![这样吃面条好吃又营养]( "这样吃面条好吃又营养")
- 面条是一种好吃的食物，在北方面条常被做成主食，世界各地面条种类很多，那么要怎么吃面条才会更健康呢？下面小编就给大家介绍下有关面条的一些小常识吧研究证明，面条已经有四千年的食用历史了，它制作简单，食用方便，美味可口，营养丰富，深受人们的喜爱。它的花样繁多，品种多样。如兰州的...
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![你一定要学会 粉条怎么做好吃]( "你一定要学会 粉条怎么做好吃")
- 粉条，是以红薯、马铃薯等为原料，经磨浆沉淀等加工后制成的，丝条状干燥传统食材。全国各地均有自己独特的生产工艺，原体呈灰白色，黄色或黄褐色，按形状可分为圆粉条、细粉条和宽粉条等。口感爽滑极富弹性。粉条怎么做好吃粉条特点：红薯粉条，灰色、黄色、黑色，有宽有细，营养丰富，和红薯...
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![阳春面怎么做好吃 怎么煮阳春面]( "阳春面怎么做好吃 怎么煮阳春面")
- 很多年前，老家，儿童公园斜对面，一家不大的上海面馆。每次去只要一碗最简单的阳春面，清澈的汤汁，晶亮的油花、嫩黄的蛋丝、翠绿的葱花。无论哪个季节，都能吃出春天的感觉。阳春面做起来并不难，只要有一匙点晴的葱油，面的味道立刻就出来了。熬制葱油非常简单，选用大葱或红葱（这种葱的...
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![猪肉炖粉条的做法 猪肉炖粉条怎么做好吃]( "猪肉炖粉条的做法 猪肉炖粉条怎么做好吃")
- 猪肉炖粉条是一道很经典的东北菜！粉条吸取了肉的香味，而肉也变得肥而不腻，最朴实的菜却是最难忘的味道。营养价值猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸，并提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血；具有补肾养血，滋阴润燥的功效；但由于猪肉中胆固醇含量偏高，故...
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![豆芽炒面的做法 面条的几种好吃做法]( "豆芽炒面的做法 面条的几种好吃做法")
- 【导读】面条的几种好吃做法，面条是一种面食不管南北方都是比较喜欢吃的,面条的做法有很多种，那么哪种苗条做法你最喜欢呢？小编给大家讲讲面条的几种好吃做法。面条的几种好吃做法担担面材料银丝面，肉末，豌豆尖，辣椒油，花椒面，盐，味精，酱油，蒜泥，葱花，麻油，芽菜末。做法1、豌豆尖洗净泥...
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![面条养生越筋道的越营养 吃面条有什么好处]( "面条养生越筋道的越营养 吃面条有什么好处")
- 炸酱面、阳春面、牛肉面......说起面条，爱吃面的人“如数家珍”，但是吃面条不光是好吃就行，要想吃得健康，吃得养生也是有技巧的。中医养生专家指出，要想健康吃面条要结合自身体质和季节，最好能选择有筋道的面条，因为越筋道的面条越营养。此外，面条适合温乎乎的吃，当做午餐最合适。...
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![如何煮面条更好吃]( "如何煮面条更好吃")
- 面条煮得好，不硬心、不糊汤、不黏、面条清爽。要做到这一点应注意掌握火候等许多细节，下面一一介绍。煮挂面和干切面的时候，锅中煮面的水不要太开，等面条下锅开锅后也宜用中火煮，因为干切面和挂面本身很干，用太大的火煮，水温很高，使面条表面形成一层黏膜，热量无法向里传递，易形成硬...
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![吃面条后做一件事情可能会丧命 面条的吃法]( "吃面条后做一件事情可能会丧命 面条的吃法")
- 面条是我们日常生活当中经常吃的一种面食，面条的做法有很多，而且非常美味，深受人们的青睐。那么你知道面条怎么做好吃吗？你知道吃面条的饮食误区有哪些吗？今天小编告诉大家吃面条后做一件事情会致命，赶紧来看看吧！吃面条后运动可能丧命在最近刚刚结束的美国过敏、哮喘和临床免疫...
