![头发护理小贴士你知吗 多长时间洗一次头]( "头发护理小贴士你知吗 多长时间洗一次头")
- 如今，越来越多的美发产品，让我们洗头不仅仅是为了清洁，更重要的是为了维持头发的健康。对于女人来说，几天洗一次头发最合适最健康呢?中医建议：1、最好每星期洗三至四次头。2、在户外工作时间长的人和脑力工作者，可以适当增加洗头次数，除此之外还要经常梳理，促进血液循环。有晚上...
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![5个办公族午睡的小贴士很有用]( "5个办公族午睡的小贴士很有用")
- 1、午睡时间不宜过长：午睡最佳时间为1-2小时。2、不要饭后即睡，刚吃了饭，消化器官正处于工作状态，此时午睡会降低消化机能，应于饭后10-30分钟再睡。3、中午尽量回家在床上睡，或者在公司备一个折叠睡床。不要伏案或靠沙发、椅子而睡：这会造成吸入氧气不足，头部血流量减少而出现“...
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![5个小贴士你要知道哦 柠檬红茶的制作方法]( "5个小贴士你要知道哦 柠檬红茶的制作方法")
- 香港对于柠檬红茶的认知港人习惯把加冰的柠檬茶叫做冻柠，热的柠檬茶叫热柠，正宗的柠檬红茶初入口会有点点酸，随即那一点点的酸化成了甘醇的清甜，红茶与柠檬的香味合二为一，完全没有了柠檬的酸和柠檬皮的苦涩，红茶顺着喉咙滑入肺腑，那股清香在全身上下蔓延开来，让人心旷神怡。柠檬...
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![白领一族防电脑辐射小贴士 电脑辐射]( "白领一族防电脑辐射小贴士 电脑辐射")
- 办公室里面，隐藏着一个巨大的杀手，它悄然无声，却能够使你在不知不觉中皮肤受损，加剧衰老；导致视力下降、身体机能下降，甚至会诱发心血管病、糖尿病、癌突变！它就是无处不在办公室辐射。在此小编整理了一些防电脑辐射小贴士，与各位爱美丽，爱惜身体的上班族们共勉。防电脑辐射小贴士...
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![春节健康饮食小贴士 春节饮食注意事项]( "春节健康饮食小贴士 春节饮食注意事项")
- 传统的新春佳节的脚步越来越近了，在探亲访友、亲朋聚会的时候不要忽略了“健康过年”，除了饮食上要注意节制和洁净外，有食物过敏史的人们吃饭时也一定要特别小心，而爱好杯中物的朋友们更要记得莫要贪杯。加之寒冬来临，气温低下，日短夜长，人体活动相对减少，食欲增加。在我们用饮食...
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![不良生活习惯耗损男性元气 健康小贴士]( "不良生活习惯耗损男性元气 健康小贴士")
- 现在这个社会的男人为自己的事业打拼，为了家庭，为了理想。可是在打拼的过程中要怎么去保持精力旺盛呢！小编来谈一点自己的看法：1、起床后锻炼分钟起床后锻炼分钟，不仅为身体充电，而且能加倍燃烧卡路里。很多人误认为晨练必须点钟爬起来跑上几公里，其实是不必要，也不太现实的。你...
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![你是否在用错误的方法洗内裤 生活小贴士]( "你是否在用错误的方法洗内裤 生活小贴士")
- 贴身衣物每天接触我们的私密部位，每个人都有一套自己的清洁方式，究竟这些方法是否正确？台湾《康健》杂志最新刊登了有关清洗内裤的5个疑问。问题1：手洗内裤最干净？家事管理训练讲师陈安其表示，内裤用手洗的确比较干净，但手洗的缺点是清洁剂常冲不干净，洗完无法完全拧干。台大医院...
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![夏季面部保养小贴士]( "夏季面部保养小贴士")
- 夏季的面部皮肤容易因日光照射而形成雀斑、黄褐斑等缺陷，因此，应在出门前涂以防晒霜、隔离霜或者防晒乳液，以便皮肤形成保护作用。晚上则应将防晒霜尽除，随后涂以精华素等护肤品，以利于皮肤的恢复和营养。对于已经出现斑点的部位，可略加按摩，以促进该处皮肤对营养物质的吸收。另...
