![鲳鱼的食疗功效 鲳鱼的营养价值]( "鲳鱼的食疗功效 鲳鱼的营养价值")
- 鲳鱼也叫做镜鱼，其鱼肉中含有的不饱和脂肪酸W-3系列，经医学临床证明它是减少心血管疾病发生重要物资，鲳鱼胆固醇含量也低于所有的动物性食品，背部青灰色，体两侧银白色，体背小圆鳞，背鳍和臀鳍较长，背鳍、臀鳍同形，鳍棘均呈截形，且对称，鲳鱼肉厚、刺少、味佳，营养丰富，是天然营养佳品。...
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![鲳鱼的功效与作用和营养价值]( "鲳鱼的功效与作用和营养价值")
- 鲳鱼的别名：鮀鱼（《临海异物志》），昌侯龟、昌鼠（《本草拾遗》），狗瞌睡鱼（《岭表录异》），鲳鳊（《医林纂要》），镜鱼、平鱼（《黄渤海鱼类调查报告》），白昌（《中国动物图谱·鱼类》），叉片鱼（江苏、浙江）。鲳鱼有着另外一个名字，叫做镜鱼。鲳鱼的功效与作用：味甘；性平，归脾；胃经。主治益气养血...
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![你一定要学 这两种鲳鱼的做法]( "你一定要学 这两种鲳鱼的做法")
- 鲳鱼，别名有镜鱼，鲳鱼含有多种营养。100克鱼肉含蛋白质15.6克，脂肪6.6克，碳水化合物0.2克，钙19毫克，磷240毫克，铁0.3毫克。含有丰富的不饱和脂肪酸，有降低胆固醇的功效;含有丰富的微量元素硒和镁，对冠状动脉硬化等心血管疾病有预防作用，并能延缓机体衰老，预防癌症的发生。鲳鱼的做法...
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![鲳鱼怎么做之清蒸鲳鱼的做法]( "鲳鱼怎么做之清蒸鲳鱼的做法")
- 清蒸鲳鱼做法：食材明细鲳鱼怎么做鲳鱼一条、红椒少许、姜少许、葱一根、食盐1/4茶勺、料酒1汤勺、蒸鱼鼓油适量制作步骤1.准备好材料。2.鱼洗净后在鱼身两面划上花刀，不但容易蒸熟，也更入味。3.把鱼放入碗中，加入葱、姜，1/4茶勺的盐，和一汤勺料酒，抓匀腌制15分钟左右。4.在盘底...
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![鲳鱼的营养价值和食用功效都有哪些]( "鲳鱼的营养价值和食用功效都有哪些")
- 鲳鱼的营养价值降低胆固醇降低胆固醇是鲳鱼的营养价值之一。鲳鱼肉中含有非常丰富的不饱和脂肪酸W-3系列，根据医学临床证明，这种不饱和脂肪酸是减少心血管疾病突发的重要物质，鲳鱼肉中的胆固醇含量低于了所有的动物性食品，因此经常食用鲳鱼可以有效的降低胆固醇。益气养血、...
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![百花鲳鱼你一定会喜欢吃的 鲳鱼怎么做好吃]( "百花鲳鱼你一定会喜欢吃的 鲳鱼怎么做好吃")
- 百花鲳鱼的做法主料：鲳鱼1条(约1200克)、香菇3朵、胡萝卜1/4根、葱2根、姜4片、火腿75克;调料：酒1大匙、盐1茶匙、胡椒粉少许、高汤(或清水)1/2杯、淀粉水1/2大匙、香油少许;鲳鱼怎么做好吃烹饪方法：1、鲳鱼洗净，先切下鱼头，再沿鱼身边缘切下鱼肉，保留鱼形，然后将取下的鱼肉片下...
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![让吃货流连忘返的干烧鲳鱼的做法你知道吗]( "让吃货流连忘返的干烧鲳鱼的做法你知道吗")
- 干烧鲳鱼材料：鲳鱼(南方称平鱼)3条、葱姜蒜少许、干淀粉2勺、料酒1勺、香醋1/2勺、白糖1/2小勺、盐1小勺、色拉油3大勺、辣椒酱3勺、番茄沙司2勺~干烧鲳鱼做法：1、鲳鱼去膛洗净~2、身上打上花刀~3、锅内放油温热，鲳鱼2面拍上干淀粉，入锅煎成金黄色，盛出~4、锅内留底油，爆入葱姜...
