![孕妇多喝对胎儿好 孕妇鲫鱼汤的做法]( "孕妇多喝对胎儿好 孕妇鲫鱼汤的做法")
- 【导读】孕妇鲫鱼汤的做法有哪些?鲫鱼汤是孕妇产妇宜喝的一种滋补汤，喝了对身体有好处哦。那么孕妇鲫鱼汤的做法有哪些，怎么做营养?一起和6681小编来看看孕妇鲫鱼汤的做法介绍吧!孕妇鲫鱼汤的做法蛋奶鲫鱼汤材料鲫鱼一条、胡椒粒5颗、蛋奶20克、姜10克、葱10克、盐适量、鸡...
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![多喝绿豆汤苹果汁 夏天宝宝发烧吃什么好]( "多喝绿豆汤苹果汁 夏天宝宝发烧吃什么好")
- 大暑即将来临，也快迎来到了一年中最热的时节，活泼的孩子只要动一动便汗流浃背，体温也往往较高。而在这个季节，小朋友也是很容易发烧的，而且发烧往往反反复复。但是正因为外界环境温度高，不少妈妈误把孩子发烧当作正常散热，这便会耽误了孩子治疗的最佳时机，影响孩子的健康。宝宝反...
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![是美容养颜的圣品 经期吃蜂蜜好处多]( "是美容养颜的圣品 经期吃蜂蜜好处多")
- 蜂蜜想必大家都了解，是美容养颜的圣品。有着解毒清热，止痛润燥的作用，还能够消除人体内的垃圾，是所有让你都爱喝的圣品。那么，如此之好蜂蜜，女性在月经期间能喝蜂蜜吗?下面由本站小编为大家一一解答，快随本站小编一起了解下吧。女性经期能喝蜂蜜吗蜂蜜是一种天然的营养品，包含超...
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![多喝豆浆有助于血管健康 你平时经常喝豆浆吗]( "多喝豆浆有助于血管健康 你平时经常喝豆浆吗")
- 很多人经常都会在早上的时候喝豆浆来作为早餐，这可能是一种饮食的习惯，而其实这种习惯也是对于身体极有好处的;这是因为通过饮用豆浆可以促进你的血管健康豆浆中带有特别丰富的植物蛋白物质，而这种植物蛋白可以帮助促进血液正常循环，不会给血管造成额外的负担或者危害，经常喝...
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![多喝养胃粥营养均衡才是关键 孕妇如何养胃]( "多喝养胃粥营养均衡才是关键 孕妇如何养胃")
- 1、小米小米富含蛋白质、脂肪、糖类、维生素B2、钙、铁等等营养成分，而且它很容易被人体吸收利用，是最保健养身的米。孕妇可以在孕期食用小米粥这1类的食物，既能健脾养胃，也能治疗体虚、精血受损等等作用。但是要注意的是孕妇如果体质偏虚寒的话不适合过多食用。2、银耳银耳...
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![多喝酸奶润肠通便 排便不干净小心肠息肉]( "多喝酸奶润肠通便 排便不干净小心肠息肉")
- 1、肠胃功能紊乱肠胃功能紊乱具体会有恶心、呕吐、反酸、嗳气、腹部疼痛或不适、饱胀感、厌食、消化不良等表现，此外，患者平时也会有经常想排便的感觉。肠胃功能紊乱多与体内酸碱度失衡、菌群失衡有关，患者应注意及时就诊。2、肠息肉如果平时老是有想大便的感觉，但去了厕所却...
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![喝汤的禁忌和误区 经常喝汤有什么好处]( "喝汤的禁忌和误区 经常喝汤有什么好处")
- 多喝汤不仅能调节口味，补充体液，增强食欲，而且能防病抗病，对健康有益。但是喝汤也是有禁忌的，要注意避免进入误区。经常喝汤有什么好处？喝汤的禁忌和误区日常人们常喝的汤有荤、素两大类，荤汤有鸡汤、肉汤、骨头汤、鱼汤、蛋花汤等；素汤有海带汤、豆腐汤、紫菜汤、番茄汤、冬瓜菜...
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![解暑减肥一步到位 夏天多喝这碗汤]( "解暑减肥一步到位 夏天多喝这碗汤")
- 要论夏天最受欢迎的饮品，酸梅汤一定排在前三。一杯酸梅汤下肚，生津止渴，暑气全消，还可以减肥！酸梅汤好喝，却不好做。网上关于它的配方五花八门，配方不对，做出来的酸梅汤，不是太酸就是药味太重。今天小编把自己的秘方分享给大家，这是我反复尝试后得出的配方，味道超赞哦！自制好喝的酸梅...
