![三文鱼的营养价值 三文鱼怎么吃 三文鱼的吃法]( "三文鱼的营养价值 三文鱼怎么吃 三文鱼的吃法")
- 三文鱼也叫撒蒙鱼或萨门鱼，学名鲑鱼，三文鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸，能有效降低血脂和血胆固醇，防治心血管疾病。所含的Ω-3脂肪酸更是脑部、视网膜及神经系统所必不可少的物质，有增强脑功能、防治老年痴呆和预防视力减退的功效。在鱼肝油中该物质的含量更高。三文鱼能...
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![生吃三文鱼安全吗 三文鱼能生吃吗]( "生吃三文鱼安全吗 三文鱼能生吃吗")
- 三文鱼等鱼类生吃的安全风险主要来自于四个方面：重金属污染、生物毒素、寄生虫以及致病细菌。三文鱼能生吃吗？生吃三文鱼安全吗生吃三文鱼有什么危险？有一些人喜欢生吃动物来“治病”或者“保健”。“养生教母”马悦凌的“生泥鳅疗法”把一大批人吃得进了医院，也并没有让人们...
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![三文鱼的六种美味吃法 三文鱼怎么吃安全又美味]( "三文鱼的六种美味吃法 三文鱼怎么吃安全又美味")
- 三文鱼的营养价值非常高，低脂健康还能减肥，是不少爱美女性的最爱。三文鱼总是曝出有安全问题，选择正规供应商买三文鱼，自己在家里煮熟，吃起来才放心。三文鱼怎么吃才美味?六种做法吃不腻。三文鱼怎么吃一、清蒸三文鱼想要享受原汁原味的三文鱼不一定要生吃三文鱼，用清蒸的方法...
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![菩萨鱼的功效作用]( "菩萨鱼的功效作用")
- 菩萨鱼（《陆川本草》）【异名】斗鱼，花蝶鱼（薛德焴《系统动物学》），钱爿鱼（《脊椎动物分类学》），蝴蝶鱼、火烧板（《中国动物图谱·鱼类》）。【来源】为攀鲈科动物歧尾斗鱼的肉。【动物形态】歧尾斗鱼体形极为侧扁，略似纺锤形。全长约8厘米。眼大，口小，口内有尖利的牙齿。鳞片...
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![鱼腥草的食用方法 鱼腥草的功效与作用]( "鱼腥草的食用方法 鱼腥草的功效与作用")
- 鱼腥草主要生长在南方各省，具有较重的鱼腥味，不喜欢这种味道的人觉得很难食用，如果喜欢这种味道，鱼腥草就是一道美食，同时鱼腥草也具有天然抗生素等很多药用价值。下面就介绍一种简单又能充分保持鱼腥草功效及特性的吃法——凉拌鱼腥草。鱼腥草的功效：1、鱼腥草可以增强白细胞...
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![勒鱼的功效作用]( "勒鱼的功效作用")
- 勒鱼（《纲目》）【异名】鳓（《篇海》），鲞鱼（《正字通》），鲙鱼、白鳞鱼、克鳓鱼、火鳞鱼（《黄渤海鱼类调查报告》）。【来源】为鲱科动物鳓鱼的肉。【动物形态】鳓鱼体长而宽，很侧扁；背缘窄，腹缘较背缘隆凸。体长约40厘米左右。头小，头上部通常有2条隆起的嵴，由吻部达头后方。口大，向上倾斜...
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![鱼肝油的功效和作用 鱼肝油怎么服用]( "鱼肝油的功效和作用 鱼肝油怎么服用")
- 鱼肝油是从鱼类的身上所提取出来的，一般鱼肝油是呈黄色的，与鱼油不同的是从不同的鱼类身上所提取的，而且鱼油是从脂肪所提取，鱼肝油是从肝里所提取，两者的成分不同、功效也不同，但是很多人都不知道鱼肝油有哪些的作用，那么鱼肝油我们该怎么去使用才是正确的呢。鱼肝油是从鲨鱼中...
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![公鱼的功效与作用]( "公鱼的功效与作用")
- 【出处】始载于姚可成《食物本草》【拼音名】GōnɡYú【英文名】Archfish【别名】弓鱼、工鱼、面鱼【来源】药材基源：为鲤科动物大理裂腹鱼、云南裂腹鱼的肉。拉丁植物动物矿物名：zptjprax（Schizopyge）taliensiszothorax（Scjozpyge）yunnanensisNorman采收和储藏：常年均可...
