![男人烟酒不离身宜喝点保健茶 男性保健茶]( "男人烟酒不离身宜喝点保健茶 男性保健茶")
- 男性保健茶3种必备的养生茶男性保健茶男人烟酒不离身宜喝点保健茶现在由于工作交际的需要，很多男人都是整天的离不开烟酒，电脑，久而久之会给身体带来巨大的伤害!秋季是养生保健的最好时节，不妨给自己的身体也做个保养吧!秋季我们要经常喝水，不如准备一些养生的茶饮也是不错的...
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![喝水的宜与忌]( "喝水的宜与忌")
- 适当饮水是非常关键的，一个人每天应该至少喝八杯水。每天早上都是人体肝脏最为活跃的时间，晨起喝水可以帮助你的肾脏以最佳状态工作，从而可促进血液循环，防止心血管疾病。合格饮用水的标准世界卫牛组织在《生活饮用水质准则》中指出理想的健康水应具备的特征:①不含对人体有...
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![哪些饮品不宜空腹喝 空腹能喝咖啡吗]( "哪些饮品不宜空腹喝 空腹能喝咖啡吗")
- 一些人喜欢空腹喝饮品，其实有些饮品是不适合空腹适合喝的，这种方法对我们身体健康是非常有害的，那么，哪些饮品不宜空腹喝呢？哪些饮品不能空腹喝1、酸奶人们常在讨论酸奶究竟应该怎么喝才更有益身体健康，或什么时候喝才更利于营养的吸收。如果在空腹状态下饮用酸奶，很容易刺激胃...
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![喝黑茶最宜减腹部脂肪]( "喝黑茶最宜减腹部脂肪")
- 饮茶不是一件纯粹休闲的事情，关键看你喝什么样的茶。一边随意聊天，一边轻松地减肥，唔，是不是有点异想天开­最近在日本的一系列实验结果表明，有一些茶可有效防止肥胖。茶中含有大量的食物纤维，而食物纤维不能被消化，停留在腹中的时间长了，就会有饱饱的感觉。更重要的是它还能...
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![喝茶能保健醒脑 哪些人不宜喝茶]( "喝茶能保健醒脑 哪些人不宜喝茶")
- 1.发烧忌喝茶。茶叶中咖啡碱不但能使人体体温升高，而且还会降低药效。2.肝脏病人忌饮茶。茶叶中的咖啡碱等物质绝大部分经肝脏代谢，若肝脏有病，饮茶过多超过肝脏代谢能力，就会有损于肝脏组织。3.神经衰弱慎饮茶。茶叶中的咖啡碱有兴奋神经中枢的作用，神经衰弱饮浓茶，尤其是下午...
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![冬季食疗养生宜喝粥]( "冬季食疗养生宜喝粥")
- 冬令时节，要想增强体质，养生保健，不妨煲一些营养保健粥——牛乳粥先将粳米100g煮粥，待粥将熟时，加入新鲜牛奶半磅再煮片刻，早餐食用。这种粥有补虚损、润五脏之功效。鸡汁粥取1.5～2kg母鸡一只，洗净后，除去鸡油浓煎鸡汁，以原汁鸡汤分次同粳米100g煮粥。先用旺火煮沸，再用微...
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![六类人群不宜喝酒]( "六类人群不宜喝酒")
- ①妇女在怀孕期间，即使少量饮酒也会对胎儿发育带来不良后果。酗酒更会导致胎儿畸形及智力迟钝。②儿童处在生长发育期，即使少量饮酒也会使其注意力、记忆力下降，思维速度变缓，特别是儿童机体的解毒能力低，重者会造成昏迷甚至死亡。③特定场合、特定工作者不宜饮酒，如司机、操纵...
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![喝酒时哪些菜不宜点 喝酒的学问]( "喝酒时哪些菜不宜点 喝酒的学问")
- 夏季来临，最过瘾的事就是下班之后约上三五知己坐在大排档上，喝点小酒吃点小菜，畅快的喝痛快的聊，一解胸中的满腔的情绪。今天小编给大家提个醒，在点菜时有些菜不可点。腊肠咸肉一口咸肉一口白酒，酒的滋味虽然绵长，却暗藏健康隐患。熏腊腌制的食品含较多亚硝胺，亚硝胺在酒精中的溶...
