![一天容易瘦身的5个尖峰时刻]( "一天容易瘦身的5个尖峰时刻")
- 早晨一觉醒来人体在晨起的时候，已有近8至10个小时属于空腹状态。为了迎接上午的工作和学习，必须补充热量。一杯热巧克力约含110千卡热量，一杯橙汁约含109千卡热量和人体一天内所需叶酸的15%。而巧克力和果汁是比较好的简单碳水化合物，也就是能量来源。如果想一天精力充沛，那就...
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![是随时随地的饥饿感 肥胖最大的敌人]( "是随时随地的饥饿感 肥胖最大的敌人")
- 不要为了减肥而痛苦节食是一种很正确的观念，令人感到难受的节食一定不是好的减肥方法，因为它没有办法持久，不仅伤害身体还会让肥胖更加严重。身体有了紧张感在下一次节食之前储存更多的能量。但是你是不是也有这样的经历，才说着要减肥，却马上吃起手边的零食。有点饿是长胖的最...
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![饥而不饿是怎么回事]( "饥而不饿是怎么回事")
- 饥而不饿是怎么回事1、饥而不饿是怎么回事胃一天不吃东西也不饿的感觉。胃肠是情绪器官,非常的敏感,如果没有食欲,也可能是自身低迷的状态让胃肠选择不进食不消化。所以,还是多干自己感兴趣的事情,开心一天就赚24个小时,何乐不为呢。2、饥而不饿表现2.1、嘈杂、没有饥饿...
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![最新的无饥饿减肥方式]( "最新的无饥饿减肥方式")
- 你从没暴饮暴食吗？你从没吃过诸如奶油一样的高热量食品吗?你从没对零食感兴趣吗？脂肪细胞正是在你无意识的状态下悄悄变大。所以要减肥，饮食是第一关，绝食不是上上策，节食减肥才是良策。节食与极端节食人活着，靠什么？靠热量。适当节食，保证身体每天所需的热量(即为基础代谢量)，不...
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![吃六种减肥食品不发胖 睡前饥饿]( "吃六种减肥食品不发胖 睡前饥饿")
- 1.排毒绿色果蔬汁有时候你感觉到的饿其实并不是真正的饿，而是因为你的体内细胞缺水，因此大脑被误导发出了错误信号。睡前喝一杯绿色果蔬汁，既能及时补充水分，又能解决饥饿感，同时还能释放果糖，帮助放松神经、促进睡眠。2.牛奶牛奶当中含有一种色氨酸，这种成分可以使人镇静下来。...
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![酥松软糯当做小点心横扫饥饿 南瓜饼的做法家常做法]( "酥松软糯当做小点心横扫饥饿 南瓜饼的做法家常做法")
- 今天我们来学习一下南瓜饼的家常做法，保证做出来的南瓜饼酥松软糯能够让你当成营养美味的小点心，而且还可以赶走饥饿。我们知道南瓜的营养特别丰富，南瓜的做法平时不管是用来清炒或者是蒸煮都是可以的，它不仅含有丰富的膳食纤维，而且功效及作用也不少，可以健脾胃，还可以有降血糖...
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![过于疲劳饥饿者不宜针灸 针灸的注意事项]( "过于疲劳饥饿者不宜针灸 针灸的注意事项")
- 针灸是中医治疗疾病的方法，也是一个很不错的养生保健疗法。针灸疗法虽然很安全，但是也有一些需要注意的事情。针灸疗法有哪些注意事项？一起来看看吧。针灸的注意事项1、化脓灸或因施灸不当，局部烫伤可能起疮，产生灸疮，此时一定要及时使用消炎药，防止感染。2、怀孕妇女针刺不宜过...
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![36万索马里儿童面临饥饿威胁 红十字国际委员会]( "36万索马里儿童面临饥饿威胁 红十字国际委员会")
- 新华社内罗毕5月19日电（记者卢朵宝金正）红十字国际委员会全球运营负责人多米尼克·斯蒂尔哈特19日在肯尼亚首都内罗毕召开的新闻发布会上说，由于战乱、干旱、霍乱疫情等因素影响，索马里现在有36万名儿童严重营养不良，面临饥饿威胁。斯蒂尔哈特刚从索马里调研饥荒情况回来。他...
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![招生培训模式引争议 学而思被指＂饥饿营销＂]( "招生培训模式引争议 学而思被指＂饥饿营销＂")
- 齐鲁晚报讯（记者徐洁实习生冯沛然）近日，成都地区的学而思培训机构因办学资质、竞赛泄题事件等，被当地教育部门要求停止招生。记者调查发现，在学而思培优报辅导班还要先通过考试，报名时要靠秒杀抢课。而在培训模式上，人民日报曾披露称，学而思的教学套路很直接，很多题目的教学方法不...
