花椒泡脚注意这些事项 花椒泡脚有什么作用与功效吗

花椒是一味常用中药，它可用于食品制备，尤其是川菜。花椒味辛辣麻，不仅可以做调味品，日常生活中还用来泡水泡脚，有很多意想不到的神奇功效。用花椒泡脚是最常见的方法之一，一般情况下用辣椒泡脚是不能天天泡的，虽然用花椒泡脚可以起到很好的作用和效果，但是每天用花椒泡水也会引起身体不适。那么花椒泡脚有什么作用与功效吗?

一、花椒泡脚有什么作用与功效吗?

1、预防感冒

随着天气逐渐变冷，很多人不适应温度的突然变化，就会感冒或出现相应的症状。使用花椒水可以暖和足部，使足部血液向上流动，加快血液流动。这样可以增强呼吸系统的功能，预防感冒及相关疾病的发生。

2、稳定血压

用花椒泡脚可以有效促进血液循环。血液的畅通无阻可以使血压逐渐稳定。血压稳定后，人体就会进入放松状态，这样就可以睡个好觉了，所以用花椒泡脚还可以促进睡眠，提高睡眠质量。

3、防止白发

花椒还具有许多药用价值，例如防止白发。用花椒泡脚不仅能有效去除脚气，杀菌止痒，还能促进体内血液循环，排汗，抗衰老，防止白发。

4、祛寒除湿

花椒花椒是最好的驱寒剂。坚持用花椒泡脚，可以祛除脏腑寒湿。在休眠期，如果坚持每晚用花椒泡脚，散寒通络的效果会加倍，还可以疏通血管，调节关节。长期风湿性关节炎患者和体质虚寒的患者，都能得到很好的缓解和治疗。

二、用花椒泡脚要注意什么?

对花椒过敏的人群不适合使用花椒泡脚，虽然花椒过敏不常见，但是有些人群确实会对花椒过敏，因此不使用花椒泡脚。皮肤异常敏感的人也不适合用花椒泡脚，花椒性热，味辛，有一定的刺激作用，皮肤异常敏感的人群会觉得难受，因此也不建议使用花椒泡脚花椒泡脚如果煮不方便的话，也可以用泡的方式，花椒用开水浸泡10分钟左右，就可以直接泡脚了。儿童不适合泡脚，儿童泡脚容易出现弓形足的情况，对儿童发育不利。