![吃花生好处有很多 生花生的功效与作用]( "吃花生好处有很多 生花生的功效与作用")
- 生花生的功效与作用花生的功效与作用花生是我们再熟悉不过的食物了，花生可以生吃，作为烹饪的美食，花生油也最菜常用的一宗食用油，下面我们就来了解一下生花生的功效和作用，帮助我们起到什么样的保健效果呢？降低胆固醇花生油中含有大量的亚油酸，可使人体内胆固醇分解为胆汁酸排出...
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![夏日女性的养生花茶 菊花茶的功效与作用]( "夏日女性的养生花茶 菊花茶的功效与作用")
- 女性在夏天饮食要特别注意，必须养成良好的饮食习惯和个人卫生习惯，购买饮食原料要拉看仔细，不买变质的饮食原料。夏天最宜喝中式茶饮，每种茶材都有特别的性质，可以根据夏天炎热、湿气高的气候搭配，还可以更有针对性地适应每个人的体质。夏季女性养生喝什么茶好呢？桑茶桑叶含有多...
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![花生对人体的功效与作用 吃花生米会发胖吗]( "花生对人体的功效与作用 吃花生米会发胖吗")
- 花生可以生吃，花生的营养价值非常丰富。刚从土里拔出来的花生，非常的鲜嫩，口感也比较好，口中有一股生机。花生的蛋白质含量非常丰富，补充蛋白质的人可以考虑。此外花生还有养血的功效，一些女性在减肥的过程中也会吃花生，认为花生可以提高饱腹感，帮助她们减肥。但也有人认为花生热...
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![既防癌又减肥 花生的作用与功效]( "既防癌又减肥 花生的作用与功效")
- 说起花生大家应该都不陌生。特别是花生油其营养价值特别高。那么花生的作用与功效有哪些呢？其实花生好处多多，既能防癌又能减肥。一起来看看花生的好处吧。1.控制食欲。花生是“高饱腹感”食物，能让你感觉更饱，或者饱的时间更长。发表在《营养与代谢》期刊上的一篇文章发现，用...
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![春季养生宜饮花茶 菊花茶的功效与作用]( "春季养生宜饮花茶 菊花茶的功效与作用")
- 春季养生宜饮花茶，春季宜饮的花茶有很多种，下面就介绍一下具体的泡法及功效。1、茉莉花茶常饮茉莉花茶，有清肝明目、生津止渴、祛疾治痢、通便利水、祛风解表、降血压、强心、抗衰老之功效。茉莉花茶的几种泡法：（1）茉莉花茶材料：茉莉花1茶匙，适量冰糖。泡法：取一茶匙茉莉花，放入壶...
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![花生的功效与作用以及营养价值]( "花生的功效与作用以及营养价值")
- 花生在民间又被称为“长生果”，并且和黄豆一样被誉为“植物肉”、“素中之荤”。花生的营养价值比粮食类高，可与鸡蛋、牛奶、肉类等一些动物性食物媲美。它含有大量的蛋白质和脂肪，特别是不饱和脂肪酸的含量很高，很适宜制造各种营养食品。花生的营养价值花生的热量高于肉类，比...
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![3类花茶的功效与作用 春季养生]( "3类花茶的功效与作用 春季养生")
- 中医学认为，春季是由寒冬转向酷夏的关键时节，是阴消阳长的转折时段。同时，在这个时节，人们的抵抗力和气候的适应性都正处于较弱的时候，在这个干燥多病的时节，如何才能保持身体的健康和美丽的容颜呢？一杯花茶，能帮你解决所有的问题。春天喝一杯花茶，可以帮助我们驱散一整个冬季聚积...
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![花生的功效作用与食疗应用]( "花生的功效作用与食疗应用")
- 花生的功效与作用花生味甘辛、性平、无毒。具有和胃、润肺、止血、催乳之功效。花生含有维生素E和一定量的锌，能增强记忆，抗老化，延缓脑功能衰退，滋润皮肤。花生还有扶正补虚、悦脾和胃、润肺化痰、滋养调气、利水消肿、止血生乳、清咽止疟的作用。花生食疗应用1。小血权减少...
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![老醋花生米的功效与作用 老醋花生米的做法]( "老醋花生米的功效与作用 老醋花生米的做法")
- 陈醋泡花生米的做法到底如何呢，我们知道陈醋泡花生米可是非常出名的养生方法，在各种报刊杂志我们都可以看到这个养生的方法，那么具体陈醋泡花生米我们应该怎么制作，陈醋泡花生米到底对于我们人体有什么营养，陈醋泡花生米能起到怎么样子的功效，或者陈醋泡花生米其实还有一定的副...