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![运动减肥 忍饥挨饿 运动可促进减肥]( "运动减肥 忍饥挨饿 运动可促进减肥")
- 春天，是一个万物复苏的季节，它使万物充满了活力；人们在这个季节就会选择利用运动来锻炼身体进行一系列的减肥，外出运动不仅能够呼吸新鲜的空气，还可以有这样的一种减肥方式，可是，这样并没有真正认识到减肥的关键所在，下面关专家表示，空腹进行适量的运动，减肥的效果会更明显。下面我...
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![电影《饥饿游戏》(The Hunger Games)剧情介绍/海报欣赏/上映时间]( "电影《饥饿游戏》(The Hunger Games)剧情介绍/海报欣赏/上映时间")
- 基本资料：电影名:饥饿游戏英文名：TheHungerGames导演:加里·罗斯编剧:加里·罗斯/苏珊·科林斯主演:詹妮弗·劳伦斯/利亚姆·海姆斯沃斯/乔什·哈切森/伊丽莎白·班克斯/伊莎贝拉·弗尔曼/伍迪·哈里森/韦...
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![饥饿时勿食8种水果 早上空腹吃苹果好吗]( "饥饿时勿食8种水果 早上空腹吃苹果好吗")
- 人在饥饿时，肚子里空空荡荡，看到什么都是先吃了再说，但你可知道有些食物空腹是不能食用的，今天我们就来看看空腹不能吃的水果有哪些？空腹喝牛奶好不好？一旦食用会造成怎样的后果？早上空腹吃苹果好吗其实对于健康的人而言，在任何时候都可以吃苹果，早上空腹吃苹果并没有坏处，这主要是...
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![减肥不成功，饥饿感作祟，女生要如何应对]( "减肥不成功，饥饿感作祟，女生要如何应对")
- 在我们生活中和我们息息相关的话题大多就是吃什么了，不管是早上中午还是晚上，经常是在纠结吃什么的时候就不知不觉的饿了，但为什么这么容易饿呢?其实主要是和食物停留在肠胃里的时间有关系，一般来说水、果蔬、果汁是不抗饿的，一般在胃部也就能停留三十分钟左右。所以如果你是...
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![反派图茨吸睛 《饥饿游戏3》八张角色新照曝光]( "反派图茨吸睛 《饥饿游戏3》八张角色新照曝光")
- 今日，外国青春动作片《饥饿游戏3：自由幻梦》(TheHungerGames:Mockingjay)上集，发布了八张最新角色剧照，各色奇葩人物纷纷登场，其中斯坦利-图茨扮演的反派以粉红色头发登场，利亚姆-海姆斯沃斯扮演的盖尔(Gale)、娜塔丽-多梅尔扮演的克瑞西达(Cressida)、艾尔顿-汉森扮演的波卢克...
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![这些技巧将帮您打败饥饿！ 哺乳期想减肥却容易饿]( "这些技巧将帮您打败饥饿！ 哺乳期想减肥却容易饿")
- 母乳喂养时快速饥饿。母亲经常说：母乳喂养后我饿了，我想在母乳喂养后吃饭。也有母亲说：我饿了，但我不敢吃饭。恐怕如果我吃得太多，它会在我的身上生长。我需要喝水。我觉得我必须整天靠水来填饱自己。我不知道您是否也有这样的经验和纠缠?的确，许多母乳喂养的母亲经历了极端的...
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![千万不要选择这些食物 女生饥饿时补充能量]( "千万不要选择这些食物 女生饥饿时补充能量")
- 饥不择食成为现代女生的常态，因为减肥和不规律饮食的作用。很多女生会在肠胃感受到很饿的时候再寻找手边能找到的食物。但是有一些食材是非常不适合在饥饿的状态下食用的会带来身体的不适。空腹喝茶伤胃喝茶作为一种传统习惯，让女生不时就想来上一杯。茶水占据胃容量，也会给...
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![不适合在饥饿时候吃的11种食品]( "不适合在饥饿时候吃的11种食品")
- 饿了要吃东西，我想这个常识，从懂事起来我们就知道，去找食品来充饥，但是以下几种食物是不适合在饥饿的时候吃，要是吃了可能会引起其他的反应，千万不要去尝试哦~要是有这种习惯，那么就赶快改掉哦~冷饮空腹状态下暴饮各种冷冻食品，会刺激胃肠发生挛缩，久之将导致各种酶促化学反应失调...
