![龙城刑警追赴灵山擒劫匪 女子家中车库内被绑架]( "龙城刑警追赴灵山擒劫匪 女子家中车库内被绑架")
- 3月15日晚，吕女士驾驶越野车刚开进自家车库，就被一名尾随的男子用透明胶和绳子绑离现场，并实施抢劫。3月16日，柳州市公安局柳南分局快速确定了嫌疑人身份。3月17日清晨6时许，民警在钦州市灵山县将嫌疑男子抓获归案。网络配图3月16日凌晨2时许，受害人吕女士遭遇抢劫后，向柳州市公...
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![常见运动的卡路里计算公式]( "常见运动的卡路里计算公式")
- 卡路里只是衡量能量的方法——衡量食物中的热量和人们身体中释放的热量。按专业上的说法，1个单位量的卡路里能使1克的水上升摄氏1度。卡路里不是营养物，但很多营养物给我们卡路里。蛋白质、碳水化合物和脂肪组合成含有卡路里成分的各种食物。☆1克蛋白质包含4千...
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![带你了解卡路里 卡路里的小常识]( "带你了解卡路里 卡路里的小常识")
- 【导读】卡路里的小常识都有哪些?对于减肥有所了解的人肯定知道卡路里这个名词。但是可能其实还是有不少人并不太理解卡路里是什么吧。下面小编就来为大家带来卡路里的小常识，带你了解卡路里!卡路里以及热量平衡我们吃食物喝饮料的过程也就是身体摄入热量(卡路里)的过程。...
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![刀林荫会见斯里兰卡客人]( "刀林荫会见斯里兰卡客人")
- 本报讯（记者瞿姝宁）昨日，省人大常委会副主任刀林荫在昆明会见了斯里兰卡灾害管理部副部长杜内什·甘康达议员率领的防灾减灾调研团一行。刀林荫说，随着“一带一路”建设深入推进，云南区位优势日益突出，发展潜力巨大，与斯里兰卡合作空间广阔。作为地质灾害频发的省份，多年来云南积...
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![想减肥吃这些 八大低卡路里食物]( "想减肥吃这些 八大低卡路里食物")
- 【导读】八大低卡路里的食物是哪些?对于减肥有所了解的人应该都清楚消耗卡路里是非常关键的，同时摄入低卡路里的食物也是很有必要的。那么低卡路里的食物都有哪些呢?下面小编就为大家推荐八大低卡路里的食物，想减肥就吃这些!减肥可放心吃八种低卡路里食物芝麻菜卡路里：4芝麻...
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![想减肥吃它们 哪些食物是负卡路里]( "想减肥吃它们 哪些食物是负卡路里")
- 【导读】哪些食物是负卡路里的?相信对减肥有所了解的人都知道想要瘦身就必须控制卡路里的摄入，那么有哪些食物是负卡路里的呢?下面小编来给大家讲讲哪些食物是负卡路里的，想减肥就吃它们哦!负卡路里的食物1、水水是万物之源，喝水也是减肥人士最爱的，除了喝普通的白开水外，减肥...
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![鱼刺卡到喉咙里怎么办 喉咙里有鱼刺怎么去除]( "鱼刺卡到喉咙里怎么办 喉咙里有鱼刺怎么去除")
- 岁末年初之际，交际应酬、家庭聚会增多。边吃边讲或酩酊大醉，都有可能增加鱼刺鲠喉的机会。鱼刺卡在喉咙是很不舒服的，常会令我们想要立刻去之而后快。我们在医院也不时可见到因“上消化道异物梗塞”，从而造成深颈部感染、食道破裂及纵膈炎等可能造成生命危险的重症。所以，“如...
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![想减肥吃它们 常见卡路里低的食物]( "想减肥吃它们 常见卡路里低的食物")
- 【导读】常见的开路里低的食物有哪些?相信很多人都知道想要瘦下去，就必须得少吃一些热量高的食物，而多吃些热量低的食物，也就是低卡路里的食物。那么生活中常见的卡路里低的食物都有哪些呢?下面小编就来给大家推荐一些常见的卡路里低的食物，想减肥就多吃它们哦!常见卡路里低...