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![牛肉面的营养价值 牛肉面怎么吃]( "牛肉面的营养价值 牛肉面怎么吃")
- 牛肉面中添加的蒜苗和香菜是最原始的营养物质，它能够提供一定的维生素和矿物质，但由于量太少而远远不能满足人体的需要，这时就要添加一些小菜予以补充。牛肉面的营养价值牛肉面含有丰富的香甜、滑润淀粉、糖、蛋白质、钙、铁、磷、钾、镁等矿物质，有养心益肾、健脾厚肠的功效...
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![方便面怎么吃最健康 方便面怎么做好吃]( "方便面怎么吃最健康 方便面怎么做好吃")
- 方便面已经成为了很多上班族和学生的首先食物，吃起来只需用开水一泡即可，而且宜保存，方便面虽然好吃方便，但经常吃对身体会有很多坏处，下面教大家方便面怎么吃最健康？和吃方便面的健康常识。方便面怎么吃最健康方便面应该煮着吃和笔者一样，想必很多人都习惯将方便面用热水浸泡几...
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![怎么吃方便面才健康 方便面怎么做好吃]( "怎么吃方便面才健康 方便面怎么做好吃")
- 方便面并非一无是处，它的主要原料是精白面粉加上油脂，营养价值介于炸油饼和油炒面（不加糖）之间。它是良好的能量食品，在同样的重量下，可以提供比馒头米饭更多的热量和脂肪。但营养专家指出方便面只含有碳水化合物，营养单一，如果您常吃方便面，不妨试试以下方法，这样就可以健康吃方便...
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![哪个吃了更发胖？ 米饭与面条]( "哪个吃了更发胖？ 米饭与面条")
- 小麦和水稻是我们日常的两大主食，米和面哪种营养更好在许多地方都有争论。今天我们聊聊“米面之争”，到底吃米饭跟吃面食哪个更容易发胖？高血压患者选择哪种主食比较好？成分的比较100克小麦面粉中营养成分包括热量366大卡，脂肪2.2克；100克大米中营养成分包括热量347大卡，脂肪0.8...
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![煮面条的方法与技巧 如何煮面条好吃]( "煮面条的方法与技巧 如何煮面条好吃")
- 面条的做法五花八门，做法也是有一定技巧的，下面就教大家煮面的小妙招，让你煮出好吃的面条。煮面的小窍门1、煮一般面条如果在锅中先加少量食盐，这样煮出来的面条不会糊烂。2、煮面条时若在水中加一汤匙菜油，面条不但不会粘牢，且能防止面汤起泡沫，不会溢出锅，弄脏灶具。3、煮切面...
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![梦见煮面条、吃面条、吃面]( "梦见煮面条、吃面条、吃面")
- 民间有个传说，生日的那天煮一碗面条吃，吃面条，应该叫长寿面，吃了长寿面，能长寿。因此梦中的煮面条、吃面条、吃面，说明自己身体很健康。梦见煮面条，是身体健康的预兆。梦到吃面条，预示着身体健康，好事即来。梦见吃通心面，预示着身体健康，身体免疫力增强。梦见吃阳春面，意味着异性交友...
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![梦见吃面条]( "梦见吃面条")
- 梦见吃面条——预示着你的生活会富裕、身体健康，而且还会有好事即将来临，是吉兆。梦见别人吃面条——预示着你身边的好友会给你来好运，是吉祥的征兆。梦见别人请自己吃面条——预示着你和请你吃面条的人将在今后很长一段时间里甚至是一辈，都将有理不清的关系。梦见吃通心面—...
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![煮面条不粘锅的小窍门 怎么煮面条不粘锅]( "煮面条不粘锅的小窍门 怎么煮面条不粘锅")
- 煮面时爱粘锅，这每个人都知道，通常我们要紧盯面锅，非常不方便。那么有没有什么技巧能够让面条不粘锅呢？煮面条不粘锅的小窍门1、煮面条的时候，先把水烧开，在水中加一汤匙食油，然后再放面条下锅，由于有香油的存在，这样面条就不会沾连，面汤起泡沫小、不宜溢出锅外。2、在煮面条的水里...
