![养生清热祛湿健脾养胃 小满节气养生须遵循三原则]( "养生清热祛湿健脾养胃 小满节气养生须遵循三原则")
- 小满养生三原则：原则一：清心祛暑、清热解毒。中医认为，夏为暑热，夏季归于五脏属心，适宜清补。而心喜凉，宜食酸，比如可常吃些小麦制品，之外可适当多食些猪肉、李子、桃子、橄榄、菠萝、芹菜等。中医注重天人合一，阴阳互补，因此人们在夏天以多吃些以性寒凉味酸食物为宜，尽量不吃辛辣温...
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![小满节气养生应该顺应夏季阳消阴长的则律]( "小满节气养生应该顺应夏季阳消阴长的则律")
- 小满节气养生起居养生小满后气温明显升高，雨量增多，但早晚仍会较凉，气温日差仍较大，尤其是降雨后气温下降更明显，因此要注意适时添加衣服，尤其是晚上睡觉时，要注意保暖，避免着凉受风而患感冒。同时也应当顺应夏季阳消阴长的则律，早起晚睡，但要保证睡眠时间，以保持精力充沛。小满节气...
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![来自最前沿的艺术时尚女王 谷小满Melody]( "来自最前沿的艺术时尚女王 谷小满Melody")
- 中新网4月21日电“艺术并不是复杂难懂的梦，时尚也不是遥不可及的事，只要你用心经营生活，你会发现，生活的每一个角落都充满着美学。”年轻的艺术时尚达人谷小满Melody曾在受访时表示。2016年底，欧洲时尚圈里杀出一匹黑马，作为欧洲时尚圈里面少有的东方面孔，她用独特的思维方式和...
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![这个节气养生重要在以下几点 小满时节如何养生]( "这个节气养生重要在以下几点 小满时节如何养生")
- 时间过得真快，不知不觉间小满节气又到了。如今，随着社会的不断进步，都市人压力山大，不是举杯应酬，就是长时间对着电脑，不是加班熬夜，就是海吃海喝频频上火。那么，小满时节如何养生?这个节气养生重要在以下几点。接下来，大家就和小编一起来看看吧。菊花枸杞决明子茶菊花枸杞决明子...
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![如何养生 小满过后]( "如何养生 小满过后")
- 近期是小满节气，之前也提到，小满过后，降雨量上升，天气闷热潮湿，人体易中“湿邪”。而脾“喜燥恶湿”，受“湿邪”的影响最大。有部分人在雨季会出现食欲不振、腹胀、腹泻等消化功能减退的症状。此时就需要在饮食上多加注意，常食些可健脾化湿的食物或菜品。较为常见的证型—湿热内...
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![这样做可以排出体内湿气 小满节气怎么养生]( "这样做可以排出体内湿气 小满节气怎么养生")
- 小满节气怎么养生一进入夏天，天气温度慢慢升高，特别是小满气节过后，暑气也开始在慢慢上涨了，湿热的天气偏多，也极容易让身体积累湿气，精神特别乏困，全身疲惫无力，脘腹胀满、食欲不振、大便稀溏，这是身体里哪个部位出了问题呢？最主要的是脾胃喜燥恶湿，消化吸收功能出现了障碍，脾胃运化...
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![让唇部饱满水嫩的5个小妙招]( "让唇部饱满水嫩的5个小妙招")
- 编辑推荐：夏日防晒霜如何选择让嫩唇润滑柔软的健康妙招：第一招：涂蜂蜜蜂蜜具有很强的保湿嫩肤效果，十分适合于唇部的滋润和保护。当唇部感觉干燥时，将蜂蜜轻薄地涂在嘴唇上，保留20分钟。第二招：抹橄榄油橄榄油可以再睡前用，滋润效果不错，不过要注意等吸收一段时间，大概20分钟吧，再去...
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![让你充满活力的20个小妙招]( "让你充满活力的20个小妙招")
- 一个人没有状态，那么他今天就过的不是很好。如何充满活力的过好每一天呢?下面就来具体的了解一下。1、听音乐。合适的音乐有助于改善情绪。可以将喜爱的音乐添加到播放曲目或下载至MP3播放器，适时用音乐给自己“充电”。2、吃点巧克力。巧克力可提高记忆力，降低心脏病风险，同...