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![鱼油怎么吃 鱼油的功效与作用]( "鱼油怎么吃 鱼油的功效与作用")
- 鱼油是鱼体内的全部油类物质的统称，它包括体油、肝油和脑油。鱼油是鱼粉加工的副产品，是鱼及其废弃物经蒸、压榨和分离而得到的。鱼油的主要成份是：甘油三脂、磷甘油醚、类脂、脂溶性维生素，以及蛋白质降解物等。海洋鱼类的鱼体中均未测出汞、砷、铅有毒物质，而钾、铜、铝、镉...
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![那么三文鱼有什么食用价值？ 夏天吃刺身少不了三文鱼]( "那么三文鱼有什么食用价值？ 夏天吃刺身少不了三文鱼")
- 随着气温升高，天气变热之后，是不是可能很多女性朋友在晚上夜宵或者去参加一些宴会或者酒席的时候，可能会经常看到像是刺身这样的美食呢?而对于刺身来说，可能经常最为常见的就是三文鱼这样的食材;对于三文鱼这样的美食除了美味之外，还有什么样的营养价值吗，为什么好像周边的一些...
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![鳗鱼的功效与作用]( "鳗鱼的功效与作用")
- 鳗鱼的油脂含量颇多，若以味道浓厚的调味汁做成烤鳗鱼的鳗鱼饭食用时，往往会造成脂肪的摄取分量过多，那么吃鳗鱼有什么好处？鳗鱼的功效与作用是什么？鳗鱼的功效与作用1.补虚养血鳗鱼具有补虚养血、祛湿、抗痨等功效，是久病、虚弱、贫血、肺结核等病人的良好营养品。2.强精壮肾鳗...
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![狗母鱼的用法用量 狗母鱼的功效与作用]( "狗母鱼的用法用量 狗母鱼的功效与作用")
- 【出处】始载于《中国药用动物志》。【拼音名】GǒuMǔYú【英文名】Snakefish，Trachinocephalusmyops【别名】公奎鱼、奎龙鱼、沙狗棍【来源】药材基源：为狗母鱼科大头狗母鱼的尾部。拉丁植物动物矿物名：Trachinocephalusmyops（BlochetSchneider）。采收和储藏：四季均可...
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![海鹞鱼的功效作用]( "海鹞鱼的功效作用")
- 海鹞鱼（《本草拾遗》）【异名】蕃蹹鱼（《魏武食制》），邵阳鱼、石蛎（《本草拾遗》），少阳鱼（宁原《食鉴本草》），荷鱼、鲼鱼、鯆魮鱼（《纲目》），蒲鱼（《本草求原》），锅盖鱼（《随息居饮食谱》）。【来源】为魟科动物赤魟等的肉。【动物形态】赤魟体平而扁，全长约35厘米。体盘亚圆形，中间微向前方略宽...
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![鱼腥草的作用]( "鱼腥草的作用")
- 【中药概述】鱼腥草，别名：蕺菜、岑草、蕺、菹菜、紫背鱼腥草、紫蕺、菹子、臭猪巢、侧耳根、猪鼻孔、九节莲、折耳根、肺形草、臭腥草，为豆科藤状草本，属补益药。【鱼腥草_鱼腥草的作用_鱼腥草图片_鱼腥草的功效】古籍名：蕺菜《名医别录》。别名：狗贴耳、吉耳菜。植物名：蕺菜。...
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![鲍鱼的功效与作用]( "鲍鱼的功效与作用")
- 鲍鱼的功效与作用具体表现在哪里些方面？鲍鱼它肉质鲜美，营养丰富。鲍鱼是中国传统的名贵食材，四大海味之首，素有“一口鲍鱼一口金”之说。鲜鲍经过去壳、盐渍一段时间，然后煮熟，除去内脏，晒干成干品。它肉质鲜美，营养丰富。"鲍、参、翅、肚"，都是珍贵的海味，而鲍鱼列在海...
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![鱤鱼的功效与作用]( "鱤鱼的功效与作用")
- 【出处】出自《本草纲目》。《纲目》：鱤鱼生江湖中，体似鲤而腹平，头似鲩而口大，颊似鲇而色黄，鳞似鳟而稍细，大者三、四十斤。啖鱼最毒，池中有此，不能畜鱼。【拼音名】GǎnYú【英文名】Yellowcheekcarp【别名】鳏、魠、哆口鱼、黄颊、黄颊鱼、鳏鱼、竿鱼、杆条鱼、大口鱤、...