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![据说这七个瑜伽体式最燃烧卡路里]( "据说这七个瑜伽体式最燃烧卡路里")
- 1.斜板式这个体式燃烧很多卡路里，因为需要启动全身肌肉，专注让身体抵抗地心引力。你还可以通过做变体，比如抬高一条腿离地，来加大难度，燃烧更多卡路里。你保持得越久，30秒-5分钟，燃烧地卡路里越多。2.幻椅式为了做到这个体式，你要启动身体最大块的肌肉——臀大肌，可以燃...
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![如何计算卡路里摄入量]( "如何计算卡路里摄入量")
- 什么是卡路里？食物热能传统上以卡路里计量，1卡路里即1克水要上升1摄氏度所需的热能。由于卡路里的单位相当小，因而在计算食物热能时，通常以大卡（千卡Kilocalorie）表示，英文中常以大写开头的Calorie表示大卡，与小写开头的小卡calorie相区分。卡路里来自哪里？人体所需要的能量来自三...
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![新闻发表后有五人前来认领 卡里多7万元无人问]( "新闻发表后有五人前来认领 卡里多7万元无人问")
- 据报道，一位西安女子卡里多7万无人问津，后来她联系记者，希望可以通过媒体和报纸的渠道来找到寄错钱的失主。那么让我们一起去看一下女子卡里多7万元无人问是怎么一回事吧！据媒体报道，在大年三十的那一天，家住西安的赵女士接到一条来自银行的短信，短信中说到赵女士收到了一笔七万...
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![五种症状 教你懂得玛卡副作用]( "五种症状 教你懂得玛卡副作用")
- 玛卡副作用玛卡副作用玛卡的副作用之一可能会导致甲状腺肿大，玛咖含有硫代葡萄糖甙的化合物,如果结合低碘饮食过量服用，可能会导致甲状腺肿胀。玛卡的副作用之二可能会过敏，好多人都很容易过敏，过敏主要是针对过敏源导致的，而且每个人的过敏源都不同，比如有人对某种花过敏，过敏...
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![每天需要摄入多少卡路里]( "每天需要摄入多少卡路里")
- 什么是卡路里？食物热能传统上以卡路里计量，1卡路里即1克水要上升1摄氏度所需的热能。由于卡路里的单位相当小，因而在计算食物热能时，通常以大卡（千卡Kilocalorie）表示，英文中常以大写开头的Calorie表示大卡，与小写开头的小卡calorie相区分。卡路里来自哪里？人体所需要的能量来自三...
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![想减肥吃它们 什么食物卡路里低]( "想减肥吃它们 什么食物卡路里低")
- 【导读】什么食物卡路里低?对减肥有所了解的人肯定都听说过卡路里这个名词，想要瘦下去就必须消耗的卡路里大于摄入的，所以吃一些卡路里低的食物无疑可以有效地达到减肥的目的。那么什么食物卡路里低呢?下面小编就来给大家大家讲讲什么食物卡路里低，想减肥吃它们!什么食物卡...
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![素人撞脸卡通人物 简直就是从卡通里走出来]( "素人撞脸卡通人物 简直就是从卡通里走出来")
- 你能想像有天走在街上迎面走来的是《天外奇蹟》里的小罗或是《冰雪奇缘》里的艾莎吗?世界上的巧合无奇不有，在国外就常有明星或素人撞脸卡通人物的事件发生，说有多巧有多巧，一起来看看这些不可思议的撞脸吧!《傻大猫与崔弟》里的老奶奶。《天外奇蹟》里的卡尔爷爷。《天外奇...
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![运动能不能消耗多余卡路里]( "运动能不能消耗多余卡路里")
- 时下的节食倡导者，并不认为运动可以消耗多余的卡路里，这是十分严重的错误。事实上，任何运动都比坐着看电视燃烧更多的卡路里。慢跑1小时，虽只燃烧400卡路里，但却比看1小时电视多消耗5到10倍。一个坐着上课或上班的人，每天维持1公斤体重的卡路里数是22，而活动者可能需要44。由此...
