![夏日炎炎消暑养生五个不宜 夏季养生常识]( "夏日炎炎消暑养生五个不宜 夏季养生常识")
- 人们对付酷暑高温，各有高招。可有些招数却是人们过激的做法，它可能使人在享受暂时惬意之后损害健康。所以在对付酷暑高温时应注意以下五个不宜。1、降温不宜过快大汗淋漓时，到风扇前揭开衣服猛吹，或拧开水龙头，让冷水直冲而下，实现“快速降温”，是好多人认为爽心的做法。殊不知，...
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![炎炎夏日的吊带穿搭 ik]( "炎炎夏日的吊带穿搭 ik")
- 吊带背心、吊带裙，想必每个女孩都有一件吧!很适合夏天穿、十分凉爽的一件单品，就是这样一件普通又简单的单品该怎么搭配才能穿出时尚感呢。下面一起来看看ik的吊带穿搭吧。吊带背心和不同的衣服搭配有不一样的风格和效果，搭上一件同色系的牛仔热裤，再配上一件长款衬衫，分分钟...
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![炎炎夏日 好色 趁早 妆 出个大美人]( "炎炎夏日 好色 趁早 妆 出个大美人")
- 这个夏天，停止扮高级、耍清纯的造作打扮吧，鲜艳明亮才是王道!女人“被好色”的时代正式结束，摩登自信的大女人玩转调色盘，彰显更具灵性的色彩型格。炎炎夏日，“好色”趁早，快把明艳“妆”起来!鲜黄/Yellow：个性满点嬉彩民族风人逢色彩精神爽，春色满坑满谷，哪一抹最直接有力――糖...
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![加上这个食材更养生 夏日消暑绿豆汤水]( "加上这个食材更养生 夏日消暑绿豆汤水")
- 绿豆汤是女生夏日解暑美食，而且它的味道也很好，经常被当作解火清凉的饮品。煮出来就有淡淡的甜味，再加入一点冰糖，简直就有甜到女生心里呢!绿豆中富含蛋白质，还有很多无机盐，在做法上也非常有讲究。绿豆富含纤维热量也不高，完全不用担心长胖。将绿豆预先降温冰冻一段时间，可以加...
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![（这五个食物能消除妇科炎症） 附件炎吃什么食物]( "（这五个食物能消除妇科炎症） 附件炎吃什么食物")
- 附件炎是女性常患的妇科疾病，引起附件炎的原因有很多，女性朋友的烦恼不仅仅是她们自己，还有家庭和社会关系。疾病发生或复发的原因有时是因为其他妇科炎症，如炎症和宫颈炎。这些疾病出现后，要及时采取措施进行处理。如果任由炎症发展，容易影响附着部位，引起附着炎症，护理时需要注...
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![炎炎夏日饮水健康小常识]( "炎炎夏日饮水健康小常识")
- 夏天来，太阳炙烤大地，温度也变比较烦躁难耐。这季节我们常常感觉自己比较喝想喝水，那夏天女性怎么补水比较健康了了！我们在夏天酷暑中胡乱喝水也会导致身体不适了，因此，在夏天喝水量比较大的时候要怎么喝，多了解一些喝水常识对自己有好处的。1、夏天做水牛是不健康夏天我们的饮...
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![炎炎夏日需防皮炎发作]( "炎炎夏日需防皮炎发作")
- 盛夏季节美容护肤成为一种难题.由于气温高排汗多，皮炎给我们带来不少的烦恼。夏季皮炎多发生在伏暑季节.由于持续高温和闷热而引起。皮疹好发于脸部、四肢和躯干部。病情开始时出现红斑，继而呈现密集针头到粟米大的小丘疹和丘疤疹，自我感觉痉痒难忍和轻度烧灼痛。病情与气温...
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![炎炎夏日谨防中暑]( "炎炎夏日谨防中暑")
- 人的体温调控中枢在大脑下视丘，经由交感神经系统，指挥体表皮肤和内脏器官的运作，用传导、对流、放射及蒸发四种排热方式把热释放，以维持正常体温。当天气炎热，为加速排汗，心脏的输出量增加，体表的血管扩张以加速血流，内脏器官的血管收缩，肾脏为了保持盐分，减少尿量。当这些代偿作用...
