![发生异常反应最高可获3万元保险补偿]( "发生异常反应最高可获3万元保险补偿")
- 卫生视点本报讯（记者陈鑫龙）日前，为规范云南省预防接种异常反应补偿工作，省卫生计生委制定出台了《云南省第一类疫苗预防接种异常反应补偿保险实施方案（试行）》（以下简称《方案》）。《方案》明确，第一类疫苗预防接种异常反应补偿保险对象为在云南省范围内接种第一类疫苗（含县级及以...
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![女性预防胃癌不可忽视这种细菌 胃癌的早期症状有哪些]( "女性预防胃癌不可忽视这种细菌 胃癌的早期症状有哪些")
- 对于大多数人来说，胃病已经成为了一种常见疾病。而导致胃病的原因有很多，但是有一个原因比较直接，也就是这种细菌——幽门螺杆菌。因为它可能会导致胃癌，所以说今天就教给大家如何去预防这种小小的细菌。如果感染了幽门螺杆菌的话，那么胃部就会出现一些炎症以及慢性...
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![冬季女性如何预防妇科病 如何预防妇科病]( "冬季女性如何预防妇科病 如何预防妇科病")
- “冷女人”血行不畅，冬天不仅会手脚冰凉，而且面部容易长斑，同时，体内的能量不能润泽皮肤，皮肤就缺乏生气，还会得妇科病。女人的容貌要水润通透，就要求体内气血也能够通畅。冷天里穿着太清凉，身体的血液容易淤滞，长期如此，脸上就会长斑，脸色也不好看。许多白领女性出现“屏幕脸”，面色...
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![预防产褥感染需要注意什么 产褥感染]( "预防产褥感染需要注意什么 产褥感染")
- 产妇在产前不仅仅要做好心理上的准备，还要注意一些客观条件的影响，如产褥感染的预防一系列的问题，心理养生小编若不提醒，你能想到吗？没关系。我们一起来分析下：一、护理采取半卧位或抬高床头；做好病情观察与记录；保证产妇充足休息与睡眠，三高饮食；做好会阴部护理；正确执行医嘱；对证护...
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![预防乳腺癌的3种食物5种方法]( "预防乳腺癌的3种食物5种方法")
- 日常3大平价食物有效预防乳腺癌1、维生素A维生素A可以保护眼睛和全身上皮组织，可以间接抵抗各种疾病的感染。如果女性能每天坚持摄入适量的维生素A，则其患乳腺癌的可能性就会降低40%，对女性健康具有极大作用。一般来说，女性每天需要摄3000-10000万单位的维生素A。其实，在平时...
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![结核病如何预防及治疗 结核病的症状是什么]( "结核病如何预防及治疗 结核病的症状是什么")
- 肺结核是最为常见的一种结核病，是由于结核杆菌在肺部感染所引起的一种对健康危害较大的慢性传染病。肺结核分为原发性肺结核(I型)、血行播散型肺结核(II型)，浸润型肺结核(III型)，慢纤维空洞型肺结核(IV型)、结核性胸膜炎(V型)等。本病初期症状比较轻微，不易引人注意。同时，本...
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![预防老年环要三管齐下 养生保健]( "预防老年环要三管齐下 养生保健")
- 随着年龄的增长，一些老年人的黑眼球边缘会长一圈灰白色的圆环。由于圆环不痒不痛，也不影响视力，因此并不引人注意。随着时间的推移，圆环的颜色也会不断加深。实际上这是由于过氧化脂质沉积角膜严重，导致其黑眼球边缘出现白色圆环，医学上称此为“老年环”，是脑动脉硬化先兆。当血...
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![新妈妈如何预防产后痔疮 产后痔疮怎么办]( "新妈妈如何预防产后痔疮 产后痔疮怎么办")
- 产后痔疮怎么办1、每日数次，用柔软的冰袋敷在患处。冰可以帮助减少肿胀和不适。2、坐浴，您的底部浸泡在温水中，简单地坐在浴缸或澡盆。淹没住你的下半身肛门直肠部位。每天一次，浸泡10分钟左右，尝试几天。3、冷暖交替治疗，开始用冰包，然后用温水。4、每次大便后，轻轻但彻底清洗患...
