![受宠年货市场 永和豆浆开启国人 后牛奶时代]( "受宠年货市场 永和豆浆开启国人 后牛奶时代")
- 金虎长啸辞旧岁，玉兔献瑞迎新年。一年一度的新春佳节即将来临，走亲访友的年货成为近期百姓生活中的重头戏。近日，记者走访各大超市了解到，新年礼品销售已提前进入了新一轮的销售旺季，而永和豆浆凭借“自然、安全”等独特优势，备受消费者青睐，成为年货礼品市场的首选之一。永和豆...
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![豆浆减肥法 好喝的豆浆]( "豆浆减肥法 好喝的豆浆")
- 豆浆减肥法橘柚豆浆：把柚子或者橘子的外皮去掉(外皮比较苦，所以最好去净)，和泡好的豆子放到一起，按一下果蔬豆浆，诱人的橘柚豆浆就做好了。柚子去火，橘子含有大量的维c，好处不言而喻了吧。纤体豆浆：豆浆当然可以纤体，但是这几样材料一定要收集全，那就是荷叶、桂花、绿茶、茉莉这几...
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![豆汁和豆浆哪种好喝 豆汁和豆浆的区别是什么]( "豆汁和豆浆哪种好喝 豆汁和豆浆的区别是什么")
- 豆汁和豆浆的区别豆浆是由大豆用水泡后，通过磨碎、过滤、煮沸而制成的。它的色泽是乳白色、微黄色的，味道香浓。营养非常丰富，且易于消化吸收。在欧美享有植物奶的美誉。适用于各种人群，包括老人、小孩等能够防治高血脂、高血压、动脉硬化、缺铁性贫血、气喘等疾病。那么豆汁...
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![有关喝豆浆的谣言你知道哪些 豆浆和鸡蛋能一起吃吗]( "有关喝豆浆的谣言你知道哪些 豆浆和鸡蛋能一起吃吗")
- 豆浆，作为早餐红人，难免会出现一些是非。比如说有一些关于喝豆浆的禁忌，到底是真的还是假的呢?接下来就让我们一起来了解一下那些年被我们误解的豆浆吧。一、豆浆谣言1、不能每天喝?网上说天天喝豆浆对于肾脏不好。但其实豆浆主要是大豆磨成，而我们每天除了要喝豆浆，也需要食...
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![豆汁和豆浆哪种好喝 豆汁和豆浆的区别是什么]( "豆汁和豆浆哪种好喝 豆汁和豆浆的区别是什么")
- 豆汁和豆浆的区别豆浆是由大豆用水泡后，通过磨碎、过滤、煮沸而制成的。它的色泽是乳白色、微黄色的，味道香浓。营养非常丰富，且易于消化吸收。在欧美享有植物奶的美誉。适用于各种人群，包括老人、小孩等能够防治高血脂、高血压、动脉硬化、缺铁性贫血、气喘等疾病。那么豆汁...
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![牛奶和豆浆的营养价值 牛奶和豆浆哪个最好]( "牛奶和豆浆的营养价值 牛奶和豆浆哪个最好")
- 牛奶是欧美人钟爱的饮品，近些年也被中国人接受，而成为日常饮用的选择。豆浆则是中国人喝了千百年的传统饮品，大家对这两种外表看起来非常相似的液体食物却一直有着不同的争议：有人说牛奶好，有人认为豆浆更好。牛奶和豆浆的营养到底哪个更好呢？下面我们为大家分析下牛奶和豆浆的...
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![喝豆浆要注意这八个细节 牛奶和豆浆可以一起喝吗]( "喝豆浆要注意这八个细节 牛奶和豆浆可以一起喝吗")
- 第一，尽量别掺绿豆、大米等。原料要选用上等的大豆，可掺杂少量的黑大豆，做出颜色发暗的豆浆;掺杂数枚花生、核桃等坚果，豆浆口感更滑，味道也略香。尽量不要加入绿豆、红豆、大米等富含淀粉的原料，淀粉的存在会使豆浆口感有一点点发黏，味道也被掩盖。第二，大豆与水的比例大约为1﹕18...
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![磨豆浆剩下的豆渣能吃吗 打完豆浆的豆渣怎么办]( "磨豆浆剩下的豆渣能吃吗 打完豆浆的豆渣怎么办")
- 每次打完豆浆，都会留下很多豆渣，丟掉很可惜，因为黃豆精华都在里面，不知有沒有办法做成其他豆类食品呢？炒菜1、加雪菜炒着吃，别有风味。2、加点葱花、盐、鸡精炒，火大点炒干点会很香的哦！3、炒鸡蛋，口感很特别，或者放上银鱼丝，极品哦。4、芹菜切碎，胡罗卜切碎，加肉沫一起炒，简单又美味。...
