对母亲和宝宝身体都是有好处，是所有人都公认的。所以不少的新手妈妈们也都坚持着用母乳喂养宝宝，不过有些新手妈妈奶水多，上奶快，自然也不愁了，但是有些新手妈妈们就比较尴尬了，上奶慢，还没什么奶水，想要母乳喂养就显得非常的困难了。这也是大部分的新手妈妈会...
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![新鲜牛奶的选购方法 如何选购牛奶]( "新鲜牛奶的选购方法 如何选购牛奶")
- 既然乳制品是一种可以伴随人类一生的食品，如何选购及正确饮用也值得注意。目前，国内市场上的乳制品大致可分为两大类。一类为液态奶，包括消毒牛奶、超高温灭菌奶、学生奶、酸奶和乳酸饮料。另一类为奶粉。液态奶以鲜奶为主，也是最受消费者青睐的乳制品之一。（据调查有60%的人...
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![教你转奶三大方法 如何正确转奶]( "教你转奶三大方法 如何正确转奶")
- ■转奶第一步：弄清概念学会判断●什么叫转奶：在换奶粉的初期，必须两种奶粉混合吃，无论是由一种牌子换到另一种牌子，或是由一个阶段换到另一个阶段(即使牌子相同)，这个过程叫作转奶，是必不可少的。●不适症状：1、拉肚子：这是换奶粉的孩子最常见的表现。2、不爱吃奶3、呕吐4、便秘5...
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![如何辨别酸奶和酸奶饮料 酸奶饮料含酸奶成分吗]( "如何辨别酸奶和酸奶饮料 酸奶饮料含酸奶成分吗")
- 酸奶美味营养，深受广大群众的喜爱，但当各种酸奶和酸奶饮料相拥在购物架上的时候，很多人就认为它们是一个样的，只不过添加了更多口味，其实这是一种认识误区。酸奶饮料的本质不是奶酸奶是以新鲜的牛奶为原料，经杀菌后向其中添加乳酸菌等有益菌，再经发酵产生的牛奶制品。酸奶饮料则...
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![如何正确使用吸奶器 吸奶器有用吗]( "如何正确使用吸奶器 吸奶器有用吗")
- 吸奶器有用吗吸奶器有用吗?想必有不少嘛嘛心中有不少疑问，吸奶器顾名思义就是把乳腺积聚的乳汁吸出来的一种工具。由于妈妈工作忙或者没时间及时喂养宝宝奶水时，但是有很希望通过母乳来喂养宝宝。这时候吸奶器就起到了很大的作用，它可以报母乳保存下来，及时妈妈不在宝宝的身...
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![揭全脂奶粉和脱脂奶粉的区别 牛奶该如何选择]( "揭全脂奶粉和脱脂奶粉的区别 牛奶该如何选择")
- 全脂奶粉和脱脂奶粉的区别在于脱脂奶粉中的蛋白质、碳水化合物比全脂奶粉高1/3左右，钙、维生素、磷的含量也比全脂奶粉高。且脱脂奶粉中脂肪含量很低，热量也比全脂奶粉低得多。全脂奶粉和脱脂奶粉的区别在于其一味道，全脂奶粉营养很高，营养价值更全面，因为它包含了好多脂溶性...
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![产后如何快速下奶]( "产后如何快速下奶")
- 产后沉浸在喜悦中之外，需要担忧的则是要如何快速下奶，这样才能够及时满足宝宝的需求，对于宝宝的成长才是最重要的事情，那么接下来就和小编一起来看看产后如何快速下奶吧。产后及时开奶很多宝妈对于产后开奶的情况一无所知，在产后开奶的时候不宜太早也不能太晚，一般在产后半小时...
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![煮牛奶的正确方法 如何煮牛奶]( "煮牛奶的正确方法 如何煮牛奶")
- 现在市场上的牛奶都是经过杀菌，可以直接饮用的。但是，有时候牛奶也需要加热才能喝：一是当肠胃、牙齿不能承受冷的时候；二是牛奶开封后存放了一段时间，可能发生细菌污染时；三是老人小孩等肠胃较虚弱的人喝，都应该加热后再饮用。现在许多人都习惯用微波炉加热牛奶，但这是有弊端的。...
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![美味奶油的做法TOP4 如何鉴别纯奶油]( "美味奶油的做法TOP4 如何鉴别纯奶油")
- 美味的奶油蛋糕是很多女生的最爱，买来的奶油蛋糕，如何鉴别纯奶油?食品安全是现代社会的头号问题，很多事物都查出了不合格的证明，所以我们也要有食品安全的意识，下面小编教各位几种识别纯奶油的方法，还有几种在家就能做美味奶油的方法，告别食品安全问题。4种方法识别纯奶油观察法...
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![如何选购酸奶 如何识别酸奶的质量]( "如何选购酸奶 如何识别酸奶的质量")
- 酸奶出现品质问题（不凝固或凝块不紧密、脆弱、乳清分离、稀汤状）的原因很多，影响酸奶品质有以下几个主要因素：如何选购酸奶？如何识别酸奶的质量1、原料奶中掺水，干物质不足。掺水达15%时，酸奶凝块漂在乳清中。2、原料奶凝固的能力降低，酸奶凝块脆弱或呈稀汤状。3、以注射过抗生素...
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![自制酸奶的方法 如何在家自制酸奶]( "自制酸奶的方法 如何在家自制酸奶")
- 酸奶是许多年轻MM钟爱的饮品，它是一种以新鲜的牛奶为原料，经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌（发酵剂），经发酵后，再冷却灌装的一种牛奶制品。下面就教你如何在家自制美味酸奶。一起来学学吧。自制酸奶的方法原料：纯牛奶500毫升，原味酸奶125毫升。工具：电饭锅、带盖瓷杯、勺子、微...
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潇湘女性馆
