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关于打篮球的好处的时尚百科

10大好处让人们喜欢这个运动 打篮球的好处大盘点
  • 10大好处让人们喜欢这个运动 打篮球的好处大盘点

  • 篮球(basketball),是奥运会核心比赛项目,是以手为中心的对抗性体育运动。篮球运动,起源于美国。1891年12月21日,由美国马萨诸塞州斯普林菲尔德基督教青年会训练学校(现译名为美国春田大学,SpringfieldCollege)体育教师詹姆士·奈史密斯发明。1896年,篮球运动传入中国1904...
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男人踢足球不可不知的好处 踢足球的好处
  • 男人踢足球不可不知的好处 踢足球的好处

  • 足球运动在全世界范围内,都是十分受欢迎的。作为世界第一大运动,喜欢踢足球的人数不胜数,但很多人都盲目的参加足球运动,而不了解踢足球对人体到底有哪些好处。今天小编为大家带来的文章,就是给大家带来参考,希望大家在今后多多参加足球运动哦。足球运动对男人的好处1、强烈的...
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足球健身的价值与好处 踢足球的好处
  • 足球健身的价值与好处 踢足球的好处

  • 足球是一项让很多人激情四射的运动项目,一场激烈的足球比赛绝对能让观众们热血沸腾。当你拿着啤酒吃着食物的时候看着球场上面的球员在那里奋斗,是否也想身临其境的去体验一下,那你还等什么?赶紧的参与吧。长期锻炼足球,你会发现你的神经反应系统都变快了。因为足球运动中,运动...
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秋季打羽毛球的好处 打羽毛球的好处
  • 秋季打羽毛球的好处 打羽毛球的好处

  • 现在运动的器材越来越多,选择健身的方式也越来越多,羽毛球也是大家选择运动方式之一,那么秋季打羽毛球有什么好处呢?下面请大家和小编一起来了解下吧。打羽毛球让人“眼明手快”打羽毛球能让人练得“眼明手快”,原因很简单,因为打球时双方要经常观察对手挥拍姿式和高速飞行中的...
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羽毛球运动有什么好处 打羽毛球的好处
  • 羽毛球运动有什么好处 打羽毛球的好处

  • 很多人都知道打羽毛球可以减肥,但是打羽毛球就只有减肥的好处吗?下面我们就来一起了解下羽毛球运动都有哪些好处吧。打羽毛球让人“眼明手快”打羽毛球能让人练得“眼明手快”,原因很简单,因为打球时双方要经常观察对手挥拍姿式和高速飞行中的羽毛球,眼睛紧紧追寻高速飞行的物...
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打羽毛球防近视提高肺活量 打羽毛球的好处
  • 打羽毛球防近视提高肺活量 打羽毛球的好处

  • 羽毛球是一项可以帮助你全身运动的球类项目,越来越多的企事业单位在组织集体活动时都首先考虑羽毛球。羽毛球之所以受到广大人民群众的喜爱,除了羽毛球的趣味性之外,还和羽毛球给人们身体带来的好处有关。而在平时,也希望大家多打打羽毛球,让自己的身体更加健康。1、打羽毛球...
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梦见篮球
  • 梦见篮球

  • 梦见打篮球,使身体健康的的预兆。梦见激烈拼抢篮球,将会在生活上跟别人发生争执。...
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篮球投篮有哪些技巧 篮球投篮技巧
  • 篮球投篮有哪些技巧 篮球投篮技巧

  • 随着现代篮球运动的发展,篮球的战术越来越多,尤其是对于全场的战术更是层出不穷。今天,小编就为大家带来篮球投篮的几个技巧,大家不妨来看看。投篮技巧之基本姿势:投篮前要摆正姿势,持球时右手为主,左手为辅(习惯用左手人相反)。右手手掌托好求,五指自然分开。腋窝处、肘部内侧、右...
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女生打网球好处多 打网球能培养坚韧毅力
  • 女生打网球好处多 打网球能培养坚韧毅力