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![8种女人应该多喝水 喝水可以解决很多病]( "8种女人应该多喝水 喝水可以解决很多病")
- 很多时候多喝热水已然成为男士对女朋友贴心的问候，如今被认为是最敷衍的回复。其实从健康角度来看，多喝热水并没有什么错误。多喝热水可以给身体补充水分，防止身体脱水，而且也可以暖胃，避免造成烧心。虽然喝水不能包治百病，但对某些疾病的作用也是不容忽视的。因此，很多时候，多喝...
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![喝牛奶好处多但是别空腹喝]( "喝牛奶好处多但是别空腹喝")
- 牛奶是个好东西，成年人和老年人喝牛奶不仅能缓解衰老而且长期饮用可能延年益寿。据科学研究：牛奶中含有SOD生物活性物质。这种活性物质能清除机体内部一种叫做“自由基”的有害物质，增强机体免疫功能，促进新陈代谢，故能抗衰老延年益寿。空腹喝牛奶的危害1、空腹喝牛奶有碍消化...
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![人一天喝多少水最好 多喝水有什么好处]( "人一天喝多少水最好 多喝水有什么好处")
- 喝水的好处？水是生命之源，人体一切的生命活动都离不开水。对于人体而言，水在身体内不但是“运送”各种营养物质的载体，而且还直接参与人体的新陈代谢，因此，保证充足的摄水量对人体生理功能的正常运转至关重要。但是，很多人对喝水的理解仅仅限于解渴。其实喝水也是一门学问，正确地...
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![经常喝粥有助于长寿 多喝粥好处多]( "经常喝粥有助于长寿 多喝粥好处多")
- 但粥的种类多种多样，对于不同年龄、不同职业的人来说，喝粥也应该有不同的侧重。孩子和老年人：煮软烂老年人及消化系统尚未发育完善的儿童，由于消化吸收功能较弱，吃太多粗粮，会增加胃肠负担。可选择小米、大黄米、糙米等易消化的粗粮，烹调时要把粥煮得软烂黏糊些，以利于消化吸收。...
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![饮酒多少算过量 喝多少酒才算是喝得太多了 喝酒的危害]( "饮酒多少算过量 喝多少酒才算是喝得太多了 喝酒的危害")
- 如果适量地喝酒，又有点好菜，心情舒畅，往往会化害为益，收到意外的好处。因为酒精经肝脏分解时需要多种酶与维生素的参与，酒的酒精度数越高，肌体所消耗的酶与维生素就越多，故应及时补充。新鲜蔬菜、鲜鱼、瘦肉、豆类、蛋类等均可作为佐菜。而咸鱼、香肠、腊肉等食品，因含有色素与亚...
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![多喝水并非 好处多 喝水的最佳时间]( "多喝水并非 好处多 喝水的最佳时间")
- 喝水是我们每天的必修课，因为喝水具有清肠排毒的作用，所以在家里，母亲们总是嘱咐我们要多喝水。喝水的好处固然是很多的，不过也要正确的喝水，不要让那些喝水误区误导了自己！水是生命之源，我们的健康和生存是离不开水资源的。不过是不是喝水越多，好处就真的越多呢？其实这样的说法是...
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![喝酸奶的好处多但别空腹喝]( "喝酸奶的好处多但别空腹喝")
- 酸奶是一种美味又非常有营养的食物，它的保健功能很卓效，酸奶中的乳酸菌能分解牛奶中乳糖形成乳酸，使肠道趋于酸性，抑制在中性或碱性环境中生长繁殖的腐败菌，还能合成人体必须的维生素B、叶酸和维生素E等营养物质，其本身又富含蛋白质和维生素A，对年老体弱者十分有益。喝酸奶的好...
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![但是多喝水真的特别好吗？ 很多人都告诉你多喝水]( "但是多喝水真的特别好吗？ 很多人都告诉你多喝水")
- 平时多喝水。估计这样的一句话可能是你在生病的时候或者关于一些有益于身体健康的建议中，最为经常看到的;那么是不是只要多喝水就会对于你的身体百利而无一弊呢?其实可能这样的观点是错误的，小编今天要跟你阐述下，如果你的身体饮用了过量的水，可能会出现以下一些问题。问题一...
