![这些食物是降火神器 吃什么食物降火最快]( "这些食物是降火神器 吃什么食物降火最快")
- 吃什么食物降火最快上火是很多朋友都会遇到的问题，尤其是吃多了煎炸、烧烤、膨胀食品、大鱼大肉等热性的食物，会出现便秘、喉咙痛、口腔溃疡等上火的情况。一旦上火，大多数都会选择食物来降火。其实，降火之前首先要知道自己上的是什么火？从中医角度说，“火”可以按照脏腑辨证分...
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![这五个食物清热降肝火养生 肝火旺盛吃什么降肝火]( "这五个食物清热降肝火养生 肝火旺盛吃什么降肝火")
- 肝火过旺对人的健康危害很大，影响视力和睡眠，对女性来说也影响月经。所以要注意防止肝火上升，保持规律的作息，熬夜，上火，吃辛辣刺激的食物，这些都可以帮助我们预防肝火。如果肝火已经肆虐，立即就医，寻找严重的药物。如果不严重可以试试上面说的食物说说调火，偶尔喝一杯降火茶，保持饮...
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![这五个食物多吃清毒降火摆脱失眠症 肝火旺盛吃什么]( "这五个食物多吃清毒降火摆脱失眠症 肝火旺盛吃什么")
- 对于一些经常脾气暴躁或者口干舌燥的人，我们总说是因为体内的肝火太旺了。其实除了这些肝火亢奋之外，还会导致入睡困难、失眠，主要是因为肝火亢奋导致体内内分泌紊乱，进而会对神经造成损伤，造成睡眠问题。这就导致了肝火旺盛，和平时的心情有很大关系。常说怒伤肝，这确实有一定的...
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![八个食疗降火滋养皮肤不长痘 上火了吃什么降火最快]( "八个食疗降火滋养皮肤不长痘 上火了吃什么降火最快")
- 由于天气变化和作息等原因，人体时不时会上火，出现口疮长痘等问题。降火最好的方法是食疗，能都清润补水，对身体没有副作用。哪些食物降火的作用最好?这六种食物吃起来滋养皮肤。上火了吃什么降火最快一、苦瓜苦瓜清热解毒的效果非常明显，还能消脂去水肿，是女性很好的美容食物。...
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![这五个食物多吃能泻除一身火气 上火了吃什么降火最快]( "这五个食物多吃能泻除一身火气 上火了吃什么降火最快")
- 在冬天天气干燥多风时，我们总是口干、牙痛和喉咙痛。在这个时候我们总是诊断自己在上火。上火属于中医的范畴，人体本来是阴阳平衡的。如果内火旺盛，破坏人体平衡，体内就会出现一些发热症状，如角糜烂、心烦意乱、尿黄、便秘等，这就是所谓的上火。其实上火也可以分门别类，一般上火...
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![夏天4种排毒又降火的食物推荐 什么食物排毒又降火]( "夏天4种排毒又降火的食物推荐 什么食物排毒又降火")
- 夏日饮食宜清淡不宜过于油腻，要多吃杂粮，以寒其体，如小米、燕麦、地瓜等为身体排毒，不可过多食用热性食物，以免加重体内的火热，激发疔疮之疾。下面为大家介绍四款清热去火的食物。绿豆汤能解毒绿豆汤最适宜夏天饮用，由于夏天属梅雨季节，暑湿比较大，而绿豆有解湿热气功效，因此比较干...
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![这五个降燥食物改善易积内火 上火吃什么可以降火]( "这五个降燥食物改善易积内火 上火吃什么可以降火")
- 随着秋冬季的到来，许多人开始出现上火的症状。除了平时吃辣、少喝水或不慎感冒外，还会出现口舌生疮、喉咙干痛、便秘等症状。虽然这些都不是什么大病，但它们也会给每个人的生活带来严重的麻烦，让人心烦意乱。中医认为人体阴阳失调，内热旺盛，更容易上火，尤其是在干燥的气候和闷热...
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![吃2种食物降火快 冬天常吃火锅易上火]( "吃2种食物降火快 冬天常吃火锅易上火")
- 冬天吃火锅上火了怎么降火喝杯果蔬汁梨汁梨是很好的清热降火的食物，尤其是吃完火锅以后马上吃个梨，或是喝杯梨子汁，可以有效预防上火，若已经上火的人，吃些梨可以缓解嗓子干疼等不适。西红柿汁丰富的维生素，可谓是“维生素宝库”，尤其是含有大量的维生素c，番茄素等等，可以降火排毒，...
