![皇后 健脾解酒样样行 吃草莓的好处 果中]( "皇后 健脾解酒样样行 吃草莓的好处 果中")
- 草莓在土耳其等国大行其道，再加上小贝爱妻维多利亚大肆宣扬自己通过草莓瘦身减肥获得成功。草莓吃法和草莓功效到底是怎样的呢？下面就以草莓功效，草莓吃法等来介绍草莓减肥的作用……草莓是蔷薇科草莓属植物的泛称草莓又叫红莓、杨莓、地莓等，是蔷薇科草莓属植物的泛称，全世界...
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![草莓八大养生法你知道多少 吃草莓的好处]( "草莓八大养生法你知道多少 吃草莓的好处")
- 你是不是很喜欢吃草莓呢？夏天草莓大批上市，有挑选草莓的时候你是否知道吃草莓的好处有哪些？今天我们就来揭开草莓的营养价值，吃草莓都有哪些注意事项？吃草莓的好处1、抗癌草莓富含维生素C等营养物质，有助于抗击乳腺癌、食管癌和子宫颈癌及胃癌等癌症。草莓中还含有花青素和栎精...
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![盘点5类＂莓＂水果功效 吃草莓的好处]( "盘点5类＂莓＂水果功效 吃草莓的好处")
- 草莓、蓝莓、蔓越莓……它们可不只是有酸酸甜甜的可爱滋味，据营养学家研究发现，莓类水果营养价值非常高，值得每天食用。莓类中含维生素C、类黄酮素等抗氧化物质及丰富果胶，能养颜美容、改善便秘；还含有对抗坏胆固醇的成分，有助于防治高血脂和心脏病。同时能帮助排出体内毒素及...
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![草莓的21种功效让你意想不到 吃草莓的好处]( "草莓的21种功效让你意想不到 吃草莓的好处")
- 草莓又叫红莓、洋莓、地莓等，有2000多个品种，果实鲜红美艳，柔软多汁，甘酸宜人，芳香馥郁，有“水果皇后”的美誉。草莓的营养成分容易被人体消化、吸收，多吃也不会受凉或上火，是老少皆宜的健康食品。草莓营养丰富，富含多种有效成分，每百克鲜果肉中含维生素C60毫克，比苹果、葡萄含量还...
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![草莓的营养价值及挑选 草莓百分百]( "草莓的营养价值及挑选 草莓百分百")
- 如今是草长莺飞三月天，正是吃草莓的好时节。草莓的外观呈心形，鲜美红嫩，果肉多汁，含有特殊的浓郁水果芳香。草莓营养价值高，含丰富维生素C，有帮助消化的功效，与此同时，草莓还可以巩固齿龈，清新口气，润泽喉部。草莓的健康功效吃草莓润肺健脾提神醒脑《本草纲目》中记载草莓可以润肺...
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![这两类人群不适宜吃草莓 草莓的营养价值及功效与作用]( "这两类人群不适宜吃草莓 草莓的营养价值及功效与作用")
- 在我们的生活当中，新鲜的水果有不少，而其中草莓应该是许多人都会喜欢吃的了，尤其是女性朋友们，新鲜的草莓中含有不少的营养成分以及微量元素，这些都是可以为我们的身体摄入营养的。只是草莓虽然好吃，但是吃的适量才是最好。千万不可以吃得过多，不然对身体也是会有影响的，也是会带...
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![吃草莓真的可以美白牙齿吗]( "吃草莓真的可以美白牙齿吗")
- 吃草莓真的可以美白牙齿吗？答案是真的！草莓不仅美味，还可以拿来美白牙齿。草莓中含鞣花酸，而它有抑制酪氨酸酶（黑色素形成的关键酶）过剩的作用，能减缓黑色素的扩散作用，从而美白皮肤的效果。因为有了鞣花酸，所以草莓才可以这么鲜艳欲滴，Lancome、巴黎欧莱雅、羽西等也都将这种成分...
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![下面就教你甩掉草莓鼻的秘籍 怎么去草莓鼻最好]( "下面就教你甩掉草莓鼻的秘籍 怎么去草莓鼻最好")
- 它是硬化油脂的阻塞物。通常出现在颜面的额头、鼻子等部位。当面部的油脂腺受到过分刺激时，毛孔会充满多余的油脂。如果不及时彻底地清洁就会造成油脂腺的堵塞，这时在鼻头及颜面周围，就会有油腻的感觉。时间一久这些油脂最终会硬化，经氧化后成为黑色的小点，这些小点就是被称作...
