![靓肤就这么简单 女人喝什么汤对皮肤好]( "靓肤就这么简单 女人喝什么汤对皮肤好")
- 【导读】女人喝什么汤对皮肤好?女人皮肤好是养出来的，尤其是饮食养生能养出好容颜哦。那么，女人喝什么汤对皮肤好，这些汤怎么做呢?一起和6681小编来看看女人喝什么汤对皮肤好的介绍吧!女人喝什么汤对皮肤好1、蹄花汤：猪蹄富含大量的胶原蛋白，可以增强皮肤弹性，改善皮肤的水分，再...
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![自制五款靓肤美白饮食]( "自制五款靓肤美白饮食")
- 现代人越来越重视自身排毒养颜的健康。专家指出，只有及时排除体内的有害物质及过剩营养，保持五脏和体内的清洁，才能保持身体的健康和肌肤的美丽。西红柿炒猪肝原料/调料猪肝400克，西红柿100克，盐、味精、白糖、淀粉、绍兴花雕酒、酱油各适量。制作方法①猪肝斜切成3厘米宽、4...
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![暖体活血温肤靓颜好处多 汗蒸的好处]( "暖体活血温肤靓颜好处多 汗蒸的好处")
- 汗蒸是是热疗的一种，也是一种全新的养生方式，历史悠久，深受民众喜爱，是韩国的一大特色。韩式汗蒸是将黄泥和各种石头加温，人或坐或躺，用于驱风、袪寒、暖体活血、温肤靓颜，古代只是贵族或皇室的特权享受，文化渊源深厚。今天时尚女人网小编就给大家分享一下汗蒸的好处。汗蒸的好处...
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![巧妙喝水让你喝出靓丽肌肤]( "巧妙喝水让你喝出靓丽肌肤")
- 1、清晨慎补水许多女人把起床后饮水视为每日的功课，图它润肠通便，降低血粘度，让整个人看上去水灵灵的。可是早晨怎样补水才更健康呢？其实，没有一定之规，早餐补水也要因人而异。消瘦，肤白，体质寒凉的人，早晨不适合饮用低于体温的牛奶，果汁或冷水，可以换作温热的汤、粥。鲜榨果汁不适...
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![美白靓丽肌肤从内调理]( "美白靓丽肌肤从内调理")
- 其实，美白就像是治病，治标不如治本，只有把内在肤质调理好，根治影响美白的罪魁祸首——黑色素，肌肤才能展现真正由内而外的自然美白光彩。经过小编的亲身体会，总结出下面一些食物确实对防晒美白有不错的功效哦~而一些防晒小tips也可以帮助你留住美白，一起来看看吧~美白...
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![靓女贪靓或致月经紊乱]( "靓女贪靓或致月经紊乱")
- 月经失调常因不良生活习惯引起不一定都源于妇科疾病月经过多、过少、经色异常、腹痛......女性的一生中，很多人都曾经患过月经失调。出现月经失调，多数人会到医院就诊，从盆腔炎、子宫肌瘤等方面去找原因。其实，很多月经失调并非由疾病引起，而是由不良生活习惯引起的。广州市红...
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![保护你靓丽皮肤 5招防辐射]( "保护你靓丽皮肤 5招防辐射")
- [导读]忙碌的上班族整天对着电脑，肌肤问题越来越多。尤其是换季时节，毛孔、粗糙、暗淡......令爱美的ol们烦恼不已。对于长时间战斗在电脑前的美女ol，学会下面几招保护你靓丽皮肤的几件小事哦!第一件事：随时吸油保湿原因：电脑辐射让面部皮肤大量失水，皮肤为达到水油平衡，不断分...
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![让你迅速变靓的护肤妙招]( "让你迅速变靓的护肤妙招")
- 一、VC美白超级简单实用面膜所需时间：1分钟原料：压缩面膜一颗、矿泉水一小碗、维生素C适量。制作方法：只要把维生素C捣碎，倒入矿泉水溶解，然后把准备好的压缩面膜泡在水里面发起来就可以了。效果：揭下面膜的时候，不知道是不是心理作用，觉得没有敷到的眼睛周围跟旁边的比黑了很多...
