![夜间护理皮肤的秘诀]( "夜间护理皮肤的秘诀")
- 对于肌肤而言，日间护理固然是十分重要的，但也不能忽略了夜间的黄金保养期。1、肌肤补水如果在临睡前感到皮肤有些干涩，可在脸上和颈部喷上含薰衣草精油的水，它可以滋润干燥的皮肤，还起到安睡的作用。但要注意，临睡前不能喝过量的水，否则起床后会脸部浮肿。如果真的很口渴，就喝一...
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![减肥的黄金时期是什么时候]( "减肥的黄金时期是什么时候")
- 什么时期是减肥的黄金时期呢？我们做任何的事情都是有一个保鲜期的，大家都想减肥，但是您可知道，越趁年轻时减肥就越容易喔～根据调查显示，在越年轻的阶段开始和肥胖打这场仗，就越容易对抗而且胜算很高。只是有很多人没有尽快积极的采取行动减肥，这样等到年过３０，后悔就来不及了。根据一...
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![黄金果的功效与作用 黄金果的营养价值]( "黄金果的功效与作用 黄金果的营养价值")
- 黄金果又名五指茄、乳茄、五指茄、五代同堂果、牛头茄，是一种观赏性植物，观赏期长达半年，金光灿灿，象征财运高照、五代同堂。还可用于许多医学上的治疗。那么黄金果的功效与作用到底如何呢？黄金果的营养价值-黄金果的功效与作用黄金果的介绍黄金果又名五指茄、乳茄、五指茄、...
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![保健做到7个黄金按时点 养生保健]( "保健做到7个黄金按时点 养生保健")
- 养生是有法可循的，主要有顺时摄养、调神养生、饮食养生、药膳保健、传统健身术、药物养生、推拿针灸等几个方面。其中，饮食养生是一个很重要的养生法。中医养生近年来之所以受到大众的认可，是因为中医养生讲求人与自然、环境、社会的和谐统一。养生保健切记做到7个黄金按时...
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![镀金手表如何保养]( "镀金手表如何保养")
- 镀金手表上的镀金层大多是14K金，这种黄金除含有58.5%的纯金外，还含有一定数量的银。银和空气中的一些挥发性工业废气发生反应后，在表面上会产生一层黑色的硫化银膜，从而使镀金手表失去黄金色的光泽。因此，戴镀金手表要避免接触化学物质和废气，如煤气、液化气和硫磺香皂等，并要经...
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![如何让你的生理期变为黄金期]( "如何让你的生理期变为黄金期")
- 女人一生会经历400多次月经，每次2-8天不等。如此算下来，女人一生的1/10都在和生理期纠缠不清。痛经、情绪激动等虽然都是月经惹的祸，但专家更提醒：“月经其实是个很精妙的生理调整过程，这段时间内，丰胸、收腹等一连串平时让你头痛的事都变得简单易行！”1.丰胸：经期1-3天是丰胸最...
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![经期前后怎么保养皮肤 月经期间怎样保养身体]( "经期前后怎么保养皮肤 月经期间怎样保养身体")
- 月经是每个女性每个月都会经历的一段特殊生理期，很多女性本就体质较差，经过月经那几天的折腾，身体素质更是大不如前。因此，在月经前后做好身体调理工作尤为重要。大家都知道月经期间需要忌食生冷食物、忌碰冰凉的东西，不过关于其他方面可就了解很少了。想要把身体健康调理好，让...
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![孩子的1到8岁的“黄金八年时期” 如何培养孩子]( "孩子的1到8岁的“黄金八年时期” 如何培养孩子")
- 当宝宝选择了人间某一位女生，决定让她成为自己的妈妈，当这个小生命哇哇坠地时，作为母亲就有了让她好好长大成人的义务和责任。但是，有很多人第一次当父母的时候，面对孩子很多奇妙的想法，却不懂得如何引导。没有被用心爱着和在良好的环境下成长的孩子，很难成长为一个思想品质完全...
