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关于四不五宜的时尚百科

秋季养生女性秋季饮食养生的四不五宜

秋季养生女性秋季饮食养生的四不五宜
虽然天气仍然炎热难耐，但是秋天已到了。每到转季的时节，都是女人养生要注意的时候，特别是秋季干燥易上火，女人养生饮食要注意滋润补阴。下面小编为大家提出几点秋季饮食要注意的事项以及饮食建议。一、秋季特点秋季，气温开始降低，雨量减少，空气湿度相对降低，气候偏于干燥。秋季干...
2019-10-1417674

五种情况不宜洗澡
洗澡是每天都必须做的事情之一，对身体的清洁和放松心情很有帮助.但若选错洗澡时间，反而会使体内的气体滞留、无法排出，造成对身体的伤害。有些情况洗澡就不利于健康。①空腹不宜洗澡时。空腹洗澡时，热水会造成全身血管扩张，引起脑供血不足，造成头晕、目眩，甚至昏倒。②饱餐后和...
2019-08-0731857

四五六月徒悲伤三月不瘦腿
话说，这都已经三月了，夏天，这个露肉的季节又将到来，现在不减肥，还留着过年减吗？当别人的小细腿在阳光的照射下莹莹走来，而你的还是小粗腿？真是悲从中来！莫急莫急，这就分享瘦腿小窍门，小细腿你也值得拥有。01无负重深蹲挺直上身，脚尖朝外，将双手置于胸前，慢慢下蹲，直至大腿平行于地面后起...
2019-01-2829475

戴玉强《五湖四海》片尾曲《五湖四海》

戴玉强《五湖四海》片尾曲《五湖四海》
五湖四海片尾曲：五湖四海演唱:戴玉强不管你从哪里来山高路远情义在不论你往哪里去水流千里归大海有着相同的血脉渴望共有的情怀四海之内皆兄弟和而不同走到一起来曾经的记忆在尘封的岁月里停摆难忘的故事在讲述中面对期待飘扬的思绪在飞舞中汇聚色彩不尽的未来在憧憬的浪...
2020-06-2926205

夏日炎炎消暑养生五个不宜夏季养生常识

夏日炎炎消暑养生五个不宜夏季养生常识
人们对付酷暑高温，各有高招。可有些招数却是人们过激的做法，它可能使人在享受暂时惬意之后损害健康。所以在对付酷暑高温时应注意以下五个不宜。1、降温不宜过快大汗淋漓时，到风扇前揭开衣服猛吹，或拧开水龙头，让冷水直冲而下，实现“快速降温”，是好多人认为爽心的做法。殊不知，...
2020-09-2025198

出血处理宜用的五大方法
一、指压止血(压迫止血)。动脉出血时，用手指在伤口上方(靠近心脏的一端)压迫。静脉出血时，则用手指在伤口下方(远离心脏的一端)进行压迫，以阻断血液流通。静脉出血还是动脉出血可通过血液的颜色来判断,如果血液呈鲜红色，则为动脉出血;如果血液呈暗红色，则为静脉出血。二、加压...
2019-08-3011099

四忌五宜盘点冠心病患者饮食的
现在生活水平较以前有了很大的升高，而饮食的改善造成了很多由于油脂摄入过多而产生的疾病。其中冠状动脉粥样硬化性心脏病简称冠心病。此病患者多有高胆固醇血症、高血压及大量吸烟习惯，也常伴发糖尿病与肥胖。常有精神紧张、缺乏体力活动、经常吃高脂肪高热能饮食等情况，所...
2019-11-0219278

五类人不宜烫发
烫发一般不会有危险，但有5种人不宜烫发。①长期露天作业者：因为这些人头发常暴露在强烈的阳光下，而阳光中的紫外线易损害发质，使失发变得干燥、易断和开叉。②妊娠期及分娩后半年内的妇女：这个时期，女性生理发生较大变化，内分泌也有所改变，此时的发质比较脆弱，头发容易脱落，如果再...
2018-09-2320612

