![脱贫速度快起来 干部素质强起来]( "脱贫速度快起来 干部素质强起来")
- 毕节(上接第1版)据介绍,毕节将通过培训干部,每个县(区)办好脱贫攻坚“讲习所”,县、乡党委书记上讲堂,激发广大干部群众的内生动力,确保“户户有增收项目、人人有脱贫门路”。2016年,该市共举办各类培训班和专题讲座748期,培训干部165243人次,对乡镇党政正职、分管精准扶...
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![气质女人须具备的那些素质 如何做一个气质女人]( "气质女人须具备的那些素质 如何做一个气质女人")
- 如何做一个气质女人？有这么一句话：好女子光芒万丈！形容的就是一个相当有气质的女人。大多数人并不是生来就有气质的，后天培养是很重要的。下面来看看气质女人须具备的那些素质吧！做得体的自己追求美是女人的共性，但总有许多女人却因为求美心切把自己打扮得过犹不及。之所以这样...
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![头发干枯分叉干性发质头皮干用什么洗发水好]( "头发干枯分叉干性发质头皮干用什么洗发水好")
- ①温度与季节性：头皮的最适温是32℃，根据许多研究专家表示夏季是皮脂分泌最多的季节。相反地，高原型气候下及酷寒的冬天，皮脂分泌减少且皮脂线会紧缩。②汗水：皮脂本身就含有少量的水份。当汗水很多时，皮脂腺会带点水的液体，分泌会增加，造成这种现象的原因目前还无法确定。③刺激...
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![消除唇部干纹与暗沉]( "消除唇部干纹与暗沉")
- 消除唇部的干纹与暗沉①去死皮前先用毛巾热敷，软化干皮。②上妆前要用面巾纸去除多余油分。1、将化妆棉浸湿后倒上充足的化妆水用热毛巾敷唇部两分钟，软化干燥的表皮，轻抿嘴唇，使唇部肌肤展开，用指腹取磨砂膏轻揉画小圈按摩双唇。2、涂护唇膏滋润唇部并用面巾纸吸油用毛巾擦拭...
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![体质锻炼的4项基本素质]( "体质锻炼的4项基本素质")
- 良好的体质是健康的基础，体质锻炼是最经济的健康投资，每个人都应该关注体质健康，运动起来。从4大素质训练开始增强体质，这4大素质主要包括：①力量素质：人体肌肉与骨路、关节的做功能力要加强力量素质，可通过力量训练来完成。力量训练可以改善肌肉质量、提高肌肉代榭水平、桉摩血...
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![唇部干燥的保养方法]( "唇部干燥的保养方法")
- 为什么嘴唇会干裂？人的唇部没有皮下脂肪腺，所以不会自行分泌水分跟油脂。由于天气干燥或是未补充水分，嘴唇就会开始出现“干燥”的警讯，例如脱屑或裂开。那么嘴唇干裂要怎么保养？解决唇部干燥的保养方法：1、最好的唇部保养就是在睡前——在双唇涂上一层厚厚的护...
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![富含蛋白质和矿物质 干贝的营养价值]( "富含蛋白质和矿物质 干贝的营养价值")
- 干贝的营养价值干贝的功效与作用1、降血压降胆固醇干贝具有滋阴补肾的功能，能治疗头晕目眩，咽干口渴，虚劳咳血，脾胃虚弱等症，常食有助有降血压，降胆固醇，补益健身。2、软化血管干贝还具有抗癌，软化血血管，预防动脉硬化等功效。干贝的营养价值1、干贝富含蛋白质、碳水化合物、维生...
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![3名干部下落不明 江西6名乡村干部抗洪遇险]( "3名干部下落不明 江西6名乡村干部抗洪遇险")
- 新华社南昌６月２４日电（记者赖星余贤红）２３日晚间至２４日凌晨，江西修水县杭口镇突遭大暴雨袭击，灾情告急。杭口镇党委书记匡美建等６名乡村干部深入一线排查险情，组织动员群众转移。２４日凌晨，在救灾途中，匡美建等人乘坐的车辆不幸被洪水冲走，３名干部获救。但截至记者发稿时，仍有３名干部下落不明。２３日...