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![11种食物让你不再痛 预防痛经别久坐]( "11种食物让你不再痛 预防痛经别久坐")
- 预防痛经：1、日常要做到均衡的饮食，虽说饮食并不能完全消除你痛经的问题，但是却对改善体育有很大的帮助的。日常多吃一些蔬菜，少吃垃圾食物，在经期的时候可以适当的吃点甜食缓解经期疼痛的感觉。2、服用钙、钾及镁矿物，钙、钾及镁矿物对缓解痛经的问题有很大的帮助，由其是对于经...
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![风湿性关节炎如何预防 风湿性关节炎的症状有哪些]( "风湿性关节炎如何预防 风湿性关节炎的症状有哪些")
- 风湿性关节炎的症状有什么1.疼痛关节有点痛疼。2.关节呈胶粘样僵硬感患有风湿性关节炎的患者在清晨起来的时候会有比较长时间的关节僵硬的情况，但是在一段时间的活动之后就会消失。晨僵在类风湿关节炎中最为突出，可以不可以持续数小时，在其他关节炎则持续时间有些短。3.关节...
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![要想预防肠镜检查不能少 结直肠癌如何预防]( "要想预防肠镜检查不能少 结直肠癌如何预防")
- 我们知道有很多的疾病或者是癌症都在于及早的发现和治疗，而其中，结直肠癌要算为中国癌症的首要疾病，一般在发现的时候就已经是中晚期了，但是如果及早的发现，及早的治疗，那么治疗的生存率能够达到90%，所以早早的治疗，早早的检查就可以挽救你的生命。1、结直肠癌结直肠癌的前身是结...
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![男性如何预防前列腺癌 前列腺癌]( "男性如何预防前列腺癌 前列腺癌")
- 前列腺癌是男性高发病率疾病，对于男士而言这种病都希望提前预防它的发生，那么男士们又到底该如何去预防前列腺癌呢？1、每天喝绿茶，这项研究还表明，亚洲人喝绿茶的习惯也发挥了作用，在预防和治疗前列腺疾病。随着时间和数量的增量茶叶中，绿茶的作用上表现的更加明显。西方男人一...
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![更年期女性要防四大病 更年期保健]( "更年期女性要防四大病 更年期保健")
- 更年期，似乎是脾气暴躁、骨质疏松、全身疼痛等的代名词。女性朋友都害怕更年期的到来，可是生老病死，自然规律，想避免都不可能，唯有以健康、积极、乐观的心态去面对它。女性如果想平稳、顺利渡过这一阶段，除了要注意心理调整、培养乐观、开朗、稳定的心态。还要预防四大病。一、...
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![宝妈们要预防的产后疾病 产后恢复]( "宝妈们要预防的产后疾病 产后恢复")
- 也许，很多准妈妈都以为生下孩子后就能恢复“自由身”了。殊不知，还有很多疾病的考验在等待着她们。下面为你介绍预防产后常见疾病的方法，希望对新妈妈们提高警惕。1、防手关节痛孕妇分娩后，体内激素发生变化，结果会导致关节囊及其附近的韧带出现张力下降，引起关节松弛。此时如...
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![IT人员谨防这九种小毛病 健康之路]( "IT人员谨防这九种小毛病 健康之路")
- IT人员自我保护小常识，谨防这九种小毛病。相信很多像小编一样的的IT人员，整天长时间对着电脑工作，数年后但会落下多种职业病，那么如何应对呢？1、头痛头痛并非小事症状：头常一跳一跳地痛，或好像有东西缠着头部，绞着痛，并伴有眩晕现象。原因：工作中用眼过度，长时间专注屏幕、睡眠不足...
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![白领酒前准备不易醉 喝酒前吃什么不容易醉]( "白领酒前准备不易醉 喝酒前吃什么不容易醉")
- 酒精的危害大家都了解，可是很多白领们为了应酬不得不喝酒，长期的喝酒在不知不觉中对身体健康构成严重威胁。因此，小编提醒各位朋友，饮酒之前应该充分的做好准备工作。最好的解酒方法是事前防范，先将具体方法提供如下。喝酒前的准备：1、维生素C、B足量于酒前半小时内服用，VB、VC...
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![预防口腔溃疡多喝黄瓜汁 预防口腔溃疡]( "预防口腔溃疡多喝黄瓜汁 预防口腔溃疡")
- 预防口腔溃疡多喝黄瓜汁？口疮，就是口内生疮，也叫口腔溃疡，边缘色红，中心是黄绿色的溃烂点，疼痛剧烈，流口水，常伴口臭、口干、尿黄、大便干结等症状。轻的口疮只溃烂一二处，重的口疮可扩展到整个口腔，甚至引起发烧和全身不适。不注意口腔卫生，或正气虚弱，或病后火毒未尽，或平素过食辛辣...