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![让皮肤充满水分 冬季保湿小妙招]( "让皮肤充满水分 冬季保湿小妙招")
- 冬天到了，空气湿度急剧下降，连夏日里混油皮都要大呼太干了，更何况是那些大干皮们。大家都知道，补水保湿是护肤的第一要务，这一步做不好，干燥、炎症、皱纹通通都要找上门来，冬天的保湿任务就更加艰巨。今天小编来教大家几招保湿妙招，让你水润度过这个冬天。1、使用天然保湿成分的...
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![冬季护肤小窍门，干货满满，一起来收藏吧！]( "冬季护肤小窍门，干货满满，一起来收藏吧！")
- 有没有觉得冬天脸特别容易变干，用完粉底很快脸上就有皮屑。反正很多适合春夏的护肤品和化妆品都变得不那么舒服了。这时，不仅需要更换这些化妆品。你还需要掌握一些冬季护肤美容的小窍门。1、干脸可以叠加面霜一般在冬天，不仅气温低，空气中的水分子也会大大减少。皮肤无法从...
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![谢娜回应婚变传闻 张杰小号负能量满满]( "谢娜回应婚变传闻 张杰小号负能量满满")
- 谢娜和张杰到底是怎么了？之前被卓伟爆料说两人都在成都，联系不上，可能出事了。如今，又有网友发现，张杰的小号画风压抑，经常有些消极的内容，难道张杰谢娜这一对也要分了吗？张杰谢娜婚纱照近日，谢娜突然删除了许多她和张杰秀恩爱的微博内容，引发外界猜测。随后，卓伟透露两人似乎出现问...
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![李沁小姐姐来教你 牛仔外套如何穿出满满少女感]( "李沁小姐姐来教你 牛仔外套如何穿出满满少女感")
- 说到牛仔外套可以说是今年春夏之间最受欢迎的服装款式了，不管是在搭配上还是在穿搭保暖效果上都是一件非常不错的选择，为了避免大家都穿出一样的效果，撞衫就非常尴尬了，但是有我们李沁小姐姐教大家如何穿出满满少女感，再也不用担心自己会变大众了。牛仔外套的尺寸一定要选over...
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![满满都是美丽小心机~ 浪漫唯美的套装搭配]( "满满都是美丽小心机~ 浪漫唯美的套装搭配")
- 1·对于天天坐在办公室里的上班族来说，下半身肥胖应该是个很头疼的问题。所以快来看看这期推出的这款套装吧。宽松的T恤遮肉显瘦，半身裙腰部臀部略微修身，微微撒开的不规则荷叶边裙摆，修饰腿型妥妥的。还是这句话，深色比浅色显瘦。所以这种上浅下深的配色设计，能很好地平衡上下...
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![汪小菲满满父爱藏不 大s汪小菲为女儿办三岁生日]( "汪小菲满满父爱藏不 大s汪小菲为女儿办三岁生日")
- 大S和汪小菲結婚后,陆续迎來女儿小玥兒和儿子汪希箖，一家4口幸福美满，最近大s和汪小菲为女儿举办生日趴，请了很多的明星朋友，现场很热闹。据媒体报道，女星大S和汪小菲婚后育有一对儿女，23日，两人为爱女小玥儿举办3岁庆生趴，并邀来许多艺人好友，现场相当热闹。出了名的“女儿控”汪...
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![小三全身被涂满辣椒 正宫霸气报复小三]( "小三全身被涂满辣椒 正宫霸气报复小三")
- 劲爆！辣椒塞小三下体，这招果然够辣眼睛，画面感实力冲击。辣椒塞小三下体的原配也是够狠，场面实力震撼，让人不敢想象。做破坏别人家庭的小三固然可恨，但是原配辣椒塞小三下体着实是过分了，要怪的还是男人啊，管好男人下半身就不会再有人人喊打的小三了。原配抓小三的手段日常我们是...
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![胡一天生日，沈月发搞怪表情包送祝福，满满陈小希既视感]( "胡一天生日，沈月发搞怪表情包送祝福，满满陈小希既视感")
- 今年随着《致我们单纯的小美好》大火，两位主演胡一天和沈月也开始受到大众的关注。今天是演员胡一天的生日，沈月在微博上发了一张自己做的表情包，上面写道天灵灵地灵灵打牌不输只会赢并配文称生日快乐啊胡老板，这张表情包作为生日礼物送给你无水印的，够意思了吧，你要是不喜欢的...