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![提高睡眠质量的四要素]( "提高睡眠质量的四要素")
- 睡眠与人体健康有着密切关系。如果睡眠不足，会导致人体免疫力下降，抗病和康复疾病的能力低下，容易感冒。对于女性来说，睡眠不好还会影响肤色与气色，时间长了会导致皮肤粗糙，使整个人看上去没有精神，因此，在睡眠方面，女性一定不能掉以轻心，要合理安排好自己的睡眠。如果以每天睡眠8...
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![补充维生素B2可防治女性阴道干涩 阴道干涩]( "补充维生素B2可防治女性阴道干涩 阴道干涩")
- 阴道干涩是由于功能的衰退或消失，使体内性激素水平明显降低，常常出现阴道干涩现象。但中、青年妇女发生，一般不会是因为体内性激素水平明显降低所致，有可能是因为缺乏维生素B2。阴道干涩怎么办？维生素B2是体内进行生物氧化所必需物质。通常情况下，缺乏维生素B2时人体会出现口角...
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![如何提高自身心理素质 提高心理素质]( "如何提高自身心理素质 提高心理素质")
- 什么是心理素质？简单来说就是一个人对于自我的认识，对感情、意志力以及抗压能力等多方面的综合论述。心理素质是可以通过一些办法进行训练，从而得到提高的。那么怎么才能提高心理素质呢？1、树立正确的人生观，始终保持开阔的心胸，提高对心理冲突和挫折的忍受能力，热爱生活，热爱学...
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![军休干部＂老有所为＂]( "军休干部＂老有所为＂")
- 长沙晚报讯（记者匡春林实习生张梦闪）前日，湖南省庆祝建军九十周年军休干部演讲朗诵选拔赛暨全省军休干部“百校百讲坛”启动仪式在长沙举行。按照部署，“百校百讲坛”活动将深入全省学校、社区等地，传播党和政府的声音，展示全省军休干部的良好风貌。“百校百讲坛”活动，最早是由...
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![唇部干燥的护理方法]( "唇部干燥的护理方法")
- 人的唇部没有皮下脂肪腺，所以不会自行分泌水分跟油脂。由于天气干燥或是未补充水分，嘴唇就会开始出现“干燥”的警讯，例如脱屑或裂开，怎么办？嘴唇干燥解决方法：1.最好的唇部保养就是在睡前——在双唇涂上一层厚厚的护唇膏或是凡士林。2.保鲜膜敷在唇上&mdash...
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![如何告别眼部干纹]( "如何告别眼部干纹")
- 很多MM都发现眼周的干纹多了，怎么办？是眼霜涂一涂就没事了吗？当然不是，干纹是眼周皮肤缺水的表现哦，正确补水才是王道，下面向大家提供3个小步骤，让大家轻松告别干纹Step1.补水更要补胶原蛋白眼周皮肤缺水，不能仅仅只为眼部补充水分哦，胶原蛋白的流失是水分缺失的元凶，所以眼部护肤...
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![老干部气质迷 李云迪《梦想的声音2》当筑梦大使]( "老干部气质迷 李云迪《梦想的声音2》当筑梦大使")
- 上周五，李云迪意外现身《梦想的声音2》，用钢琴曲《钟》为观众敲响新年钟声。节目中，他正襟危坐、一本正经的样子深受观众喜爱，有不少网友调侃其像老干部。作为新年特辑中的特别嘉宾，著名钢琴演奏家李云迪一出场便表示要送礼物。现场弹奏李斯特《钟》选段的他用琴声为观众敲响...
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![笋干的挑选小窍门 怎样挑选优质的笋干]( "笋干的挑选小窍门 怎样挑选优质的笋干")
- 笋干不仅辅佐名菜，而且有相当的营养和药用价值。据医学研究，由于笋干含有多种维生素和纤维素，具有防癌、抗癌作用。发胖的人吃笋之后，也可促进消化，是肥胖者减肥的佳品。养生学家认为，竹林丛生之地的人们多长寿，且极少患高血压，这与经常吃笋有一定关系。笋干的挑选方法1、色泽：呈...