不适宜跑步机锻炼的四种人
有网友发现，一些比较知名的跑步机在销售时会特别注明“不伤膝盖”。这不禁令人疑惑：难道在跑步机上跑步对膝盖不好吗?专家表示，跑步机跑步虽然方便，但也要把握禁忌症和注意事项，不然确实容易受伤。专家说：“在跑步机上跑步和正常跑步不一样。正常跑步的速度和频率可以自己控制，...
2019-08-0728955

男人最不宜吃五种家常食物饮食与健康

男人最不宜吃五种家常食物饮食与健康
随着生活水平的提高，人们开始关心养生保健的问题，不仅要吃的有营养还要吃的健康。但是你们知道吗，日常有些食物不仅没有养生的效果，有时吃的不正确还会对身体造成伤害的哦！小编给大家整理了几种家常男性不能吃的食物，快来看看有哪些吧！油炸食物在植物油中加氢，可将油转化成固态，其...
2020-03-2924945

五看选购鱼类宜
要想挑出质量上佳的鲜鱼，可以从下列几点入手：①看鱼皮。新鲜鱼的表皮应该有光泽，鱼鳞应完整、贴伏，并有少量透明性质的黏液。②看弹性。新鲜鱼的鱼背应坚实有弹性，用手指压一下凹陷处会立即平复。③看鱼眼。新鲜鱼的鱼眼应透明，角膜应富有弹性，眼球则应饱满凸出。④看鱼鳃。鱼鳃...
2020-03-3112010

五谷杂粮虽好六种人不宜多吃
五谷杂粮虽好，但不是每个人都能随便吃的，这六种人就不宜多吃：1消化能力有问题的人消化能力有问题的人(例如，胃溃疡、十二指肠溃疡)不适合吃五谷杂粮，因为这些食材较粗糙，跟胃肠道物理摩擦，会造成伤口疼痛。容易胀气的人，吃多了也不舒服。提醒：有肠胃疾病的人，别吃太多荞麦类，因为荞...
2019-02-0416702

五种吃法不宜采取冬季进补养元气

五种吃法不宜采取冬季进补养元气
冬季进补要平补。在寒冷的天气里，身体会消耗掉比平常更多的热量。北方冬季干燥，不仅需要补水，补气也很重要。白领人士因为工作压力大，气血损耗较大，需要特别注重“补气”。冬季气温低，中医认为偏阴，所以需要一些必要的营养，来补充调理体质。秋冬进补是一个多角度的概念，而且，秋冬进...
2019-11-1816879

夏季幼儿保健四不宜幼儿保健知识

夏季幼儿保健四不宜幼儿保健知识
炎热的夏天里，宝宝年幼，抵抗力也很差。在夏季的气候中年轻妈妈们要留心，幼儿夏季保健有“四不宜”。这“四不宜”分别是什么呢？一起来看看吧！饮食不宜过于清淡夏日炎炎，家长怕孩子上火，往往只给孩子吃些清淡饮食，实际上这样做并不好，因为宝宝正处于生长发育期，对营养的需求量较大，过...
2020-07-2217552

五种遗传病的夫妻不宜生育遗传病

五种遗传病的夫妻不宜生育遗传病
遗传病是一种让人很痛苦的病，对与准备怀孕的夫妻来说，最不想的就是把自己身上的病遗传给宝宝。然而确实有些遗传病的夫妻是不宜生育的，遗传给宝宝疾病，还不如不要宝宝。有以下五种遗传病的夫妇最好不要生育。1、多基因遗传病2对或2对以上基因引起的疾病，无显性及隐性之分，是遗...
2019-10-0325470

运动减肥后五不宜
很多运动减肥的人在剧烈运动后经常会有些不适宜的解热方法，潜在的就把身体给得罪了，非但没有起到运动该有的效果，还引起了疾病，下面为您介绍剧烈运动后五不宜。(一)不宜立即停下来休息：剧烈运动时血液多集中在肢体肌肉中。由于肢体肌肉强力地收缩，会使大量的静脉血迅速回流给心...
2020-01-1631634

这七类人群不宜食用四物汤的副作用是什么

这七类人群不宜食用四物汤的副作用是什么
四物汤的副作用是什么四物汤的组成药材都是些温补燥热性质的药材，如果是热性体质或者经常容易上火燥热的女性就要慎吃了，经常服用四物汤会引起上火，脸上长痘痘等。四物汤中的熟地和当归不宜为肠胃功能不好的人服用，避免会影响肠胃功能，导致腹泻的发生。四物汤这种补血汤剂，经常...
2018-10-2519266