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![吃这8款食物最降火 春季降火食谱]( "吃这8款食物最降火 春季降火食谱")
- 3种食物消食火山楂山楂是最好的帮助消化的食品，就像清道夫一样，它可以高速地将摄入的各种食物变成最容易让我们吸收的营养物质，并把不利因素屏蔽掉。不光对肉类有效，辣椒也不例外，山楂的收敛特性可以极大程度地减缓辣味对身体阴阳平衡的干扰。萝卜萝卜具有很好的清理肠道的功...
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![春季降火养生食谱 春季吃什么食物去火]( "春季降火养生食谱 春季吃什么食物去火")
- 春天一到，万物复苏，生机勃勃，气温升高，但与此同时“春火”也会紧接着上来，要不及时“降火”的话，会对人体健康造成影响。中医认为，初春“降火”可通过一些饮食进行。下面就为大家介绍下可降火的五种食疗方：1、去肝火——喝梨水肝火：指肝炎亢盛的病理现象。由于肝失...
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![这五个食物清毒降火摆脱失眠 肝火旺吃什么可以降肝火]( "这五个食物清毒降火摆脱失眠 肝火旺吃什么可以降肝火")
- 在生活中中医有句话说，肝火旺盛不可小觑，因为肝脏功能正常，消化顺畅，睡眠质量也能提高。但有些人情绪紊乱，经常乱吃东西，作息不规律，久而久之就会影响肝脏健康。如果肝火旺盛，会出现口臭、头晕、眼睛分泌物过多、情绪波动等现象，需要通过正确的调节来改善。许多食疗方法可以帮助降...
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![上火怎么办吃什么降火最快 为什么很多人吃肉会上火]( "上火怎么办吃什么降火最快 为什么很多人吃肉会上火")
- 夏季暑气当道，炎热气候条件下，很多人都关心火对人体的伤害，我们究竟要如何祛除这种心火烧的感觉?为什么很多人吃肉会上火?上火怎么办吃什么降火最快?接下来，大家就和小编一起来看看吧。话说，我们的身体之所以有火，是因为正气内存，邪不可干。气血长一分，正气足一分，身体就好一分，可...
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![快速降火的食物有什么 嘴巴上火怎么办]( "快速降火的食物有什么 嘴巴上火怎么办")
- 嘴巴上火怎么办1、睡眠要充足长期睡眠不足、劳累过度是口腔溃疡反复发作的常见诱因。所以，要保证充足的休息，尤其是午睡，以保护心脏，避免过度疲劳，提高机体对高温的耐受能力和对“秋老虎”的抵御能力。2、饮食要清淡都说“病从口入”，口腔溃疡也不例外，在饮食的五味中，“辣”是最...
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![六种食物帮你快速降火 上火了吃什么降火最快]( "六种食物帮你快速降火 上火了吃什么降火最快")
- 春夏的时候代谢变化，特别容易上火，长口疮长痘苦不堪言。上火的时候要在怎么办呢?食疗是最好的解决方法，没有副作用还能调养身体，没有上火的时候也可以起到预防效果。这些食材都是当季食品口感和营养最好，降火效果特别明显。上火了吃什么降火最快一、绿豆绿豆汤是夏天常见的汤...
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![这五个食物尿酸速速降下来 吃什么食物降尿酸最快]( "这五个食物尿酸速速降下来 吃什么食物降尿酸最快")
- 在生活中很多人的尿酸水平都很高，如果在体检中发现自己的尿酸水平有升高的趋势，就要通过合理的方式降低尿酸。否则体内尿酸浓度升高，可能形成过多的尿酸盐，刺激关节腔，甚至影响肾功能。所以如果发现尿酸水平过高，需要尽快用合理的方式改善。那么吃什么食物降尿酸最快?1、冬瓜冬...
