![羊肉最好配着凉菜吃]( "羊肉最好配着凉菜吃")
- 羊肉肉质细嫩，含有很高的蛋白质和丰富的维生素。羊肉的脂肪溶点为47度，而人的体温为37度，所以就是吃了羊肉也不会发胖。多吃羊肉可以提高身体素质，提高抗疾病能力，促进消化，保护胃壁，修补胃黏膜，所以吃羊肉对身体健康非常有益。但是羊肉性温热，常吃容易上火。此外，很多喜欢吃辣的人...
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![推荐六款羊肉养生食谱 羊肉怎么吃养生]( "推荐六款羊肉养生食谱 羊肉怎么吃养生")
- 逐渐步入冬季，天气越来越干燥寒冷。这时应多吃一些滋补、祛风除寒的食物。羊肉是很好的选择。羊肉的营养价值很高，吃法也很有讲究。那么羊肉怎么吃养生？下面就为大家介绍六款羊肉养生食谱。羊肉养生食谱一、桂枝羊肉煲材料：去核红枣7个，制附子15克，桂枝15克，羊肉400克，香菜，羊肉汤...
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![吃羊肉的禁忌需谨慎 羊肉不能和什么一起吃]( "吃羊肉的禁忌需谨慎 羊肉不能和什么一起吃")
- 羊肉说起来是很多朋友的大爱，尤其是在冬春交替的季节，羊肉是进补的好食材，甚至有冬季滋补肉的美誉。但食物有相生相克，羊肉固然有其营养价值，但吃羊肉也是有禁忌的，羊肉不能和什么相克食物同吃，你们了解吗?羊肉的营养价值羊肉性温热，补气滋阴、暖中补虚、开胃健力，在《本草纲目》...
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![冬季吃羊肉5大禁忌 吃羊肉的禁忌]( "冬季吃羊肉5大禁忌 吃羊肉的禁忌")
- 前几天刚刚立冬，也就意味着冬天的开始，天气也是越来越寒冷，很多人有在冬天吃羊肉的习惯，但是到底怎么样吃羊肉呢？有哪些禁忌呢？我们一起来看下文章！吃羊肉不可随心所欲，讲究健康最重要，一些情况下是不能吃羊肉的。1、部分病症忌食羊肉经常口舌糜烂、眼睛红、口苦、烦躁、咽喉干痛...
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![冬天吃羊肉能够驱寒保暖 羊肉煲的做法]( "冬天吃羊肉能够驱寒保暖 羊肉煲的做法")
- 羊肉煲在冬天食用具有很好的补肾暖胃功效，下面大家就一起来看看如何制作出美味的羊肉煲佳肴吧。暖胃羊肉煲用料羊肉200克、金针菇200克、胡萝卜1根、枸杞少许、葱2段、姜3片、花椒3-5粒盐、白胡椒粉适量。做法1.羊腿肉用清水浸泡3-4小时去除血水后切块凉水下锅煮制，其间撇...
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![北京小吃白水羊头肉的做法 如何做老北京白水羊头肉]( "北京小吃白水羊头肉的做法 如何做老北京白水羊头肉")
- 白水羊头是有名的北京小吃，白水羊头肉在北京历史悠久，先由前门外廊房二条马玉昆首创，经马家六代人经营，在京城小有名气。后来，以虎坊桥李庆枝经营的李记白水羊头肉最为著名，讲究火候，风味独特。北京小吃白水羊头肉的做法原料：净山羊头约5000克，粗盐75克，葱100克，姜50克，花椒2克，丁香、...
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![吃了还想吃 烤羊肉串的腌制方法]( "吃了还想吃 烤羊肉串的腌制方法")
- 羊肉串怎么腌制方法一原料：淀粉、五香面、盐、料酒、香油、孜然面、鸡精、酱油、鸡蛋。步骤1、先把羊肉清洗干净后，切成小块，大约是3厘米长2厘米宽为宜。不要切的太大，做羊肉串会不好熟的。烤羊肉串的腌制方法2、将本品中的羊肉串放置到一个大点的盆子里，然后将整个鸡蛋和一定...
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![羊肉不能和什么一起吃 羊肉的做法大全]( "羊肉不能和什么一起吃 羊肉的做法大全")
- 羊肉，是一种很好的肉类品，不仅营养高而且味道鲜美，现在已经成为世界的普遍肉品之一，羊肉较猪肉的肉质要细嫩，较猪肉和牛肉的脂肪、胆固醇含量少。而且，羊肉既能御风寒，又可补身体，最适宜于冬季食用，故被称为冬令补品，深受人们欢迎。羊肉的介绍所谓羊肉，就是从羊身上得出的肉，古时称为...
