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关于零食的时尚百科

五种常见中药类零食养出健康体质体质养生

五种常见中药类零食养出健康体质体质养生
每种体质在我们的身体上有着不同的表现，而对我们健康的影响也不尽相同。看不同体质的具体表现，可以对我们的体质进行自测，从而来指导我们的饮食。当然，要确定自己属于哪种体质，还需要专业的医生进行评判。阿胶枣阿胶枣就是添加了阿胶的红枣。阿胶和红枣都有滋阴、养血、补血的...
2019-06-1913096

夏季冷串串香(夜晚小零食)
夏季那么热，不想吃串串因为太热了。那就将串串香打入冷宫如何?冷口味的串串香，你吃过没?准备的材料：虾、海带、豆皮、毛肚、鸡腿、鸡胗、鱿鱼、土豆、竹签。步骤一：将所以准备的材料洗好备用，然后将土豆切片。步骤二：将虾从尾巴到头串起来，其他材料也那竹签一个个串起来备用。步...
2019-04-2811101

就这样当零食给吃光了！一筐土豆

就这样当零食给吃光了！一筐土豆
昨天去楼下超市买菜时发现土豆特价0.68一斤，而且又大又新鲜，土豆控的我一下子就买了一大袋，孩子暑假了，正好老家也来亲戚，准备做一堆薯条的半成品到冰箱存着。土豆切好后就立马想吃，于是突发奇想，按照自己的想法烤着吃，这一吃一发不可收拾，烤了一盘又一盘，一边拍照一边吃，拍完照第一...
2019-01-2325569

吃哪些零食不会导致肥胖
看电影当然少不了吃点小零食，可是你正在减肥中，有什么好方法既能享受看电影的愉悦同时吃不胖呢？下面就让营养师教你看电影时吃零食的饮食减肥技巧，让你吃得健康又不胖！小贴士：目前口碑最好的减肥产品见详细评测有效减肥排行榜第一的最有效减肥产品。果仁代替花生由于花生的饱和...
2019-07-0320161

MM们吃零食时要注意的五点误区好吃的零食

MM们吃零食时要注意的五点误区好吃的零食
想瘦却又无法抗拒零食对你的诱惑，怎么办？其实只要你挑选那些能让你的嘴忙碌而又不会增加体重的食品，并学会合理吃零食就可以了。关于零食的误区，以下五点你可以注意了。误区一、果冻是一种富含营养的零食。多吃果冻不仅不能补充营养，甚至会访碍某些营养素的吸收。目前，市场上销...
2019-09-138906

3种零食越吃越瘦
在减肥的时候，最难控制的就是你的食慾，想要节食，可得要有异于常人的毅力才行，但是如果没有怎么办呢?很多人认为零食是肥胖的兇手，但其实有些零食吃多了，更有效帮助燃烧体内脂肪，达到减肥的食疗效果呢!赶快来看看那些零食可以越吃越瘦吧!毛豆很多人在喝酒的时候，总会准备毛豆当作...
2019-04-1828484

减肥认清零食五大误区
误区一：果冻是一种富含营养的零食。多吃果冻不仅不能补充营养，甚至会防碍某些营养素的吸收。目前，市场上销售的果冻基三成份是一种不能为人体吸收的碳水化合物--卡拉胶，并基本不含果汁，其甜味来自精制糖，而香味则来自人工香精。不过，果冻中没有脂肪，并含在一些“水溶性膳食纤维”...
2020-02-1210409

中国煎饼在纽约受到当地人的追煎饼成纽约爆款

中国煎饼在纽约受到当地人的追煎饼成纽约爆款
近日，煎饼成纽约爆款引发关注。令人惊讶的是煎饼果子已经流入到海外深受老外的喜爱！而且一套普通的煎饼果子便可以卖到上百元！漂洋过海身价倍涨。中国的煎饼在纽约受到当地人极大的追捧，受欢迎程度不亚于披萨和炸玉米饼。据报道，这种街头小吃漂洋过海到了美国之后可以说是价格...
2021-10-2219497

让你健康又抗癌吃这几种零食
很多人认为，零食对身体有害，但是其实，有些好的零食不但不会伤害身体，甚至对人体还有帮助，能够降低血糖、抑制食慾等，除此之外，甚至还能够抗癌，甚至比一些蔬菜、水果还要好，究竟这些零食有那些呢?对身体又有哪些帮助呢?黑巧克力具有抗癌疗效很多人认为，巧克力含有糖分，吃多了易发胖，甚...
2020-04-1422795

