![引起消化道溃疡 青少年8大伤胃恶习]( "引起消化道溃疡 青少年8大伤胃恶习")
- 青壮年消化道溃疡发病率上升原因，主要与许多青年进食不科学有关。以下几种吃法，有害于胃的健康：青少年8大伤胃恶习引起消化道溃疡(1)吃得过快：狼吞虎咽，围固吞枣，食物咀嚼不充分，消化液分泌不足，食物难以充分消化，久而久之，易致胃病。(2)吃得过饱：暴饮暴食，不仅使胃的消化能力难以承...
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![女生一定要注意这个恶习 雷神变肥变丑的原因]( "女生一定要注意这个恶习 雷神变肥变丑的原因")
- 复联4上映之后，很多人对于雷神这一角色都大跌眼镜，尤其是一些女粉看到雷神的造型，简直是要崩溃了，怎么当年帅气英俊的雷神居然会变成了一个死肥宅的形象?而且最重要的是颜值也下降了不少!这让许多小伙伴对此调侃，想不到自己有天也会有锤哥的身材。但锤哥为什么会变成这个样子...
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![抖腿是恶习还是疾病 爱抖腿是怎么回事]( "抖腿是恶习还是疾病 爱抖腿是怎么回事")
- 大家在生活中肯定都遇到过爱抖腿的人，他们只要一坐下来，腿就开始不停地上下抖动。提醒他一句会让他停几分钟，可不一会，他准会又抖起来了。如果你不幸和他共用一条凳子，那就只能把它想象成免费按摩椅，除此之外别无他法。民间关于抖腿有很多说法，有人认为爱抖腿的人神经质，有人说爱...
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![办公室里白领女性6大恶习伤害健康]( "办公室里白领女性6大恶习伤害健康")
- 白领女性一天中大部分时间是“生活”在办公室，她们都有一些“通病”，虽然只是些小动作、小毛病、小嗜好，且无伤大雅，但没准儿哪天它就会为你带来令人头疼的一箩筐的健康烦恼。办公室里白领女性6大恶习伤害健康恶习一：朝九晚五高跟鞋不离脚。白领女性为了配合职业装，每天早晨出...
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![影响健康的习惯有哪些 男性影响健康的八恶习]( "影响健康的习惯有哪些 男性影响健康的八恶习")
- 影响健康的习惯有哪些？快节奏的生活方式应逐渐被大家接受，在这情况下，我们也不知不觉中养成了很多坏习惯，来看看男性影响健康的八恶习有哪些吧！1、紧张：对各种职业的4O00人所作的一项10年的研究证实，心脏病主要来自情绪紧张。专家们认为：“当一个人终日生活在紧张中时，更易染患高...
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![六大饮食恶习让你越忙越胖]( "六大饮食恶习让你越忙越胖")
- 编辑推荐：怎么吃也不会胖的几种食物边工作边吃东西工作可能成为肥胖的双重诱因：压力和对高热食品的渴望。同事的办公桌上放了一盒巧克力或是其他糖果，你是否一天数次将手伸到了盒中？建议：首先，注意饮食间隔的规律性。这能使你不至于过度饥饿，从而更易于坚持健康饮食。留意一下你...
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![四大饮食恶习让减肥无效]( "四大饮食恶习让减肥无效")
- 恶习一不吃主食主食是脂肪助燃剂，贪图美食不吃主食除了影响减肥效果，对身体也不好！主食虽有热量，但主食是碳水化合物，能帮助脂肪燃烧，长期不吃主食会带来很多负面问题。我们需要足够的碳水化合物来保证身体各项机能的正常运行，通常每天碳水化合物摄入量不能少于70克。如果人体内...
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![韩国男星金成珉恶习难改吸毒二进宫 震惊]( "韩国男星金成珉恶习难改吸毒二进宫 震惊")
- 韩国男星金成珉外型俊俏、演技精湛，戏剧与电影作品不胜枚举，02年与张瑞希合演《背叛爱情》后人气一飞衝天，几乎年年都有稳定露出，可惜他不爱惜羽毛，2011年因毒品被判刑2年6个月。复出后逐步救回演艺事业，没想到11日又被警方逮到吸食冰毒，恶习难改。媒体报导，金成珉碰毒已有很长的...