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![幸福满满 汪小菲晒一家三口幸福合照]( "幸福满满 汪小菲晒一家三口幸福合照")
- 大S与汪小菲有女万事足，每当谈到女儿时，大S就满口妈妈经，大S更出书记录求子经历与育儿生活，并为玥儿的童年留下纪念。汪小菲一家三口幸福合照。小玥儿学会走路了。玥儿已将满1岁2个月，汪小菲今凌晨就在微博贴出照透露，玥儿已学会走路，照片中汪小菲弯腰牵著爱女，大S在一旁露出开心...
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![画风压抑负能量满满 张杰微博小号被曝]( "画风压抑负能量满满 张杰微博小号被曝")
- 3月11日，有媒体曝光张杰微博小号潜水小蓝人，并列出四点线索进行证明。不过有网友发现小号与大号的内容简直判若两人，小号是自己内心最真实的一面，大号则是想传递给粉丝正能量积极的一面，让不少网友看后表示好心疼!在潜水小蓝人这个账号中，很多微博充满负能量，看起来非常压抑和心...
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![满满柔软情调 8款小女人味卷发]( "满满柔软情调 8款小女人味卷发")
- 虽然已到新年，但是天气却老是跟你大唱反调，不习惯佩戴耳套帽饰御寒的你，就只能靠发型来帮忙了，8款暖意浓浓的冬日发型，不仅有保暖效果，还能营造出浪漫氛围呢。小编点评：浅棕色发色在阳光的照耀下营造出如金子般华丽光泽，正好包裹住耳朵的及肩短发，看着就非常有爱，略显俏皮的微卷弧...
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![给小鹿喂食爱心满满 张新成曝旅行写真大片]( "给小鹿喂食爱心满满 张新成曝旅行写真大片")
- 近日，演员张新成通过微博曝光了一组旅行写真。照片中的张新成游走在城市的各个角落，寻找旅行的意义。据悉，由张新成主演的《你好，旧时光》正在热播，小鲜肉张新成凭借独特的气质实力圈粉。...
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![性福 满满 高质量性生活要怎么做 事前几个小游戏让你]( "性福 满满 高质量性生活要怎么做 事前几个小游戏让你")
- 标准一：至少两次浪漫接触。对女人来说，性爱不是开始于宽衣解带，而是起始于和男人联络的那一刻。英国性爱专家邦尼·雅各布森博士在其书中指出，性爱前1~2天应至少安排两次浪漫接触机会，爱人间送个小礼物、一起看个浪漫电影，或者在工作间隙发个调情短信，这些举动都会增加对...
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![让胸部丰满的7个小方法]( "让胸部丰满的7个小方法")
- 细节绝对成败，这句名言绝对适用于任何地方!决定女性胸部是否丰满的往往不是先天基因、后天方法等，因为这些都是大同小异的，而是细节!你怎麽穿戴内衣?你是否善待你的胸部?所有看起来细小的琐碎，正是影响著胸部发育是否丰满的重要原因。一：正确的穿戴内衣方法：首先你必须知道的是...
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![永远的小襄 马天宇晒剧照为郑爽庆生友谊满满]( "永远的小襄 马天宇晒剧照为郑爽庆生友谊满满")
- 郑爽剧照郑爽剧照网易娱乐8月22日报道 22日，马天宇在自己微博发文为郑爽庆生，他配文称：“永远的小襄铃，生快。”他还配上郑爽的剧照，照片中的郑爽清纯可爱，十分动人。网友纷纷表示：“谢谢天宇哥哥的祝福哦！”“大哥，这么多年了手机里没点小爽的别的照片啊？”“你俩关系真好！”...
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![如果只睡6小时和睡满8小时的差别有多大]( "如果只睡6小时和睡满8小时的差别有多大")
- 睡眠是我们一个健康重要的指标，睡眠好的就会有一个好的精神，但是现在社会的压力以及各方面的因素，导致很多人的睡眠质量很差。一般睡眠是每天8个小时，但是有大部分人每天的睡眠时间是严重不足8个小时。今天就和小编一起去看一下，只睡6个小时与睡满8个小时的差别到底有多大。从...
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潇湘女性馆
