![这些减肥的误区赶紧看一下 知道为什么减肥没效果吗]( "这些减肥的误区赶紧看一下 知道为什么减肥没效果吗")
- 都说减肥就是最好的美容，很多的胖子其实本质都是旷世的容颜，然而却让肥胖耽误了。真的印证了那句话，一胖毁所有。是的，没错。胖使我们生活中最大的仇人，但很多时候我们好不容易激起了的决定减肥的决心，在坚持了很久之后发现好像没有什么作用。这无疑让我们自己都怀疑自己，是不是...
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![为什么护肤品用了没效果]( "为什么护肤品用了没效果")
- 成分没搞懂根据台大医院皮肤科邱品齐医师表示，由于保养品中的化学成分，翻译成中文都颇为艰涩，更别提英文，消费者往往懒得看。但关键性的成分标示，通常能帮助你了解是否吻合皮肤此时需求。多看些美容杂志或上网吸收关于成分的知识，才不会买了自己肌肤根本用不着的保养品。保留标...
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![水果减肥有没有效]( "水果减肥有没有效")
- 其实网上很早就开始流行一些水果减肥法，所谓水果减肥法是指除了水果以外，什麽东西都不吃，全日只吃水果，直到吃饱为止。当然不是什麽水果都适合用来减肥，较为有效的减肥水果是苹果、奇异果、香蕉等。例如日本流行的“三日苹果减肥法”。不必挨饿，不必吃药，不必花大钱，只要在3天内...
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![你们都错了 丰胸吃木瓜却没有效果]( "你们都错了 丰胸吃木瓜却没有效果")
- 每一个MM都想胸部大而挺翘，曲线完美，然而许多人受先天因素、环境因素等等的原因影响，都长成了一副馒头胸、更悲剧者还长了一副平板身材，别说变成温柔性感的美丽女子了，走在大街上能不被误认就很开心了。飞机场身材给女性带来太多的痛苦了，因此为了改变这种现状，就会尝试各种方式...
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![专家告诉你答案 缩阴产品有没有效果]( "专家告诉你答案 缩阴产品有没有效果")
- 女性由于生育以及长时间的夫妻生活导致阴道松弛、干涩、老化等问题成为困扰已婚女性的最大问题，也被女性列为急需解决的阴道问题之首。曾经甜蜜的生活一去不复还，同时各种阴道炎症反反复复，生活和工作都带来很大的不便。不少女性朋友会问：缩阴产品有没有效果？缩阴产品真的好吗...
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![运动减肥没有效果是什么原因]( "运动减肥没有效果是什么原因")
- ⑴没有坚持减肥运动：有的人在减肥开始时，感到比较劳累和不习惯。没练多久，就想休息几天。他们不曾了解，这样做根本达不到消耗能量的效果。因为，运动会使胃肠运动增强，食欲增加，消化吸收增加。很多人运动后胃口大开，只不过因为坚持锻炼，使热量不至积累而已。如果突然停止锻炼，胃口并...
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![果冻面膜没有美白效果吗]( "果冻面膜没有美白效果吗")
- 果冻面膜没什么美白效果？这是真的吗？对！透明的果冻面膜所含的成分99%以上都有水溶性的，所以这类面膜的主打保湿，只适合添加如甘油、多糖类的保湿剂。果冻面膜只小比例添加维生素C或者维生素C的衔生物，连维持果冻的模样都有困难，更别提加入具有美白效力的高浓度成分了。但果冻面...
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![究竟有没有效果 补水喷雾]( "究竟有没有效果 补水喷雾")
- 各种护肤品中，大家最容易忽视的就是喷雾。很多人对于喷雾的作用有所怀疑，且不说功效一些人觉得就是水加一个喷头，完全不值得花大价钱购买。喷雾的作用1、补水大多数喷雾都是以补水为主要功能，当然也有一些喷雾是针对痘痘消炎、定妆的。我们的肌肤在日常中，水分会不断流失，特别...