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![贴金家具保养]( "贴金家具保养")
- 对于金箔，只能谈及护理，它不像地板、瓷砖或其它的给予打蜡进行保养工作，所以只能在日常生活中尽量减少磕碰或间接的人为破坏。贴金部分是由厚度为0.1微米左右的24K金和一种特殊的5种成份合成的溶液，经人工涂描于实木雕刻而成的饰花上，整个过程需6小时，贴好金箔48小时后方可达到...
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![经期是最佳保养期 女人子宫要怎么保养]( "经期是最佳保养期 女人子宫要怎么保养")
- 子宫要怎么保养子宫是女性维持身体健康与美丽的一大重要器官，那么，女性的子宫要怎么保养？保养子宫吃什么好？其实日常保养子宫并不复杂，抓紧经期，做好保健，就可以起到很好的效果了。女性在来例假的时候，子宫的抵抗力最差，是最需要保养的时期。此时，这个时期子宫更容易受到外界的刺激...
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![肌肤保养特殊时期。 生理期]( "肌肤保养特殊时期。 生理期")
- 生理期护肤：1、做好皮肤清洁工作很多女性在来月经前的一周，肌肤都会发生或多或少的变化，容易长些痘痘、斑点之类的，此时做好肌肤的清洁工作很重要。其中最好的保养方法就是多洗脸，每天洗1～2次，可以很好地防止毛孔堵塞。2、经期里不宜吃太多在经期里不能由着性子吃，必须适当控制饮...
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![《黄金时代》威尼斯十大期待影片]( "《黄金时代》威尼斯十大期待影片")
- 导语：《黄金时代》是由汤唯、冯绍峰主演的。这部电影更是由多家电影公司联合打造的。向我们展现一段不一样的国民时代的片段，帅哥配美女，是不是那是时候就这样呢?历史是个严肃的话题，但是演员们为我们重新演绎民国时期的事情，也正是可以让我们更好的记住历史!冯绍峰的造型有没...
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![女性更年期保养的四大要点 更年期如何保养]( "女性更年期保养的四大要点 更年期如何保养")
- 更年期是女性一生必经的阶段，是妇女从性成熟期（生育期）逐渐进入老年期的过渡阶段，是人体衰老进程中的一个重要而且生理变化特别明显的阶段。90%以上的妇女都会出现不同程度的症状，影响个人健康和生活质量。那么更年期女性应该如何保养呢？怎么才能让女性安全度过更年期，专家向你...
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![减肥的黄金期 月经期间减肥好吗]( "减肥的黄金期 月经期间减肥好吗")
- 经期究竟吃什么能减肥木瓜木瓜中含有大量的维生素C、苹果酸和一些营养成分，它所含的维生素C是苹果的50倍，所以在月经期内吃木瓜不仅补充了人体所需的营养，还能很好的减肥。红枣红枣含有蛋白质、维生素A和维生素C，对女性美容减肥都有一定的辅助作用，对于经期身体虚弱的女性来说...
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![须做到7个黄金按时点 养生保健知识]( "须做到7个黄金按时点 养生保健知识")
- 养生是有法可循的，主要有顺时摄养、调神养生、饮食养生、药膳保健、传统健身术、药物养生、推拿针灸等几个方面。其中，饮食养生是一个很重要的养生法。中医养生近年来之所以受到大众的认可，是因为中医养生讲求人与自然、环境、社会的和谐统一。养生保健切记做到7个黄金按时...
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![减肥不再是梦 把握产后黄金期]( "减肥不再是梦 把握产后黄金期")
- 其实很多女人对于产后身材变形，体型发胖的情况非常不满意，而在产后有一个减肥的黄金期，只要把握住在这段时间里减肥，那么恢复身材便不再是梦，下面一起来看看具体内容吧。对于产后减肥黄金期说的是产后的半年时间内是减肥效果最好的时间段，这段时间也是女人身体在不断恢复，也是荷...
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![正是黄金早教期 宝宝6个月]( "正是黄金早教期 宝宝6个月")
- 宝宝6个月正是黄金早教期行为上的专注一个有专注力的人是与众不同的，所以，爸爸妈妈要从小开始培养宝宝的专注力。打个比方来说，如果吃饭的时候宝宝总是眼睛看着电视，或者边玩着自己的玩具边吃饭的话，虽然这对宝宝的不良影响很小，但是这却不利于宝宝专注力的培养。所以，即使是小...