葡萄干零食的家庭自制方法葡萄功效：美容抗老

葡萄干零食的家庭自制方法葡萄功效：美容抗老
葡萄味甜多汁，是夏季美味的水果。拨开果皮是晶莹剔透的果肉，一口一个吃起来特别舒爽。日前微博上有网友分享了一种葡萄的新吃法，在剥皮的葡萄撒上酸梅粉，马上放入冰箱冷冻区急速冻起来。取出来的时候葡萄冰凉舒畅，有着酸梅粉酸酸甜甜的味道。汁水结成冰沙，只有一个爽字可以形容...
2019-02-057739

儿童忌以零食代替早餐
在饮食上，家长往往忽略儿童与成人的差异性，被当成大人对待。一般情况下，儿童应合理食用各类食物，平衡膳食。男性儿童的食量应不低于父亲，女性儿童应不低于母亲。这时的孩子每年体重一般增加2～2.5千克，身高每年可增高4～7.5厘米，多摄取食物有利于他们的快速生长。家长应让儿童吃饱吃...
2019-01-254441

适合饭后吃的零食有哪些饭后吃什么零食更有益健康

适合饭后吃的零食有哪些饭后吃什么零食更有益健康
零食是常见的一种食物，也是人们吃的最多的一种食物，如果零食吃的适当也会有益身体健康，以下十五种零食饭后吃一些非常有益健康！适合饭后吃的零食有哪些1、葵瓜子：可以养颜。葵瓜子含有蛋白质、脂肪、多种维生素和矿物质，其中亚油酸的含量尤为丰富。亚油酸有助于保持皮肤细嫩，防...
2019-07-2120680

这四种零食必须要了解一下减肥期间可以吃零食吗

这四种零食必须要了解一下减肥期间可以吃零食吗
马上要六一了，说到六一就能想到六文学，就能想到下半年即将开拍的……不对，说到六一，我们就知道马上要618了，这一天也是一个让各路人马尽情剁手的日子，那么到底买什么?囤什么呢?别的不说，就说一说食品。我觉得不管是男生还是女生，在网上买零食是绝对的。更有一些人会...
2018-12-3119415

网购的那些黑暗零食请了解一下(猎奇篇)

网购的那些黑暗零食请了解一下(猎奇篇)
世间百态，网购能让你打开不一样的大门，尝试在平行世界里不一样的美食，让你想也想不到。GiantGummyBearapprox5Pounds超大小熊橡皮糖这款巨型橡皮糖能在网上的零食店买到，作为普通小熊橡皮糖的1000倍，大概能吃好几天。之前有美食博主猎奇过这款超大小熊橡皮糖是樱桃口味的，他说...
2018-08-084142

五种常见的中药类零食阿胶的作用

五种常见的中药类零食阿胶的作用
每种体质在我们的身体上有着不同的表现，而对我们健康的影响也不尽相同。看不同体质的具体表现，可以对我们的体质进行自测，从而来指导我们的饮食。当然，要确定自己属于哪种体质，还需要专业的医生进行评判。1、阿胶枣阿胶枣就是添加了阿胶的红枣。阿胶和红枣都有滋阴、养血、补...
2019-06-199274

戚薇背着妈妈狂吃零食录《一年级》成吃货女

戚薇背着妈妈狂吃零食录《一年级》成吃货女
戚薇竟是“吃货女”几乎所有的小女生都喜欢吃零食，不论何时何地她们总能为自己找到吃零食的理由，近日美女戚薇在录制湖南卫视《一年级》中，回忆起自己的青春往事。戚薇在“回忆我的一年级”热潮进行得如火如荼之际，她加入了吃货战线，和大家分享起自己的“吃货青春”。薯条、泡...
2019-06-1920531

糖果车接驾美少女共赴零食大《天天向上》预告

糖果车接驾美少女共赴零食大《天天向上》预告
上周五范冰冰和李晨甜蜜牵手做客《天天向上》，分享恋爱日常大方秀恩爱，这碗黄金狗粮大家吃得可还满意？本周五《天天向上》甜蜜继续，据悉在最新一期中，张子枫、张雪迎、张含韵三位美少女将和袁成杰、迟帅两位型男帅哥，乘坐北京伽途im8化身的梦幻糖果车，共赴《天天向上》“零食大...
2019-07-206908