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![3种水果降火快速 秋季上火吃什么好]( "3种水果降火快速 秋季上火吃什么好")
- 秋天吃什么水果降火梨子梨是秋季最佳应季水果之一，秋天后不妨多吃些梨子，有非常好的清热降火，润肺生津的功效，可以补充水分，丰富的粗纤维可以促进排便，对上火引起的口干舌燥，喉咙痛等症状效果很好。但要注意，梨子性寒，脾胃虚寒的人，建议煮熟来吃，再放些蜂蜜，排毒清火，治肺热咳嗽等。苹...
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![冬季降火食疗方 吃什么降火]( "冬季降火食疗方 吃什么降火")
- 冬季由于天气干燥寒冷，很多人为了抵御寒冷就多穿衣服、多吃辛辣的食物，这样的方式导致上火。今天小编就为你介绍冬季易生的四把火和降火食疗方。冬季易生肺火寒包肺火易感冒。冬季严寒，大家通常都只想到受寒了引起风寒感冒，其实很多感冒是“寒包火”，它是内热犯肺再加上外寒束...
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![夏天护肤多吃降火食物]( "夏天护肤多吃降火食物")
- 很多人冬天皮肤好好的，一到夏天不是太容易出油、就是毛孔粗大，加上热毒的太阳一晒，皮肤粗黑角质增生，汗水和油脂，加上脸上的防晒霜、隔离霜、彩妆融合一气，就成了一触即发的活火山了，随时都可能会冒出个痘痘，要不就成了敏感疹子的发源地。吃的东西一不对，就算在清洁保养上再下工夫...
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![吃什么食物可以降血糖 哪些食物可以降血糖]( "吃什么食物可以降血糖 哪些食物可以降血糖")
- 高血糖是指人体血糖水平介于正常人和糖尿病患者之间的一种临界状态，是目前公认的糖尿病的前期，是发展为糖尿病的一个危险阶段。1、黄瓜黄瓜是一种被人们广泛食用的蔬菜。因为黄瓜含有的糖分相当低，所以它甚至被糖尿病病人作为一种代食品来食用。它能起到很好的降血糖作用。...
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![10大食物吃完保证你降火滋补 夏季吃什么降火]( "10大食物吃完保证你降火滋补 夏季吃什么降火")
- 炎热的夏季，伙伴们都爱到处吃喝玩乐，夏季，一个热情奔放的季节。也正是因为如此，夏季也是个容易上火的季节，那么夏季上火了怎么办？吃什么可以降火呢？蜂蜜甜甜的蜂蜜也是超棒的去火食物!《本草纲目》上记载，蜂蜜有“清热、解毒、润燥”等功效，是“健康长寿的妙药”。早上起床后喝一...
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![这五个食物增强免疫降肝火 春季养肝吃什么食物最好]( "这五个食物增强免疫降肝火 春季养肝吃什么食物最好")
- 肝脏是人体五脏之一，也是人体的主要代谢器官，在体内充分发挥脱氧、储存糖原、合成分泌蛋白等作用。肝脏还在消化系统中产生胆汁，肝脏在人体中的作用是不可替代的，但它也是一个容易被忽视的器官。保护肝脏就是保护我们的健康，尤其是在春天，保护肝脏更重要。那么春季养肝吃什么食...
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![解酒最快的食物有哪些 吃什么食物解酒最快]( "解酒最快的食物有哪些 吃什么食物解酒最快")
- 什么东西解酒最快，下面介绍一下常吃的解酒食物：大白菜：将大白菜茎洗净，切成细丝，加些食醋、白糖，拌匀后腌10分钟后食用，清凉，酸甜又解酒。雪梨：取雪梨2至3个洗净切片捣成泥状，用纱布包裹压榨出汁饮服可解洒。芹菜：取芹菜适量洗净捣烂，用纱布包裹压榨出汁饮服，可解酒后头痛脑胀，脸红等症...
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![高血压患者吃什么最好 吃什么食物可以降血压]( "高血压患者吃什么最好 吃什么食物可以降血压")
- 高血压是最常见的心血管病，是全球范围内的重大公共卫生问题。高血压是一种以动脉压升高为特征，可伴有心脏、血管、脑和肾脏等器官功能性或器质性改变的全身性疾病，它有原发性高血压和继发性高血压之分。高血压的临床表现1、头疼：部位多在后脑，并伴有恶心、呕吐等症状。若经常...
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潇湘女性馆