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![多吃草莓可预防痔疮]( "多吃草莓可预防痔疮")
- 中医上认为，草莓有去火、解暑、清热的作用，冬季人的肝火往往比较旺盛，吃点草莓可以起到抑制作用。另外，草莓最好在饭后吃，因为其含有大量果胶及纤维素，可促进胃肠蠕动、帮助消化、改善便秘，预防痔疮、肠癌的发生。多吃草莓可预防痔疮草莓主要的营养价值体现在其维生素C含量非常...
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![烂草莓吃了会怎样怎么办 草莓有点烂还能吃吗]( "烂草莓吃了会怎样怎么办 草莓有点烂还能吃吗")
- 草莓长相很美味道酸甜可口，尤其受女性的欢迎和喜欢，但这么美的一种水果可不能长久存放。那么草莓烂了还能吃吗？这要更加具体情况而定，如果是受到外力压迫导致外形烂了，在短时间内没有变质是可以吃的，但如果草莓变烂就不可以吃了。具体情况来了解下吧。草莓有点烂还能吃吗能吃的...
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![草莓的保存方法 草莓怎么洗]( "草莓的保存方法 草莓怎么洗")
- 到了摘草莓的季节，可是诱人的草莓怎么洗才干净呢？特别是家里的宝宝，怎么吃草莓才放心呢？现在市面上很多草莓都残存农药，需要用淡盐水浸泡后才能吃。本站与您一起了解一下清洗草莓的技巧吧！草莓怎么洗？草莓的保存方法草莓怎么洗又到了吃草莓的季节了，诱人的草莓大家都喜欢吃吧？可是...
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![吃草莓的注意事项 如何挑选草莓]( "吃草莓的注意事项 如何挑选草莓")
- 草莓是水果中的皇后，那吃草莓的注意事项有哪些呢？草莓要最好挑选表皮完整、大小适中者，过大或者畸形的，往往是在种植过程中滥用激素造成的，长期大量食用有可能损害人体健康。如何挑选草莓？吃草莓的注意事项吃草莓的注意事项草莓清洗起来比较困难，主要是因为其外表粗糙，而且皮很薄...
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![吃草莓有什么好处 草莓的营养价值]( "吃草莓有什么好处 草莓的营养价值")
- 草莓又叫洋莓，原产于南美洲，我国是在20世纪初才引进的。草莓品种繁多，有2000多个品种，果实鲜红美艳，柔软多汁，甘酸宜人，芳香馥郁，有“水果皇后”的美誉。草莓的营养价值-吃草莓有什么好处草莓的营养价值草莓营养丰富，含有果糖、蔗糖、柠檬酸、苹果酸、水杨酸、氨基酸以及钙、磷、...
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![滋阴养血助消化 吃草莓有什么好处]( "滋阴养血助消化 吃草莓有什么好处")
- 草莓味道超好，功效多多，许多人都超爱吃。下面要给大家分享的内容是：“吃草莓有什么好处滋阴养血助消化”，一起来看下吧!首先来看下吃草莓有什么好处：助消化其含有大量果胶及纤维素，可促进胃肠蠕动、帮助消化、改善便秘，预防痔疮、肠癌的发生。滋补调理草莓对胃肠道和贫血均有一...
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![草莓的做法大全 吃草莓有什么好处]( "草莓的做法大全 吃草莓有什么好处")
- 草莓所含有的维生素c极其丰富，其营养成分容易被人体消化、吸收，多吃也不会受凉或上火，是老少皆宜的健康食品，其中的维生素A还具有增强免疫力，促进生育生长的功能，下面就给大家介绍一下草莓的做法大全。吃草莓有什么好处？草莓的做法大全草莓布丁果汁草莓的营养成分容易被人体消化...
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![草莓的功效与作用 吃草莓有什么好处]( "草莓的功效与作用 吃草莓有什么好处")
- 草莓又叫红莓、洋莓、地莓等，是一种红色的水果。草莓是对蔷薇科草莓属植物的通称，属多年生草本植物。草莓的外观呈心形，鲜美红嫩，果肉多汁，含有特殊的浓郁水果芳香。吃草莓有什么好处？草莓的功效与作用草莓的营养价值1、草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质，具有明目养...
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![吃草莓美容又瘦身 不爱运动那就每天吃草莓减肥吧]( "吃草莓美容又瘦身 不爱运动那就每天吃草莓减肥吧")
- 瘦身论坛推崇备至的一个月运动减肥计划表动作一：青蛙蹲两脚分开与肩同宽，将膝盖弯曲做半蹲姿势，上半身向前倾，双手虚握成拳，手肘弯曲放在膝盖上。大腿部分用力伸直，但是要一直保持上身向前倾的状态，手臂伸直，手放在膝盖上。此动作主要锻炼腿部，重复15-20次为一组，做2-3组。动作二：仰...