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![炎炎夏日头发也要防晒]( "炎炎夏日头发也要防晒")
- 头发是女人的第二张脸，保养的时候可别只顾着照顾脸部，发质的好坏可是吸引异性的要点之一，做好保养，拥有好发质，也能够让自己看起来更有精神。但是在炎炎夏日的时候，到底该怎么保养头发，才能够拥有完美的发质呢?夏日使用头发专用防晒品夏天在太阳照射之下，肌肤很容易遭到紫外线的...
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![最诱人的防晒霜 炎炎夏日]( "最诱人的防晒霜 炎炎夏日")
- 玉兰油轻透倍护隔离防晒液40ml/￥140.00全新OLAY玉兰油轻透倍护隔离防晒液(SPF30,PA+++)，堪称全能防晒王者，一瓶挑战全天候防晒。产品独有领先防晒科技，带来更强效防晒隔离，更持久防护，更轻薄质地，全能捍卫透白肌肤。全新OLAY玉兰油轻透倍护隔离防晒液以亚洲领先防晒技术，独特新型...
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![来份清炒佛手瓜吧 炎炎夏日]( "来份清炒佛手瓜吧 炎炎夏日")
- 佛手瓜在瓜类蔬菜中营养全面丰富，常食对增强人体抵抗疾病的能力有益。其中蛋白质和钙的含量比黄瓜还多，维生素和矿物质含量也显著高于其他瓜类，并且热量很低，又是低钠食品，是心脏病、高血压病患者的保健蔬菜。今天小编就为大家介绍几种清炒佛手瓜的家常做法，以及清炒佛手瓜的功...
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![炎炎夏日要记住8个健康常识 夏日养生常识]( "炎炎夏日要记住8个健康常识 夏日养生常识")
- 炎炎夏日要记住8个健康常识有哪些？夏至节气常常衣单被薄，即使体健之人也要谨防外感，一旦患病不可轻易运用发汗之剂，以免汗多伤心。老年人更要注意避免气血痰滞，以防心脏病的发作。夏至膳食调养中，应以低脂、低盐、多维、清淡为主。清晨可食葱头少许，晚饭宜饮红酒少量，以畅通气血...
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![炎炎夏季五种场合如何防晒]( "炎炎夏季五种场合如何防晒")
- 掌握不同场合的防晒技巧，便可在保持美丽的同时，尽情享受阳光吻上脸颊的喜悦。一、上下班路上的“遮阳伞”对于大部分上班族来说，上下班的路上是将自己暴露于阳光之下的危险时段，适当的防晒产品自然成为你的贴身保镖，为你撑起一把春日的“太阳伞”。根据自己的肤质，选择正确的防...
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![炎炎夏日如何护发]( "炎炎夏日如何护发")
- 首先让我们先看看来自专家的夏季护发提醒：一到夏天，本来就有脱发困扰的人要更加注意头盖的健康。亚洲气候湿热，常常让人容易流汗、出油，头发老是贴在头盖上，看起来塌塌的，而且这时头盖问题会层出不穷，脱发现象也会更加严重。一不小心，一个夏季就会让您少了许多宝贵的头发。接下来...
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![幼儿如何过夏天 炎炎夏日]( "幼儿如何过夏天 炎炎夏日")
- 睡眠要充足。夏日前半夜天气较热，入睡较晚，可适当晚起，并保证足够午睡时间，婴幼儿的睡眠应在10－11小时以上，小学生也要有9－10个小时的睡眠。养成良好的生活习惯，若入睡困难，夜寐不宁，或不肯午睡，都要找出原因，必要时要在医生指导下纠正。不贪凉过度。夏季既要防暑降温，又不能贪凉过度...
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![炎炎夏季必吃的11种降火食物 夏季养生]( "炎炎夏季必吃的11种降火食物 夏季养生")
- 到了夏季，有些人的痔疮又犯了，也有些人出现了牙痛或口疮，许多年轻人脸部又出现了痘痘嘴角也出现了糜烂，连张口都困难。对此，有的人认为，这是“热气”引起的，也有的人认为是“上火”所致。营养师认为，不管哪种原因，都应该通过饮食调节，对症“灭火”，对症“降热”。以下介绍一些降火顺...