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![有损大脑健康的七大恶习]( "有损大脑健康的七大恶习")
- 保护大脑是对自己负责，研究人员发现：长期饱食、蒙头睡觉等坏习惯有损人类大脑健康。1、长期饱食：现代营养学研究发现，进食过饱后，大脑中被称为‘纤维芽细胞生长因子’的物质会明显增多。如果长期饱食的话，势必导致脑动脉硬化，出现大脑早衰和智力减退等现象。人们...
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![警惕威胁肾脏健康的9种恶习 如何养肾]( "警惕威胁肾脏健康的9种恶习 如何养肾")
- 肾脏的健康是每个人都希望的，那么，日常生活中，你有没有什么坏习惯是正在伤害你的肾呢？肾虚的朋友，吃什么补肾呢？一起来看下文章吧！1、滥服止痛药有研究表明，长期服用混合性的止痛药，人体的血流速度会被迫降低，因此将严重影响肾脏的功能。此外，值得注意的是，止痛药引起的肾衰竭患者也...
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![让美白计划失效的恶习你有吗]( "让美白计划失效的恶习你有吗")
- 不同的肌肤对美白的的要求是有很大差别的，如果你只是一味地求白，本着“神农试百草”的精神让自己的脸变作试验田，那么，小心美白不成反倒毁了肌肤！如果你一直在为美白努力却效果不佳，则就要警惕是否有以下坏习惯了。疯狂滥用美白祛斑产品很多美眉不管自己的肤质怎样，盲目去尝试各...
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![8大饮食恶习毁了苗条身材]( "8大饮食恶习毁了苗条身材")
- 编辑推荐：七种性爱姿势最能减肥恶习一、为了减肥，把水果当主食很多办公室一族出于减肥的目的，很少摄入主食，经常以水果代替，而专家提醒水果不能当主食。因为水果中虽然含多种维生素和糖分，但却缺少了人体需要的蛋白质和某些微量元素，营养失衡反而容易导致脂肪的囤积。恶习二、进...
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![疲劳猝死十大危险信号你又躺枪了么 猝死十大恶习]( "疲劳猝死十大危险信号你又躺枪了么 猝死十大恶习")
- 第一位:在闹市骑车比利时哈塞尔特大学研究人员发现,无论开车、骑车或步行上班,只要经过车辆密集的路段,都会增加心脏病的发作危险,主要原因是空气污染。其中骑车上班者的危险最大,因为这些人吸入的尾气最多、受污染最严重,他们同时还要耗费一定体力踩踏自行车,容易引发供...
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![皮肤越来越差 6大护肤恶习行为]( "皮肤越来越差 6大护肤恶习行为")
- 恶习行为:很多美眉不管自己的肤质怎样，盲目去尝试各种宣称能够美白祛斑的产品，将自己的脸变为各种美白产品的“试验田”。结果肌肤不但没变白，痤疮、色斑、暗沉等肌肤问题却越来越严重。小编警示:不恰当的保养方法对皮肤的损伤是最大的。美白产品也是因人而异的，不同的肌肤应...
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![哪些恶习导致男人性功能障碍 男性养生常识]( "哪些恶习导致男人性功能障碍 男性养生常识")
- 性功能障碍已经成为最困扰男性的疾病，几乎每个男性都曾为此烦恼过，究竟为什么会导致这样的疾病发生？哪些恶习导致男人性功能障碍？一、心理因素心理疾病如精神分裂症、抑郁症及治疗抑郁症的药物均与勃起功能障碍有关。50%～90%抑郁症患者性欲淡漠；另一方面，性功能障碍也常引起抑郁...
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![男人养肾需先戒掉这9大恶习 肾虚怎么办]( "男人养肾需先戒掉这9大恶习 肾虚怎么办")
- 养生是很多男性在成年后才开始去注意的问题，这样是不对的。身体是革命的本钱，没有一个好的身体就算赚了在多的钱也无济于事。为了拥有良好的肾脏，男性朋友了解让肾悲催的恶习。下面就随小编一起来了解伤害肾脏的坏习惯都有哪些吧？九大恶习伤了男人的肾1、滥用镇痛药长期服用...