  • 网球是一项大众健身运动,老少皆宜。一个球从离拍到触及对方场地,只需要1秒多的时间,对运动者完成判断、协调身体各部位准确控球的要求极高。常会被一些女孩问到:女生打网球胳膊会变粗吗?经常一只胳膊挥拍,是不是经常打两只就不一样粗了?哈哈!错了,有N多个女生打网球好处,听我慢...
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柯震东冲回校园打篮球调整心情
  • 柯震东冲回校园打篮球调整心情

  • 导语:25日,柯震东上传了一张篮球场的照片并配文“汗水”,似乎是去打篮球消耗了不少的体力,有网友猜测他是因为吸毒事件感到压力大,因而用运动来宣泄情绪。这也是柯震东在9月17日上传笑脸自画像后又一次更新自己的状态。粉丝们都在柯震东的状态下为他鼓励加油,希望他能振作起来...
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梦见打篮球比赛
  • 梦见打篮球比赛

  • 梦到你正在打篮球或是正在篮球比赛,表示你有一个愿望或计划,让你全心全力去投入执行,你不但可以成功,还能从中体会出许多乐趣,朋友也会为你的成功而替你高兴。...
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小孩踢足球有什么好处 踢足球的好处
  • 小孩踢足球有什么好处 踢足球的好处

  • 一、运动的天性孩子到了8岁,肾气的充实让他们精力旺盛,正是跑跑跳跳的时候,让他去踢足球做运动是顺应天性的,而如果让他像小女孩一样,总是安安静静地待着,就是违背了他的天性。二、培养个性孩子在一个团体里,不尽能够培养团队意识,还能够发展友谊,发现自我,踢足球对于培养男孩子完...
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打网球可以预防多种疾病 打网球好处多
  • 打网球可以预防多种疾病 打网球好处多

  • 1、有效防治疾病研究表明,经常运动可以减少20%得乳癌、30%得心脏病、50%得糖尿病的机会,而且使运动者活得健康、活得长寿。2、增加人体的心肺功能增加人体的心肺功能,增加骨头、肌肉力量,解除紧张、控制体重。最重要、最基本的是,经常打网球让人心理状态良好。3、远离乳癌威胁...
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湿发少年气十足! 林更新《三个院子》打篮球
  • 湿发少年气十足! 林更新《三个院子》打篮球

  • 当林更新一改往日“宅男”姿态,在运动场上打起篮球、羽毛球、排球、乒乓球,四项全能放肆挥洒男性荷尔蒙,也着实秀了一把好身材!之前长期组队“吃鸡”,“坑队友”属性让粉丝又嫌又爱;这次转型运动boy活力四射,汗水打湿头发的模样更是少年感十足,带着青春气息向你奔来的“百变小...
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打羽毛球带来的保健功效 打羽毛球的好处
  • 打羽毛球带来的保健功效 打羽毛球的好处

  • 如今不管是在什么时节,不管是在何时间,总会总会就见到不同年龄段的人们在进行羽毛球保健运动。羽毛球保健功效使得越来越多的人向往。那么,打羽毛球会带来哪些功效呢?1、锻炼眼力打羽毛球让人练得“眼明手快”的原因很简单:因为打球时双方要经常观察对手挥拍情况和高速飞行中...
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冰球运动的打球技巧 冰球运动的健身好处
  • 冰球运动的打球技巧 冰球运动的健身好处

  • 冰球运动现在已经成为了越来越流行的一种冰上运动,那么冰球运动的健身好处有哪些呢?以及它的打球技巧又有哪些呢?冰球它起源于长曲棍球运动,亦称之为“冰上曲棍球”。冰球运动是多变的滑冰技艺和敏捷娴熟的曲棍球技艺相结合,对抗性较强的集体冰上运动项目之一,也是冬季奥运会的...
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梦见打篮球
  • 梦见打篮球

  • 梦见打篮球:吉兆,是精力旺盛的预兆。表示你有一个愿望或计划,让你全心全力去投入执行,你不但可以成功,还能从中体会出许多乐趣,朋友也会为你的成功而替你高兴。梦见自己在打篮球:说明自己会遇到强烈的竞争对手与自己对抗。商人梦见打篮球,生意会很顺利。学生梦见打篮球,考试会得到...
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梦见篮球场
  • 梦见篮球场

