![抗老美容也要注意三大食用禁忌 南瓜子的四大功效与作用]( "抗老美容也要注意三大食用禁忌 南瓜子的四大功效与作用")
- 南瓜的果肉柔软香甜，纤维丰富，在做菜的时候南瓜的皮和瓤都会被直接去掉。其实南瓜子的营养功效也非常高，被做成零食非常受欢迎。南瓜子有哪些好处?食用南瓜子要注意三大禁忌一定要知道。南瓜子的功效与作用一、抗老美容南瓜子有大量的维生素能够起到抗氧化的效果，恢复细胞活...
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![食用南瓜子有什么好处和禁忌 南瓜子真的可以降血糖吗]( "食用南瓜子有什么好处和禁忌 南瓜子真的可以降血糖吗")
- 南瓜是一种很常见的蔬菜。所以很多人对于南瓜相信都不会陌生。但是说起南瓜子相信大家了解的就比较少了吧!南瓜子其实也应该算是一种比较常见的零食了。南瓜子和瓜子有点类似，经常也会和瓜子一起出现。不过很多人对于南瓜子的好处更是不了解。其实南瓜子的好处是很多的。...
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![吃白兰瓜的食用禁忌 白兰瓜怎么吃]( "吃白兰瓜的食用禁忌 白兰瓜怎么吃")
- 白兰瓜瓜肉翠绿，囊厚汁丰，脆而细嫩，含糖量高达15%左右，享有“香如桂花，甜似蜂蜜“之誉。这种瓜不仅香甜可口，富有营养，还有清暑、解渴、开胃、利尿之功效。那么，白兰瓜怎么吃呢？白兰瓜怎么吃？吃白兰瓜的食用禁忌白兰瓜怎么吃1、可以剖开去皮生吃。2、酿白兰瓜：1、糯米泡洗干净，用小火...
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![警惕食用西瓜九大禁忌 西瓜的功效与作用]( "警惕食用西瓜九大禁忌 西瓜的功效与作用")
- 夏天我们最常吃的水果可能就是西瓜了，尤其是冰镇西瓜小朋友非常喜欢，西瓜并不是吃着开心就好，还要知道西瓜的功效与作用有哪些？吃西瓜的禁忌都有什么？现在就让我们一起来看文章吧！西瓜的功效与作用西瓜性寒，味甘，归心、胃、膀胱经，具有清热解暑、生津止渴、利尿除烦的功效，主治胸膈...
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![哈密瓜食用禁忌 经常吃哈密瓜上火吗]( "哈密瓜食用禁忌 经常吃哈密瓜上火吗")
- 炎炎夏季很多人都会因为天气、饮食原因而上火，那经常吃哈密瓜上火吗？这也是夏季人们关注的话题之一，因为夏季正是哈密瓜大量上市的季节，有部分人群表示，吃过哈密瓜后会导致喉咙肿痛等身体不适症状，事实真的是吃哈密瓜上火造成的吗？不清楚的朋友，和本站小编一起来找找答案吧。经常...
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![孕妇吃西瓜禁忌莫大意 孕妇能吃西瓜吗]( "孕妇吃西瓜禁忌莫大意 孕妇能吃西瓜吗")
- 到了夏天，西瓜成了人们消暑美食之一，很多孕妈也是馋的直流口水。西瓜是鲜果中含水分最高的品种之一，不仅生津止渴，营养丰富，而且有很高的药用价值。可是不少孕妈对能不能吃西瓜非常谨慎，对于“孕妇能不能西瓜吗”这个问题有不少争议。其实孕妇是可以吃西瓜的，不过有很多地方需要...
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![瓜蒌子的功效作用｜食用方法｜用药禁忌 瓜蒌子]( "瓜蒌子的功效作用｜食用方法｜用药禁忌 瓜蒌子")
- 药名：瓜蒌子瓜蒌子的功效与作用别名：栝楼子、瓜蒌仁、栝楼仁、瓜蒌籽、楼仁霜性味：甘、寒归经：肺经、胃经、大肠经功效：润肺、化痰、滑肠主治：痰热咳嗽、燥结便秘、痈肿、乳少用法与用量：内服：煎汤，3--4钱；或入丸、散。外用：研末调敷。药材基源：瓜蒌子为葫芦科植物栝楼或双边栝楼、大...
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![吃黄瓜的饮食禁忌 黄瓜不能和什么一起吃]( "吃黄瓜的饮食禁忌 黄瓜不能和什么一起吃")
- 吃黄瓜的好处很多，如促进机体代谢，能治疗晒伤、雀斑和皮肤过敏。黄瓜还能清热利尿、预防便秘。新鲜黄瓜中含有的丙醇二酸，能有效地抑制糖类物质转化为脂肪，因此，常吃黄瓜对减肥和预防冠心病有很大的好处。黄瓜不能和什么一起吃？吃黄瓜的饮食禁忌吃黄瓜的六个不宜：1、不宜生食不...
