![春季养生药膳调理大全 四季养生药膳]( "春季养生药膳调理大全 四季养生药膳")
- 传统中医养生认为，从立春之日起，人体的阳气开始升发，肝阳、肝火、肝风也随着春季阳气的升发而上升，而阴血相对不足。因此，春季养生应顺应阳气升发的特点，饮食起居都顺肝之性，助益脾气，以令五脏平和，才可达到防病养生的目的。那么，春季须防治哪些常见病?春季气候乍暖还寒，容易受凉感...
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![芝麻白糖糊抗衰老好药膳]( "芝麻白糖糊抗衰老好药膳")
- [导语]干细胞它能够在一定的环境下经过人工的培育成为特定的一种细胞。可以应用于治疗和医学上的一种细胞。当人体的部分细胞有缺失或是数量减少时，利用培育的干细胞进行补充，让干细胞发挥作用，可以达到干细胞抗衰老的作用。抗衰老药膳-芝麻白糖糊〖来源〗：民间药膳方〖原料...
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![推荐几款药膳美容养颜 吃什么美容养颜]( "推荐几款药膳美容养颜 吃什么美容养颜")
- 每个女人都十分重视自己的容颜，但是随着一些因素的影响，脸上出现了星星点点的色斑，这给容貌造成很大的影响，爱美是女人的天性，细腻白皙的肌肤是每个女人都想拥有的，而这样的肌肤需要养出来，除了日常必不可少的护理之外，另外在饮食上还需要注意，而汤是滋补肌肤的最佳食物，下面针对各...
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![5款治疗高血压食疗药膳]( "5款治疗高血压食疗药膳")
- [导语]高血压又被称为人类健康的“无形杀手”，因此提高对高血压病的认识，对早期预防、及时治疗有极其重要的意义。下面介绍几款治疗高血压的食疗药膳，一起来看看吧！1、乌骨鸡1只(约重1500克)。将鸡去毛剖肚洗净，在鸡腹肚中放入当归头60克、黄芪50克、红糖150克、米酒50克，再将...
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![白果粥是很多疾病的营养药膳 白果的吃法]( "白果粥是很多疾病的营养药膳 白果的吃法")
- 生白果怎么吃白果又叫作银杏，在我们的生活周围都是有白果树长的，而且每年秋季的时候，很多白果就会从树上面掉下来，有些人就会从地上捡起生白果来吃的，也不知道这样吃的话卫生与否。那么生白果怎么吃呢?这点对于很多农村的人们来说都是知道的，因为农村里面很多人家都是种植银杏...
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![6款药膳 西洋参补益肺肾]( "6款药膳 西洋参补益肺肾")
- 西洋参，味甘微苦，性凉，入心、肺、肾经，药性特点为滋阴补气、清热生津，被视为补药之上品，主要用于气虚阴亏所致的心悸怔忡，心烦内热，肺虚久咳，健忘失眠，精神不振，咽干口渴，脉虚而数，舌苔少津等，如现代医学所谓的心功能不全、心脏神经官能症、神经衰弱、慢性支气管炎、肺气肿、亚健康状态...
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![常用补气药膳食物有哪些]( "常用补气药膳食物有哪些")
- 病理：“劳则气耗”。从中医的角度来认识气虚产生的原因，主要是工作强度太大，或者工作时间太长，长此以往，便会出现气虚的问题。症状：累+乏力。这是气虚最主要的特征性的表现。同时病人会表现出一种常见的反应即“乏力”。而病人对乏力的说法并不相同，可以概括为“走路似铅块，瓶倒...
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![调理宫寒的8款养生药膳 宫寒怎么调理]( "调理宫寒的8款养生药膳 宫寒怎么调理")
- 天气开始转凉，女性更要关注子宫的健身。宫寒即子宫寒凉，是女性朋友当中非常常见的一种妇科症状，由于女人的身体本身属阴，阳性不旺盛，因此，比较容易让寒性入侵体内，从而使身体格外脆弱。如何判断自己是否是宫寒呢？首先，女性朋友们可以观察一下自己的肤色，如果是非常不健康的白，面无血...
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![秋季养胃药膳推荐]( "秋季养胃药膳推荐")
- 许多不良的饮食生活习惯和对待疾病不正确的态度，都会加重胃病的恶化。我们即将告别胃口不佳的夏日而迎来胃口大开的秋天，如何从精神情志、饮食起居方面加以调护，笔者仅就此话题浅谈一二。胃痛为胃病临床常见的一种病证，中医学常常以此命为病名，相当于现代医学之急、慢性胃炎，胃...
