![健脾养胃的好菜色 秋季养胃食谱]( "健脾养胃的好菜色 秋季养胃食谱")
- 秋季天气慢慢变凉了，饮食一不注意，胃病很容易复发。秋季养胃需要健脾驱寒。那么秋季养胃吃什么？哪些食物对健脾养胃好？下面就为大家推荐六款健脾养胃食谱。一、红参石斛竹丝鸡材料：红参3克、石斛3克、竹丝鸡150克、姜片适量。做法：1、将竹丝鸡去毛洗净切块，再与洗净的药材放进炖...
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![哪些菜品不适合放耗油 蚝油的作用让菜色更提鲜入口]( "哪些菜品不适合放耗油 蚝油的作用让菜色更提鲜入口")
- 蚝油的作用是提鲜，让菜肴变得更鲜美，而且会变得更好看。蚝即牡蛎，蚝油就是通过牡蛎制作而成的调味品，传闻是祖籍广东名叫李锦裳的人发明的，味道鲜美，广受欢迎。蚝油虽然在厨房中作用比较大，但是也不是每个菜品都需要它，以下两种菜加了蚝油反而多余。一般我们做菜喜欢放一些调料，耗...
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![女生自制三款菜色 传统腐乳健脾消食]( "女生自制三款菜色 传统腐乳健脾消食")
- 腐乳味道咸香，吃不惯的人可能会觉得有些怪异的味道。但是喜欢吃的女生却觉得这种味道恰到好处，作为一种传统美食，当然会有不少的拥趸。腐乳口感细腻，入口既化。用豆腐为原料制成，在大江南北有各种做法。腐乳虽然是一种特别平民的小吃，实际上也是有着极高的营养，是一种养生的健康...
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![热巴陈赫王祖蓝很能吃！ 网曝奔跑吧成员菜单]( "热巴陈赫王祖蓝很能吃！ 网曝奔跑吧成员菜单")
- 邓超热巴王祖蓝菜单新浪娱乐讯5月16日，有网友曝出奔跑团兄弟的菜单。邓超的中餐只要一份大排汤面，而晚餐则是生煎包。而陈赫，热巴，王祖蓝的菜单则五花八门，一餐三四个菜，令网友惊呼大胃王。这份菜单中，邓超吃的最少，而陈赫点菜包括豆角肉末，香菇虾仁，手撕包菜等，菜色十分丰富。而王...
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![鲜嫩冬笋三款菜色 冬天才能吃到的这种美味]( "鲜嫩冬笋三款菜色 冬天才能吃到的这种美味")
- 鲜笋本身清淡，所以非常容易吸收其他食物的味道，是非常百搭的美食。冬笋脆口鲜嫩，是这个季节特有的美食，在寒冬一定要煮上一碗才算不辜负这个美好的时节。冬笋不仅在口感上鲜美，而且有着很好的养生功能，对于女生可以有滋养美容的功效，其中的营养非常多样，各种微量元素统统都蕴含在...
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![餐厅绝不会告诉你的9件事 水族箱的海鲜≠新鲜]( "餐厅绝不会告诉你的9件事 水族箱的海鲜≠新鲜")
- 找一间好餐厅，痛痛快快地吃一顿，本来是最开心惬意的一件事情，但有时却是吃了一肚子闷气，还莫名奇怪成了冤大头。上馆子，有哪些是你该知道地雷和真相呢？水族箱的海鲜≠新鲜餐厅绝不会告诉你的9件事1、养在水族箱的海鲜不一定好活海鲜比冷冻海鲜来得好，到了餐厅看到水族箱里活跳...
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![急救菜色脸 早上十分钟]( "急救菜色脸 早上十分钟")
- 起床后睡眼惺忪地来到梳妆台前，是不是被镜子里自己的丑样子给吓了一跳?不光眼袋肿得像馒头，而且满脸疲惫，睡意还浓浓地写在脸上。先别慌，听听专家打给你的清晨肌肤MorningCall，让你马上有脸见人!Call1：双眼浮肿引发原因：大哭一场、睡觉前喝水太多或口味太咸导致水分及淋巴液代谢...
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![让你每餐都有米饭新菜色 剩饭可以打造出的美味]( "让你每餐都有米饭新菜色 剩饭可以打造出的美味")
- 做饭是进行会掌控不好分量，每餐都有剩下的米饭倒掉也有点可惜。其实有很多米饭做成的美食非常适合女生一人食，简单方便而且很好地利用了这一些剩饭。一、香煎米饼米饼是小时候经常翘首以待的锅边美食。米饼煎烤之后带着酥脆和软糯是儿时最喜欢的零食。这一款温馨的美食其实...