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![黑豆浆VS绿豆浆配鸡蛋谁更营养 豆浆的好处]( "黑豆浆VS绿豆浆配鸡蛋谁更营养 豆浆的好处")
- 不少家庭都会习惯用“豆浆+鸡蛋”做早餐，自认为营养丰富，殊不知，此类搭配其实不够营养。我们来看“豆浆+鸡蛋”，且不论量的多少，只看种类就知这种搭配最多只有2类食物，均算为“营养不充足”这类。再细看“豆浆+鸡蛋”：鸡蛋属于动物性食物，是补充人体蛋白质的，而豆浆可以分开来看：假...
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![不同豆浆的滋补功效 豆浆的好处]( "不同豆浆的滋补功效 豆浆的好处")
- 豆浆是将大豆用水泡后磨碎、过滤、煮沸而成。豆浆营养非常丰富，且易于消化吸收，在欧美享有“植物奶”的美誉。豆浆含有丰富的植物蛋白和磷脂，还含有维生素B1、B2和烟酸。此外，豆浆还含有铁、钙等矿物质，尤其是其所含的钙，虽不及豆腐，但比其他任何乳类都高。豆浆是防治高血脂、高...
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![豆浆和鸡蛋能一起吃吗 喝豆浆能不能吃鸡蛋吗]( "豆浆和鸡蛋能一起吃吗 喝豆浆能不能吃鸡蛋吗")
- 很多人习惯早上喝豆浆的时候吃个鸡蛋，或是把鸡蛋打在豆浆里煮。豆浆性味甘平，含植物蛋白、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等很多营养成分，单独饮用有很好的滋补作用。但其中有一种特殊物质叫胰蛋白酶，与蛋清中的卵清蛋白相结合，会造成营养成分的损失，降低二者的营养价值。许...
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![豆浆不能和什么一起吃 豆浆和鸡蛋能一起吃吗]( "豆浆不能和什么一起吃 豆浆和鸡蛋能一起吃吗")
- 说到豆浆，豆浆的营养价值是非常丰富的，作为早餐是比较常见的。但是许多人为了追求营养，会往豆浆里面加入一些鸡蛋，那么豆浆可以和鸡蛋一起吃吗?1、豆浆和鸡蛋能一起吃吗?其实是不建议的，豆浆的营养价值非常的丰富，它含有人体所需要的氨基酸，另外还有维生素以及一些维生素b族等等...
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![豆浆粉和家庭自制豆浆哪个营养更高]( "豆浆粉和家庭自制豆浆哪个营养更高")
- 新京报12月20日报道《现代工艺与传统营养价值并无矛盾》，题目很中性，但结论很惊人：豆浆粉冲调豆浆比家庭自制豆浆更有营养。“在基本营养素蛋白质、总糖、维生素B1、B2等方面，除脂肪外，工业化生产出来的冲调豆浆（豆浆粉），高于家庭豆浆机自制的豆浆。该报道主要引用中国农业大学食...
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![这4种人不宜喝豆浆 豆浆的好处和坏处]( "这4种人不宜喝豆浆 豆浆的好处和坏处")
- 豆浆是我国的传统饮品，因为营养价值高，容易被吸收，因此被人们广泛的习惯，并且豆浆对于防治高血脂、高血压、动脉硬化、缺铁性贫血、气喘等疾病有很大的好处。但是喝豆浆并不是所有人都适合的，需要我们来了解喝豆浆的好处和坏处。1、防止支气管炎，豆浆所含的麦氨酸又防止支气管...
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![豆浆和什么搭配更营养 豆浆的营养搭配]( "豆浆和什么搭配更营养 豆浆的营养搭配")
- 豆浆是很多人早餐的最佳选择，豆浆有很多养生功效，这是我们都知道的，那什么样的豆打出来的豆浆是最有养生功效？豆浆和什么食物一起搭配吃更好呢？赶紧和小编一起来了解一下吧。做豆浆最好是用泡过的豆子，大豆外层是一层不能被人体消化吸收的厚纤维，它妨碍了大豆蛋白被人体吸收利用...
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![煮豆浆的小技巧！ 豆腐脑的做法和配方]( "煮豆浆的小技巧！ 豆腐脑的做法和配方")
- 豆腐脑是许多人都喜欢吃的一种非常健康的小点心，它是即将成豆腐前的一种，原来一直是用熟石膏做的，最近，发现一个西人朋友，她用鱼胶粉做豆腐脑（豆浆是买现成的），口感非常顺滑，制作过程也变得简单，几乎100%成功率。大受启发，立刻实践了一把，感觉特好，特别是我加了姜糖汁，与冰凉的豆腐脑结...
