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关于月经来袭期13件事女人不宜做的时尚百科

月经来袭期13件事女人不宜做例假期间需注意

月经来袭期13件事女人不宜做例假期间需注意
例假期间需注意些什么？月经，俗称“例假”，是女性特有的一种生理现象。在例假期间，大多数女性都知道要注意防寒保暖、避免游泳等。关于例假的一些常识还有些什么呢？下面来看看月经来袭期13件事女人不宜做。一、不宜慷慨高歌不宜慷慨高歌你有没有注意到：在月经期间，嗓音会不如平时...
2019-03-2630022

女人夏季养生不宜做7件事
女人夏季养生不宜做7件事一、不宜用生水所谓生水，是指未经煮沸的冷水。生水中含有许多致病菌，如性病病原体等，如果用生水洗会阴，水中的病毒就可能粘附在外阴、大小阴唇甚至进入阴道破损处，并在那里生长繁殖而致病。二、不宜剪腋毛有些人认为夏季穿短袖或无袖衣裙时腋毛露在外...
2020-03-2514561

女生来月经要注意什么经期前饮食注意事项

女生来月经要注意什么经期前饮食注意事项
经期前饮食注意事项1、含咖啡因的饮料：会使乳房胀痛，引起焦虑、易怒与情绪不稳，同时更消耗体内储存的维生素B，因此破坏了碳水化合物的新陈代谢。2、碳酸饮料：有不少喜欢喝含气饮料的女性，在月经期会出现疲乏无力和精神不振的现象，这是铁质缺乏的表现。因为汽水等饮料大多含有磷...
2018-10-139149

揭月经期洗头的注意事项来月经能不能洗头

揭月经期洗头的注意事项来月经能不能洗头
月经不可以洗头这个说法靠谱吗?对于月经期间是否可以洗头这个问题，中西医医生都有不同的见解。但他们都一致认为：月经期间应该减少洗头的次数。西医认为月经期间完全不能洗头是没有科学理据的，但是我国传统中医理论就不这么认为了。中医认为头为六阳之首，子宫为任脉的起点，生...
2019-07-2710962

经期这11件事千万别做经血发黑是怎么回事

经期这11件事千万别做经血发黑是怎么回事
经血发黑是怎么回事?原因一：气血两虚出现月经黑色月经期小腹隐隐作痛，或小腹及阴部空坠，喜揉按，月经周期提前或错后，经量增多或减少，经期延长，色淡，质稀。或少腹疼痛，或头晕眼花，或神疲肢倦，面色苍白或萎黄，纳少便溏。舌质淡红，脉细弱。治疗宜气血双补。日常饮食要加强营养，吃些高蛋白...
2018-09-206295

否则可能不孕！女人经期一定要注意这几件事

否则可能不孕！女人经期一定要注意这几件事
在大姨妈造访期间，女人小心是非常有必要的，而这段时间也是有许多忌讳的事情。如果不多加注意，很有可能导致不孕不育!下面小编来为大家科普一下吧。一经期忌着凉无论是夏天还是冬天，女人在月经期间，身体的抵抗力是非常弱的，御寒能力也大不如平时。因此一定要注意保暖，有的女性平...
2018-12-2127878

女人不来月经是怎么回事月经不来是什么原因

女人不来月经是怎么回事月经不来是什么原因
月经一般发生在一个月左右，子宫内膜发生一自主增厚，血管增生、腺体生长分泌以及子宫内膜崩溃脱落并伴随出血的周期性变化。月经，女人的“专利”，正常的月经周期是女性身体健康的一个重要标志。但是，有很多女性又都遇到过月经期不调的情况，月经不调是妇科常见病症，女性一旦出现月...
2020-01-0214349

女人月经期吃什么好经期不能吃的食物经期饮食注意事项

女人月经期吃什么好经期不能吃的食物经期饮食注意事项
月经期间，女性抵抗力下降，情绪易波动，有的人可出现食欲差、腰酸、疲劳等症状。饮食上宜选用营养丰富、健脾开胃、易消化的食品，为保持营养平衡，同时搭配适量新鲜蔬菜和水果。而要达到美容保健又调理的效果1、月经期吃水果有讲究月经期间经常食用水果，可以防治发生便秘，避免盆腔...
2019-11-1511554