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![专家教你如何预防肩周炎 肩周炎症状有哪些]( "专家教你如何预防肩周炎 肩周炎症状有哪些")
- 肩周炎的三大时期1.急性期这是肩周炎的早期。肩部自发性疼痛，其疼痛常为持续性，表现不一。有的急性发作，但多数是慢性疼痛，有的只感觉肩部不舒适及束缚的感觉。疼痛多局限于肩关节的前外侧，可延伸到三角肌的抵止点，常涉及肩肉胛区、上臂或前臂。活动时，如穿上衣时耸肩或肩内旋时...
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![预防被传染一定要做好这些方面 麻疹会传染吗]( "预防被传染一定要做好这些方面 麻疹会传染吗")
- 麻疹是什么?麻疹是由麻疹病毒引起的急性呼吸道传染病，冬春季节高发，儿童多见，传染性强，易感者接触后90%以上发病。麻疹的主要临床特征是发热、上呼吸道炎症、眼结膜炎、卡他性鼻炎、结膜炎、口腔黏膜斑和全身性红色斑丘疹。目前尚无特效药物治疗。自从应用麻疹减毒活疫苗(简...
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![女性吃橙防治胆结石 胆结石最佳治疗方法]( "女性吃橙防治胆结石 胆结石最佳治疗方法")
- 雌激素会使胆固醇更多地聚集在胆汁中，导致其中胆固醇浓度过高而形成结石。而橙子中的维生素C可以抑制胆固醇在肝内转化为胆汁酸，从而使胆汁中胆固醇的浓度下降，形成胆结石的机会也就相应减少。此外，橙皮中所含有的果胶可以促使食物快速通过胃肠道，使胆固醇更快地随粪便排出体...
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![记住这几点远离癌症 该如何预防癌症]( "记住这几点远离癌症 该如何预防癌症")
- 1.远离癌症，切勿吸烟或咀嚼任何烟草类产品戒烟永不怕迟，你的健康会马上得到改善。戒烟20分钟：升高的血压降到正常;肢体末梢的体温上升到正常。戒烟20分钟：升高的血压降到正常;肢体末梢的体温上升到正常。戒烟8小时：血液中的一氧化碳水平降到正常。总之，戒烟时间越长对人的健康...
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![鼠标手 白领们日常怎样预防 鼠标手]( "鼠标手 白领们日常怎样预防 鼠标手")
- 白领们长时间坐在办公室里工作，经常会腰酸背痛，这些是在所难免的。大部分白领长期面对电脑，手握鼠标，导致自己得了“鼠标手”这个职业病。很多白领工作太忙，没时间健身。下面就教大家几个简单有效的预防“鼠标手”的方法，一起来看看吧！1、腕伸动作：伸出左手，掌心向外，手指向上。右...
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![教你一条毛巾预防感冒腹泻 感冒腹泻是什么原因]( "教你一条毛巾预防感冒腹泻 感冒腹泻是什么原因")
- 预防感冒腹泻淋雨后擦干头背雨天出门，被雨淋湿在所难免。雨水的温度很低，会带走人体大量的热量，容易引起感冒发烧。因此淋雨后，记得赶紧用毛巾擦干全身，尤其是最易散发热量的头部。最好再喝一碗生姜红糖水，把湿寒之气驱出体外。趟水后蘸干脚趾缝雨天趟水走路，泡在脏水里的双脚可...
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![这样做能预防 夏天宝宝特别容易拉肚子]( "这样做能预防 夏天宝宝特别容易拉肚子")
- 预防腹泻，专家给父母一些建议：1、不要吃隔夜饭，当天吃不完的辅食应该倒掉，不要留到第二天再喂宝宝。2、对于婴幼儿，尤其是出生后的第一个夏季最重要，应避免夏季断奶。人工喂养时，应注意饮食卫生和水源清洁。无论母乳喂养还是人工喂养都应适时添加辅食，添加过程应循序渐进，不要几种...
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![女性如何预防衰老]( "女性如何预防衰老")
- 善待自己，放松思想，给自己充足的休息时间，降低那些所谓的工作量，调整好自己的心态，让我们的身心能够愉快的承受工作的负荷，多参加休闲娱乐的活动，才会让我们的身体恢复活力与动力，这样才能更好的预防早衰。首先，我们在早晨起来的时候可以稍微运动一下，做一做简单的伸展运动，就能达到...
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