![这对奶水质量有没有影响 哺乳期来月经]( "这对奶水质量有没有影响 哺乳期来月经")
- 很多新手妈咪认为，哺乳期不会来月经，这种说法不少是绝对的。一般情况下，女性在产后的6-10周将要迎来月经复潮，月经再次伴随而来了。哺乳期妈妈来月经的时间一般会退后，有些女性在哺乳期结束都并未来月经，有的妈妈在哺乳期进行到一般来月经，普如期来月经，这对于奶水质量有没有影响...
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![跑步需要注意的事项 跑步注意事项]( "跑步需要注意的事项 跑步注意事项")
- 跑步，是简单的而且对人体有益的锻炼方法之一。跑步是一项简单的运动，每天都坚持跑步锻炼，既能健身，还能瘦身，所以很多人都喜欢跑步健身。其实，跑步也不能盲目瞎跑，也要注意方式方法。那么，跑步时应该注意哪些事项呢？下面我们就一起来看看吧！跑步时需要注意的事项1、运动鞋要合适，鞋...
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![乳房保健的注意事项有哪些]( "乳房保健的注意事项有哪些")
- 拥有健康的乳房，是每个女士的希望。乳房既是女性的骄傲，也是女性的烦恼。傲人的乳房增添女性的迷人气息，但是乳房疾病高发又日渐成为女性健康困扰。现代女性必须掌握乳房保健的健康知识，让健康的乳房成为你一生的自豪。一、忌受强力挤压这一点要特别注意。乳房受外力挤压，有两...
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![母乳喂养6大技巧 母乳喂养注意事项]( "母乳喂养6大技巧 母乳喂养注意事项")
- 每一位新手妈妈都清楚知道，母乳喂养对宝宝和妈妈都是非常有益的。但是事实往往未如所愿，母乳喂养让很多妈妈都不得不放弃。下面就为妈妈介绍一下成功喂养的技巧，让每一位宝宝都能吃上母乳。母乳喂养窍门1：你要坐得舒服。选择一把舒适的、有扶手的椅子，再用枕头支撑好你的后背...
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![吃西瓜的注意事项 哺乳期不能吃的东西]( "吃西瓜的注意事项 哺乳期不能吃的东西")
- 在秋季中因为气温依旧让我们烦躁不堪，我们会吃一些西瓜来解决烦恼，我们知道，西瓜是一种营养丰富的水果，除了能帮助我们避暑外，还能帮助我们补充因为高温而大量出汗和身体营养消耗的问题，不过，对于哺乳期的新妈妈来说吃西瓜是好事还是坏呢。西瓜94%以上都是水分，但是本身含糖量也...
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![哺乳期喂养宝宝6大技巧 母乳喂养注意事项]( "哺乳期喂养宝宝6大技巧 母乳喂养注意事项")
- 由于当今的食品安全问题，很多的家长坚持使用母乳喂养宝宝，但是在用母乳喂养宝宝中我们又遇到了很多的问题，比如说宝宝拒绝母乳、母乳不足等现象的出现。下面就为妈妈介绍一下成功喂养的技巧，让每一位宝宝都能吃上母乳。母乳喂养窍门1：你要坐得舒服。选择一把舒适的、有扶手的...
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![揭新妈妈哺乳期的七大注意事项 哺乳期能吃避孕药吗]( "揭新妈妈哺乳期的七大注意事项 哺乳期能吃避孕药吗")
- 哺乳期能吃避孕药吗产后恢复夫妻生活后，避孕也将被提上日程。那么哺乳期能吃避孕药吗?要根据具体情况而定。如果不是哺乳的新妈妈，可在产后2—3个月开始口服避孕药。如果患有心、肝、肾重要脏器疾病或糖尿病时，就不宜服用避孕药，因为这些药物可能会加重这些脏器的负担，影...
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![哺乳期妈妈能吃药吗 母乳喂养注意事项]( "哺乳期妈妈能吃药吗 母乳喂养注意事项")
- 正在喂孩子奶的妈妈们都很小心注意，自己是身体不舒服了也会不愿意吃药，担心吃的药物会影响到分泌的乳汁的质量，从而影响宝宝的健康，这样的想法和做法对吗？下面就给妈妈们讲一讲。宝宝健康，正在抚育婴儿的女性们不舒服不愿吃药正确吗？原来，我们患上的疾病大部份是由于手部接触或空...