四季皆宜绿豆芽减肥
绿豆芽含蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素E、钙、铁、磷、维生素C等成分。绿豆芽含水分多，吃入人体后产生的热量少，更不容易形成脂肪堆积皮下。它含多种维生素以及丰富的维生素C，有降血脂、降胆固醇和减肥的作用。现代生物药物科学研究指出，绿豆芽含有一定量的谷固醇，它进入...
2020-05-0329654

五类人群不宜泡脚
俗话说：“富人吃补药，穷人泡泡脚。”秋冬将至，天气转凉。许多人晚上会用热水泡泡脚，舒服睡觉。然而你是否知道阴虚体虚的人是不适合泡脚的，甚至会引起虚脱昏厥？而过于追求泡脚出汗反则更容易引发感冒？专家建议，秋冬季节用正确方式泡脚才可以起到预防保健的作用。秋冬季节泡脚正当...
2019-10-1523134

职场五类人不宜深交赢在职场
初到公司，可透过闲谈而与同事沟通，拉近彼此的距离。但有一种人，刚认识你不久，便把自己的苦衷和委屈一古脑儿地向你倾诉。在职场里有哪五类人不宜深交呢？1、交浅言深者初到公司，可以透过闲谈而与同事沟通，拉近彼此之间的距离。但是有一种人，刚认识你不久，便把自己的苦衷和委屈一古...
2019-09-2916303

冠心病患者饮食四不宜冠心病注意事项

冠心病患者饮食四不宜冠心病注意事项
冠心病注意事项1避免情绪的波动中医认为心主血脉而藏神，若情志畅达则气血调和。如情志过度(如怒气伤肝，思虑伤脾，悲哀伤肺，惊恐伤肾或过喜伤心)都可以导致心血瘀滞或虚损。所以奉劝冠心病者要注意保持情绪的稳定，不要过度兴奋、激动、生气、劳累、悲伤等，以免导致心病的复发。2...
2021-02-2612533

牙齿美白手术不宜人群四环素牙如何美白

牙齿美白手术不宜人群四环素牙如何美白
对于四环素牙患者来说，单纯的刷牙只能起到清洁作用，所谓牙膏再好美白牙齿的功效都是虚假。所以只有通过牙齿美白手术才能真正美白牙齿，但是专家告诉我们并不是每个人都适合这种手术。众所周知，单纯的刷牙只能减少口腔细菌的出现和滋生，对美白牙齿所起的作用可以说是微乎其微。...
2019-03-2519835

不宜服用人群与禁忌紫苏的四大功效与作用

不宜服用人群与禁忌紫苏的四大功效与作用
紫苏是我们平时比较常听到的一味中药，这种药材还经常用来取名，小编就遇到过好几个取名为紫苏的女生。紫苏在生活中不仅是作为一味中药还是一种调味料被广泛运用在日常生活中。这味药材常常被提及，不知道大家是不是也都了解紫苏的功效和作用呢。虽然是一种常见易取得的药材但...
2019-01-205131

大姨妈造访五类食物不宜吃月经期间不能吃什么

大姨妈造访五类食物不宜吃月经期间不能吃什么
月经本是女性很正常的生理现象，但很多女性因为痛经的原因而不愿意来月经。造成女性痛经的原因有很多，经期食用辛辣、含量食物会造成痛经。经期饮食对于女性来说是比较重要的，要是不注意的话，会对身体健康造成影响。下面我们就来介绍下大姨妈造成不宜食用的食物：月经期间不能吃...
2020-03-1826798

冬季洗澡五不宜一定记住别再做
现在人们生活水平提高了，很多人家里都安装了热水器，冬季里洗上暖暖的热水澡，能消除疲劳、改善睡眠，有益于身体健康，有的人养成了天天洗澡的习惯，其实这样做并不科学，冬天里洗澡都要注意些什么呢？饱食或空腹不宜洗澡在饱食或空腹的情况下会影响消化功能，饭后立刻洗澡会妨碍食物的消...
2020-02-1216843

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