  • 梦见篮球场,吉兆,表示自己精力旺盛。学生梦见篮球场,学习会取得好成绩。商人梦见篮球场,生意会很顺利。...
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同去自家餐厅吃宵夜 周杰伦与好友打篮球
  • 同去自家餐厅吃宵夜 周杰伦与好友打篮球

  • 7月20日,周杰伦好友刘畊宏微博曝光周杰伦和一众好友打篮球、吃宵夜的照片,并爆料周杰伦一下飞机即赶赴球场,打完篮球又邀好友们捧场自己的餐厅天台食堂。7月20日,刘畊宏发布微博:“夏天不打一下球行吗?他一下飞机就跟我前往球場斗牛今天战绩不错大家天台食堂吃冰喝果昔庆祝也...
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打排球的好处 排球的垫球有哪些技巧和分类
  • 打排球的好处 排球的垫球有哪些技巧和分类

  • 排球基本技术之一,是接发球、接扣球以及后排防守的主要技术动作,是组织反攻战术的基础。垫球技术的熟练程度和运用能力,是争取胜利的重要条件。那么排球垫球技术主要分为哪几类,技巧又如何呢?排球垫球技术的分类和技巧:单手垫球垫球技术的一种。一般在来球低、速度快、距离远时...
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不打球不 广场舞大妈篮球场争夺续:球场已开放
  • 不打球不 广场舞大妈篮球场争夺续:球场已开放

  • 洛阳王城公园广场舞大妈和年轻人争夺篮球场一事,在网上引起了轩然大波。老年人和年轻人各执一词,近日,针对该事件的后续发展,相关部门已经给出了处理结果。目前公园篮球场已经对外开放,而不打篮球者禁止进入。据悉,之前封闭的篮球场,日前已经间断开放,具体的开放时间是在早上6点...
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坚持打羽毛球带来的好处 打羽毛球的好处
  • 坚持打羽毛球带来的好处 打羽毛球的好处

  • 羽毛球运动一直深受大众的喜欢,因为信手拈来,简单易学,不需要去反复观看羽毛球教学视频,也不需要去懂羽毛球比赛规则,只需要2个熟悉的人热爱打球即可,坚持打羽毛球的好处有很多,但是无论什么运动都需要时间来坚持,才会有好的效果,而且要谨防运动损伤,要充分做好热身运动。坚持打羽...
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狮子合唱团玩得与众不同 打篮球、K歌
  • 狮子合唱团玩得与众不同 打篮球、K歌

  • 腾讯娱乐讯如果你和小伙伴晚上约了一起去打篮球,玩到一半时,忽然发现旁边有一组打球人中,居然有周杰伦和萧敬腾,你会做什么?4月3日,周杰伦粉丝在微博上晒出一段视频:在夜晚的灯光下,五六个男子在一个公园的篮球架下玩得很嗨。其中可以清楚地看到,萧敬腾穿着一件绿色卫衣,黑色运动裤...
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打台球有哪些好处呢 打台球的正确击球姿势
  • 打台球有哪些好处呢 打台球的正确击球姿势

  • 台球是一项在国际上广泛流行的高雅室内体育运动,是一种用球杆在台上击球、依靠计算得分确定比赛胜负的室内娱乐体育项目。那我们在打台球时应该如何正确击球呢,又会给我们带来什么好处呢?打台球正确的击球姿势:打台球的击球姿势是一项基本功。击球时,身体要面向所击的主球与目...
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打好羽毛球的小技巧 打羽毛球的技巧
  • 打好羽毛球的小技巧 打羽毛球的技巧

  • 羽毛球是一项在室内外均可进行的小型球类运动。羽毛球运动对选手的体格要求并不很高,却比较讲究耐力,极适合东方人发展。对于业余羽毛球爱好者而言,要想在短时间内提高球艺,确实比较困难。当然我们也有一些基本的战术,可采用一些较实用的方法,下面就向大家推荐一个16条法则,这些...
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