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![小心吃坏你的胃 上班族午餐4大伤胃恶习]( "小心吃坏你的胃 上班族午餐4大伤胃恶习")
- 很多上班族的午餐吃的很不健康，有着种种的坏习惯，如果长期以往将会有损身体，据调查得得，上班族午餐的问题主要表现在四个方面，在下面的文章里我们会一一讲到!上班族午餐4大伤胃恶习小心吃坏你的胃运动养胃(如何保健?)知识：运动养胃招数多1、营养(营养频道)搭配不当小编提醒：春节...
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![健康的生活态度让你拥有百分百身心健康 远离生活恶习]( "健康的生活态度让你拥有百分百身心健康 远离生活恶习")
- 作为一个男人，你想拥有百分百的身心健康，就不要与下列的生活恶习打交道，虽然这里列举的并不完全，没有做到包罗万象，但对你维护健康、防止自我伤害确是有益的，改掉以下常见的生活恶习，拥有健康的生活态度。1、紧张情绪：对各种职业的4O00人所作的一项10年的研究证实，心脏病主要来自...
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![导致下半身肥胖 7大生活恶习]( "导致下半身肥胖 7大生活恶习")
- 很多女性都发现自己随着年龄的增长屁股就会越来越大，这是为什么呢？其实归根结底还是因为缺乏运动，下面本站小编告诉大家在平时的生活中那些生活习惯会直接导致下半身的肥胖。 恶习1：长时间站立有些人因为工作关系必须长时间站立(如专柜小姐)，久而久之小腿肌肉变得非...
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![轻松减肥瘦臀 新妈妈改掉不良生活恶习]( "轻松减肥瘦臀 新妈妈改掉不良生活恶习")
- 不良生活习惯与臀形绝对有关系，它会导致臀部血液循环不顺、代谢不良、肌肉松弛等。产后瘦臀是新妈们迫在眉睫的事情，这就需要新妈们改掉那些不良的生活恶习。新妈妈改掉不良生活恶习轻松减肥瘦臀坏习惯一：别长时间站立可别以为只有坐太久才会臀部不好，站就没问题了。站太久，血...
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![十大恶习让皱纹蹬鼻子上脸]( "十大恶习让皱纹蹬鼻子上脸")
- 在岁月的悄然流逝之中，皱纹，在你毫不察觉的情况下蹑手蹑脚地爬上了你的面庞，这是一件多么让人苦恼又无奈的事情呢。但请仔细想一想，自己平时有没有什么坏习惯，才使这些皱纹有可乘之机？延缓皮肤的衰老应以预防为主。十大恶习让皱纹蹬鼻子上脸1、整天愁眉苦脸，庸人自扰心情对于肌...
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![趁热吃 饮食习惯会招癌 揭你最常犯的致癌生活恶习]( "趁热吃 饮食习惯会招癌 揭你最常犯的致癌生活恶习")
- 近年，越来越多的研究显示，进食过烫食物与食道癌的发生有着极为密切的关系。长此以往，就会诱发黏膜质的变化，以至癌变。麻辣烫、火锅都是时下青年人的最爱。趁热吃，能在第一时间享受到热气腾腾的美味。因此，生活中许多年轻人夹着一块热气腾腾的食物就急冲冲地往嘴里送，殊不知，这种...
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![改掉这4个恶习睡觉都在瘦 2021怎样快速减肥瘦身]( "改掉这4个恶习睡觉都在瘦 2021怎样快速减肥瘦身")
- 互联网时代，每个人都可以成为明星，只要你有才艺、有出色的外貌、有苗条的身材。那么，2021怎样才能让自己变美?怎样才能快速减肥瘦身?怎么减肥效果最快?100天时间真的能瘦100斤吗?改掉这4个恶习睡觉都在瘦。接下来，大家就和小编一起来看看吧。控制饮食对于想减肥的人来说，一定...
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![让脸变大的7个生活恶习]( "让脸变大的7个生活恶习")
- 编辑推荐：哪些食物可以消除水肿脸1、笑不露齿对自己牙齿没有信心的人，不喜欢做太大的面部表情，笑容也变得不自然，这样便容易脂肪堆积！此外，笑起来只动嘴角，面颊肌肉不动的人也尤其要注意。2、担心眼周细纹，笑的时候也不眯眼因为担心眼周产生细纹，所以笑起来故意睁大眼，非常不自然，让...
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潇湘女性馆