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![这种做法你一定会喜欢吃的 清蒸鲳鱼的做法]( "这种做法你一定会喜欢吃的 清蒸鲳鱼的做法")
- 健康功效鲳鱼：益气、护肝、增强免疫力姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀清蒸鲳鱼食材用料鲳鱼一条相克食物葱一根相克食物蒜两瓣相克食物姜两片相克食物剁椒一勺油适量盐适量料酒适量生抽适量香菜一根相克食物清蒸鲳鱼清蒸鲳鱼的做法1.鲳鱼清除内脏洗净，切斜刀，抹...
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![梦见墨鱼、乌贼鱼、乌鱼]( "梦见墨鱼、乌贼鱼、乌鱼")
- 乌贼是世界上最聪明的鱼类，它们活着的时候，几乎没有被人抓住过的例子。乌贼感觉到危险的时候，会喷出墨汁为自己掩护。在梦中，乌贼象征正好相反，往往是象征着人们自己的行为有污渍。梦见墨鱼、乌鱼在游泳，预示着自己会做一些让自己出糗的事情。可能在很安静的公共场所放一个很响...
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![鳗鱼和黄鳝的区别 鳗鱼是鳝鱼吗]( "鳗鱼和黄鳝的区别 鳗鱼是鳝鱼吗")
- 鳗鱼我们也叫做是白鳝或者是白鳗，鳗鱼长得很像蛇，但是鳗鱼是属于鱼类的，鳗鱼有非常高的食用价值和营养价值，鳗鱼能促进大脑的发育并且能预防动脉的硬化和保护我们的肝脏。鳝鱼我们也叫做是黄鳝，鳝鱼也长得像蛇，鳝鱼不但可以食用而且还能药用。鳝鱼和鳗鱼虽然外形有点像，但是其实...
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![梦见鲤鱼、红鲤鱼]( "梦见鲤鱼、红鲤鱼")
- 鲤鱼、红鲤鱼在民间有吉祥的象征意义。过去，人们相信鲤鱼是一种有灵性的鱼类，鱼象征着机遇，梦境反映了你渴望有好的机遇，或者已经有了好的机会。梦见鲤鱼、红鲤鱼——预示着你在学业上的成功与事业上的发展。梦见红色鲤鱼、鲤鱼、红鲤鱼在水中蹦跳——预示着你的家里将有喜事...
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![梦见抢鱼捡鱼]( "梦见抢鱼捡鱼")
- 梦到自己跟别人抢鱼或是在水边捡鱼，这是表示你会生病，可能是患一些小感冒，没有什么大碍，只要去看个医生多休息就好了。...
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![梦见捕鱼、抓鱼、捉鱼]( "梦见捕鱼、抓鱼、捉鱼")
- 男人梦见捕鱼，大难临头。女人梦见捕鱼，将依靠富有的丈夫，生活愉快，会继承亲属的地产。病人梦见捕鱼,会卧床不起。...
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![鱼蛋就是好吃的鱼丸]( "鱼蛋就是好吃的鱼丸")
- 鱼丸又称鱼蛋，具体来说是用鳗鱼、鲨鱼或者淡水鱼剁蓉，然后加甘薯粉(淀粉)搅拌均匀，再包以猪瘦肉或虾等馅制成的丸状食物，鱼丸是富有沿海特色风味小吃之一。并且鱼丸是福州、闽南、广州、台湾以及江西抚州一带经常烹制的特色传统名点，鱼丸属于粤菜或闽菜系。因为鱼丸味道鲜美...
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![梦见剑鱼、箭鱼]( "梦见剑鱼、箭鱼")
- 剑鱼又称箭鱼，因为嘴特别尖锐并且长而像剑一样而得名。在人们的潜意识里，剑鱼就好像一种攻击性比较强烈的鱼类。在梦中，剑鱼往往代表着一种奋斗的精神。梦见剑鱼在水中迅速穿梭，表示自己最近办事会有一种如鱼得水的感觉，不容易遇上阻碍或者阻碍很容易解决。梦见箭鱼在捕猎其他...