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![建设一支宏大的高素质干部队伍（砥砺奋进的五]( "建设一支宏大的高素质干部队伍（砥砺奋进的五")
- “尚贤者，政之本也。”党的干部是党的事业的骨干。实现伟大复兴，需要一流干部。习近平总书记指出：“实现党的十八大确定的各项目标任务，进行具有许多新的历史特点的伟大斗争，关键在党，关键在人。关键在党，就要确保党在发展中国特色社会主义历史进程中始终成为坚强领导核心。关键...
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![嘴唇干燥是缺少维生素]( "嘴唇干燥是缺少维生素")
- 为什么嘴唇容易干燥？嘴唇干燥的原因有两种：缺少维生素，缺少水分。由嘴角开始干裂是缺少维生素的现象，应多补充维生素，多吃水果、青菜，避免偏食。缺少水分，或是说话太多而口干都会导致唇部干燥，使嘴唇或嘴角处堆积废皮。这时就要多饮水，并保持嘴唇的干净。当有唇皮翘起来时，不要用手...
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![护发素怎样才算洗干净]( "护发素怎样才算洗干净")
- 用完护理产品后，怎样才算冲洗干净呢？为了将发乳或护发素彻底洗干净，时常执着地冲上好几回。殊不知，反复冲洗掉的不仅是“污垢”，更是一层宝贵的营养。日常用的护发素或发乳就像让衣服柔软的柔顺剂，使用的重点就是把滋润留在头发上，不要反复冲洗，既保护了头发的营养，又节水环保！用温...
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![对不干事的干部说不]( "对不干事的干部说不")
- 党的十八大以来，随着全面从严治党的推进，党员干部队伍的精神面貌有了显著变化，明目张胆、顶风而上的“门难进、脸难看、事难办”现象少了，但“软钉子”“踢皮球”“拖字诀”现象还不少，难怪有民营企业家感慨政商关系“清”而不“亲”。官员怠政、懒政，与认识误区有关，担心与企业...
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![高品质洗衣干衣机导购 如何选择高品质洗衣干衣机]( "高品质洗衣干衣机导购 如何选择高品质洗衣干衣机")
- 近年来，随着生活品质的提高，人们对生活细节越来越关注，而滚筒烘干功能洗衣机的使用，正是对于这种生活方式的一种明显的体现。据最新资料显示，“在我国大型城市消费者中，有60.7%的消费者希望滚筒洗衣机带有烘干功能。”消费者对滚筒烘干需求的日渐旺盛，一时间，各路洗衣机厂家都纷...
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![村民：干得好 江西8名干部被处理]( "村民：干得好 江西8名干部被处理")
- 江西8名干部被处理：疫情防控期间脱岗、睡觉、玩手机，经万年县委书记办公会研究同意，对许仁平、陶裕涛、余兰秀、史奎、孙海生等人立案处理。村民：干得好!这究竟是怎么回事?接下来，大家就和小编一起来看看吧。江西8名干部被处理近日，因疫情防控不力，江西上饶万年县8名干部被立案...
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![眼部干涩怎么办]( "眼部干涩怎么办")
- 多眨眨眼睛人们总是喜欢用“眼睛一眨都不眨”来形容某人的专心致志，孰不知眨眼次数越少，越容易产生干眼症。因为眨眼有助于泪水的分泌和分布，眨眼次数少了，直接导致泪水的量减少，而暴露在空气中的泪膜会快速蒸发，失去对眼球的保护力，所以像操作电脑、驾车、读书等长时间用眼，都会...
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![干性发质要怎么护理]( "干性发质要怎么护理")
- 头发表面没有光择，枯黄、发脆。干性头发一周洗1一2次为宜，洗发后，最好涂一些头油或发脂等油性护理液加以保护，要用干性头发专用的洗发水，尽量不要用吹风机吹头。梳头、做发型不要用力拉头发，以免拉断或拉掉头发。无论哪种发质，洗发的方法都是相同的。将头发用温水浸湿，将洗发液倒...
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潇湘女性馆