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![游泳需要注意的事项 游泳注意事项]( "游泳需要注意的事项 游泳注意事项")
- 游泳是夏季里消暑最好的运动之一。每到七八月份，各个游泳场人头攒动，异常火爆。游泳可以帮助身体散热，使人觉得凉快、舒服，是一项非常具有娱乐性的活动。不过，游泳必须注意安全及卫生，不然，就容易发生伤病事故。游泳中尤其需要注意保护好五官。在游泳池里“下饺子”，除了要防止抽...
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![哺乳期乳房保健要注意四点 乳房保健]( "哺乳期乳房保健要注意四点 乳房保健")
- 对于女性而言，哺乳期也是调理乳房健康的一个重要时段。因为在这个时候不仅关系到的是自己的乳房是否健康，同时也直接会影响到婴儿的哺乳问题，可是很多的女性对于这个问题经常忽略了，下面就看看哺乳期如何保护好乳房吧！补充足够的营养哺乳期的时候妈妈们一定要注意保证自己的营...
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![妈妈记住了 母乳喂养注意事项]( "妈妈记住了 母乳喂养注意事项")
- 母乳喂养注意事项对新手妈妈来说，母乳喂养过程中，喂奶姿势、喂奶时间等许多事情都需要重新学习和注意。1、喂奶姿势正确的喂奶姿势对母乳喂养很重要在给宝宝喂奶时，妈妈可以完全地放松自己，以舒服的姿势坐着或躺着，哺乳时可以多运用抱枕或被子来支撑自己或宝宝。让宝宝靠近妈...
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![青春期乳房发育注意事项 乳房发育注意什么]( "青春期乳房发育注意事项 乳房发育注意什么")
- 青春期是每个女孩子都必须经历的阶段，是身体发育的旺盛时期，如月经来潮、乳房慢慢隆起、声音逐渐变的纤细等。而青春期的乳房发育是正常的生理现象，也是表现出女性的丰满体态和曲线美的标志之一。然而对于懵懂、害羞的青春期少女来讲，如何保护乳房成了她们的心声。那么青春期...
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![哺乳期的注意事项都有哪些 什么是哺乳期]( "哺乳期的注意事项都有哪些 什么是哺乳期")
- ★什么是哺乳期·哺乳期定义女性生产后大约有一年左右的时间在用奶水喂养婴儿，这段时期我们称之为哺乳期。根据《中华人民共和国劳动法》第62条、第63条规定：女性产后三个月为产期，女性产后到婴儿年满周岁为哺乳期。·哺乳期保健母婴喂养不仅可以保护自身健康，还...
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![产后饮食注意事项 孕晚期注意事项]( "产后饮食注意事项 孕晚期注意事项")
- 对大多数女人来说，怀孕期间是一生中最感觉幸福的时期之一，然而事实上也有将近10%的女性，在孕期会感觉到程度不同的压抑，会产生心理问题。孕期如果经常出现不同的心理变化，会对胎宝宝及孕妇的身体健康产生不小的影响。进入孕晚期以后，孕妇子宫已经极度胀大，各器官、系统的负担也...
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![爬山注意事项有哪些 爬山注意事项]( "爬山注意事项有哪些 爬山注意事项")
- 爬山既是人对自然的挑战，也是对自我的挑战。当你脚踩顶峰“一览众山小”时，就会享受到回归自然的喜悦，平添征服自然的豪气，随着生活水平的不断提高，很多人都有了空余的经历去提高生活质量了，人们对于自己的健康越来越关心了，大街上各种健身俱乐部也应运而生。爬山也成为了各位热...
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![哺乳期饮食原则及注意事项 哺乳期不能吃的东西]( "哺乳期饮食原则及注意事项 哺乳期不能吃的东西")
- 哺乳期不能吃的东西?还在哺乳期内的妈妈，为了宝宝的健康着想，有些东西虽然好吃，但是也要先忍一忍，以下这些东西，在哺乳期内，妈妈还是少碰为妙哦。1、辛辣食品和咖啡因：应当避免洋葱、大蒜及其他辛辣食品，它们能引起宝宝拉肚子或胀气。因为这些食物被妈妈的消化系统吸收后，会改变奶...
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![补铁补血的注意事项 产妇哺乳期贫血的症状]( "补铁补血的注意事项 产妇哺乳期贫血的症状")
- 许多宝妈在生完宝宝之后都会出现贫血，别小看了贫血，这一点不仅对于宝妈健康是不利的，还会影响宝宝的发育和智力。那么贫血主要有哪些症状呢?接下来就让我们一起来了解一下。一、贫血的症状一般像是头疼、乏力、食欲不振等等都可能是贫血的引起的。还有，孕妇在分娩的时候因为...