女人月经期的注意事项女人经期为什么会心情不好

女人月经期的注意事项女人经期为什么会心情不好
月经周期中无论是性激素，还是垂体促性腺激素都将发生一系列变化，它们将通过一定的神经机制影响着女性的心理活动和行为，引起一些情绪变化。当然，情绪变化和紧张也能影响生殖激素的水平，并导致排卵抑制和周期紊乱。众所周知，许多女性在月经周期中存在情绪波动问题，尤其是在月经前...
2021-11-1429608

月经期间用药注意事项月经期间不宜吃哪些药

月经期间用药注意事项月经期间不宜吃哪些药
女人的月经时期，是每个女人都必须经历的。而这个时期对于女人来说是很重要的，但是有很多的人都不去在意，从而会导致其他一些的疾病的发生。爱美是每个女性的天性，为了拥有魔鬼似的身材，很多美眉选择了减肥药，但是在女人经期的特殊时期，是不易服用减肥药的。那么除了在经期不可吃...
2020-01-064938

经期不宜做哪些瑜伽动作女人经期可以练习瑜伽吗

经期不宜做哪些瑜伽动作女人经期可以练习瑜伽吗
如今瑜伽几乎成为了女人的代名词，练习瑜伽成为了一种时尚，大家都把瑜伽当作都市生活的一种放松方式，从瑜伽中寻找都市生活没有的宁静。坚持练习瑜伽的女性可能会有疑惑，月经期间练瑜伽好吗？首先，也许需要了解的是，在传统上，或至少在古代的印度，极少有妇女从事瑜伽修炼（至少不是公开...
2020-09-0912206

女人来月经为什么会腰痛女人经期腰痛正常吗

女人来月经为什么会腰痛女人经期腰痛正常吗
月经，又称作月经周期，是生理上的循环周期，发生在一些具有生育能力的女性人类与其他人科动物之间。其他的哺乳类动物则是经历动情周期。育龄妇女和灵长类雌性动物，每隔一个月左右，子宫内膜发生一自主增厚，血管增生、腺体生长分泌以及子宫内膜崩溃脱落并伴随出血的周期性变化。这...
2019-10-065223

女人经期做14件事完全是在找罪受

女人经期做14件事完全是在找罪受
月经来了不能做哪些事现代女性生活观念时尚，有些女生到了经期做事情都是毫无禁忌，殊不知这些行为正在伤害我们的健康，那么，来月经不能做什么？月经来了不能做哪些事？经期做这些事完全是在找罪受。拔牙：出血不止经期时子宫内膜释放出较多的组织激活物质，将血液中的纤维蛋白质溶解酶...
2021-11-2610866

女性如何做好经期护理月经期间注意事项

女性如何做好经期护理月经期间注意事项
自月经初潮起，女性就应该多了解一些卫生常识，对月经来潮这一生理现象有一个正确的认识，消除恐惧及紧张心理，可预防原发性痛经产生或减轻疼痛程度。注意经期及性生活卫生，防止经、产期间上行感染，积极预防和治疗可能引起经血潴留的疾病。经期应注意保暖，忌寒、凉、生、冷刺激，防止...
2019-08-0921401

女性经期吃什么好女性经期不宜吃什么

女性经期吃什么好女性经期不宜吃什么
女性经期不宜吃什么？经期是一个特殊的生理时期，要注意的事情也很多。经期养生是很讲究的。下面就来看看女性经期吃什么对身体好吧。女性经期不能吃的水果女性经期其实不只是吃冰，一些属性偏凉的食物，例如冰品、茄子、丝瓜、黄瓜、冬瓜、蟹、田螺、海带、竹笋、橘子、梨子、柚...
2021-11-2210081

你不得不知道的四件事月经期怎么减肥

你不得不知道的四件事月经期怎么减肥
月经期怎么减肥?来月经的时候，女生的身体都会比较弱，但月经期间却是瘦身的黄金时间，浪费了就可惜了，那我们如何利用这个黄金时间来瘦身呢?下面就和小编一起来看看...月经期怎么减肥?月经期怎么减肥1.不可“放肆”吃甜食甜食中含有很高的糖分，很容易会转化为脂肪囤积在身体内。...
2019-06-2415217

原来水果也要挑着吃女性经期不宜吃什么

原来水果也要挑着吃女性经期不宜吃什么
★经期不能吃什么1、凉性水果很多女生夏天都喜欢抱着一个冰冻的大西瓜，这可是生理期的大忌，西瓜本性凉，再加上冰冻后的西瓜更是性凉，虽然能让女生贪一时之快，但是日后的副作用更是不能轻视。另外还有梨子，橘子，柚子等偏寒凉的水果，建议经期过后再食用。2、冰淇淋/冷饮在这段期间，...
2021-08-0415487