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![赶紧练起来 瘦身黄金期]( "赶紧练起来 瘦身黄金期")
- 春节时期的大吃大喝，你们胖了多少呢?夏天将要来了，你们有没有自觉的想起两个字瘦身?春季是瘦身的黄金时期，你们还不赶紧和夏天定下约定，在这万物复苏的季节瘦身，为了夏天的小裙子~给大家介绍懒人瘦腿法，向大家介绍六种动作，前五种都是躺着的状态做的，我们可以在休息的时候，躺在床...
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![保护男人健康的8种黄金食物 男性健康养生]( "保护男人健康的8种黄金食物 男性健康养生")
- 现在不仅仅是女士们关注食物的安全性以及搭配营养是否均衡，越来越多的男性朋友也加入了健康饮食的行列。那么日常生活中的男性饮食健康是怎么做到的呢？广大男性朋友又知道多少男性饮食保养呢？其实并不是好的食物吃的越多越好，而是要选择正确的饮食搭配，只有正确的摄入人体所需...
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![生理期减肥瘦身的黄金阶段]( "生理期减肥瘦身的黄金阶段")
- 一、减肥滞留期减肥成功指数：★★★时间计算：月经开始后第1～7天加速减重方案①本阶段的建议运动时间是每周3～5小时。②不要试图在此阶段进行节食或超强运动量的减肥，而是将目标放在”塑形“上。月经初期也是塑造健美身材的好时机，而过度的节食容易导致脱水却不能减去脂肪。③可...
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![青春期是男孩身体发育的黄金时期 男孩青春期长高]( "青春期是男孩身体发育的黄金时期 男孩青春期长高")
- 最佳营养首先生活中应该多吃一些含蛋白质的食物，因为蛋白质是青春期男孩长高所必须的食物，能有效促进生长激素的分泌。富含维生素的食物，维生素可以帮助蛋白质、钙等营养物质的吸收，还能调节身体各种功能。特别是维生素D可以促进钙的吸收，帮助骨骼成长;富含钙质的食物，如果说其...
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![不做黄脸婆 生理期保养秘诀]( "不做黄脸婆 生理期保养秘诀")
- 月经期保养重要度：★★★★★皮肤质量：★★生理表现：眼周出现短暂性的色素沉着，MC（大姨妈）来临的第二、三天，皮肤变得非常敏感，变得异常干燥，毛孔粗大，但在第四、五天后就能自动消失。原因：MC来临时，黄体激素分泌下降，情绪不稳定。保养原则：及时对肌肤补水保湿保养方法：这一阶段要选择保...
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![让你的养生保健更有成效 生活保健16个黄金时间点]( "让你的养生保健更有成效 生活保健16个黄金时间点")
- 培养健康生活方式是女性养生保健的长远策略，在一天中，人的体温、血压、脉搏、呼吸、激素分泌、情绪等都随着时间的变化而变化。如何你能找出与人体生物节奏最相近的生活保健方式，那么，健康将长久与你为伴。{display:none;}下面，为你介绍生活保健的16个黄金时间点，让你的养生保...
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![黄金 养生法则 黄金分割 漂亮女人的]( "黄金 养生法则 黄金分割 漂亮女人的")
- 黄金分割率0.618想必大家都不陌生，医生和养生专家认为，人体很多时候也遵循黄金分割率，很多保健点都与黄金分割点不谋而合，找准人体的黄金保健点能延迟衰老。人体养生抗衰老的“黄金点”：62岁后衰老加速“如果把人的一生定为100岁，最容易出现健康问题的年龄在62岁左右，在此之后，身...
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![减肥的黄金期 月经期间可以减肥吗]( "减肥的黄金期 月经期间可以减肥吗")
- 一些女性或许已经听说过，在月经期间吃东西不容易胖。的确，经期代谢快，吃进去的东西很快就能消耗掉了。但是这并不意味着经期减肥就能随便吃哦。那经期究竟吃什么能减肥?下面小编给大家推荐推荐。经期究竟吃什么能减肥木瓜木瓜中含有大量的维生素C、苹果酸和一些营养成分，它所...
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潇湘女性馆