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![中医药膳帮你清肝火]( "中医药膳帮你清肝火")
- 现在的人有几个是不上火的呢?尤其是一些年轻人天天在外面下馆子喝酒熬夜都是很正常的，所以想不上火都难，那上火了我们改怎么办呢?下面小编给大家推荐药膳帮你清肝火。肺火肺火这是因为当我们生活的环境气候变化非常剧烈的时候，我们的身体常常会很难适应。假如感到很疲惫的时...
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![专制身体发虚 两种自制秋季滋阴药膳]( "专制身体发虚 两种自制秋季滋阴药膳")
- 盛夏一过，不少人感觉身体发虚，想在秋天补一补。专家认为，若无明显的病症需要药物治疗者，可以自制亦肴亦药的药膳，既满足口福，又能起到滋养身体的效果。菊香文蛤盅滋阴润燥用料：文蛤200克、菊花10克。制法：1.文蛤焯水后捞出。2.菊花开水浸泡，与文蛤同放炖盅内，加火腿片、姜片及调味...
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![中医补血药膳方 川芎当归炖鸡蛋怎么做]( "中医补血药膳方 川芎当归炖鸡蛋怎么做")
- 做女人每个月的那几天，都会耗费体内很多气血，所以就要懂得在适当的时候把丢失的气血补回来。在干净的那天就开始吃，保证每个女人都红红润润的。再也不做黄脸婆。下面介绍一款补血药膳方：川芎当归炖鸡蛋。养颜秘方——川芎当归炖鸡蛋准备材料：川芎10克、当归10克、黄芪10克、党...
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![实现丰胸梦想 三款药膳丰胸汤]( "实现丰胸梦想 三款药膳丰胸汤")
- 其实，胸部对于任何一个女人都是非常重要的。现在，不少MM都想着怎样丰胸。今天，就跟本站来学学怎样利用药膳来丰胸吧!一起看看下面的介绍吧!一、药炖脚筋汤食材：猪脚筋(牛筋亦可)约4两、黄耆1两、桂圆3钱、枸杞3钱、当归3钱、人参2钱、苁蓉3钱、菟丝子3钱。作法：先将猪脚筋处理...
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![既丰胸又美容的五款药膳]( "既丰胸又美容的五款药膳")
- 运动丰胸固然关键，但不少药膳同样也有丰胸没胸的强大功效。这里介绍几则既丰胸又美容的药膳：①健乳润肤汤：将1个猪肚用粗盐洗净，同30克芡实、25克黄芪、50克白果肉一起放入沙锅中，加适量水，共煮30分钟，再加入30克豆腐皮，用小火熬汤至奶白色即可。吃猪肚，饮汤。有健乳隆胸，白嫩肌肤...
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![六款药膳补血养颜 脸色苍白怎么调理]( "六款药膳补血养颜 脸色苍白怎么调理")
- 想要做好调养身体的工作，令脸色更加的红润有光泽，那么最好能够通过饮食俩调养身体，多吃一些具有补血、补气等效果的食材，这样不仅身体会越来越好，同时脸色也会越来越棒哦!第一：桂圆归枣粥材料：桂圆肉、当归、红枣、糯米、红糖做法：将当归放入锅中用水煎煮，然后取出药液备用;将糯米...
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![四味去火秋季药膳 帮您去去秋天这把 火]( "四味去火秋季药膳 帮您去去秋天这把 火")
- 北方的秋季气候干燥呗!有人口干舌燥，喝水也感不到滋润;有人鼻腔里像点了一把火，“烤”得干干的，一不小心还出血;有人喉咙也痒痒的，频频干咳;还有的人的嘴唇干裂、起皮......咋办?您别急，海慈医疗集团营养科副主任、青岛市药膳研究会秘书长杨红现在就为您开四味去火药膳，帮您去...
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![高血压患者应该注意哪些饮食习惯]( "高血压患者应该注意哪些饮食习惯")
- 在我国每六个人中就有一个高血压，它虽然不是癌症、不是传染病，却胜似癌症、传染病，高血压的发病率每年都在增加，并且死亡率也在增加，很多年轻轻轻不到50岁就因为高血压而去世，被医学界称为“第一杀手”。而高血压的发病与饮食有着很大的关系，因此什么饮食对高血压病情有帮助呢？今...