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![涮羊肉怎么做好吃 涮羊肉需要涮多久]( "涮羊肉怎么做好吃 涮羊肉需要涮多久")
- 【导读】涮羊肉需要涮多久?涮羊肉是经典的京菜菜谱之一。那么，涮羊肉需要涮多久，涮羊肉怎么做好吃?一起和6681小编来看看涮羊肉需要涮多久的介绍吧!涮羊肉需要涮多久第一，羊肉片至少涮1分钟首先，无论羊肉还是肥牛，涮肉所用的肉片应该越新鲜越好，因为我们无法分辨一些商家所用的...
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![秋天吃羊肉的禁忌 秋天羊肉怎么吃更健康]( "秋天吃羊肉的禁忌 秋天羊肉怎么吃更健康")
- 羊肉性热、味甘，含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素Bl、维生素B2、尼克酸、钙、磷、铁等，是适宜于秋冬季进补及补阳的佳品。中医医学认为，它能助元阳，补精血，疗肺虚，益劳损，是一种滋补强壮药。秋天吃羊肉的禁忌1、不宜与醋同食：酸味的醋具有收敛作用，不利于体内阳气的生发，与羊肉...
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![适合孕妇吃的羊肉做法推荐 孕妇可以吃羊肉吗]( "适合孕妇吃的羊肉做法推荐 孕妇可以吃羊肉吗")
- 羊肉的营养价值：羊肉肉质细嫩、味道鲜美，含有丰富的营养，对肺结核、气管炎、哮喘、贫血、产后气血两虚、腹部冷痛、体虚畏寒、营养不良、腰膝酸软、阳痿早泄以及一切虚寒病症均有很大裨益。古医书中也有记载：羊肉能助元阳、补精血、疗肺虚、益劳损，是一种滋补强壮药。孕妇可以...
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![如何炖羊肉 怎么吃羊肉不上火 炖羊肉的做法大全]( "如何炖羊肉 怎么吃羊肉不上火 炖羊肉的做法大全")
- 在中国做羊肉的做法有很多，据古籍记载，元代就有十余种；到了现代，资料最完整的一本《清真全羊菜谱》中，共记载了280种羊肉的做法。如果按照类别划分，则主要有蒸、煮、煎、炒、熏、炖、煨、涮、拌、炸等。这么多羊肉的做法中，到底哪一种更好呢？如何炖羊肉？怎么吃羊肉不上火？炖羊肉的...
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![冬季滋补羊肉怎么吃 羊肉怎么做好吃]( "冬季滋补羊肉怎么吃 羊肉怎么做好吃")
- 冬天来了，天气比较冷，很多人容易生病，这就需要进补来调理身体了，那么冬天进补吃什么好呢？估计很多人会想到羊肉了，羊肉性温，也非常适合冬季饮食，那么，羊肉怎么吃最滋补呢？下面我们就去下文看看如何吃羊肉才能滋补养生！一、原汁原味——炖、焖、蒸这种吃法可以最大限度地保证营养成分...
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![冬天吃羊肉能够驱寒保暖 羊肉煲的做法]( "冬天吃羊肉能够驱寒保暖 羊肉煲的做法")
- 羊肉煲在冬天食用具有很好的补肾暖胃功效，下面大家就一起来看看如何制作出美味的羊肉煲佳肴吧。暖胃羊肉煲用料羊肉200克、金针菇200克、胡萝卜1根、枸杞少许、葱2段、姜3片、花椒3-5粒盐、白胡椒粉适量。做法1.羊腿肉用清水浸泡3-4小时去除血水后切块凉水下锅煮制，其间撇...
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![羊肉炖萝卜的做法 羊肉怎么炖好吃]( "羊肉炖萝卜的做法 羊肉怎么炖好吃")
- 羊肉是冬季最适合的一道菜谱，也是很多人喜欢在寒冷的天气下食用的一种食材，羊肉的暖胃功效甚至能比牛肉还高，所以很多人就会在家里自己做羊肉汤或者煮羊肉火锅，但是很多人习惯到外面去吃羊肉火锅却没有尝试过自己动手做火锅不知道该怎么做，那么炖羊肉该怎么做才好吃呢。我们提...
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![孕妇吃羊肉有哪些注意事项 孕妇可以吃羊肉吗]( "孕妇吃羊肉有哪些注意事项 孕妇可以吃羊肉吗")
- 羊肉营养丰富在我国，羊肉是主要的食用肉类之一，它被称为冬季进补的佳品。其实对于孕妇来说，只要按照正常的方式食用羊肉，对胎儿是不会产生不利影响的。因为羊肉中含有利于孕妇及胎儿生长发育的物质，而且不含引起癫痫或其他疾病的因子，所以孕妇们可以放心食用。羊肉的营养价值极...
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![红烧羊肉的家常做法 红烧羊肉怎么烧才好吃]( "红烧羊肉的家常做法 红烧羊肉怎么烧才好吃")
- 羊肉是家常菜的一种，跟牛肉一样很适合在冬天的时候食用，但是羊肉的腥味比牛肉还重，很多人都不敢吃，但是只要方法对了就没有那个味道了，一般我们除了火锅之外就是用来红烧的，因为这样能更有概率去掩盖掉腥味，但是很多人对红烧羊肉的做法是少之又少，根本不知道该从哪里下手，那么红烧...