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![为什么节食减肥没效果]( "为什么节食减肥没效果")
- １．胖人喝凉水都长肉事实：水本身不含任何热量。相反，喝足量的水也是减肥的重要前提——消耗脂肪需要水的协助，如果身体内水分不足，脂肪的代谢速度会降低。另外，喝水可以帮你降低食欲，让你进餐后感觉更满足，也会让你的肌肤更水灵、气色更健康。正确的做法：感觉到饥饿时先喝...
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![无花果真的没有花吗 无花果的功效与作用]( "无花果真的没有花吗 无花果的功效与作用")
- 如今，正逢无花果成熟季节，相信很多人吃了不少无花果，味道清香生津止渴，十分讨人喜欢，那么无花果的功效与作用是什么?无花果真的没有花吗?接下来，大家就和小编一起来看看吧。无花果(FicuscaricaLinn.)是桑科榕属植物，主要生长于一些热带和温带的地方，属亚热带落叶小乔木。无花果之...
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![你可能不知道这些 减肥没效果]( "你可能不知道这些 减肥没效果")
- 减肥方法和减肥的人有很多，但是听到减肥成功的案例却没有多少，这是为什么呢，难道现在那么多的减肥产品、减肥方法都是骗人的吗?小编也为了自己身上的肥肉头痛过，下定决心要减肥，找来了一套据说很有效果的减肥动作，可是一段时间后，小编也极度怀疑这方法是骗人的，因为肥肉完全没有...
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![多种因素影响减肥效果 运动减肥没有效果]( "多种因素影响减肥效果 运动减肥没有效果")
- 运动减肥要有诀窍运动了却不见瘦？有很多细节都决定了运动减肥效果，例如睡眠时间和质量、饮食、运动锻炼习惯等，一定要特别注意哦。原因一：运动时间太短运动是减肥最有效的办法之一，如何运动瘦身？江苏省人民医院康复医学科主任医师王彤介绍，运动减肥的关键在于掌握好运动量和运动...
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![喝苹果醋能减肥吗有没有副 苹果醋的功效是什么]( "喝苹果醋能减肥吗有没有副 苹果醋的功效是什么")
- 一说到苹果醋大家肯定是再熟悉不过啦！苹果醋是当下比较热门的饮品，简直就可以完美代替掉什么可乐之类的碳酸饮料。苹果醋还受到许多女性的追捧，那么苹果醋的功效是什么呢？苹果醋真的像他们说的可以减肥吗？关于苹果醋你们的了解有多少？是不是苹果醋就没有副作用？喝苹果醋的好处苹...
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![可能是时间没有选对 批评教育没效果起反作用]( "可能是时间没有选对 批评教育没效果起反作用")
- 昨天在看亲子教育节目时，有一位家长说了这么一个事件，就是在吃饭的时候，她家的孩子还一直在玩玩具，一点儿也不用心吃饭，她提醒过了好几次，孩子也不没放在心上。她就将孩子狠狠的批评教育了一顿，孩子是老实了一段时间了，可是吃饭不专注的习惯完全没有因为批评而有所改变。所以，这位...
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![哪些减肥瘦身方法没有效果]( "哪些减肥瘦身方法没有效果")
- 经常会听到很多关于减肥的“小秘方”，但是这些减肥秘方并非都有效。不想做小白鼠，那么就来看看减肥秘方背后的真相，帮你摆脱恼人的脂肪。传言一喝浓茶增加减肥效果减肥秘笈：喝浓茶和咖啡减肥。原来如此：浓茶和咖啡中都含有咖啡因，这是一种可以让人体兴奋、加速代谢、减少睡眠的...
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![最没有效果的减肥运动]( "最没有效果的减肥运动")
- 无法持之以恒是运动瘦身的头号大敌，许多人立志减肥前几天投入许多时间和体力，运动到汗水淋漓、精疲力尽，但很快就怠惰懒散，无法持续，对此减肥吧建议，利用「零存整取」的概念，每天运动一小时，便可轻鬆瘦身。每天一小时!乍听之下很困难，过去燃脂概念是要做有氧运动至少30分钟，但最新...
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![左旋肉碱到底有没有效果]( "左旋肉碱到底有没有效果")
- 打假专家方舟子又开炮了！昨天，他在博客中炮轰近来十分火爆的减肥保健品“左旋肉碱”，说它是一个从国外传来的保健骗局，并且矛头直指左旋肉碱减肥法的倡导者——西木博士，认为一个经济学家，作为保健和减肥领域的外行，相关观点没有权威性和专业性。左旋肉碱是人体自...