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![牛羊硬菜抵抗饥饿感 冬季减肥热水喝不停]( "牛羊硬菜抵抗饥饿感 冬季减肥热水喝不停")
- 冬天是女生身材最容易反弹的季节，在寒冷的时期身体的活跃程度也会自动下降来保护能量不被过度消耗，体温不会过快下降。同时伴随而来的还有更加猛烈的饥饿感和懒于运动的惰性，所以好不容易减下来的肉就会很快地增长回来。所以在冬季对于女生减肥是一个非常大的挑战。把握好冬...
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![减肥才能有成效 控制虚假饥饿感]( "减肥才能有成效 控制虚假饥饿感")
- 夏天到来之后，为了穿上美丽的裙子，减肥成为了当务之急。但是想要减肥。管不住嘴的是不行的。当我们想吃东西的时候，往往会为自己找很多借口。比如情侣纪念日、职场升职需要庆祝，再比如坚持锻炼之后要犒劳自己。当心情非常低落、愤怒、压抑的时候，往往也会用暴饮暴食解决。吃完...
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![劳伦斯全副武装英勇霸气 《饥饿游戏3》曝新剧照]( "劳伦斯全副武装英勇霸气 《饥饿游戏3》曝新剧照")
- 凯特尼斯终于以正面示人，这个在战场上厮杀的人气美女依旧充满了霸气本站综合狮门影片公司出品的超人气青春动作片《饥饿游戏3：自由幻梦》(TheHungerGames:Mockingjay)在之前发布的海报中，13区的成员集体登场，包括了娜塔丽-多梅尔扮演的克瑞西达(Cressida)、艾尔顿-汉森扮演的...
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![吃这些食品绝不发胖 睡前饥饿不用怕]( "吃这些食品绝不发胖 睡前饥饿不用怕")
- 想想有不少人都会遇到一个难题，那就是在睡前突然感觉很饿怎么办。胡乱吃一点夜宵又担心发胖，不吃肚子又饿的难受，确实令人头疼，其实啊，这个问题很好解决，只要睡前吃这几种减肥食品不仅不会发胖，反而还会变瘦呢。快来看看吧。绿色健康果蔬汁有时候我们感觉饿的时候其实并不是因为...
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![你需要知道如何打败饥饿感 坚持减肥]( "你需要知道如何打败饥饿感 坚持减肥")
- 减肥中控制饮食是最基本的事情，特别是刚开始减脂的过程中，调整饮食带来的饥饿感是不可避免的事情。对于很多女生来说，坚持减肥的最大敌人是饥饿感。如何才能减少饥饿感，让减脂坚持下来，今天分享几条小贴士给大家。1、三餐要规律对于刚开始减肥的女生，过大的饮食调整或者是不规...
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![饥饿时勿食8种水果 空腹吃苹果好吗]( "饥饿时勿食8种水果 空腹吃苹果好吗")
- 人在饥饿时，肚子里空空荡荡，看到什么都是先吃了再说，但你可知道有些食物空腹是不能食用的，今天我们就来看看空腹不能吃的水果有哪些？早上空腹吃苹果好吗其实对于健康的人而言，在任何时候都可以吃苹果，早上空腹吃苹果并没有坏处，这主要是因为苹果中的成份并不复杂，而且很容易消化，通...
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![肚子饿时不能吃这些东西 肚子饿了吃什么]( "肚子饿时不能吃这些东西 肚子饿了吃什么")
- 肚子饿了吃什么？肚子饿时不能吃这些东西。当你肚子很饿的时候，是不是看到东西就想大口大口的吃？其实肚子饿的时候最好不要急忙进食，要像平常一样正常速度，不然很容易引起不适或很快就饱了。还有更重要的是，肚子饿时不能随便乱吃东西。下面看看肚子饿时不能吃哪些东西？1.酸奶空腹...
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![让宝宝吃这些就对啦 婴儿饥饿性腹泻怎么办]( "让宝宝吃这些就对啦 婴儿饥饿性腹泻怎么办")
- 婴儿饥饿性腹泻是指新生儿、婴儿在喂养中由于食物的质和量不足，导致胃肠功能紊乱，肠子的蠕动加快而发生的腹泻。婴儿饥饿性腹泻症状饥饿性腹泻是一种由于进入食物太少而引起的腹泻。进入食物太少，患儿总是处于饥饿状态促使肠蠕动增快，患儿进食量越受限制胃肠内食物越少，饥饿性...
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潇湘女性馆