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![炎炎夏日该如何养心？ 女人]( "炎炎夏日该如何养心？ 女人")
- 夏天天气过热，人会容易出汗，都说人一年四节都应该要养心，但在夏天无论是老人还是年轻人或是小孩都是心脏最疲惫的时候，因此在夏天我们更应该要注重养心。夏天在中国古老的五行中，属火，而火气容易攻心，因此人的心神便容易出现不安的状况，这时就会容易出现心悸、心慌等病症，如果人的...
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![夏季五大消暑饮食 夏季如何消暑养生]( "夏季五大消暑饮食 夏季如何消暑养生")
- 夏天不想吃饭，吃了也不容易消化，体温升高，心跳加快等，这都是人体代谢和生理状况对夏天高温环境的应激反应。如果热负荷超过机体调节适应的限度，加之体内热量散少积多，导致体温调节中枢失控，就会发生中暑。只要我们采取正确的饮食，即使外边烈日炎炎，我们同样能过一个健康清凉的夏天...
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![炎炎夏季如何预防精子中暑 精子活力]( "炎炎夏季如何预防精子中暑 精子活力")
- 你知道吗？炎热的夏季精子也会中暑，随着酷暑的来临精子会在高温中奄奄一息，怎么做才能保护精子健康，让精子安全度夏季呢？一起去看看吧！精液由精浆和精子组成，精子由睾丸生精细胞产生，在附睾内成熟，通过输精管运输。精浆主要是由前列腺、精囊腺、尿道球腺等附属腺体分泌。精浆主要来...
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![这几款汤水清热解暑止渴 炎热夏季养生喝汤]( "这几款汤水清热解暑止渴 炎热夏季养生喝汤")
- 中国中医科学院西苑医院养生学教授杨推荐大家：可以用来煮水制成汤饮的食材很多，不同的食材煮水食疗作用不同，常见的可以分成以下四类。一是豆类：包括绿豆、赤豆和黑豆。绿豆汤有清热解毒、止渴消暑的功效，还能起到降血压、降血脂的作用。绿豆熬汤时，绿豆刚开花时，清热效果是最好...
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![夏日炎炎八个约会好去处]( "夏日炎炎八个约会好去处")
- 夏天，是一个在约会时想做什么都可以的季节。在夜里和他一起看星星，不必担心冻得流鼻涕;在温暖的日子里去野外郊游，也是个相当不错的选择。在满溢着热情与爱意的夏季，去进行一些这样那样的户外活动，将是多么浪漫和甜蜜的事情!创意1：背上背包，享受大自然把握远足的机会，去享受美丽...
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![夏季消暑五大养生良方 消暑养生茶配方]( "夏季消暑五大养生良方 消暑养生茶配方")
- 消暑养生茶配方1、荷叶茶。每天用荷叶3~5克泡水喝，荷叶除了有清热利湿的作用之外，还可以健脾助阳，所以，用荷叶代茶饮可以清利湿热。2、百花凉茶。取野菊花、荷花各10克，茉莉花3克，洗净后用开水冲泡，加盖泡10分钟，凉后即可饮用。此茶能起到祛暑气、清凉解热的作用。若是虚寒体质且...
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![心要悠闲 夏日炎炎]( "心要悠闲 夏日炎炎")
- 流行病学研究表明，心脑血管病每年有两个发病高峰：仲夏酷暑和数九隆冬，这是医学气象学中“气象综合征”中的一种现象。夏季是一年四季中“阳气”最盛的时节，按“天人合一”、“阴阳平衡”的观点，阳盛自然容易患病，而心脑血管病首当其冲，尤其是中老年心脑血管病人有“三高”，即：中暑...
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![别让养生误区害了自己 炎炎夏日]( "别让养生误区害了自己 炎炎夏日")
- 近日一市民饮用自制药酒后休克不治身亡的悲剧，医生指出，市面流行的某些养生保健书籍存在误导，对偏方土方需谨慎使用炎炎夏日别让养生误区害了自己使用偏方土方尤须谨慎前些日子一位60多岁的男子因为饮用了自制的药酒导致中毒，被送到医院进行抢救。下午4时许，医生宣布其不治身...
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潇湘女性馆