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![快速消耗卡路里的5个简单动作]( "快速消耗卡路里的5个简单动作")
- 回头看下同事，她是不是总是轻拍自己的腿，或者不时地伸展一下胳膊?事实上，她所做的这些简单的锻炼却可以消耗200到300卡路里的热量。美国《预防》杂志刊文称，有五大简便方法能帮您消耗卡路里。起床前做仰卧起坐。只需要把你的膝盖拉到胸前25到50次，就能在5分钟内消耗20卡路里，还...
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![十个妙招轻松瘦身 如何消耗卡路里]( "十个妙招轻松瘦身 如何消耗卡路里")
- 【导读】如何消耗卡路里?对减肥有所了解的人应该都知道想要减肥就得消耗卡路里，那么到底如何才能有效的消耗卡路里呢?下面小编就来给大家讲讲如何消耗卡路里，十个妙招帮你轻松瘦身!十个减肥小妙招教你轻松瘦身1、运动起来每天抽出一定的时间来运动，就可以有效的减少卡路里。...
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![带你走近卡路里 怎么计算卡路里]( "带你走近卡路里 怎么计算卡路里")
- 【导读】怎么计算卡路里?卡路里这个名词相信很多人都听说过，不少人应该也都知道想要减肥的话就得学会消耗卡路里。那么你知道怎么计算卡路里吗?下面小编就来给大家讲讲怎么计算卡路里，带你走近卡路里!1.什么是卡路里卡路里是热量的单位，学过物理的同学都知道热量的单位是焦...
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![帮你轻松减肥 常见水果的卡路里]( "帮你轻松减肥 常见水果的卡路里")
- 【导读】常见水果的卡路里都是多少?对于关注减肥的朋友们来说，卡路里这个名词肯定不陌生了，想要减肥的话就必定要注意卡路里的摄入。那么一些常见的水果中卡路里含量都如何呢?下面小编就来给大家讲讲常见水果的卡路里，帮你轻松减肥!常见水果的卡路里1、苹果100克/50卡路里苹...
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![卡蔓丨开衫的穿搭秘诀在这里！]( "卡蔓丨开衫的穿搭秘诀在这里！")
- 针织开衫相信是很多女生的秋季必备单品，年年穿日日穿都穿不厌~搭配裙装甜美淑女，而卡蔓搭配裤装又会随意个性，针织开衫的魅力正等着你来发掘哦。充满少女心的小女生最喜欢用针织开衫来搭配白色裤装了，即使是超难搭好的裙装，针织开衫能够搭好也不在话下，秋天来了，萌生出的少女心...
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![＂中国非遗文化周＂亮相斯里兰卡]( "＂中国非遗文化周＂亮相斯里兰卡")
- 新华社科伦坡６月１７日电（记者杨梅菊）１６日晚，来自中国的皮影和木偶演出亮相斯里兰卡首都科伦坡的佛教文化中心，致力于传播中国民间艺术和传统文化的“中国非遗文化周”由此拉开帷幕。当晚，佛教文化中心张灯结彩，红色的中国灯笼把中心内外装点得漂亮喜庆，多功能厅内座无虚席、掌声不断。...
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![一天理想的卡路里摄取量为多少]( "一天理想的卡路里摄取量为多少")
- 一天理想的卡路里摄取量为多少？这也是每一个减肥人群最为关心的问题。克制大啖美食的欲望，餐餐只吃蔬菜、菇类及海藻等低卡食品，成效却总是不如人意。人是由燃烧碳水化合物、蛋白质和脂质提供的热量来维持生理机能，若过度控制卡路里，身体无法获取足够的热量，反而造成能量的形成...
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![想减肥这样吃 低卡路里早餐食谱]( "想减肥这样吃 低卡路里早餐食谱")
- 【导读】低卡路里早餐的食谱是怎么样的?对于减肥有所了解的人肯定都知道想要减肥控制卡路里的摄入是非常重要的。那么你知道低卡路里早餐的食谱是什么吗?下面小编就来给大家带来低卡路里早餐食谱，想减肥就这样吃!低卡路里早餐食谱一、干酪木瓜沙拉这款沙拉不仅好吃又减肥，...
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