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![鳐鱼胆的功效与作用和营养价值]( "鳐鱼胆的功效与作用和营养价值")
- 【拼音名】YáoYúDǎn【别名】劳子鱼胆、老板鱼胆【来源】药材基源：为鳐科动物孔鳐、何氏鳐及近缘种的胆囊。拉丁植物动物矿物名：porosahollandiJordanetRichardson采收和储藏：捕杀后，取出胆囊，洗净，鲜用或阴干。【原形态】1.孔鳐，体盘亚圆形。吻稍突出，吻软骨前端愈合部比后端...
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![甲鱼汤的功效和作用 甲鱼汤的做法]( "甲鱼汤的功效和作用 甲鱼汤的做法")
- 甲鱼大家都知道，但是却很少人会做它，一是我们平常很少见到这种这种食材，二是不知道怎么做，大家对甲鱼的做法一直都是一知半解，不懂得怎么做，现在我们就来教教大家甲鱼怎么做，而它又有什么样的功效和作用呢?让我们一起看看吧!甲鱼最常见的做法就是炖汤了，肉质肥美汤色浓白，是汤中的...
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![鲍鱼的功效与作用 鲍鱼的营养价值]( "鲍鱼的功效与作用 鲍鱼的营养价值")
- 鲍鱼，古称鳆，又名“镜面鱼、九孔螺、明目鱼、将军帽”，为单壳贝类,属海洋软体动物。鲍鱼呈椭圆形，肉紫红色，主要种类有杂色鲍、半纹鲍、羊鲍、耳鲍和皱纹盘鲍五种。鲍鱼肉质柔嫩细滑，滋味极其鲜美，非其他海味所能比拟，历来被称为“海味珍品之冠”，素有“一口鲍鱼一口金”之说，价格...
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![三文鱼的挑选方法 如何挑选优质三文鱼]( "三文鱼的挑选方法 如何挑选优质三文鱼")
- 三文鱼和其他鱼类一样，讲究的是新鲜。根据一级棒的BOSS、资深日本菜行家教路，看三文鱼新不新鲜，就要从口感、手感和颜色来观察。颜色：新鲜的三文鱼会有种隐隐流动的光泽，带着润泽的感觉。而不新鲜的三文鱼，就会失去那一层光泽，色泽较为暗淡无光。如果是买原条三文鱼的话，最好掰开...
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![孕妇吃三文鱼有什么好处 三文鱼的的营养价值]( "孕妇吃三文鱼有什么好处 三文鱼的的营养价值")
- 孕妇吃三文鱼有什么好处？怀孕期间，身体营养的补充是极为重要的。下面为大家介绍三文鱼的营养价值，孕妇吃三文鱼有很多好处，比如减轻水肿防抑郁等，一起来看看吧！三文鱼的营养价值三文鱼富含蛋白质，维生素A、B、E，锌、硒、铜、锰等矿物质形式与免疫机能有关的酵素，营养价值非常高。...
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![烹调三文鱼的小技巧 三文鱼怎么做好吃]( "烹调三文鱼的小技巧 三文鱼怎么做好吃")
- 养生专家常建议人们多吃深海鱼，最好一周三次。可见鱼的营养有多丰富，其中三文鱼就是典型的代表，它对于各个年龄段人群的健康都有益处。三文鱼的营养功效海鱼中含Ω-3不饱和脂肪酸最多，而产自大西洋的三文鱼是含Ω-3不饱和脂肪酸最高的鱼类。从饮食中摄取&Omega...
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![黄鱼的功效与作用 黄鱼的营养价值]( "黄鱼的功效与作用 黄鱼的营养价值")
- 黄鱼，是海鱼中较普通的鱼种，属鱼纲、石首鱼科。有“大黄鱼”和“小黄鱼”两种，它和带鱼一起被称为我国三大海产。端阳节前后是大黄鱼的上市季节，其肉质肥厚略粗老，刺少，一般餐馆卖的多是大黄鱼；清明至谷雨则是小黄鱼的上市季节，其鱼肉嫩味鲜，但刺稍多。黄鱼的做法很多，清蒸红烧均可...
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潇湘女性馆