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![养乐多加什么更好喝 养乐多一天喝几瓶好]( "养乐多加什么更好喝 养乐多一天喝几瓶好")
- 养乐多加雪碧可以喝吗养乐多可以加雪碧一起喝。相信这是很多人在抖音上看到的一个梗，也是来自抖音一位大神推出的新喝法，并没有其它的意思，就是感觉蛮好喝的，喜欢的朋友可以购买回家试试。养乐多加什么好喝气泡养乐多准备好雪碧、冰块和养乐多。在杯子汇总放入冰块，然后倒入雪...
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![红牛喝多了会阳痿吗 红牛喝多了会怎么样]( "红牛喝多了会阳痿吗 红牛喝多了会怎么样")
- 红牛是具有提神抗疲劳作用的功能性运动类饮料，功能显著，但是红牛的饮用量要结合群体健康情况而定，否则，功能性饮料也会引起一些问题。那么，红牛喝多了会怎么样？红牛含有咖啡因，喝多了会对人体的心脏具有一定刺激。红牛喝多了会怎么样？红牛喝多了会阳痿吗红牛喝多了会怎么样大多数...
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![什么时候要多喝水 多喝水的好处有哪些呢]( "什么时候要多喝水 多喝水的好处有哪些呢")
- 一、多喝水的好处-色斑：清晨一杯凉白开很多人都听说过早晨喝一杯水对身体有好处，人体经过了一宿的代谢，体内的垃圾需要一个强有力的外作用帮助排泄，没有任何糖分和营养物质的凉白开是最好的。如果是糖水或放入营养物质的水，这就需要时间在体内转化，不能起到迅速冲刷我们的机体...
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![饭后睡前喝效果最好 女人喝酸奶好处多多]( "饭后睡前喝效果最好 女人喝酸奶好处多多")
- 很多女性都会通过食物来保养自己，现在酸奶已经成为不少人的选择，它受欢迎的程度已经远远超过牛奶。说到酸奶大部分想要的还是护肤，其实常喝只会有益无害。因此女性朋友每次上超市的时候都可以顺手带一排回家。下面就去看看女性喝酸奶的益处。1.消化变化了你知道吗?酸奶含有...
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![也可能有事 喝水喝太多]( "也可能有事 喝水喝太多")
- 没事多喝水?多喝水已变成一种生活常态。对此，专家表示，任何事物太多或太少都不对，从中医角度来看，中医讲究平衡，太过与不及都不行，加上水属阴，太多阴液在体内就会产生湿象，连带会产生更多病理变化。所以拼命喝水的民众，除了不能改善原来的问题，还可能产生其他身体疾病。说到这里，很...
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![冬季多喝养生茶]( "冬季多喝养生茶")
- 冬季是四季之中最冷的季节，自然界显示着阴盛阳衰的现象。人们的养生也应该注意顺应自然界的规律，在生活中要“避寒就温”，勿使阳气外泄而受损伤。为此，中医专家提供了一些冬季养生茶的配方，希望能在寒冷的冬天为你带来暖意。飞燕养生茶草决明、山楂、陈皮、车前子、乌梅、甘草...
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![感冒多喝开水]( "感冒多喝开水")
- 感冒后应该多喝开水，因为足量的水分能稀释血液中的毒素，加速代谢物的排泄，从而减轻感冒的症状，缩短病程。有人认为，感冒期间要多吃水果。其实，要视个人情况而定。多吃水果可以补充维生素C，但是维生素C是否可以治疗或预防感冒，目前仍有争议。而且果汁或水果多半冰冷，可能会造成支气...
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![喝豆浆好处多喝时也有讲究]( "喝豆浆好处多喝时也有讲究")
- 豆浆营养丰富堪称植物中的牛奶，豆浆的营养来源于大豆，大豆的蛋白质含量是很高的，大约有35%～40%左右。除蛋白质、钙、铁等各种微量元素和矿物质外，大豆不含胆固醇却含有豆固醇、不饱和脂肪酸和卵磷脂，这些物质可以帮助人们降低血液中胆固醇的浓度，预防多种心脑血管疾病和其他慢性...
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![浓茶莫要喝 老人喝茶讲究多]( "浓茶莫要喝 老人喝茶讲究多")
- 茶是一味很好的中药，有醒神、明目、止渴生津、清热、解毒、消食、去肥腻、利水、通便等功效。但下焦虚冷的中老年人不宜多饮，不过饱食之后喝一两杯无妨因茶能消食;同时，任何人肚饥时都忌喝茶，尤其是晨起饮“空腹茶”容易伤肾，最要忌避。首先，浓茶容易导致老人贫血、骨质疏松。...
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潇湘女性馆