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![生葵花籽怎么吃 生葵花籽的功效与作用]( "生葵花籽怎么吃 生葵花籽的功效与作用")
- 生葵花籽的功效与作用1、葵花籽含脂肪可达50%左右，其中主要为不饱和脂肪，而且不含胆固醇;亚油酸含量可达70%，有助于降低人体的血液胆固醇水平，有益于保护心血管健康。2、丰富的铁、锌、钾，镁等微量元素使葵花籽具有预防贫血等疾病防治的作用。3、葵花籽是维生素B1和维生素E的...
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![吃花生米的好处 花生米的功效与作用]( "吃花生米的好处 花生米的功效与作用")
- 花生米是指去掉花生壳的花生仁，事实上是花生的种子，整个的花生叫做果实，荚果。但一般还是叫做花生米。花生米的功效与作用-吃花生米的好处花生米的营养价值花生米中含有水分、蛋白质、脂肪、碳水化合物、纤维素、无机盐、钙、磷、铁、多种维生素及多种氨基酸。花生中的不饱...
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![花生的功效与作用详情介绍 花生的营养价值是什么]( "花生的功效与作用详情介绍 花生的营养价值是什么")
- 说起花生相信大家都不陌生，是常见的一种食物被广泛食用。那么，花生有什么功效与作用?花生的营养价值是什么?吃花生对人的好处是什么?接下来，大家就和小编一起来看看吧。花生花生(peanut)，原名落花生(学名：ArachishypogaeaLinn.)，又名地果、泥豆、番豆、唐人豆、地豆等，属于一年...
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![花生衣的功效与作用]( "花生衣的功效与作用")
- 花生衣的功效：花生衣又叫花生皮、长果衣、落花生衣、长果衣、红衣、红薄皮，花生衣有养血、止血、散瘀、消肿的功效，花生衣有治疗血友病、类血友病，肝病出血症，术后出血，癌肿出血，胃、肠、肺、子宫等出血的作用。花生衣的功效与作用名称：花生衣别名：花生皮、长果衣、落花生衣、长果...
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![醋泡花生米的功效与作用]( "醋泡花生米的功效与作用")
- 醋泡花生的作用：现代营养学发现，食用醋中含有丰富的氨基酸、乳酸、醋酸、琥珀酸等有机成分，能使食物中所含有的钙、锌、铁、磷等无机物溶解出来，从而提高食物的吸收利用率及其营养价值;醋能有效保持食物中某些维生素的有效成分，降低脂肪类物质被人体吸收后产生的副作用，降低血...
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![桂花茶的功效与作用 养生桂花茶的做法]( "桂花茶的功效与作用 养生桂花茶的做法")
- 桂花有养颜美容的功效，美白肌肤，排出体内毒素，还可以改善咳嗽、喉咙痛、畏寒等症状，它可以拿来酿酒，泡茶，或者做成糕点，不管怎么吃，它都有很好的保健功效，常饮桂花茶，可以养阴润肺，舒畅精神，下面我们来看桂花茶的做法，以及功效与作用的详细介绍。桂花茶的功效与作用桂花桂树的果实入药...
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![地花生的性状 地花生的功效与作用]( "地花生的性状 地花生的功效与作用")
- 【出处】《四川常用中草药》【拼音名】DìHuāShēnɡ【别名】翻转红【来源】为远志科植物猪大肠的根。春、秋采根，晒干备用。【原形态】多年生矮小草本，高6～20厘米。根肉质，形似猪大肠。茎直立或斜向上，淡紫色，被长柔毛。单叶互生;椭圆状或椭圆状倒卵形，全缘，先端微凹，边缘...
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![花生的功效与作用和营养价值]( "花生的功效与作用和营养价值")
- 花生的别名：落花生、落花参、番豆、长生果、落地松、地果、番果、地豆、唐人豆、成寿果、番豆无花果花生的功效与作用：性平，味甘；入脾、肺经。润肺、和胃、补脾。治燥咳，反胃，浮肿，脚气，乳妇奶少，润肺化痰，滋养调气，清咽止咳之功效。主治营养不良，食少体弱，燥咳少痰，咯血，齿衄鼻衄，皮肤紫...
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![花生壳的功效与作用和营养价值]( "花生壳的功效与作用和营养价值")
- 【拼音名】HuāShēnɡKé【来源】豆科落花生属植物落花生ArachishypogaeaL.果实的荚壳。洗净晒干。【性味】淡、涩，平。【功能主治】敛肺止咳。用于久咳气喘，咳痰带血。【用法用量】0.3～1两。【摘录】《全国中草药汇编》...
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潇湘女性馆