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![吃出完美肌肤 爱吃草莓]( "吃出完美肌肤 爱吃草莓")
- 草莓的营养价值：草莓营养丰富，富含多种有效成分，每百克鲜果肉中含维生素C60毫克，比苹果、葡萄含量还高。果肉中含有大量的糖类、蛋白质、有机酸、果胶等营养物质。此外，草莓还含有丰富的维生素B1、B2、C、PP以及钙、磷、铁、钾、锌、铬等人体必需的矿物质和部分微量元素。草莓...
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![教大家草莓怎么洗及吃草莓的一些小窍门介绍]( "教大家草莓怎么洗及吃草莓的一些小窍门介绍")
- 草莓怎么洗?每百克草莓含维生素C50～100mg，比苹果、葡萄高10倍以上。饭后吃一些草莓，可分解食物脂肪，有利消化。挑选草莓要坚持“三不”原则：不能挑选畸形的，不能挑选个头儿特别大的，不能挑选颜色特别红的。最好选外形匀称、颜色为自然红、有细小绒毛且根部叶子处还有一小圈淡白...
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![多吃草莓可预防坏血病]( "多吃草莓可预防坏血病")
- 草莓含丰富维生素C，有帮助消化的功效，与此同时，草莓还可以巩固齿龈，清新口气，润泽喉部.多吃草莓可预防坏血病草莓主要的营养价值体现在其维生素C含量非常高。近年来的研究发现，维生素C除了可以预防坏血病外，对动脉硬化、冠心病、心绞痛、脑溢血、高血压、高血脂等疾病，都有积极的...
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![多吃草莓对身体的好处 草莓的功效和作用有什么]( "多吃草莓对身体的好处 草莓的功效和作用有什么")
- 草莓是一种鲜艳的水果，也是很多小朋友喜欢的水果，因外表都是红色的，很是养眼，成熟的草莓呈红色的，那么草莓的功效和作用有哪些，多吃草莓对身体有什么好处。草莓含有丰富的营养价值，拥有维生素和矿物质，虽然体型比其他的水果都小，但是营养却不会比其他的水果低，其中葡萄糖、果糖、柠...
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![产妇吃草莓有什么好处 产妇可以吃草莓吗]( "产妇吃草莓有什么好处 产妇可以吃草莓吗")
- 产妇的饮食是很讲究的，那产妇可以吃草莓吗？答案是可以的。草莓营养丰富，味美鲜甜，可适量吃一些草莓，特别是对体燥的产妇。产妇可以吃草莓吗？产妇吃草莓有什么好处产妇可以吃草莓吗产妇是可以吃草莓的。酸甜美味，舒适爽口，营养丰富的草莓一直都是很多女生的最爱。草莓是产妇一定不...
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![吃蓝莓有什么好处 蓝莓怎么吃 蓝莓的功效与作用]( "吃蓝莓有什么好处 蓝莓怎么吃 蓝莓的功效与作用")
- 蓝莓的外型虽然小，营养威力却非常大，也比其他蔬果含有更多强而有力、对抗疾病的抗氧化剂。蓝莓的功效包括降低罹患心血管疾病和癌症的风险，并且有助于维持健康的肌肤，缓和皮肤松弛下垂和眼袋。吃蓝莓有什么好处？蓝莓怎么吃？蓝莓的功效与作用蓝莓（Blueberry），意为蓝色的浆果之意。...
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![原来它还有这10种功效呢 吃草莓的好处]( "原来它还有这10种功效呢 吃草莓的好处")
- 草莓的功效1、防止掉发草莓含有叶酸，鞣花酸，维生素B5和B6，这有助于防止你的头发稀疏与脱落。此外，矿物质，如镁和铜等，有助于防止真菌生长和头皮屑。自制草莓发膜也非常适合你的头发。2、美容作用草莓富含抗氧化剂和维生素C，有助于延缓衰老，保持皮肤健康和长时间防皱。草莓还是水...
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![多吃草莓茄子抗衰老]( "多吃草莓茄子抗衰老")
- 吃草莓可以美容吗？草莓是不少民众喜爱的水果，也常被用来装饰蛋糕。草莓每100克就含有66克的维生素C，是水果中含量较丰富的种类。这些丰富的维生素C可以抑制黑色素的增加，帮助防止雀斑、黑斑的形成，还可以增加抵抗力，预防伤风感冒等病症。对于因维生素C不足而引起的牙龈流血也相...
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潇湘女性馆