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![淘米水洗脸洗出靓丽好肌肤]( "淘米水洗脸洗出靓丽好肌肤")
- 淘米水含有一定的蛋白质，维生素和微量元素，特别是头次的淘米水含量更高，可以用来洗脸润肤，因为头次的淘米水PH值成弱酸性，第二次的淘米水呈弱碱性，很适合面部的弱酸环境清洁，有时更可以替代洁面用品，而且质地温和不刺激皮肤，无副作用，加热使用效果更加。每次淘米时留下第二次的淘米...
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![女生需要温和补水 肌肤美白靓丽出彩]( "女生需要温和补水 肌肤美白靓丽出彩")
- 保护肌肤是每一个女生的睡前功课，而更多的女生不仅仅是护理健康，更想要肌肤变得白皙光嫩，能够美白出光泽感，这也是很多护肤品在致力于升级自己产品的方向。亚洲女生皮肤以黄色为主，如果持续保养的话很容易出现暗沉的现象，容易显得灰头土脸。所以美白长期是女生所追求的护肤效果...
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![消除焦虑靓肤色 瑜伽敬礼式]( "消除焦虑靓肤色 瑜伽敬礼式")
- 在生理期，很多女性朋友都会产生紧张、焦虑感，这种不良的情绪会对血液的正常循环产生一定的压力，造成肌肤的气色也跟着变差，变得晦暗。在这种情况下女性朋友们在家里可以试着练习瑜伽敬礼式，此招式可以放松全身，赶走生理期不良的情绪，使肤色恢复健康明亮的状态.stepl.自然站立在...
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![明星的平民护肤靓妆技巧 推荐]( "明星的平民护肤靓妆技巧 推荐")
- 王心凌护肤篇-----冰水敷脸解决轻度过敏肌肤除了日常的皮肤护理和保养，季节转换时或者到达不同气候的地方时要更多关注自己的皮肤状况。有的时候大s的皮肤也会过敏，如果没有工作，她就会用冰水敷，因为她相信不太严重的状况身体自己会慢慢复原，就好像感冒一样，没有太大问题我都不...
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![简单的排毒操让肌肤更靓丽]( "简单的排毒操让肌肤更靓丽")
- 健身操、眼保健操、健美操对于大家来说应该都不陌生，但是，排毒操你听说过吗?其实，排毒操就是通过特定的运动，达到排毒的功效的一套操。对于想要排毒的女性来说，排毒操是不错的选择。现在的都市白领每天面临的压力越来越大，每天面对的辐射越来越严重，每日摄取的食物越来越不健康，...
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![还你靓丽肌肤 5种快迅美白祛斑方法]( "还你靓丽肌肤 5种快迅美白祛斑方法")
- 女性对于自己的皮肤是十分关注，特别是脸上肌肤，如果脸上出现雀斑，对于女性来讲是一个恶梦。有没有才能好的祛斑方法呢?为了帮助大家美化肌肤，小编为大家准备了五个让女人皮肤美白淡斑的方法，现在一起来看看吧!皮肤美白祛斑的方法:1、化学法熟练的医生采用这个传统的方法治疗雀...
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![最天然的护肤要诀 光彩靓丽]( "最天然的护肤要诀 光彩靓丽")
- 1、好皮肤是运动出来的其实，做运动也是拥有完美肌肤的不二法门哦！想要彻底的改善肌肤，不能只靠涂抹护肤品，由根本做起，令身体各机能都健康起来，你的皮肤自然也会健健康康！但记得运动前一定要彻底卸妆，因为化妆品遮盖着毛孔，令汗液和油脂分泌未能畅顺排出，引致毛孔阻塞，及导致粉刺暗...
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![营养要跟上 要想肌肤靓]( "营养要跟上 要想肌肤靓")
- 现代人由于工作忙碌，经常在外面随便吃，往往达不到应有的营养量。专家认为，每人每天至少吃30种不同的自然食物，包括4种不同的水果，适量的海产品以及全谷类，少吃畜肉类，蔬菜方面应包括根茎类、青菜类、瓜类、核果类和菇菌类等。除了营养，睡眠也要保证好，不要总熬夜，适当参加一些运动，...
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![打败 葱油脸 回复清爽靓丽肌肤]( "打败 葱油脸 回复清爽靓丽肌肤")
- 做好控油脸上只有一出油，就冲动地跑去洗脸，过度的清洁，只会让出油更加严重而已!基本的清洁昨晚后，快擦上具有控油效果的保湿乳液，做好肌肤的油水平衡。只要选对产品与不熬夜的正常作息，其实油脂的分泌是维持肌肤年轻最好的天然保护膜。STEP1、控油保湿双管齐下选择清爽不粘腻的...