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![4条方便面健康吃法 方便面的各种吃法]( "4条方便面健康吃法 方便面的各种吃法")
- 如今方便面已适应了现代快节奏的生活，遍布全世界成为人们生活中不可缺少的食品。不过你知道怎么吃方便面才健康吗？1、方便面最好能用煮的，可随意加些蔬菜配料在里面，最后再打进一个蛋，那么营养就绰绰有余了。2、泡方便面时最好把汤倒掉，再兑上开水或别的汤；或者最好不要把调味品...
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![白条鱼怎么做好吃？ 白条鱼是什么小杂鱼吗]( "白条鱼怎么做好吃？ 白条鱼是什么小杂鱼吗")
- 小杂鱼这个称呼比较广泛，每个地方的定义可能不一样，我们这边通常指的是白条鱼，个头比较小，特别适合油炸，炸起来香酥可口，可以直接吃，也可以拿来爆炒、煮，花样多多。白条鱼，体形修长，呈现银白色，外表非常漂亮，以食藻类、虾米和碎屑为生，以捕捞为主，垂钓少有上钩。脱离水源死亡较快，一般难...
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![面条搭配四款蔬菜营养健康 面条的营养吃饭]( "面条搭配四款蔬菜营养健康 面条的营养吃饭")
- 面条不仅营养可口，而且烹调简便，但是和米饭和馒头相比，食用面条时很少会加入蔬菜，这样的话营养就不够了。因此吃面条需要科学搭配蔬菜，选择单位重量或体积相同条件下营养素含量更高，尤其是维生素和矿物质含量更高的蔬菜，才能保证在较少食用量的情况下补充足够的营养素。以后给你...
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![白粥面条其实并不有效 怎么养胃吃什么食物好]( "白粥面条其实并不有效 怎么养胃吃什么食物好")
- 很多胃不好的人，总觉得吃一点白粥或者是小米粥就能够养胃，而一旦胃不舒服了，就靠着这些食物续命，可是吃了那么多的粥，真的可以养胃吗?真正养胃的食物是什么呢?1、养胃食物有效吗?有过胃病的人一定不少被折腾，所以大多都是通过食疗来养胃，但其实流传的养胃食物是没有什么效果的!...
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![各种家常面条的做法与技巧 面条怎么做最好吃]( "各种家常面条的做法与技巧 面条怎么做最好吃")
- 面条，一种用谷物或豆类的面粉加水和成面团，之后或者压或擀制成片再切或压，或者使用搓、拉、捏等手段，制成条状（或窄或宽，或扁或圆）或小片状，最后经煮、炒、烩、炸而成的一种食品。面条怎么做最好吃？首先，制作面条要选择面筋含量较高的面粉。面筋是指面粉筋力的强弱和蛋白质含量。面...
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![芝麻酱凉面怎么做好吃]( "芝麻酱凉面怎么做好吃")
- 北京夏天必不可少的一碗芝麻酱凉面原料：面条200克、黄瓜1根调料：花生油10克、芝麻酱50克、花椒10克、酱油30克，芝麻酱凉面的做法1、锅内做油，凉油下入花椒粒，微火将花椒粒慢慢煸炒出香味，直至花椒变黑，出花椒香味，一定要把花椒煸黑，这样花椒的味道是香的，不是麻的,关火烹入好的酱油...
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![早餐怎么吃面包减肥 早餐吃面包会胖吗]( "早餐怎么吃面包减肥 早餐吃面包会胖吗")
- 【导读】早餐吃面包会胖吗?面包对与很多人来说低早餐的很好的选择之一。那么，早餐吃面包会胖吗，早餐怎么吃面包减肥呢?一起和6681小编来看看早餐吃面包会胖吗的介绍吧!早餐吃面包会胖吗早上吃面包不会发胖哦!早餐怎么吃面包减肥面包减肥吃法1：少涂或不涂果酱对于减肥而言，面...
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![油条怎么做好吃 油条的家常做法]( "油条怎么做好吃 油条的家常做法")
- 油条经常出现在大家早餐的餐桌上，在我们品尝它的美味时有没有想过它是如何制作的呢?我们常常在外面买油条吃，却不知其实它在家里也可以制作，那么油条怎么做会好吃呢?下面分享一下油条的家常做法。油条是一种常见的早餐，也算是一种速食，因为其做法简单，吃起来方便，成为了许多人早...
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