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![钓鱼竿 梦见鱼竿]( "钓鱼竿 梦见鱼竿")
- 人们经常讲：生命在于运动。钓鱼活动多在野外，钓友或骑车、或步行，活动量较大。远途钓鱼在凌晨五点钟同发，夜钓有时还在野外露宿。这样的活动量，对身体是一种很好的锻炼。而且野外空气越新鲜，人的寿命越长。钓鱼对防治人体多种慢性疾病有显著效果。如神经衰弱，失眠、神经官能症，植...
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![水煮鱼的鱼片怎么切 水煮鱼美食制做]( "水煮鱼的鱼片怎么切 水煮鱼美食制做")
- 水煮鱼的做法步骤1、材料：草鱼、黄豆芽调味：鸡蛋清、姜、蒜、郫县豆瓣酱、辣椒若干、花椒适量、盐、淀粉、料酒。2、将草鱼去腮、内脏处理干净。3、切下头、尾留用，沿中间鱼骨将鱼肉片成两片。4、鱼皮朝下，斜刀切除鱼身的大刺片，再切成薄厚适中的鱼片。5、姜、蒜切片，干辣椒掰...
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![梦见抢鱼、拣鱼、捡鱼、摸鱼]( "梦见抢鱼、拣鱼、捡鱼、摸鱼")
- 鱼在中国有着吉祥的意义。鱼寓意着年年有余。在梦中，抢鱼、拣鱼、捡鱼、摸鱼都象征着自己对于金钱和事业的心情。商人梦见自己摸鱼，表示自己将会很快能够开拓新的项目。打工者梦见自己摸鱼，预示着自己将会有升职加薪的机会。梦见自己和人抢鱼，表示自己身体上将会有一些小病出...
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![梦见抓黑鱼、捉黑鱼]( "梦见抓黑鱼、捉黑鱼")
- 在梦中，黑鱼象征着机遇。抓黑鱼，则是自己心中对于某个机会做出准备的体现。商人、白领梦见捉黑鱼，预示着自己将会参加一些商务聚会，会结识到能够给予自己工作或者事业上的机会帮助的朋友。能够给自己带来财富。老人梦见抓黑鱼，表示自己最近做事会比较顺利，但是可能会因为气盛而...
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![八爪鱼 梦见章鱼]( "八爪鱼 梦见章鱼")
- 梦见章鱼向各个方向伸动触手，可能预示你在个人生活和工作中，要陷入很多麻烦。梦里章鱼缠住了自己，提醒你要当心陷入婚外恋，不好脱身。梦见吃章鱼，表示困扰你的麻烦已经过去。梦见章鱼、鳗鱼等动物，还有男性性特征的意味。...
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![食蚊鱼是汽水鱼吗 食蚊鱼和孔雀鱼的区别是什么]( "食蚊鱼是汽水鱼吗 食蚊鱼和孔雀鱼的区别是什么")
- 食蚊鱼，顾名思义就是食用蚊子的鱼类，由于食蚊鱼擅于捕食各种蚊虫，对人类预防蚊虫叮咬有非常大的帮助，因此备受人们喜欢。那么，食蚊鱼和孔雀鱼的区别是什么?食蚊鱼和孔雀鱼究竟有什么关系?食蚊鱼是汽水鱼吗?接下来，大家就和小编一起来看看吧。食蚊鱼食蚊鱼(学名：Gambusiaaffinis)...
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![鲜鱼活鱼的保鲜方法]( "鲜鱼活鱼的保鲜方法")
- 如果新买来的活鱼不是立即吃，可以用湿纸贴在鱼眼睛上(如图)，这样即使鱼离开了水也可以再活3~5小时。这是因为鱼眼睛内神经后面有一条生死线，鱼离开水后生死线就会立即死亡，鱼也就随之死亡了，而湿纸可以使这一时间延缓。当然也可以在鱼活着的时候，向鱼的嘴滴几滴白酒，然后放在阴...
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![梦见鲫鱼、捉鲫鱼]( "梦见鲫鱼、捉鲫鱼")
- 梦见鲫鱼，吉兆，会有好运气。梦见捕捉鲫鱼，家人会生病。...
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