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![不宜喝咖啡的人群有哪些 喝咖啡的利弊]( "不宜喝咖啡的人群有哪些 喝咖啡的利弊")
- 喝咖啡的利弊喝咖啡的利弊益处：1.咖啡含有一定的营养成分。咖啡的烟碱酸含有维他命B，烘焙后的咖啡豆含量更高。并且有游离脂肪酸、咖啡因、单宁酸等。2.咖啡对皮肤有益处。咖啡可以促进代谢机能，活络消化器官，对便秘有很大功效。使用咖啡粉洗澡是一种温热疗法，有减肥的作用。3...
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![调经止痛宜喝玫瑰花茶]( "调经止痛宜喝玫瑰花茶")
- 玫瑰花茶不仅是很多女性喜爱的饮料，而且也是调理治疗痛经的良药。痛经发作时饮用现成的玫瑰花茶不仅能缓解疼痛，还可以缓解痛经带来的抑郁。除此以外，还可以自制玫瑰花贴治疗，具体方法是：取鲜玫瑰花200克，煎汤，浓缩成稀糊状，摊在四层纱布上，趁温热敷于脐部，胶布固定，每天换药一次。...
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![哪些人不宜喝人参茶]( "哪些人不宜喝人参茶")
- 人参为中国传统的滋补品。人参性微温，味甘、微苦，有补元气，补脾益肺，生津止渴，安神增智之效。哪些人适宜喝人参茶？人参茶适合中老年人喝，能调理身体机能，补充气血。哪些人不宜喝人参茶？阴虚火旺、手脚发热的人不宜服用。月经期的女性、患有高血压或容易头疼的人也最好不要服用。最...
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![鲜橘皮不宜泡水喝]( "鲜橘皮不宜泡水喝")
- 冬天是橘子当令的时节，经常看到有人吃完橘子后，把橘皮洗一洗，用来泡水喝，认为这样有利于健康。其实，鲜橘皮和中药中所用的陈皮并不是一回事，不具备药效，用它泡水还可能对健康产生不利影响。众所周知，陈皮是成熟的橘皮经晒干或晾干制成的。陈得越久越好，一般放至隔年后才可以使用。...
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![不宜喝牛奶！ 感冒能喝牛奶吗]( "不宜喝牛奶！ 感冒能喝牛奶吗")
- 牛奶是高蛋白食物，可以补充营养，所以许多人都喜欢喝牛奶，这是在正常情况下，不过如果是在特别情况下，比如感冒了呢？那么感冒能喝牛奶吗？有人认为牛奶容易生痰，不宜食用，也有人认为，喝少量淡牛奶可以增加抵抗力。到底感冒了可以喝牛奶吗？一起来了解一下这方面的知识！感冒时选择高品质的...
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![不宜喝牛奶的10类人群]( "不宜喝牛奶的10类人群")
- 导读：牛奶虽然营养，但挑选起来有讲究，比如您要先学会辨别优质无公害牛奶，其次，喝起来也相当有讲究，喝对了，能够延年益寿强身健体，喝不对，倒是很可能给。身体增加病痛，小编整理了不宜喝牛奶的10类人群，对照一下有没有自己或身边的人。1、消化道溃疡患者不宜喝牛奶牛奶虽可缓解胃酸对...
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![睡前不宜喝！ 睡前喝红酒]( "睡前不宜喝！ 睡前喝红酒")
- 我们都知道红酒能养颜，所以许多女人都喜欢喝一点红酒，特别是在睡前，据说是能助睡眠的，不过也有人说睡前摄入酒精并不好，那么睡前喝红酒到底是好还是坏呢？一起来了解一下！睡前摄入酒精都是不好的。医学认为酒精会严重影响睡眠质量。这一点相信大家都可以明白的。普通人睡8个小时...
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![玫瑰花茶哪些人不宜喝]( "玫瑰花茶哪些人不宜喝")
- 玫瑰花有解郁的作用，能理气清热，安神美容。玫瑰花茶哪些人适宜喝？女性平时可用它来泡水喝，尤其是月经期间情绪不佳、脸色黯淡甚至是痛经等症状，都可以得到缓解。玫瑰花茶哪些人不宜喝？本身胃寒、腹泻的人不要服用。常感觉到疲倦、身体虚弱的人也不适合喝。最佳喝法：用热水冲泡十...
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![孕妇不宜喝浓茶红茶]( "孕妇不宜喝浓茶红茶")
- 有些孕妇在怀孕前有喝茶的习惯。她们想知道，怀孕后能否继续喝茶？会不会影响腹中宝宝呢？应该说，这种顾虑是有道理的，由于孕妇的体质特殊，她们是不宜喝浓茶、红茶的。茶叶中含有2%-5%的咖啡因，大量饮用较浓的茶水，尤其是红茶，对人体会有一定的兴奋作用，从而刺激胎动增加，甚至可能影响...