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![哪些饮食小贴士可以帮助你减肥 减肥与不正确的饮食习惯有关]( "哪些饮食小贴士可以帮助你减肥 减肥与不正确的饮食习惯有关")
- 肥胖不仅会使身体臃肿，还会对健康造成很大的危害，比如各种慢性病的发病率增加，所以开始减肥的人越来越多，但成功的人却很少，这与不正确的饮食习惯有关，所以减肥的人要及时掌握饮食秘诀。有哪些饮食小贴士可以帮助你减肥?1.多喝水水对身体健康起着至关重要的作用，对减肥也很重要，...
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![宝宝吃辅食应该注意的问题 小贴士]( "宝宝吃辅食应该注意的问题 小贴士")
- 四到六个月宝宝，家长就可以考虑给宝宝添加辅食了，这也是断乳前要做的准备工作，配合妈妈逐步给宝宝断乳，但是一提到给宝宝辅食，就让宝爸宝妈们头大了，到底该准备什么食物给宝宝做辅食?宝宝的第一口到底应该吃什么?宝宝吃了辅食就吐是什么原因?下面小编就为您一一解答。1.宝宝的...
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![丰胸的4个小贴士]( "丰胸的4个小贴士")
- 1、补充脂肪。乳房组织中脂肪较多，是一个贮藏脂肪的仓库。因此，为了乳房发育，应适当食用一些含脂肪丰富的食物，如肉、禽、豆类等。2、补充水分。多饮水对乳房的健美作用很大。3、补充胶原蛋白。乳房健美标志之一，是光洁度好的弹性不粗糙。为此应摄取足够的胶原蛋白以营养乳房...
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![那些你需要知道的饮食健康小贴士]( "那些你需要知道的饮食健康小贴士")
- 食物本是属于供养人们体内营养的东西，但若是不加以节制或者正确饮食，反而会造成不可逆的伤害。正所谓病从口入，如果我们不能够正确地掌握一些饮食保健的小贴士，就会让我们的日常饮食变成我们生活健康的杀手。首先便是需要健康准时饮食。一日三餐早中晚，早7点，中午12点，晚上6点。...
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![15个美容小贴士赠你白皙肌肤 春季美容小常识]( "15个美容小贴士赠你白皙肌肤 春季美容小常识")
- 春季美容小常识1、每天起床喝2杯水，一杯清水，另一杯可以适量的添加些盐，这样可以达到清肠胃的功效。2、睡觉之前，可以用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上大约20分钟，保持每周使用3次，你的皮肤就会变的意想不到的水亮清透喔!3、为了美丽，一定要多喝水，切记不要熬夜，而且...
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![如何改善毛孔粗大 护肤小贴士]( "如何改善毛孔粗大 护肤小贴士")
- 相信很多女生都会有毛孔粗大的烦恼，经常在生活中一些不良的生活习惯都会导致出这样的皮肤问题，那么你知道要如何改善毛孔粗大吗?下面就和小编一起来看看吧。啤酒洗脸其实啤酒是有很好的紧致皮肤的作用，而且可以很好的帮助促进皮肤的新陈代谢，和血液的循环速度，对于毛孔的缩小...
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![沙发保养小贴士]( "沙发保养小贴士")
- 沙发保养小贴士，沙发是客厅里的主角。一套漂亮的、舒适的布艺沙发常常会让客人一进门就眼前一亮。但是，当您因为自己的独特眼光而自豪时，却发现由于不注意保养，昔日漂亮的沙发蓬头垢面风采不再。以下几点是布艺沙发保养小贴士，让您的沙发常坐常新。【1】每周至少吸尘一次，并注...
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![看看冬天要如何养生驱寒 冬季保暖小贴士]( "看看冬天要如何养生驱寒 冬季保暖小贴士")
- 冬季防寒保暖小贴士1、多锻炼户外活动可促进热量产生，调节新陈代谢机能，增强大脑皮层兴奋和体温调节功能。冬季养生要适当动筋骨，出点汗，这样才能强身体。锻炼身体要动静结合，跑步做操只宜微微似汗出为度，汗多泄气，有悖于冬季阳气伏藏之道。锻炼也要根据个人体质和年龄的不同而...