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![气功有没有减肥的效果 减肥方法]( "气功有没有减肥的效果 减肥方法")
- 练习气功对人的好处有很多，气功是一种自我身心锻炼的保健良方，对防治疾病、保健强身、抵抗衰老、延年益寿都有积极作用。气功疗法是我国独特的一种医疗保健方法，气功减肥是近年来根据民间功法加以提炼、加工、改编而成的，并赋予一种新的名称，招引了一大批减肥迷。气功减肥好吗...
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![盘点最没效果的8种减肥]( "盘点最没效果的8种减肥")
- 1、扣喉方法：扣喉是在进食后再把食物吐出来啲减肥法。毛病：长期扣喉会现肚泻、习惯性呕吐、营养不良，甚至患上可怕啲厌食症。2、肥紧身衣方法：用塑料制作啲“减肥衣”减肥。毛病：本质只会增长被包裹之身材部位啲流汗程度，而流汗排出啲只是水分，并非脂肪。3、焗桑拿方法：焗桑拿会...
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![保养品没有效果的原因 揭秘]( "保养品没有效果的原因 揭秘")
- 1.成分没搞懂根据台大医院皮肤科邱品齐医师表示，由于保养品中的化学成分，翻译成中文都颇为艰涩，更别提英文，消费者往往懒得看。但关键性的成分标示，通常能帮助你了解是否吻合皮肤此时需求。多看些美容杂志或上网吸收关于成分的知识，才不会买了自己肌肤根本用不着的保养品。保留...
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![运动减肥到底有没有效果]( "运动减肥到底有没有效果")
- “管住嘴、迈开腿”这句减肥口号现在很流行。我们身边大部分在减肥的人都是选择节食或运动，或节食＋运动。运动减肥被很多人视为最富效果的减肥方法之一。美国《时代周刊》却对此提出了异议。美国《时代周刊》2009年8月17日封面文章标题为《运动的秘密》，揭示——...
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![可能是养生时间不对 养生却没有效果]( "可能是养生时间不对 养生却没有效果")
- 现在人们生活越来越好了，自然也就更加关注自身的身体健康了。不少的人为了延缓衰老、预防疾病等理由走上养生的道路，她们吃着清淡的食物、坐着健康的运动、不嫌烦的给穴道按摩、保持良好的生活习惯等等，在这宛如苦行僧的生活方式下，一些人的养生卓有成效，一些人却没啥效果。对...
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![为什么用了淡斑精华没效果]( "为什么用了淡斑精华没效果")
- 用完一整支淡斑精华却不见效，是不是淡斑精华没效，下次不要再买了呢？其实，错误的使用方式有可能让保养品徒劳无功，淡斑保养品不论以精华液的形式，还是局部面膜的形式，都必须是“充分集中使用于斑点部位，同时顺利被肌肤吸收”，才能发挥效果。如果你使用的精华液过于延展，斑点部位还是...
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![让你减肥努力都白费 没有效果的跑步]( "让你减肥努力都白费 没有效果的跑步")
- 跑步是最日常的减肥方式，几乎每一个女生在刚开始锻炼的时候都需要通过跑步来提高自己的心肺功能的基础代谢。从跑走逐渐到慢跑，虽然过程比较枯燥，却是女生很难逃过的运动方式。跑步如此难以坚持有十分重要，女生就应该珍惜每一次坚持下来的跑步。不要让无用功的跑步白白浪费自...
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![你的锻炼是时候升级了 减肥没有效果]( "你的锻炼是时候升级了 减肥没有效果")
- 很多女生决定减肥的时候就会盲目地开始健身，却总是没有什么效果。明明在很累地坚持跑步，感觉没有用也就慢慢放弃了。周而复始的运动减肥为什么总是没有效果呢，着意味着你的锻炼方式不够恰当，是时候将减肥做一个升级，进行有计划的科学减肥了。1、平衡营养很重要想要减肥不仅仅...
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潇湘女性馆