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![自制豆浆的4个技巧 豆浆的做法]( "自制豆浆的4个技巧 豆浆的做法")
- 豆浆与我们的饮食生活息息相关，豆浆的营养来源于大豆，大豆的蛋白质含量是很高的，大约有35%-40%左右。具有很高的营养价值。外面买的不如自己家做的豆浆让人放心，一起来看看自己做豆浆的技巧吧！自家榨豆浆的4个技巧大豆要选非转基因的：可掺杂少量黑豆，做出颜色发暗的豆浆；掺杂数枚...
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![豆浆什么时候喝最好 豆浆不能和什么一起吃]( "豆浆什么时候喝最好 豆浆不能和什么一起吃")
- 很多人习惯于早晨，喝上一杯暖暖的豆浆，既健康又营养；可是豆浆食用不当，也是对身体有很大的坏处的，以下是喝豆浆的七大禁忌。豆浆不能和什么一起吃？豆浆什么时候喝最好喝豆浆的禁忌1、忌喝未煮熟的豆浆很多人喜欢买生豆浆回家自己加热，加热时看到泡沫上涌就误以为已经煮沸，其实这...
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![豆浆花卷]( "豆浆花卷")
- 最近经常做花卷和馒头，花卷占多数，做的次数多了就会想法在口感和颜色上花点心思，希望小朋友喜欢。今天这款花卷就是用自制豆浆揉面，添加少许红曲粉和抹茶粉完成的三色馒头。以前只用过打豆浆剩下的豆渣做过面食，完全用免滤的豆浆还是第一次尝试，口感和味道都非常棒。豆浆花卷原...
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![豆浆和药能一起吃吗 吃药可以喝豆浆吗]( "豆浆和药能一起吃吗 吃药可以喝豆浆吗")
- 豆浆具有一定的营养和保健价值，富含蛋白质和钙、磷、铁、锌等多种矿物质以及多种维生素，对预防高血脂、高血压、动脉硬化、缺铁性贫血、气喘等疾病有不错的效果，但是如果与药物同时服，不仅会影响豆浆中营养成分的吸收，还可能伤了药效。有些药物会破坏豆浆里的营养成分，如四环素...
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![豆浆饮用禁忌 豆浆和鸡蛋可以一起吃吗]( "豆浆饮用禁忌 豆浆和鸡蛋可以一起吃吗")
- 豆浆与我们的饮食生活息息相关，豆浆的营养来源于大豆，大豆的蛋白质含量是很高的，大约有35%-40%左右。还在犹豫什么？赶紧一起和小编来看看吧！热豆浆不能冲生鸡蛋许多人喜欢用热豆浆冲鸡蛋，这种方法很不科学。豆浆中含有一种胰蛋白酶，它能抑制人体蛋白酶的活性比，并且影响蛋白质的...
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![豆浆和蜂蜜能一起吃吗 喝豆浆能放蜂蜜吗]( "豆浆和蜂蜜能一起吃吗 喝豆浆能放蜂蜜吗")
- 豆浆是中国人民喜爱的一种饮品，又是一种老少皆宜的营养食品，而如今已成为大多人的早餐必备食物，在欧美享有“植物奶”的美誉。豆浆含有丰富的植物蛋白和磷脂，还含有维生素B1、B2和烟酸。此外，豆浆还含有铁、钙等矿物质，尤其是其所含的钙，虽不及豆腐，但比其他任何乳类都高，非常适合...
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![部门人不适合喝豆浆 喝豆浆的好处和坏处]( "部门人不适合喝豆浆 喝豆浆的好处和坏处")
- 喝豆浆的好处：1、强身健体每百克豆浆含蛋白质4.5克、脂肪1.8克、碳水化合物1.5克、磷4.5克、铁2.5克、钙2.5克以及维生素、核黄素等，对增强体质大有好处。2、防止糖尿病大豆当中含有大量纤维素，能有效的阻止糖的过量吸收，减少糖分，因而能防止糖尿病，是糖尿病患者日常必不可少的...
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![打豆浆豆子要泡多久 打豆浆需要先泡豆子吗]( "打豆浆豆子要泡多久 打豆浆需要先泡豆子吗")
- 自从市场上推出了可以不泡豆的豆浆机，人们就开始为一件事情困惑：要做出好豆浆来，豆子要不要提前泡呢？泡豆和不泡豆做出来的豆浆，质量一样吗？哪一个会更好一点呢？1、首先，不泡豆子听起来好像很方便，其实要花费更长的时间。头天晚上泡豆只需要一两分钟的时间，但浸泡之后就可以很快地...
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潇湘女性馆