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![推荐几款食疗药膳 更年期女性如何合理饮食]( "推荐几款食疗药膳 更年期女性如何合理饮食")
- 更年期是指每个女性从中年到老年需要过渡的一个阶段，一般是在45-52岁之间。她们常常会出现有潮热，心悸，精神，神经异常，腰酸背痛引起的早期骨质疏松等一些更年期症状，身体各部分逐渐衰弱，抵抗力也开始下降。中医认为更年期综合征是肾气不足，天癸衰少，以至阴阳平衡失调造成。所以在...
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![孕妈妈产后无花果滋补药膳 孕妇吃什么好]( "孕妈妈产后无花果滋补药膳 孕妇吃什么好")
- 孕妈妈产后适合药膳，无花果滋补更健康，这些滋补药膳含有很多的无花果呢，每一种都是使用无花果作为主要的滋补品，每一种都具有不同的功效，含有无花果的药膳价值更高，治疗疾病缓解各种身体不是效果很好的。无花果炖猪蹄：无花果200克，金针菜100克，猪蹄2只。先将猪蹄切成小块，加生姜、...
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![改善手脚冰冷的药膳 冬天手脚冰凉怎么调理]( "改善手脚冰冷的药膳 冬天手脚冰凉怎么调理")
- 很多人都会有手脚冰凉的现象，尤其是女性，一到冬天手脚冰凉更加明显，这究竟是为什么呢？手脚冰凉的原因除了因雷诺氏病和雷诺氏现象、多发性大动脉炎、血栓闭塞性脉管炎等疾病引起的外，主要是因为冬天血液的新陈代谢减缓，低气温使血管收缩，血液回流能力减弱，使得手脚等部位的末稍血...
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![药膳食疗 冠心病的治疗方法]( "药膳食疗 冠心病的治疗方法")
- 心肌梗塞临床表现剧烈且较持久的胸骨的疼痛、休克、发热、白细胞增多、红细胞沉降率加快、血清酶活力增高及进行性心电图变化等表现。心肌硬化表现为心脏增大、心力衰竭、心律失常以及心电图改变等。中医辨证治疗寒凝心脉型[临床表现]卒然心痛如绞、痛彻胸背、遇寒痛甚，心...
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![产后血晕的两款药膳调理]( "产后血晕的两款药膳调理")
- 产妇在分娩中如果出血过多，则容易引起贫血。病情较轻者除面色苍白外，无其他明显症状。病情较重者，则可出现面色萎黄、水肿、乏力、头晕、心悸怔忡、胃纳减退、呼吸急促等症状，中医称为产后血晕。可根据病症分型采用药膳调理。下面两个药膳方对产妇身体大有裨益。①当归生姜羊...
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![女性性高潮障碍的治疗药膳]( "女性性高潮障碍的治疗药膳")
- 治疗女性性高潮障碍的药膳较多，现选择常用的几种介绍如下。(1)金樱子狗肉：金樱子30克，金毛狗脊25克，鲜狗肉400克，葱、姜、盐、糖等调料各适量。将金樱子、金毛狗脊择除杂质，洗净切片;狗肉洗净切块，和金樱子、狗脊一起放入砂锅内，投入葱、姜，加水1500毫升，用武火煮沸后，改用文火吨至...
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![首选健康桃仁 补肾治疗遗精药膳]( "首选健康桃仁 补肾治疗遗精药膳")
- 补肾很多男性朋友关注的话题。今天小编为大家推荐一种健康食材。胡桃仁，又称核桃仁，是胡桃科植物胡桃的成熟果实的核仁（种子），生用或熟食，是颇受人们喜爱的干果之一。男子遗精一般始于15岁左右，因进入青春期，生理发育趋向成熟，由睾丸不断产生精子，精囊、前列腺不断产生精浆，两者混合...
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![推荐几款治疗药膳方 学生多数患鼻窦炎怎么办]( "推荐几款治疗药膳方 学生多数患鼻窦炎怎么办")
- 学生多数患鼻窦炎怎么办？推荐几款治疗药膳方。慢性鼻窦炎是鼻窦的慢性化脓性炎症。由于学生的生活和学习任务繁重，慢性鼻窦炎就找上学生。慢性鼻窦炎会影响学生的学习和生活，严重者会引起颅眼肺并发症的可能，导致视力改变，甚至感染加重而死亡。在药物、手术的治疗下，再辅以药膳...
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潇湘女性馆