办公室吃什么零食好上班族不宜吃什么食物

办公室吃什么零食好上班族不宜吃什么食物
上班白领几乎一整天都呆在办公室，有时候累了困了便想吃点零食解解乏，那么上班族在办公室吃什么零食好呢？来看看吧，提醒注意那些上班族不宜在办公室吃的食物。办公室不宜吃的三种食物樱桃专家表示，樱桃实际上就完全不适合上班族，因为它含有大量的褪黑素，会令人昏昏欲睡。咖啡与此...
2020-09-1820613

既能解馋又不会长肉的零食看过来

既能解馋又不会长肉的零食看过来
想喝热巧克力，试试巧克力杏仁奶有没有一种东西可以满足对一杯浓郁热巧克力的渴望呢?其实只要换成杏仁奶就可以。据营养学家说：“巧克力杏仁奶比牛奶含有更多钙元素，并且只含有2克碳水化合物，这是一种你无须感觉罪恶的巧克力饮品。其中还可以加入一些肉桂提味，肉桂还有抑制食欲...
2019-06-197833

盘点减肥中的五大健康零食
为了瘦得更快更好，很多KM都拼命克制住零食的美味诱惑.的确，在瘦身中要非常注意饮食尤其零食的摄取，因为很多零食都是高糖、高油脂的代表，吃后会让人发胖，并且还会影响身体健康。不过，在这一阶段并不是所有的零食都不能吃.有些零食吃了以后还会让你越变越瘦，对减肥大有裨益.到底...
2019-07-038503

常吃含糖零食影响口腔健康
经常吃含糖零食，特別是黏性甜食，容易形成牙菌斑。牙菌斑是由黏附在牙面上的细菌和食物残渣形成的生物膜，其中的细菌将糖分解产酸，酸性产物长期滞留在牙表面，逐渐腐蚀牙齿，使牙齿脱钙、软化，造成组织缺损，形成龋洞。吃甜食次数越多，发生龋齿的机会就越大。因此，要注意口腔清洁，养成早...
2019-06-1932508

爷爷给孩子钱，他买了零食，撒谎说是爷爷买的

爷爷给孩子钱，他买了零食，撒谎说是爷爷买的
还没到家门，我就在外边听见孩子爸爸在里面大喊大叫，一进门就看到了眼前一幕，孩子哭的满脸通红，孩子爸爸气的瞪大眼珠，我先是一愣接着问了句：怎么了?小小年纪就学会说谎了?不治他，长大了还得了!我也不想说谎。儿子小声的嘟囔一句。见儿子反驳，丈夫给了儿子一脚，儿子倒在地上，哭的更...
2019-04-2711028

油炸小零食带来酥脆口感馄饨皮打造家庭美味

油炸小零食带来酥脆口感馄饨皮打造家庭美味
轻薄的馄饨皮在家里很难完成，很多女生会选择从商场买来的馄饨皮省去了自己揉面擀压的复杂过程。其实除了包肉做成常见的馄饨之外，它可以用来完成很多美食，让你的餐桌变得更加有趣味。买好一袋馄饨皮，和小编一起来烹制美味吧。一、芝麻脆薄片女生进行喜欢吃的一些脆薄饼其实也...
2018-12-319343

这两样要少吃孩子平时都喜欢吃什么零食

这两样要少吃孩子平时都喜欢吃什么零食
你家的孩子平时都喜欢吃什么东西?可能很多妈妈的回答是，很多孩子都喜欢吃一些零食。而其实关于零食这样的食物的可能是大部分孩子都难以抗拒的一种食物，但是你平时都会给你的孩子吃一些什么零食呢?可能你经常都会拿果冻这样的零食来诱惑你的孩子估计有不少的孩子会特别喜欢...
2019-09-2821177

电脑桌上不宜摆放零食、饮料
一、电脑不宜摆放零食、饮料。你平时的习惯，保留了很多的“化石”，饭粒、饼干渣、头发等等比比皆是，难怪有人说：公用机房里的键盘比公厕还脏。同时这样的碎片还可能进入你的键盘里面，堵塞你键盘上的电路，从而造成输入困难。饮料的危害就更加厉害了，一次就足以毁灭你的键盘。就是...
2019-06-1922820

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