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![老年人不宜喝这10种茶 隔夜茶能喝吗]( "老年人不宜喝这10种茶 隔夜茶能喝吗")
- 我国民间一直流传着这样一句谚语：“清晨一杯茶，饿死卖药人”，可见茶的保健功效非同一般。茶是古老中国流传下来的一种物品，很多人喜欢喝，它可以给身体补充一定的营养，还起到解乏的功效，但是关于喝茶让身体健康，这十种茶不能喝。一、变质茶茶不易妥善保管，易吸湿而霉变，而有些人出于...
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![桂圆红枣茶哪些人不宜喝]( "桂圆红枣茶哪些人不宜喝")
- 国人自古以来就有喝茶的习惯。忙碌的现代人则赋予了喝茶更多的功能。山楂、枸杞、陈皮、菊花......这些功效各异的食材冲泡在一起，就摇身变成了受人追捧的“养生茶”。可是喝这些茶也是有讲究的，不是所有人都适合喝。桂圆，益心脾，补气血，有滋补强体、养心安神、益脾开胃等功效...
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![晚上9点至11点最不宜美容]( "晚上9点至11点最不宜美容")
- 大部分的人的美容时间一般在晚上9、10点，做好必要的护理，在11点之前就可以睡美容觉了。但是，你知道吗，美容专家说这个时间是最不宜美容的！人的皮肤也有生物钟，晚上9点至11点，此时肌肤最易出现过敏反应，微血管抵抗力衰弱，血压下降，人体易水肿、流血及发炎，故不适宜做美容护理。因此，你...
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![喝多容易伤身 酸奶不宜过量喝]( "喝多容易伤身 酸奶不宜过量喝")
- 虽然饮用酸奶有很多好处，但仍要适可而止，否则很容易导致胃酸过多，影响胃黏膜及消化酶的分泌，降低食欲，破坏人体内的电解质平衡。尤其是平时就胃酸过多，常常觉得脾胃虚寒、腹胀者，更不宜多饮酸奶。对于健康的人来说，也不宜一次大量饮用，每天喝一两杯，每杯在125克左右比较合适。喝酸...
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![喝绿茶的注意事项 哪些人不宜喝绿茶]( "喝绿茶的注意事项 哪些人不宜喝绿茶")
- 绿茶我国被誉为“国饮”。现代科学大量研究证实，茶叶确实含有与人体健康密切相关的生化成份，茶叶不仅具有提神清心、清热解暑、消食化痰、去腻减肥、清心除烦、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除湿等药理作用，还对现代疾病，如辐射病、心脑血管病、癌症等疾病，有一定的药理...
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![喝红茶的注意事项 哪些人不宜喝红茶]( "喝红茶的注意事项 哪些人不宜喝红茶")
- 红茶是发酵茶，以适宜的茶树新芽叶为原料，经工萎凋、揉捻、发酵、干燥等典型工艺过程精制而成。今天，它为我国第二大茶类，出口量占我国茶叶总产量的50%左右，客户遍布60多个国家和地区。红茶不但解渴，而且减肥效果也好，更重要的是也很经济实惠。医学实践证明，红茶中的咖啡碱可以促...
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![碳酸饮料不宜多喝]( "碳酸饮料不宜多喝")
- 天气一热，人们会喝一些清凉饮料，可乐等碳酸饮料就是人们青睐的饮料之一。但有的人却把可乐当成白开水喝，毫无节制，这对身体有害无益。首先，碳酸饮料喝得过量，会导致体内钾离子缺乏。其次，碳酸饮料、可乐饮料的基本成分主要是碳酸水、磷酸、咖啡因、柠檬酸等酸性物质及白糖、焦糖...
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![菊花枸杞茶哪些人不宜喝]( "菊花枸杞茶哪些人不宜喝")
- 菊花枸杞茶有明目清肝的作用，有些人就干脆菊花加上枸杞一起泡来喝，或是用蜂蜜菊花茶都对疏肝解郁很有帮助。但是不是人人都适合喝的。菊花枸杞茶中医认为，菊花性凉，有散风清热、平肝明目之效。可用于治疗头疼眩晕、眼睛肿痛。枸杞，又称明目果，能够补肾、润肺、生津、益气。哪些...
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潇湘女性馆