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![蔬果美容DIY打造靓丽肌肤]( "蔬果美容DIY打造靓丽肌肤")
- 一、选择蔬果的4大理由★营养素完整蔬果中的营养素能被身体完整地吸收进去，特别是人体最容易缺乏的三大营养素一胡萝卜素、维生素C及维生素E多存在于蔬菜水果中，所以唯有这些新鲜的蔬菜水果，才能让你将营养素完整地留在体内，发挥它们最大的益处。★營养好吸收将蔬菜与水果做...
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![还你靓丽肌肤 13式最新美容方法]( "还你靓丽肌肤 13式最新美容方法")
- 2012年夏季最需要保养的时候，你这时候还在用以前的保本护理肌肤吗?如果是那你就OUT拉!小编支招13式：look1.国色天香法此法可以让你红颜如奇葩仙卉，身体又有奇香缕缕不散。用甘松、山奈、香薷、白芨、白芷、防风、蒿本、白僵虫、白附子、天花粉、零陵香、绿豆粉一起捣成细末，...
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![打造靓靓美足 足部护理]( "打造靓靓美足 足部护理")
- 导读：别以为只有脸部护理才重要，其实足部的护理也不可敷衍了事。不论你从事什么工作，一天下来，双脚都会感到疲劳，最想做的也正是让双脚休息并放松。今日就教大家来个完全彻底的足部护理，让你安坐家中也能打造靓靓美足，美丽一百分!足部健康录：脚底集中了全身器官的52个反射区，足心...
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![学会护肤8大妙招 一分钟变靓]( "学会护肤8大妙招 一分钟变靓")
- 一、矿泉水延缓衰老法所需时间：1分钟原料：市售矿泉水一瓶(600cc)制作方法：把矿泉水灌入带有喷嘴的小瓶内，直接喷在脸上，用手轻轻拍打，在为皮肤补充水分的同时，使矿泉水中的偏硅酸被充分吸收。效果：长期坚持，可以增加皮肤弹性，舒展面部细小皱纹，从而达到延缓皮肤衰老的功效。二、银耳...
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![如何去黄美白才能让皮肤靓丽你知道吗]( "如何去黄美白才能让皮肤靓丽你知道吗")
- 去黄美白的方法一.补水保湿如何去黄美白人类都是水做的!成年人应该保证每天摄水量不低于2000ML，秋季的到来皮肤更加干燥，肌肤更要喝饱水分，每周应该敷2-3次补水面膜，由于油脂不相溶的原理，在敷面膜之前一定要先用洗面奶洗净皮肤表层的油脂，这样所敷的面膜才能够被充分吸收。二....
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![让你轻松拥有好肌肤 张靓颖护肤五方法]( "让你轻松拥有好肌肤 张靓颖护肤五方法")
- 提到张靓颖，我们想到的不仅是她的美妙歌声，同时，她的完美肌肤，也是让我们羡慕不已。那么，张靓颖是如何护肤的呢？张靓颖护肤五方法，大家可以试试哦，让你打造明星般的肌肤。方法一：补水补水对于女性肌肤来讲是最关键的，只有肌肤有足够的水，那么，你的肌肤才会润，所以，每天坚持喝八杯水，补充...
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![酸奶这么喝，才能养出美白肤，靓丽容颜]( "酸奶这么喝，才能养出美白肤，靓丽容颜")
- 酸奶是许多女生的所爱，更有女生直呼，无酸奶不人生，喝酸奶也确实有许多好处，减肥呀，美容养颜的，当然受人喜爱了。可酸奶又要怎么个喝法，才能达到自己所想的美容效果呢?接下来，就介绍几种简单易做的酸奶饮品。滋补调理：草莓味贫血或是胃肠道不是很好的姑娘，需要调理和滋补一下的，那就...
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![3种水果打造靓丽肌肤 吃什么水果美白皮肤]( "3种水果打造靓丽肌肤 吃什么水果美白皮肤")
- 随着夏天的逐渐来临，太阳越来越大，许多妹子的皮肤也会因此而晒黑。其实，想要美白，肌肤白里透红，可以通过吃一些水果来改善。下面小编来为大家介绍吃什么水果美白皮肤?让你夏季也能拥有美白润泽肌肤。吃什么水果美白皮肤美白皮肤的水果一：菠萝菠萝则是拯救这一些的天使，菠萝中的...
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潇湘女性馆