从来不做这几件事聪明的女人
很多人喜欢聪明的女人，嫌弃蠢女人，什么样的女人是聪明的，什么样的女人是蠢笨不堪的呢?但从为人处世上来说，聪明的女人懂得分寸，知道把握一个尺度，不会做到别人讨厌。但是蠢女人却依照自己的心走，才不会去管别人的眼光。聪明的女人，从来不做这几件事：1、说话刻薄，自我感觉良好这样的...
2019-10-0913616

揭月经期间的卫生注意事项来月经能不能洗头

揭月经期间的卫生注意事项来月经能不能洗头
月经不可以洗头这个说法靠谱吗?对于月经期间是否可以洗头这个问题，中西医医生都有不同的见解。但他们都一致认为：月经期间应该减少洗头的次数。西医认为月经期间完全不能洗头是没有科学理据的，但是我国传统中医理论就不这么认为了。中医认为头为六阳之首，子宫为任脉的起点，生...
2021-05-1718101

女性月经周期紊乱不是小问题一个月来两次月经是怎么回事

女性月经周期紊乱不是小问题一个月来两次月经是怎么回事
女性从青春期开始来月经直到更年期，月经时候排出经血和脱落的子宫内膜，一般是每个月一次。女性月经正常有助于怀孕，有的女性每个月来两次是怎么回事?这是正常现象还是身体出现问题?看完这一篇，让你了解自己的月经周期和排卵期。一个月来两次月经是怎么回事一、正常月经月经周...
2018-10-1317988

做好这五件事让月经准时来月经不调怎么调理最有效

做好这五件事让月经准时来月经不调怎么调理最有效
现在有很多女性因为作息不规律和压力问题，身体也出现问题。最常见的就是月经不调，它也一些妇科疾病的信号，提醒你身体内分泌产生异常。月经不调的时候一定要重视起来，这五个办法能够调理月经赶紧做起来吧!月经不调怎么调理一、食疗调理节食过度的人容易出现月经不调，身体得不...
2018-07-3011767

人流后月经不调怎么办做完人流多长时间来月经

人流后月经不调怎么办做完人流多长时间来月经
做完人流后多久来月经一般做完人流之后20天左后就恢复月经，但是因为每个人子宫内膜及卵巢恢复情况及内分泌影响，恢复的情况会有所不同，最长的话大约在2到3个月。如果还未恢复就需要到医院就诊，检查一下是什么原因造成的。一般来说，无痛人流后，卵巢可在22天内恢复排卵功能，大约1...
2018-11-0611427

这件事千万不能做月经期间腰疼怎么办

这件事千万不能做月经期间腰疼怎么办
妇女由于有月经、孕育、分娩、哺乳等生理特点，同时又有月经病、带下病、妊娠病、妇科杂病及节育等病理特点，所以腰痛是常见的病症。一般的妇女腰痛常见原因有以下几种：子宫位置异常，盆腔炎、盆腔肿瘤、盆腔血症、放环等刺激，压迫神经也引起腰痛。1、千万不要用手去捶，用手在腰...
2020-08-1016800

女性来月经这些食物不能少月经期间吃什么好

女性来月经这些食物不能少月经期间吃什么好
女性来月经期间还是需要特别注意的，毕竟这段特殊的时期也是需要特别的呵护才行。尤其是在饮食方面一定要注意，虽然说有些事情感觉是挺耸人听闻的，但是为了安全起见，还是不要出现了严重后果之后才后悔当初自己没有那么做。那么来了月经之后在饮食上面需要注意些什么呢?具体来...
2018-10-1830619

女性经期饮食牢记7宜5忌月经期间能同房吗

女性经期饮食牢记7宜5忌月经期间能同房吗
妇科专家指出月经期间绝不能同房，经期同房，有害而无益。为什么要禁止经期同房，由于经期同房一般来说会给女性身体带来损害，具体表现以下方面：1、引起炎症导致妇科疾病。平时性生活时，阴茎会把细菌带至阴道，但阴道中的酸性环境不利于细菌繁殖，会把细菌清除掉。而月经期，内于经血的...
2019-05-054125

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