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![妈妈的独家厨房秘笈之煮汤小贴士]( "妈妈的独家厨房秘笈之煮汤小贴士")
- 烹饪这件事大有学问，炒菜、煮汤、熬粥、煎炸和清洗食材等等都有着一些小窍门，每个妈妈都是一名身经百战的高级厨师，她们有着一般人不知道的厨房秘笈。在煮汤这块上，大家肯定都好奇怎么样才能煮出一锅让人食欲大增的好汤。现在咱们来分类说。排骨汤：煮排骨汤一定要先把排骨里面...
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![夏日性爱的一些注意事项 生活小贴士]( "夏日性爱的一些注意事项 生活小贴士")
- 夏日性爱的一些注意事项。随着盛夏的到来，人们的性生活也变得热烈起来。专家们表示，夏季是人们一年中性欲最高涨的季节。不过，夏季性爱也有一些禁忌需要牢记心中。下面给大家盘点夏日性爱的一些注意事项。注意给安全套“降温”。美国妇产科医生艾丽莎博士表示，高温会使安全套...
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![天气炎热应该怎样合理运动 夏季运动小贴士]( "天气炎热应该怎样合理运动 夏季运动小贴士")
- 正值初夏时节，现在如果能够合理运动，有助我们适应即将到来的炎夏。夏天由于天气原因，运动也有讲究，错误的运动计划不仅不能让身体健康，反而对身体有害。今天我们就聊一聊初夏适合哪些运动?怎样运动?耐热锻炼帮助度夏每当夏季，你也许会发现：同样面对高温的天气，人们的反应是不同的...
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![3个小贴士需掌握 果仁菠菜的做法步骤]( "3个小贴士需掌握 果仁菠菜的做法步骤")
- 果仁菠菜的做法步骤1.准备食材。主料:新鲜菠菜一小把、花生小半碗。辅料:熟白芝麻适量、蒜少许、干辣椒几个。2.锅内放入少许油，然后倒入花生。小火慢炸，将花生炸至酥脆。3.煮锅中加入水，烧开后，放一点油。然后将菠菜放入锅中。4.烫三十秒后捞出，迅速放入凉水盆中。5.将菠菜拧...
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![缓解女人痛经小贴士 健康常识]( "缓解女人痛经小贴士 健康常识")
- 在女人的生理期里面，应该说很多都会有痛经的情况，而且很多时候都会痛的死去活来，那么今天小编就给大家介绍一些缓解痛经的小贴士，想要了解的女性朋友，就一起来看看吧。热敷的方式经常会出现痛经的女人一定要注意自己的腹部保暖的前提，而且在生理期的时间里面，可以用热水袋或者是...
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![四个小贴士让妆容更自然 学习化妆的正确步骤]( "四个小贴士让妆容更自然 学习化妆的正确步骤")
- 化妆品虽然看起来简单，但是上脸效果确是人各有异，除了肌肤本身的状况，这和化妆技巧也是有很大关系的。干净漂亮的妆容需要精巧的上妆手法，可不是随便一涂就能够好看的，关于化妆的这四个小tips，熟练掌握下来一定能够让你的妆容美上一个等级。一、眼部底妆眼部底妆和脸部底妆是有...
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![小贴士需牢记 牛肉酱的做法]( "小贴士需牢记 牛肉酱的做法")
- 食材主料牛肉适量辅料豆瓣酱1碗甜面酱1瓶花生少许洋葱1个芝麻适量红辣椒4个步骤1.牛肉切碎2.辣椒切碎3.洋葱切碎4.花生炸熟后放凉用擀面杖碾碎5.锅中放油，开始炸洋葱6.炸至洋葱变色7.放入切好的牛肉继续炸8.炸至牛肉变色9.倒入加水调好的甜面酱10.继续倒入加水的豆瓣酱11....
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![夫妻性生活不健康有什么表现 生活小贴士]( "夫妻性生活不健康有什么表现 生活小贴士")
- 性生活是夫妻生活的重要组成部分，和谐、幸福、规律的性生活有益健康，不仅可以增强体质，还能缓解压力。人们甚至还可以通过性生活中的一些伴随症状，及早发现身体的疾病。夫妻性生活不健康的表现男性方面勃起功能障碍：导致勃起功能障碍的原因有很多，除去年龄因素，如果存在不良生活...
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潇湘女性馆