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![绿色蔬菜的烹饪技巧 如何烹调绿色蔬菜更健康]( "绿色蔬菜的烹饪技巧 如何烹调绿色蔬菜更健康")
- 烹调绿色蔬菜应采用旺火快速烹调的方法，并在烹炒时适当颠锅，这样可较好地保持蔬菜的绿色。绿色蔬菜中存在叶绿素，当遇到酸时，即发生化学变化，形成黄褐色的脱镁叶绿素，这种反应被称之为脱镁反应。脱镁反应在室温下比较慢，但在烹调加热中，由于蛋白质变性，使叶绿素游离出来，同时在热力...
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![色香味俱全的粤菜菜谱 石榴鸡的做法]( "色香味俱全的粤菜菜谱 石榴鸡的做法")
- 【导读】石榴鸡的做法有哪些?粤菜是一种常见的菜系之一，而石榴鸡就是其中一道经典食谱。那么，石榴鸡的做法有哪些，怎么做好吃?一起和6681小编来看看石榴鸡的做法介绍吧!石榴鸡的做法做法一材料主料：鸡肉，虾肉各2两(约80克)，冬菇2朵，笋1两(约40克)，马蹄2粒，姜2片，芹菜(小)1棵。蛋皮...
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![双色菜汁花卷的做法]( "双色菜汁花卷的做法")
- 花卷是人们在早餐中最爱吃的主食之一，每天早上在学校的食堂都能看到它们，但是呢，我从来不吃，因为确实不好吃，一点味道都没有还不如吃馒头呢，馒头都比花卷有味。可是在家就不一样了，家中的味道特别好，一个吃了还想吃第二个。说了这么多，那么好吃的花卷到底是怎么做出来的呢？双色菜汁...
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![多吃绿色蔬菜 电脑族养生]( "多吃绿色蔬菜 电脑族养生")
- 当今的电脑族常常会有眼睛干涩，视物不清，浑身疲倦，情绪不稳定等症状。这些是什么原因造成的呢?对于长时间在电脑前工作的办公室一族而言，多吃下列食物能改善电脑辐射对人体健康带来的负面影响。电脑族养生多吃绿色蔬菜1、绿色蔬菜新鲜蔬菜是人体内的“清洁剂”，其奥妙在于蔬菜...
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![有机蔬菜、无公害蔬菜与绿色蔬菜有什么区别]( "有机蔬菜、无公害蔬菜与绿色蔬菜有什么区别")
- 绿色蔬菜富含天然叶绿素。叶绿素具有广泛的药用价值，可增加心脏功能、促进肠道功能，还能刺激红细胞生成，对治疗贫血有益，是钙的良好来源，也是除水果外维生素C的唯一来源，同时还是胡萝卜素、叶酸、核黄素、硫胺素和尼克酸的重要来源。接受日照充分的深绿色蔬菜，营养价值最高。因...
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![常吃绿色蔬菜养颜又抗癌]( "常吃绿色蔬菜养颜又抗癌")
- 绿色蔬菜和绿色食品统称为绿色食物，包括油菜、空心菜、黄瓜、芹菜、韭菜、菠菜、苋菜、雪里蕻、小白菜等绿颜色的蔬菜以及绿豆、绿茶等绿色食品。绿色蔬菜有多种保健功效，它们可以作用于肝胆，帮助肝胆舒缓压力，调节其功能，并且可清热及平息肝火，促进肝脏排毒，起到美容抗衰的目的...
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![麻辣豆腐的做法 川菜的一种常见的特色菜]( "麻辣豆腐的做法 川菜的一种常见的特色菜")
- 做法一材料豆腐300克，牛肉馅100克，香葱1棵，生姜1小块，大蒜6瓣，花椒1大匙，淀粉适量，干辣椒2个，调料食用油30克，香油1大匙，酱油1/2大匙，豆瓣酱1大匙，白糖2小匙，做法麻辣豆腐的做法1.豆腐切丁，香葱、生姜、大蒜、干辣椒切细末备用，2.锅内放入油烧热，先爆香葱末、生姜末、大蒜末、干辣椒末和...
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![推荐八道开胃爽口菜 湘菜经典特色菜]( "推荐八道开胃爽口菜 湘菜经典特色菜")
- 【导读】湘菜经典特色菜有哪些?湘菜也就是湖南菜，以酸辣着称。那么，湘菜经典特色菜有哪些，怎么做好吃?一起和6681小编来看看湘菜经典特色菜的介绍吧!湘菜经典特色菜一、蒸方肉材料：小白菜250克、五花肉1000克、香葱、植物油、精盐、味精、酱油、红曲粉、干椒、豆豉、香油适量...