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![夏天吃西瓜时的八大禁忌]( "夏天吃西瓜时的八大禁忌")
- 汁多清甜的西瓜是人们在盛夏每天必吃的水果。然而，西瓜不是每个人都可吃的，即使是可吃的人也要讲究科学的吃法。有一些病人，或是在某些情况下，最好不要吃。一、糖尿病人西瓜约含糖类5%，且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖，也就是说吃西瓜后会致血糖增高。正常人由于会及时分泌胰岛...
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![黄瓜搭配禁忌 黄瓜跟什么搭配最好吃]( "黄瓜搭配禁忌 黄瓜跟什么搭配最好吃")
- 1、西红柿经常看到有人吃了一根黄瓜，再吃个西红柿;或者饭桌上已经有了盘西红柿炒鸡蛋，再来盘黄瓜炒肉，这样吃是不正确的。因为黄瓜里含有一种维生素C分解酶，会破坏其他蔬菜中的维生素C。西红柿是典型的含维生素C丰富的蔬菜，如果二者一起食用，我们从西红柿中摄取的维生素C，再被黄...
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![夏天吃西瓜10大禁忌 夏天饮食禁忌]( "夏天吃西瓜10大禁忌 夏天饮食禁忌")
- 西瓜吃多了对身体有哪些危害呢？西瓜富含糖分，如果晚上睡前吃过多，会使胰岛素上升，促进脂肪合成。长期吃西瓜当宵夜就会使体内糖分积存脂肪加厚，不用多长时间你就会发胖的。所以吃西瓜当宵夜是要不得的。人体新合成的脂肪大多数都储存在腹部，再加上夜间运动量减少，脂肪只储存不消...
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![夏季吃西瓜的十大禁忌]( "夏季吃西瓜的十大禁忌")
- 吃西瓜是夏天必做的一件事之一，西瓜作为消暑解渴的最佳水果，自然在夏天收到很多人喜爱，但在食用西瓜时，一些禁忌也必须时刻小心。1、不要吃得过多，否则伤脾胃，引起咽喉炎西瓜是生冷之品，吃多了易伤脾胃，所以，脾胃虚寒、消化不良、大便滑泄者少食为宜，多食则会腹胀、腹泻、食欲下降，...
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![坐月子九大饮食禁忌揭秘 坐月子能吃西瓜吗]( "坐月子九大饮食禁忌揭秘 坐月子能吃西瓜吗")
- 坐月子能吃西瓜吗一般不建议坐月子吃西瓜。如果产妇真的想吃，夏天的时候可以少量食用。因为西瓜属凉性，坐月子期间，产妇身体虚弱，不宜多食用，以量少为宜。坐月子有很多禁忌，某些油腻、性寒、刺激性的食物是不能食用的。为了产妇的饮食均衡，营养更好地吸收，专家建议产后妈妈们吃一...
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![苦瓜的禁忌不可忘 凉拌苦瓜怎么做好吃]( "苦瓜的禁忌不可忘 凉拌苦瓜怎么做好吃")
- 夏季天气燥热，让人容易口干舌燥，火气大。所以在夏季，吃一些清火清热，生津补气的食物，可以缓解身体的燥热，让身体变得舒适、健康。苦瓜味苦性寒，有清热泻火的功能。不但维生素C含量居瓜类之首，而且它的胡萝卜素、核黄素与矿物质钙、铁、磷的含量也较丰富。《本草纲目》称其能除烦...
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![吃南瓜时注意这6大禁忌 南瓜的营养价值]( "吃南瓜时注意这6大禁忌 南瓜的营养价值")
- 南瓜的营养价值非常丰富，而且南瓜的做法有很多，味道非常美味，所以深受人们的喜爱。但是吃南瓜的时候也得注意一些饮食误区，否则就会损害身体健康。今天小编告诉大家吃南瓜时注意这6大禁忌，赶紧来看看吧。1、南瓜加羊肉这两种食物都是热性之物，一起吃可能会导致腹胀、便秘等等一...
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![吃南瓜要谨记6大忌 南瓜的吃法]( "吃南瓜要谨记6大忌 南瓜的吃法")
- 南瓜的功效是非常高的，日常多吃南瓜可保健养生，不过吃南瓜有禁忌，下面盘点了6个吃南瓜的禁忌，大家赶紧去看看了解下吧！吃南瓜谨记6大忌选购南瓜时，相同体积的南瓜宜选重量较重，且外形完整、表面无黑点者。煮南瓜时，因外皮含有大量营养，不宜削皮，这样做同时还可以在南瓜煮得过烂时，保...