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![孕前注意事项 孕妇注意事项]( "孕前注意事项 孕妇注意事项")
- 成家后有个健康的宝宝便是全家的期盼，当然在孕前、孕中都是有许多注意事项的，很多小的细节忽略了容易造成不可挽回的后果。下面就跟着小编一起看看孕前、孕中注意事项吧！孕前注意事项了解排卵期符合生育标准的卵子，女人每个月才会排一次，怀孕其实就是精子和卵子的成功结合形成...
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![产后瑜伽的注意事项 产后哺乳期妈妈怎么做瑜伽]( "产后瑜伽的注意事项 产后哺乳期妈妈怎么做瑜伽")
- 产后的妈妈们想要快速恢复好身材，有一个不错的选择，那就是做产后瑜伽，如果你没有给宝宝母乳喂养，那么，产后瑜伽的限制就会少很多，相反，产后哺乳期妈妈做瑜伽，很多事项要注意。产后哺乳期妈妈如何做瑜伽，这些注意事项学起来吧。分娩方式不同开始产后瑜伽的时间不同自然产和剖宫产的...
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![哺乳期孕妇食谱注意事项 补钙的食物有哪些]( "哺乳期孕妇食谱注意事项 补钙的食物有哪些")
- 孕妇在怀孕期间已经补充了一定的钙，但是哺乳期也千万别忘了钙的作用，因为补钙除了可以预防宝妈的骨质疏松，还可以让宝宝在母乳的喂养中保证充足的钙质，也是进一步的为了宝宝的发育和成长。千万不要小看了补钙这一环节，如果说孕妇在产后马上停止了补钙，那么是无法保证宝宝对钙的...
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![夏季游泳的注意事项 游泳注意事项]( "夏季游泳的注意事项 游泳注意事项")
- 暑假来了，游泳池成了家长和孩子们欢乐的海洋，游泳是磨炼人的意志、锻炼身体的良好方法，但小编提醒游泳也有禁忌哦！一、忌饭前饭后游泳：空腹游泳会影响食欲和消化功能，也会在游泳中发生头昏乏力等意外情况；饱腹游泳亦会影响消化功能，还会产生胃痉挛，甚至呕吐、腹痛现象。二、忌剧烈...
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![乳期乳腺炎怎么办 哺乳期乳腺炎要注意什么]( "乳期乳腺炎怎么办 哺乳期乳腺炎要注意什么")
- 哺乳期乳腺炎要注意什么1、不要过早催乳，宝宝在1周以前的食量非常小，妈妈现有的奶水已足够他食用。2、哺乳时让宝宝把乳头及整个乳晕都含住，要吸空一侧乳房，再换另一侧;不让宝宝含着乳头睡觉，以免过度的用力吮吸，使乳头皲裂、细菌入侵。3、宝宝如果吸不完妈妈的乳汁时，在哺乳后，...
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![哺乳期饮食注意事项 哺乳期能吃避孕药吗]( "哺乳期饮食注意事项 哺乳期能吃避孕药吗")
- 刚刚生完宝宝，除了养好身体为宝宝提供充足的母乳之外，新妈妈还需要考虑另一个问题避孕。如今受政策的影响很多人不被允许生第二胎，一旦恢复产后同房，就要考虑避孕方法，那么哺乳期能吃避孕药吗?方法/步骤如果是产后3个月，或剖腹产后半年以上，经医生检查确实未怀孕的话，可以放置避...
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![产后母乳喂养必知常识 母乳喂养注意事项]( "产后母乳喂养必知常识 母乳喂养注意事项")
- 宝宝的降临让家庭成员都欢天喜地，妈妈和周围的亲属马上就会想到孩子的饮食——母乳。母乳来了，大家皆大欢喜，但有人说：“奶黄不可喂，过两天变了颜色才能让孩子吃。”于是，只得让黄色的乳汁白白流掉。乳汁迟迟不来或只有点滴，饿得婴儿大哭大叫，急得父母抓耳挠腮。有人建议说：“多给...
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![换乳牙注意事项 小孩换乳牙时间]( "换乳牙注意事项 小孩换乳牙时间")
- 什么是换乳牙人在一生中共有两副牙齿，分别为乳牙和恒牙。乳牙为第一副牙齿，按照牙齿形状及功能，共分为3种，分别为切齿、尖齿和磨牙，其中切齿还可分为中切齿和侧切齿。恒牙一共20颗，其中中切齿4颗、侧切齿4颗、尖齿4颗、磨齿8颗，以中切齿为中轴，分上下左右平均排列。一般乳牙从出...
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潇湘女性馆