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![麻辣豆腐的做法 川菜的一种常见的特色菜]( "麻辣豆腐的做法 川菜的一种常见的特色菜")
- 做法一材料豆腐300克，牛肉馅100克，香葱1棵，生姜1小块，大蒜6瓣，花椒1大匙，淀粉适量，干辣椒2个，调料食用油30克，香油1大匙，酱油1/2大匙，豆瓣酱1大匙，白糖2小匙，做法麻辣豆腐的做法1.豆腐切丁，香葱、生姜、大蒜、干辣椒切细末备用，2.锅内放入油烧热，先爆香葱末、生姜末、大蒜末、干辣椒末和...
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![炒菜不变色的小窍门 如何炒菜不变色]( "炒菜不变色的小窍门 如何炒菜不变色")
- 很多炒菜的人都有这样的困扰：原本鲜嫩水灵的蔬菜，下锅后没几下就变黄变蔫，让人顿时食欲全无。可是想尽办法都不能让菜保持好看的颜色，究竟怎么炒菜才能保持好看的颜色呢？对症下药1、叶菜类：绿叶菜最容易变色，是因为其叶绿素丰富。叶绿素非常脆弱，怕光怕热怕酸还怕氧气，保持其稳定...
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![荤菜和素菜的区别是什么 27道色香味荤素菜品精选]( "荤菜和素菜的区别是什么 27道色香味荤素菜品精选")
- 什么叫荤素?什么叫素菜?荤素搭配的菜品有哪些?荤菜和素菜的区别是什么?27道色香味荤素菜品精选，既有家常小菜，也有餐厅大菜，待客会友，让你倍儿有面!接下来，大家就和小编一起来看看吧。其实，素菜作为中国饮食体系中的重要一部分，时鲜为主，清幽素净，是人间真正有味的佳品，原材料包括...
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![蔬菜色拉]( "蔬菜色拉")
- 和发小好久没见面，周末约着喝午茶、看电影。到茶餐厅的时候，午餐时间刚过，午茶时间还没开始。乘着发小也还没到，就在那里研究他家的家常菜谱偷师。发现他家的【摇摇罐蔬菜色拉】挺好玩的，旁边桌的几位帅哥美女点这个了之后，端上来是一个带盖的玻璃罐，或大或小，色拉酱都沉在在瓶子...
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![双色芝麻菠菜墩]( "双色芝麻菠菜墩")
- 此菜清淡可口，春天菠菜新鲜而且低盐特别适合老、幼、病（糖尿病患者）、弱、女性者食用。经常吃些菠菜有利于血糖保持稳定。菠菜不仅含有大量的胡萝卜素和铁，也是维生素B6、叶酸、铁质和钾质的极佳来源，含有十分可观的蛋白质，每0.5公斤菠菜相当于两个鸡蛋的蛋白质含量。富含酶。...
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![双色花边梅干菜蒸饺]( "双色花边梅干菜蒸饺")
- 讨人喜欢的双色花边梅干菜蒸饺——感念母亲感谢婆婆今天给大家介绍的是烫面面团，是用开水和的一种面团。小时候最喜欢吃妈妈做的烫面卷子，就是什么东西也不加，就是将烫面面团擀薄，卷成长筒，再切成5CM长的段上锅蒸制。吃的时候很弹，很有嚼劲，妈妈有时用这个烫面卷子切成小条炒着...
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![四道赞不绝口的湖南菜 湘菜特色菜有哪些]( "四道赞不绝口的湖南菜 湘菜特色菜有哪些")
- 【导读】湘菜特色菜有哪些?湖南是一个美食之城，它代表的湘菜也是一种美味哦。那么，湘菜特色菜有哪些，这些菜有哪些由来呢?一起和6681小编来看看湘菜特色菜有哪些的介绍吧!湘菜特色菜有哪些剁椒鱼头简介：剁椒鱼头是湖南湘潭以及湘赣交界地方的一道汉族传统名菜。以鱼头的“味...
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![纯天然蔬菜汁彩色面条]( "纯天然蔬菜汁彩色面条")
- 今天用家里的厨师机做的彩色面条，非常的漂亮。这些彩色面条全部是用蔬菜泥汁和的面，用了四种蔬菜：胡萝卜、菠菜、西红柿和紫甘蓝，华丽丽的面条，纯天然无添加，健康又养眼哈。这种蔬菜汁做的面条，如果给不喜欢吃菜的孩子，是个让孩子变相吃蔬菜的好办法哦。纯天然蔬菜汁彩色面条原料...
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潇湘女性馆