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![食橘子的饮食禁忌 饮食禁忌]( "食橘子的饮食禁忌 饮食禁忌")
- 橘子是人们皆喜爱水果之一，但要注意合理科学地食用。只有这样，才能充分发挥它的营养作用和食疗作用，对人体的健康有益。橘子维生素的含量很高，在鲜果中仅次于枣、山楂、猕猴桃和柠檬等。含钙也很丰富，苹果酸、枸橼酸、葡萄糖、果糖、胡萝卜素等营养成分含量也较高。中医学认为...
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![夏日吃西瓜的10大禁忌 孕妇能吃西瓜吗]( "夏日吃西瓜的10大禁忌 孕妇能吃西瓜吗")
- 夏天到了，气温越来越高，降暑那肯定就少不了西瓜。那您知道在夏天孕妇能吃西瓜吗？您知道夏日吃西瓜有哪些禁忌吗？今天小编就为您介绍一下，感兴趣的朋友们赶快来看看吧。孕妇能吃西瓜吗西瓜中富含的水量达94%以上，并且还富含维生素A、维生素B、维生素C、维生素D葡萄糖等，这些都是...
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![南瓜子的营养价值 南瓜子的功效与作用]( "南瓜子的营养价值 南瓜子的功效与作用")
- 南瓜子不但是吃起来香，并且还含有胡萝卜素、卵白质，以及维生素A、B1、B2等人体所必要的多种营养身分，能缓解灵魂紧急，升高耐温才能。南瓜子性平味甘，据《中国药植图鉴》纪录：炒后煎服，可治产背工足浮肿、糖尿病。南瓜子含有丰裕的锌，同时还含有男性激素，有助于初期前线腺肥大的治...
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![警惕秋季吃柿子的12个禁忌 吃柿子的禁忌]( "警惕秋季吃柿子的12个禁忌 吃柿子的禁忌")
- 我们都知道秋季是吃柿子的好季节，柿子的营养价值很高，而且美味可口，所以很多人都喜欢吃。可是你知道吗？吃柿子也是有一些禁忌的。你知道柿子不能和什么一起吃吗？下面就由小编告诉大家秋季吃柿子的12个禁忌，一起来了解一下吧。饮食禁忌：1、莫空腹吃因柿子含有较多的鞣酸及果胶，在...
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![小南瓜包子]( "小南瓜包子")
- 提起包子，大家想到的可能都是带褶子的包子，其实花色包子有很多种，有动物造型、瓜果蔬菜的造型等各种各样。制作起来也不是很繁琐，这种可爱的小包子很受小朋友的喜爱。小南瓜包子原料：面粉300克，南瓜泥180克，豆沙馅100克，酵母5克。小南瓜包子的做法1、取南瓜一块蒸熟后放入搅拌机...
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![吃柿子的禁忌有哪些 吃柿子的禁忌]( "吃柿子的禁忌有哪些 吃柿子的禁忌")
- 秋季是吃柿子的最佳季节，不管是新鲜的柿子，还是柿子制成的各种食品，在秋季看来都是食用的最佳季节；生活中很多人都爱吃柿子，因为它口味独特、营养丰富，且有很高的药用价值，因此柿子已经成为大众的最爱。1、空腹不能吃柿子。因柿子含有较多的鞣酸及果胶，在空腹情况下它们会在胃酸...
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![家庭炒南瓜子的小窍门 如何炒南瓜子]( "家庭炒南瓜子的小窍门 如何炒南瓜子")
- 市场卖的瓜子各种味道都有，但自己炒制的原味南瓜子，感觉不一样，可能是刚出锅不久的缘故，出奇得香！那么在家炒南瓜子都什么窍门呢？如何炒南瓜子？家庭炒南瓜子的小窍门家庭炒制南瓜子的5个小窍门：1、老南瓜的种子才饱满，适合炒制。2、无论是平锅炒还是烤箱烘，都要用小火，否则很容易糊...
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![吃香瓜的食用禁忌 如何挑选香瓜]( "吃香瓜的食用禁忌 如何挑选香瓜")
- 香瓜营养如此丰富，功效那么多，那吃香瓜时有哪些注意事项呢？香瓜果肉一般生食，能止渴清燥，可消除口臭，但瓜蒂有毒，生食过量，即会中毒。如何挑选香瓜？吃香瓜的食用禁忌如何挑选香瓜香瓜吃起来质脆水多，味甜气香，可口宜人，不同的品种尚有不同风味，均甚受人喜爱。要挑选一个新鲜可口的香瓜...
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![哈密瓜的功效和禁忌介绍 吃哈密瓜上火吗]( "哈密瓜的功效和禁忌介绍 吃哈密瓜上火吗")
- 哈密瓜是大家非常喜欢吃的一种水果，在平时很多人都会吃很多，那么吃哈密瓜上火吗？一看到这个问题，大家的看法肯定是不会上火的。但是大家也不能一概而论，还是要有科学依据的。现在就一起来看看吧！吃哈密瓜上火吗哈密瓜简介哈密瓜是瓜中之王，吃哈密瓜对人体的身体有很多好处，哈密瓜...
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