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![北京小吃酱羊肉的做法 老北京酱羊肉怎么做]( "北京小吃酱羊肉的做法 老北京酱羊肉怎么做")
- 羊肉历来被当作冬季进补的重要食品之一。寒冬常吃羊肉可益气补虚，促进血液循环，增强御寒能力。羊肉还可增加消化酶，保护胃壁，有助于消化。中医认为，羊肉具有补精血，益虚劳，温中健脾，补肾壮阳，养肝等功效。对虚劳嬴瘦、腰膝酸软、脾胃虚弱、食少反胃，头眩明目、肾阳不足、气血亏虚、...
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![冬季吃羊肉有什么禁忌 吃羊肉的禁忌]( "冬季吃羊肉有什么禁忌 吃羊肉的禁忌")
- 冬季养生最佳滋补食物又受大家的欢迎就莫属羊肉了，但吃羊肉也要讲健康饮食原则，违反了吃羊肉的禁忌，反而危害健康。那么，冬季吃羊肉的禁忌有哪些？小编罗列出下面五点，只要牢记五点，那么冬季吃羊肉，就不用担心健康受损的情况会发生了。1、部分病症忌食羊肉经常口舌糜烂、眼睛红、...
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![炖羊肉的做法大全 怎样炖羊肉]( "炖羊肉的做法大全 怎样炖羊肉")
- 现在已经慢慢从秋天过度到冬天了，在冬天我们为了取暖，最想的就是喝一碗热乎乎的羊肉汤了，羊肉汤虽然好喝，但是很多人还不懂得怎样做，下面我们就来介绍一下羊肉汤的做法大全，一起看看吧!俗话说，冬吃萝卜夏吃姜。羊汤搭配萝卜那是绝佳，所以我们先来介绍一下羊肉炖萝卜的做法。首先...
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![吃羊肉有哪些禁忌 吃羊肉有什么好处]( "吃羊肉有哪些禁忌 吃羊肉有什么好处")
- 中医认为，羊肉性温味甘，秋天进食能补虚益血，温中暖下。据分析，羊肉中含有大量的蛋白质，脂肪含量却仅为猪肉的一半。羊肉含少量碳水化合物，还富含磷、铁、钙，维生素B1、B2和烟酸，硫胺素，核黄素，胆固醇等成分。羊肉除了营养丰富外，还能治疗阳痿、早泄、经少不孕、产后虚羸、腹痛寒疝、...
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![吃羊肉的禁忌和好处有哪些 冬季保暖吃羊肉]( "吃羊肉的禁忌和好处有哪些 冬季保暖吃羊肉")
- 唐山市中医医院肿瘤科副主任医师王医师介绍，羊肉的味道甘而不腻，性温而不燥，能够暖中祛寒、温补气血、开胃健脾，对一般风寒咳嗽、慢性气管炎、虚寒哮喘、肾亏阳痿、腹部冷痛、体虚怕冷、腰膝酸软等一切虚证均有治疗和补益效果，所以冬天吃羊肉，既能抵御风寒，又可滋补身体，可谓是一...
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![鉴别羊肉是否新鲜的方法 如何鉴别绵羊肉和山羊肉]( "鉴别羊肉是否新鲜的方法 如何鉴别绵羊肉和山羊肉")
- 在平常的生活中我们吃的羊肉大多数都是绵羊肉，比如炒羊肉、涮羊肉等等。饭店里有些用山羊肉做的菜，比如“炖黑山羊肉”、“清炖山羊肉”等，到底和绵羊肉有什么区别？如何鉴别绵羊肉和山羊肉？鉴别羊肉是否新鲜的方法从口感上说，绵羊肉比山羊肉更好吃。这是由于山羊肉脂肪中含有一...
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![羊肉串怎么做才好吃之羊肉串的腌制方法]( "羊肉串怎么做才好吃之羊肉串的腌制方法")
- 我们都知道其实很多烧烤类的食物一定是需要腌制过后在比较适合食用的，而且腌制的方法还有配料同样需要讲究，要不然就研制出来的羊肉并不适合烧烤，现在就看看电烤羊肉的腌制过程吧。羊肉串的腌制方法1.先将羊肉切成大小厚薄、肥瘦适中的肉片置于盆内，盐,鸡精,黑胡椒,葱姜蒜末,...
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![北京小吃羊肉馅饼的做法 北京小吃羊肉馅饼怎么做]( "北京小吃羊肉馅饼的做法 北京小吃羊肉馅饼怎么做")
- 北京羊肉馅饼已有100多年的历史。过去以“馅饼周”做的最有名，现在“南来顺”制做的也很好。皮薄馅大，馅以菜肉为主。包好后看不出有收口的地方，没有高超的技术，很难做到这一点。北京小吃羊肉馅饼的做法原料：肥羊肉500克、面粉750克、净白菜1.25千克、姜末10克、精盐15克、葱...
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潇湘女性馆
